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本文关键词:春,夏,秋,冬 平鱼汤用到的食材 平鱼 : 500g 党参 : 25g 当归 : 15g 熟地 : 15g 淮山药 : 30g葱丝 :姜丝 :料酒 :精盐 :酱油 :胡椒粉 :熟猪油 : 平鱼汤的功效与作用 补中益气
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 沙丁鱼粉用到的食材 沙丁鱼 : 沙丁鱼粉的功效与作用 治中耳炎。 沙丁鱼粉做法 把沙丁鱼烤焦后，磨成粉，再在香油里炸，敷在耳朵根上。
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本文关键词:春,冬 荸荠丸子用到的食材 荸齐 :肉馅 : 鸡蛋 : 水 :淀粉 :葱末 :姜末 :蒜末 :料酒 : 盐 :鸡精 : 荸荠丸子的功效与作用 消渴、痹热，温中益气。 荸荠丸子做法 将荸齐去皮洗净剁成末，与葱末、姜末、蒜末
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本文关键词:春,夏,秋,冬 红烧海参用到的食材 发好海参 : 300克瘦肉 : 150克 白菜 : 100克 姜 : 2片葱段 : 5克生抽 : 半匙淀粉 : 半匙 油 : 适量 盐 : 高汤 : 1杯 红烧海参的功效与作用 海参
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本文关键词:春,夏,秋,冬 酱牛肉用到的食材 牛腱肉 : 500g干辣椒 : 少许 八角 : 少许 桂皮 : 少许 白糖 : 适量 姜 : 适量 葱 : 适量老酒 : 适量料酒 : 适量 酱牛肉的功效与作用 酱牛肉是老北京一道名
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本文关键词:春,夏,秋,冬,感冒 豆豉鳗鱼用到的食材 鳗鱼 : 1条五香豆豉 : 50克 葱 : 适量 姜 : 适量生抽 : 适量花椒粉 : 适量 盐 : 适量 油 : 适量 豆豉鳗鱼的功效与作用 豆豉不仅能调味，而且可以入药。
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本文关键词:女 姜汁鸡汤用到的食材 鸡 : 350克 生姜 : 适量 红枣 : 适量 枸杞 : 适量 盐 : 5克 姜汁鸡汤的功效与作用 补血养颜 姜汁鸡汤做法 ①鸡洗净，氽水；生姜洗净，切片；枸杞、红枣洗净，浸泡。②锅中注水，
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本文关键词:便秘 姜汁菠菜用到的食材 菠菜 : 250g 生姜 : 25g 食盐 : 适量酱油 : 适量 麻油 : 适量味精 : 适量 醋 : 适量 花生油 : 适量 姜汁菠菜的功效与作用 开胃解酒、养血通便。适用于肠燥便秘、
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本文关键词:便秘 虾子海参用到的食材 干海参 : 150g 盐 : 3g干虾子 : 150g味精 : 3g肉汤 : 500ml淀粉 : 6g 姜 : 15g 猪油 : 30g料酒 : 30ml酱油 : 6ml 虾子海参的功效与作用
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本文关键词:清肠排毒类 丝瓜蛋汤用到的食材 丝瓜 : 200g 鸡蛋 : 1个鸡汤 : 400g 花生油 : 10g 麻油 : 适量精盐 : 适量料酒 : 适量味精 : 适量 丝瓜蛋汤的功效与作用 活血解毒，祛风化痰，利尿消肿，适
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