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看指甲辨肾虚-补肾益气多吃12种食材肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚两种，如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚症状，注意及时的补肾。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
医学研究表明，山楂含有多种有效成分，具有强心、扩张血管和兴奋等作用，山楂对痢疾杆菌有一定的抗菌作用，并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。山楂能促进胃液分泌帮助消化，是临床上常用的一味消食药。其特殊的色、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够...
栏目:杂谈 作者:医案日记
注意,女性多吃鱼会有这些好处鱼是我们公认的高营养价值食物，因为口感细腻、营养价值高，深受各类人群的喜好。可能大家提到鱼首先想到的就是适合老年人以及儿童食用，下面小编为大家介绍的是女性多吃鱼会有哪些好处...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
痛风患者，不宜多吃这些食物，会加重痛风症状！做好这4点可缓解随着生活水平不断提高，人们已经逐渐实现了“食物自由”。不过，对于痛风患者来说，有些食物再喜欢，也不能多吃，因为它们有可能是导致痛风加重的“罪...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、孕妇能不能多吃含碘食物孕妇应该多吃含碘的食物。碘是人体营养的所需元素，它对人的智力影响是非常直接的，并且具有显着效果。日常生活中，我们吸取碘元素主要靠食用碘盐，此外也从食物中吸取。那么，含碘的食物...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...食物离不开关系。就说头发吧，想要头发乌黑浓密，就要多吃黑色食物，如黑芝麻、木耳等等，但除了吃这些对头发好的食物外，还要避开一些饮食误区，才能使发质更好。护发避开一些饮食误区误区一、吃太多糖吃糖过多也会...
栏目:健康综合 作者:祝由网
孩子长高多吃黄花菜荠菜海带孩子健康是每个家长都希望的一个问题，当然孩子的成长过程都是不一样的，想要孩子健康的成长，生活中应该注意各种的健康的问题，孩子长高也是一大问题之一，除了锻炼身体以外，饮食也是很...
栏目:儿童 作者:小爱
孩子多吃精食和荤菜好吗？一、孩子肠胃嫩应吃精食现在独生子女多了，家长对孩子的照顾更精心了，惟恐亏待了孩子，孩子吃的基本上是精食，总认为精食要比粗粮营养丰富，有利于孩子的成长发育。而这样做的结果恰恰相反...
栏目:儿童 作者:小爱
拉肚子时饮食要清淡,多吃大蒜黑豆拉肚子的情况大家不会陌生，在平时的生活中我们会经常的遇到拉肚子的情况，这是让我们非常烦恼的了，也是让很多人都痛苦的一个问题，拉肚子不仅让身体难受，还会影响我们正常生活工...
栏目:健康综合 作者:祝由网