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...饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服...
栏目:健康生活 作者:佚名
这种水果很多菜肴,包括沙冰,沙拉 。那些熟透和多汁的芒果在你的日常饮食和享受他们奇妙的味道和令人难以置信的健康益处。 这里有几个原因为什么我每天吃芒果。 1提高免疫系统 你想提高你的免疫系统? 考虑将芒果添...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
酸梨是常见的梨类在日常生活中也是比较常见的水果，同时很多人比较喜欢吃酸梨。因为口感比较好，而且酸梨的很多营养及价值功效都是比较好的，在日常生活中适合很多人进行食用，同时在生活中它的分布也是比较广泛，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。2、经常参加体育锻
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...儿大都喜喝饮料、甜食，有的零食不离口、有的不吃青菜水果(有几名幼儿一天能
栏目:健康生活 作者:佚名
不少人的习惯都是饭后午睡一会，饭后运动一会，饭后吃水果等，医学研究表明这些保健措施在饭后施行并不科学，如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。下面就一起来看看哪些事情在饭前做比饭后做好。运动饭前...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...妇感冒期间需要多补充水分，梨是一种水分含量比较高的水果，适量吃可以为身体补水。梨味甘微酸，性凉，具有润肺、止咳、化痰等功效，适量吃可以促进肺部和气管健康，缓解感冒导致的咽干、喉咙疼
栏目:女性 作者:吃出健康
...是没有影响的。一般在饮食结构里面还可以加入一些蔬菜水果，这样均衡的营养
栏目:女性 作者:祝由网
...院检查，孕期注意好饮食，多吃优质高蛋白的食物，蔬菜水果也不能少。孕晚期注意事项1、及时做好
栏目:女性 作者:祝由网
...甘甜多汁，果肉柔滑，脂肪含量较少。番石榴既可做新鲜水果生吃也可做煮食，番石榴还可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。孕妇可以吃
栏目:女性 作者:佚名