艾灸美容的注意事项(盘点针灸美容的原理和禁忌)

艾灸美容的注意事项

想要达到美容的一个目的，我们可以采取的方法是有非常多的，那么现如今科学技术的进步，社会的不断发展之下，我们所可以看到的美容方式，也是有非常多的。那么今天要来说一说的，是这个叫做艾灸美容的方法，利用我们国家传统的中医疗法，来达到一个美容的目的，那么需要注意的事情有哪些呢?

当我们在美容的时候，所要注意的事情就挺多的了，像是护肤品的使用，美容仪器的使用等等，质量的保证是我们很需要注意的。那么艾灸美容是现如今，还比较流行的美容方法，那么所需要使用的美容工具，相对来说也是比较简单的，一个艾灸条足矣。那么在艾灸美容的时候，我们所需要注意的事情都有哪些呢?在这里给大家说明的是，当我们艾灸结束的当天，我们需要保暖，需要避开风寒，其次我们需要注意饮食，以清淡的为主，一些生冷的不要吃;那么当我们情绪不宁的时候、醉酒的时候、疲劳的时候、吃饱的情况下，不要艾灸;第三，当我们结束了艾灸之后，不要冷水洗手洗脸洗澡;那么，结束艾灸后喝点温开水最好。

在这里给我们大家需要说明的就是，艾灸是我们国家传统中医学里面，比较传统的一个治疗疾病的手段，那么使用艾灸来达到美容这一目的的方法，现如今来说也是非常简单的了。所以，想要利用艾灸来美容的各位朋友们，一定要注意上述文字，所描述的一些艾灸美容的注意事项哦。

盘点针灸美容的原理和禁忌

　　针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1--3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。

　　 针刺美容原则

　　 (1)用针要领

　　美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深；形体肥胖者则可适当深刺。

　　 (2)取穴配穴

　　由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的.。

　　单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用；与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。

　　近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。

　　 (3)禁忌

　　凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。

　　除皱防皱的穴位：

　　主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。

　　配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。

　　针法：主穴每次3个，配穴每次1--2个，前者用泻法，后者用补法。

　　说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。

艾灸注意事项和禁忌症 艾灸正确使用方法

1、注意事项：

（1）在过于紧张或者饥饿状态下，一般并不建议针灸。

（2）如果在怀孕期间不建议进行腰部或者腹部的针灸。

（3）小儿针灸，不建议留针。

（4）有出血性疾病或者出血倾向的患者不建议针灸。

（6）有皮肤感染或者肿瘤的部位不建议针灸。

（6）在患者的腹部不建议针灸直刺过深，只是防止损伤内脏。如果老年人或者初次针灸的患者建议卧位针灸。

2、禁忌症：

（1）不可滥用灸法。三阳病证，需少灸。即使灸，亦当壮数少些，勿贪大壮猛火之灸。体胖之人，多属阳虚，可稍重灸，而体瘦之人，皮浅肉薄，多属阴亏而木火偏旺，当少灸。且灸火易扰动清阳，上炎为患，于木火偏旺之人宜戒之。

（2）灸后当戒冷饮冷食，以防艾火之力不能取效。当适当温饮，以助阴液，补灼艾伤阴之弊端。

（3）灸后阳事易旺，这是灸火生效之功，但不可因而阳动，耗损真精。当戒房事数日，以助阳气内敛。

（4）灸后要注意休息，不可劳累妄动，致阳气耗损，当静养数日。

（5）或灸后伤阴，出现失眠心烦，或者烦躁不安。当急服黄连阿胶汤一两付即可，药量不必大，但取其滋阴敛降之功即可。如果灸后出现亡阳之象，病人惊扰狂动，起卧不安，这是因为灸火扰动太阳，导致大汗亡阳，当用仲景桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎汤之意，敛降亢阳。艾灸伤阴为轻为缓，而亡阳为重为急，灸疗者当加以注意。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/12247.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 丰胸的时候要注意这些误区

下一篇: 敲打肝经有什么技巧(拍打经络穴位养生···