大道家园传统文化

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1311. 产后多久可以做仰卧起坐,产后怎么运动最合理(产后锻炼需要注意什么) [9%]

...程可能会给女性的身体带来一些损伤,因此就有了民间的月子一说,月子主要是使女性恢复身体的一个时期。因此在月子期间可能需要需要补充大量的营养,因此在这个期

栏目:健康生活 作者:妙手生春

1312. 阴虚火旺做月子能吃当归黄芪吗? [9%]

...有影响。还可以多吃些骨头汤、鱼汤等,有下奶的作用。月子期间注意好好休息,注意保暖,以免着凉。巧克力少量吃点也是可

栏目:中药常识 作者:小七

1313. 26道素食月子餐,不爱吃肉的宝妈,吃了奶水也足足的 [9%]

...家里有坚持素食的产妇,也不用太过忧虑营养无法到位。月子不见非得吃荤食,好的素食所含的营养成分能够完全取代荤食。营养学专家指出,素食饮食对孕妇及产后

栏目:饮食营养 作者:金钱草

1314. 月子餐:美味营养的瘦肉粥还可以这样做?月嫂宝妈们快看 [9%]

...原则和注意事项: 先从流质向半流质过渡,逐渐正常 月子期间确实需要进补,但是新妈妈产后1--2内胃口不会太好,没有食欲,同时消化能力也弱,所以产后第一餐

栏目:饮食营养 作者:过山龙

1315. 产后辨体质调理 [9%]

产后一个月内的调理俗称“月子”,是中国的传统习俗。如果产妇在产褥期不注意生活作息或没及时调补,有可能日后出现一些病痛。所以,“月子”是影响产妇终生体质的关键时段。产后慎防三病根据中医理论,产后“亡...

栏目:杂谈 作者:医案日记

1316. 做月子拉肚子还能喂母乳吗,母乳喂养的禁忌有哪些 [9%]

一、做月子拉肚子还能不能喂母乳产妇在月子的期间,一定要注意做好防寒保暖的措施,预防感冒着凉,否则那样不但会对自身的健康造成影响,而且还有可能传染给孩子,对孩子的成长造成危害。平时产妇一定要注意日常生...

栏目:健康生活 作者:中医世家

1317. 月子期间喝鸡脚花生汤养血催乳 [9%]

在我国,月子是一件非常讲究的事情,女性生产后,不管是顺产还是剖腹产,都需要至少一个月时间的恢复期。而在这个时间,产妇是最需要补充营养的,家里人都用最传统而且最营养的食物给产妇滋补,产妇吃的食物里面要...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

1318. 月子里便秘怎么办,,四招有效解决产妇便秘问题 [9%]

很多妈妈在月子期间都会被便秘问题所困扰,如果患上便秘的话可以说是不仅对身体健康不利,对宝宝的生长发育也是会产生很大的影响,并且长此以往的话会让很多妈妈产生如厕的恐惧,是非常痛苦的一件事情,而要解决便...

栏目:健康生活 作者:佚名

1319. 梁静茹产后11天没洗头,吃月子餐不怕胖 [9%]

35岁的梁静茹18日剖腹产下一子,目前已回家月子,今天(4月29日)是产后的十一天,梁静茹心情大好的通过微博晒素颜美照,并俏皮透露从生产后一直没洗头。照片中,梁静茹一脸素颜,嘟嘴卖萌,看上去气色非常的好。4月29日...

栏目:健康生活 作者:佚名

1320. 月子木瓜小米粥的做法,木瓜小米粥的功效 [9%]

...是好处多多啊,尤其是对于那些体虚的人来说,比如正在月子的妈妈

栏目:健康生活 作者:妙手生春