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注意进补：分享男人补肾七种秘方鸽蛋枸杞补肾汤：鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食。锁阳粳米甜粥：将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇可不可以吃何首乌,有哪些需要注意孕妇可不可以吃何首乌呢?这个问题对很多孕妇女性来说是非常的重要，很多人都知道在怀孕期间女性饮食方面就有很多的禁忌，若是自己不忌口不仅仅对自身健康带来影响，同时还会因此...
栏目:中药常识 作者:祝由师
吃蜂花粉这几个问题要格外注意随着人们对于养生的问题越来越重视，饮食方面也有了新的认识，很多的食物对于大家来说都懂得了相互搭配和利用，这样的话才能获得健康。蜂花粉是花粉的一种，是可以吃的，经常吃花粉的话...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的人对于饮食都有着特殊的要求。比如说三高人群吧，要注意低糖低盐低胆固醇的饮食。榴莲是一种热带的水果，那么高血糖的人群是否可以食用呢，下面就来一起介绍一些相关的内容吧。血糖高不可以吃榴莲。1、榴莲含有的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃红薯的注意事项红薯其实就是地瓜了。红薯是富含当报纸、淀粉、氨基酸等多种物质的非常有营养价值的蔬菜。中医更是把红薯作为一种良药。红薯是有保护心脏、糖尿病、抗癌的效用。偷偷说一下，红薯也是有减肥的效用的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
艾灸美容的注意事项想要达到美容的一个目的，我们可以采取的方法是有非常多的，那么现如今科学技术的进步，社会的不断发展之下，我们所可以看到的美容方式，也是有非常多的。那么今天要来说一说的，是这个叫做艾灸美...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
秋季要多吃水果,还要注意穿衣保暖现在我们已经到了秋季，这时候我们就可以发现了，天气是比较干燥的，同时也是比较寒冷的，所以我们在这时候就非常容易出现不适情况，这对我们健康是存在很大影响的，那么秋季的时候...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...全身器官和部位，让你在运动中得到很好的保健。打坐要注意的几个禁忌，一定要禁忌，以免对身体产生不良的影响和伤害。不能吃饭前后：饭前饥饿与口干的时候
栏目:健康综合 作者:祝由网
...了，所以我们就需要做一下睡眠调理哦，那么睡眠调理的注意事项有哪些呢?下面我们来看看吧。1、睡前不宜兴奋睡眠是大脑神
栏目:健康综合 作者:祝由网
使用单杠健身器材的注意事项，单杠的训练方法健身器材单杠是我们经常可以在各个学校、小区、公园、健身房里可以看见的。它也是男子体操比赛的项目之一，选手在单杠上进行一系列的动作。它是由一根横杠固定在两根柱子...
栏目:运动健身 作者:佚名