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...。所以，喝茶的时候，不要一味追求浓茶茶，否则会影响睡眠质量。另外，睡前喝茶，还会导致失眠，因为茶叶中含有咖啡因，会使人兴奋，难以入
栏目:茶常识 作者:品茶
...温度适宜，又能自然地增强宝宝的抵抗力。宝宝吸收好、睡眠好，长得就壮壮啦。畦畦满三个月了，我要回单位上班。吸奶器此时光荣上岗。白天
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...过饱或者身体处于饥饿状态，都会有失眠现象。2、宝宝睡眠时如果环境过于嘈杂的话，也会造成小儿失眠。3、睡前如果宝宝喝了可乐、咖啡、浓茶等提神
栏目:健康生活 作者:佚名
人有能力自愈近七成不适和疾病保证充足的睡眠时间、每天运动30分钟、找知己倾诉心事。每个人都有过这样的经历：划伤的皮肤会逐渐自行修复，一些感冒不去干预也会慢慢康复，肢体疼痛经过休息后会自行消失……这些都是...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常，能按时入睡，睡眠安稳，少梦魇，无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐，不过分的挑食、拣穿，不经常无理取闹。2.
栏目:心理健康 作者:夕阳红
失眠常吃这8种食物，宁心安神助睡眠，一觉睡到8点钟 只有感受过失眠痛苦的人才知道有多无助！尤其是老年朋友， 很多人都有失眠的困扰。 假如长期失眠没有得到很好的控制， 就会对我们的身体危害很大。 失眠的原因有很...
栏目:健康生活 作者:百薇
...这是非常难受的，会影响到我们日常的生活，还会影响到睡眠的质量。口干舌燥鼻子不通，有很多改善的方法，下面小编就来给大家介绍一下，想要了解的朋友就跟着小编一起
栏目:健康生活 作者:中医世家
...随着打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等，此外还出现眼睛发痒、睡眠打鼾、鼻塞等症状，这种日子试问又有谁能忍受？然而，因过敏性鼻炎而在生活饱受折磨的人，却一抓一大把。目前，
栏目:健康生活 作者:佚名
...良的生活习惯有关。另外当人体受到风寒的刺激、外伤、睡眠位置不当以及疲劳等情况，也会引发筋膜炎的出现。患有筋膜炎最通常的表现就是发病部位的疼
栏目:健康生活 作者:佚名
...药什么样真假辨别失眠能够到药店买的药主要是安神帮助睡眠的药物，这些药物重在调理起到安眠的功效
栏目:中医健康 作者:中药大全