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自古至今，无数志士仁人、都在不断地追求养生和长寿的方法，由于人们世世代代苦苦寻求探索，从而积累了极其丰富的健身理论与经验。近代以来，基于种种原因，我们祖先创造的那些特有的长生 养身功法被冷落了。直到人...
栏目:气功养生 作者:道医
自古至今，无数志士仁人、都在不断地追求养生和长寿的方法，由于人们世世代代苦苦寻求探索，从而积累了极其丰富的健身理论与经验。近代以来，基于种种原因，我们祖先创造的那些特有的长生 养身功法被冷落了。直到人...
栏目:百家论道 作者:网络
在道家功法栏目里，曾对道教的符箓咒术禁方水法等道术作了简要的介绍，这一部份内容，是道教文化中最为神秘的一页，也是迷信色彩最为浓厚的一页。今日我们以科学的态度来对待这些文化现象，不能用简单否定的办法，而...
栏目:百家论道 作者:网络
...纳等方法，以封固精关，防治遗泄。本类功法多出自古代道家养生功法，后渐为医家所采用，至明清时，临应应用已较广泛。近代在民间仍广为流传。本法形式多样，本篇主要介绍较有代表性的三种。[基本
栏目:气功养生 作者:众妙之门
回春术的基本概念回春术即道家的养生内功，是千古以来公认为个体身心修养 的优秀法诀，对于祛病延年，甚至返老还童，确有神奇的功效。回春养生内功的主要内容和方法完全符合现代科学原理，倥 是由于近代各神哲理的出...
栏目:气功养生 作者:道医
回春术的基本概念回春术即道家的养生内功，是千古以来公认为个体身心修养 的优秀法诀，对于祛病延年，甚至返老还童，确有神奇的功效。回春养生内功的主要内容和方法完全符合现代科学原理，倥 是由于近代各神哲理的出...
栏目:百家论道 作者:网络
本文目录1 内容简介2 序言3 目录内容简介《天台山道家功夫整脊图解》是一本以图解形式介绍整脊手法治的专著。全书共四章。第一章道家南宗功法训练方法 。第二章发劲法。第三章为全书重点，详述20种脊源性疾病的整脊手法...
栏目:气功养生 作者:道医
本文目录1 内容简介2 序言3 目录内容简介《天台山道家功夫整脊图解》是一本以图解形式介绍整脊手法治的专著。全书共四章。第一章道家南宗功法训练方法 。第二章发劲法。第三章为全书重点，详述20种脊源性疾病的整脊手法...
栏目:道家 作者:道医
1、预备式：整套功法都以预备式为基础，每个字动作之前先做好预备式。即：松、静、自然。松是肌肉关节放松，但松而不懈。静是排除杂念，情绪安定。自然，是呼吸、动作纯任自然，不憋气，不用力呼吸，动作轻松舒适自...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
...丹功”涵义略谈读者对“内丹功”三字都会感到很陌生。道家所说“内丹功”所指何也？读者必然有此一问。其实道家修学习炼之范围，是非常的广泛和包罗万象，非三言两语可解释的清楚。涵盖在“内丹功”一语，编者只能以...
栏目:健康生活 作者:网络 苏华仁