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很多疾病的发生和饮食都是有关系的，比如说三高疾病，心脏疾病等等，如果不注意预防和保健的话还会出现更加严重的疾病哦，动脉硬化是比较常见的一种，所以大家要懂得去预防，下面的这些抗动脉粥样硬化的食物可以试试...
栏目:老人 作者:夕阳红
...老年人身体素质比较差，而且还会出现一些健康的问题，比如说老年性疾病，出现高血压，高血糖等情况，而且还会容易便秘哦，如何缓解便秘的问题呢，吃些红薯就可以缓解，可以促进代谢和肠道蠕动，来看看椰蓉烤红薯的做...
栏目:老人 作者:夕阳红
...能吃出健康，食物我们要选择新鲜的，选择应季的食物，比如说丝瓜就很适合现在夏季食用哦，而且这道丝瓜粥就是不错的老年人预防动脉硬化的首选食谱。丝瓜粥丝瓜粥所需材料主要食材丝瓜、大米、虾米、盐
栏目:老人 作者:夕阳红
...种食疗方宝宝进入秋季以后很容易出现消化系统的疾病，比如说腹泻啊，腹痛啊还有食欲不振等等的情况哦。那么宝宝腹泻应该如何调理呢，宝妈们要注意一些保健的小常识哦，下面的这些食疗方法对于预防腹泻有好处。小米红...
栏目:儿童 作者:小爱
很多的女性都在为月经不调而烦恼的哦，有很多的因素，比如说日常生活不规律啊或是激素不稳定等等的一些情况哦。那么应该如何去调经的呢，通过食物来调经也是不错的选择呢，来看看这些具体的介绍吧。1、银耳银耳是平...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...阴补肾的四个食疗方法女性很容易出现一些健康的问题，比如说月经不调啊或者是气虚不足，失眠等等的问题情况哦，所以女性要滋补，那么如何滋阴补肾的呢，下面的这些食谱是一定不能少的哦，一起来看看小编的这些具体的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是很常见的问题，如果出现了闭经一定是因为一些因素，比如说内分泌失调啊，或者是一些妇科疾病造成的。那么应该如何去调理的呢，下面的这些这些食谱是不错的选择呢，可以有调理
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性们很容易出现内分泌失调的情况，比如说气血不足啊或者是月经不调啊，还有就是出现精神方面的一些问题，所以女性调理内分泌失调是很重要的一个问题的哦，那么如何去调理呢，下面的这些滋补气血的食谱是不错的选择...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...同，营养的价值也是不易的。要根据自己的体质来选择。比如说孕妇，孕妈妈孕期要了解一些养生的方式和方法哦。孕妈妈吃什么样的鱼肉比较好呢，墨鱼就是不错的选择，下面来看看魔芋的介绍以及
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...妈妈即将要生宝宝了，但是也是需要一些注意事项的哦，比如说饮食方面，一定要注意补充丰富的营养，这样的话可以促进产程，同时也可以帮助顺利的生产，那么如何调理呢，下面的这些饮食事项是一定要
栏目:女性 作者:关爱女性健康