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...之，颈椎疾病自然会盯上你。得了颈椎病，如何调理呢？不妨通过运动，运动能提升生命的活力，适当的运动对颈椎病的缓解也有很好的作用。但适合颈椎病
栏目:健康生活 作者:夕阳红
数绵羊不妨马虎些人的一生中有1/3的时间在睡眠当中度过，不过对于有些人来说，入睡可是个大问题。而人们也想出了种种方法来对付失眠。很多人有过这样的经历，睡不着时就数绵羊，甚至从数绵羊再数到烤羊腿，结果越数越...
栏目:杂谈 作者:医案日记
酷暑食欲不振不妨吃这些食物每到夏天，人们都特别容易出现饮食不振的情况，这是因为夏天的气温过高，人体排汗多，而大量饮水又会冲淡胃酸，当消化液的分泌减少时，胃肠消化功能也会随之减弱，进而出现食欲不振的症状...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
女性备孕期间，切不可忽略口腔检查！这两者有何关联？不妨看看随着我国人口老龄化、新生人口锐减等多方面影响，中国也终于放开了生育政策，从之前的二胎开放到现如今的三胎开放，让不少夫妻都跃跃欲试，决定开启夫妻...
栏目:健康生活 作者:佚名
得了高血脂，不妨多吃这6种食物，或能让血脂平稳不升高随着人们生活条件的改善，各种“富贵病”也逐渐进入人们的视野，这其中就包括了高血脂。高血脂的发生与许多因素有关，包括遗传、饮食、肥胖等，其中大量摄入高...
栏目:健康生活 作者:佚名
咳嗽是呼吸系统的一种疾病，同时也是一种保护性反射动作，就是把呼吸道多余的分泌物以及异物随着气流排出体外。一般在季节交替时，人们容易感冒，倘若没有及时处理，便会出现发烧咳嗽等症状，很多人在咳嗽时，会选择...
栏目:健康生活 作者:佚名
在日常生活当中，有很多人都会选择不同的运动方式进行健身，能够起到养生保健以及治疗一些慢性疾病的作用。运动的方式多种多样，最受欢迎的一种运动方式便是走路。走路也被称为步行健身法，对健身人群以及健身环境几...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人都认为身体出汗量越多代表身体越好，说明不断处于新陈代谢的状态中，还可以将体内毒素排泄出来。其实，身体出汗并不是毒素排泄的表现，多半是体温正在调节。另外，部分类型的疾病也会导致身体大量出汗，因此在...
栏目:中医健康 作者:网络
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~“虚”是中老年人身体中常常出现的慢性病症，可是“虚”也分很多种，不同种类的虚证，调理方法也不同。如果单纯按照阴虚调补，疗效会大打折扣。你可以对照症状大致判断自己是属...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
西洋参又名花旗参，具有非常显著的养生价值和药用价值。国庆假期到来，很多人可能都在旅途上，在外面旅行的时候，难免会出现一系列身体不适的情况，这时候可以喝一些西洋参泡水，因此也可以将西洋参放入国庆假期的行...
栏目:饮食营养 作者:佚名