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山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，除去外皮和须根，干燥，或趁鲜切厚片，干燥；也有选肥大顺直的干燥山药，置清水中，浸至无干心，闷透，切齐两端，用木板搓成圆柱状，晒干，打...
栏目:中药常识 作者:佚名
山药炖鸡汤的介绍健脾养胃山药炖鸡汤的功效山药炖鸡汤的功效在对人体健康帮助上，它有着很好的效果，但是在制作上，它又该如何呢，很多人都喜爱这样的佳肴，但是却不知道如何制作，其实它的方法也是比较简单，一学就...
栏目:健康生活 作者:祝由网
山药不仅非常好吃，而且有着很好的养生的作用山药里面有着很高的淀粉和蛋白质，有着很好的补脾养胃的作用，还可以起到补肾的效果，不同的制作方法可以有着不同的养生作用，下面小编就来给大家具体的介绍一下山药最养...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药是一种非常常见的食材，山药里面所含有的营养物质非常多，而且也有一定药用价值，可以达到很好的滋补身体作用，山药可以和其他食材搭配在一起熬煮成粥来喝，可以起到的养生效果非常不错，下面就给大家详细的介绍...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃山药可以补肾，是因为山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药具有填精固肾、治疗小便频数的好处。人到了中老年之后，就会有肾气不足、肾阳衰退的情况，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
铁棍山药是，市场上最常见的。可以这么说吧zhi，在菜市场里dao一年四季都有内。其实种植山药。容也很简单的。只要把土地清理干净。山药要种植在土地比较疏松的地方，山药才能长得大。您就从菜场里拿麦种来种植也可以啊...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
山药的营养成分以及对人体的好处在日常的饮食中很多人都比较注重，都想多吃一些高营养的食物来补充身体所需，山药一直都是人们比较喜爱的，味道好，也不贵，但是对于吃山药有哪些好处，很多人都不是非常的了解，今天...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一、常吃山药能不能丰胸山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供...
栏目:女性 作者:中医世家
山药和胡萝卜都是我们常见的两种蔬菜，它们的营养价值都很高，很多人认为山药和胡萝卜能一起吃，但是食物和食物之间有禁忌，就算是不会发生什么不良反应，但也会影响营养的吸收。其实，山药和胡萝卜最好不要一起吃，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为了避讳，改为薯药，后来又因宋朝英宗名"署"，再改为山药。山药有野生、家种;山地生、平地生等等。药用多以山地生、以野生者为佳。≮美食性昧 ≯甘、平、无毒。≮美食
栏目:杂谈 作者:医案日记