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...小编的介绍对大家有所帮助。1、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质，同时
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...花茶的功效与作用及副作用蒲公英花茶富含蒲公英甾醇、蛋白质、维生素等成分，有降温解暑、健胃利尿、生津解渴的功效，可促进身体代谢，缓解嗓子干哑，有缓解火气、滋润肠道、健脾益气、舒缓压力的作用，但便秘人群、...
栏目:功效 作者:品茶
...喝的功效胖大海菊花茶含有丰富的维生素、菊甙、黄酮、蛋白质等，胖大海和菊花泡水喝有滋润嗓子，缓解火气，补充水分的功效，起到生津解渴，缓解疲劳的功效；其次胖大海菊花茶中的挥发性芳香物质及维生素，有缓解口腔...
栏目:功效 作者:品茶
红豆薏米茶喝了拉肚子原因为：红豆薏米中含有的丰富的蛋白质和碳水化合物，有些人群体质偏低或是红豆薏米质量本身问题会出现拉肚子的情况。如肠胃消化不良、食用量过多者，也可能出现拉肚子。另外要注意趁热饮用，避...
栏目:禁忌 作者:品茶
...种很有营养的坚果类的食物，它的营养丰富，具有丰富的蛋白质，钙质，还有矿物质。核桃的食用事项和它的挑选，以及它的搭配禁忌你了解吗，下面就随着小编一起来看看吧。食用核桃要注意什么?1、每天
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...作用，可以预防心血管并发症。另外，鳝鱼中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，有补脑健身的功效，还可以提高视力；鳝鱼有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...高，大家都喜欢吃一些肉类食物，因为其中所富含的一些蛋白质含量是非常丰富的，尤其是像鸽肉这样，但是对于减肥期间的人们来说，食物的热量是非常重要的，那么鸽肉的热量是多少呢?鸽子肉作为一种肉类食物，相比较于...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的同时将毒素废物一并赶走，而鸡胸肉脂肪量很少，补充蛋白质的同时维生素A又能美肌养颜。鲑鱼根菜粥鲑鱼肉的红色色素成分虾青
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的优势在于比纯牛奶好吸收和消化，而且还可以补钙补充蛋白质，而且口感好。很多人都担心酸奶的热量会很高，到底是不是这样呢，经常喝酸奶好不好呢?酸奶的热量：72 大卡(100克)营
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...补肾吗黑芝麻可以补肾。黑芝麻中含有大量的维生素E、蛋白质、氨基酸等多种营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动