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很多人认为，夫妻相处，应当“合二为一”，“我就是你，你就是我，我们是一个人”，并将此作为爱情笃深的标志。结果是夫妻相处时间越久，相互间的依赖性也就越强。要站着就得两个人在一起，分开就摔倒。他们总是期望...
栏目:杂谈 作者:医案日记
天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，捣末，蜜渍。每服方寸匕。”用天门冬外敷，可起到“面黑令白”的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
不吃早餐有什么危险,其实，吃不吃早餐和运不运动一样，可能是一种习惯，可能是一种观念，也可能是一种整体生活形态的展现，但是，不吃早餐造成的不良影响，既深且广，从对胃肠的伤害到患慢性病，甚至心神不宁，身材...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中药可影响骨代谢从动物实验到临床研究，从作用机理到临床疗效观察，从单组分、单味中药到中药复方制剂，近年来，随着研究广度和深度的不断拓展，我国研究人员发现，中药在治疗骨代谢疾病特别是骨质疏松症等方面具有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
绪 论（三）－《中国医学通史简编》的编撰《中国医学通史简编》经过医史学家们长期的学术酝酿、研讨，筹划，最终在卫生部和老一辈医药卫生工作者的关怀下，动员组织了全国医史界（包括台湾和香港在内）的专家学者，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
治偏头痛方治偏头痛方 组成：杞子30克，菊花9克，龙胆草9克，珍珠母30克，蔓荆子9克，藁本9克，白芷6克，羌活9克，清夏9克，白术9克，天麻9克，丹参24克。功能：滋下清上，通络化痰，祛风止痛。主治：偏头痛（血管神经性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晨起十分钟保健早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
名人食菊养生我国是一个美食国度，又是菊花的故乡。古往今来，有不少名人或以菊佐餐或饮菊花酒来养生保健，留下了许多轶闻逸事。爱国诗人屈原以菊为餐，他在《离骚》中写下了“夕餐秋菊之落英”的佳句。而在《楚辞·...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬令进补试试膏方我国民间有冬令进补的习惯。这是因为在寒冷的冬天，人体的生理功能处于抑制、减低状态，在冬令进补，有利于把精华物质储存在体内，增加机体的抗病能力，来春就可以不生病或少生病。由于膏方在服用时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
药食兼优属葡萄在所有果品中，栽种最早、分布最广、药食兼优的要算是葡萄了。葡萄性娇、态美、味甘。每百克葡萄含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，铁0.8毫克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，并...
栏目:杂谈 作者:医案日记