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老年人尿失禁如何预防老年人在上了岁数后，身体的各项功能都是会出现不同程度的衰弱，所以经常是会受到各种疾病的困扰，生活中有很多的老人是会出现尿失禁的状况，那么，我们在平时的生活中是怎么很好的预防尿失禁呢...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人运动一定要避开的四大误区老年人的机体日趋衰退，身体的承受能力不断弱化，所以体育锻炼的内容，生理负荷和锻炼的方式、方法，必须与自己的生理、心理相适应，一定要避免以下4种情况的发生。(1)不要进行负重锻...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人爬山锻炼好不好,［注意］老年人爬山锻炼好不好？湖南省洪江市的退休干部易伦读者来信说，他在今年6月4日爬山的过程中看到一位50多岁的女同志，爬了不到10分钟突然倒下，再也没有起来。于是，他想咨询有关的专家...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人牙齿掉了如何护理？随着年龄的逐渐老龄化，老年人的牙齿则显得更加重要。老人牙齿不健康对口腔及身体影响都是非常大的，最直接的情况就是导致饮食障碍。那么老年人牙齿掉了如何护理呢？1、饭后用茶水漱嗽口，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
人到老年，随着年龄的增长，钙也流失的最多，现如今因为缺钙造成骨质疏松的老人已经是非常多的了。老人补钙可以从两个方面入手，饮食和钙剂，那么老人吃什么可以补钙呢?含钙高的食物有哪些呢?老人缺钙有什么危害老人...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人肾病综合征是比较常见的一种肾病，在平时生活当中，如果不能及时的对这种病症进行治疗，那么对老年人的身体健康造成的危害特别大。还会诱发急性肾衰竭，对老年人的晚年生活造成极大的影响，下面我们就来了解一...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、关节炎又哪些种类1.风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人贫血怎么办,快试试这些中药材老年人应该如何去预防贫血，贫血的问题是老年人经常会出现的一个问题，不知道应该如何去调理和改善的话，就会诱发很多问题的发生，所以说老年人贫血，一些中药材的调理是很重要的...
栏目:老人 作者:夕阳红
冬季老年人要注意保暖,教你几招很有效本身冬季的时候就非常寒冷，在这时候大家都会感觉怕冷，这时候对于老年人来说往往更加严重，我们都知道老年人身体素质比较差，所以在这时候就更要注意保暖才行，一旦受到寒气侵...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
老年人夏季午休时间勿过长老年人午睡可解除大脑供血不足而产生的疲劳，让大脑得到休息，是及时弥补大脑供血不足的重要措施，特别是在炎热的盛夏。老年人夏季午休时间勿过长老年人午睡不能少对于身体健康、夜间睡眠充...
栏目:健康生活 作者:夕阳红