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...多样，又甜又咸，而且养胃又养生。喝粥真的是一种非常健康的生活方式吗？糖尿病人能喝粥吗？老年人怎么喝粥更健康？喝粥真的很健康吗？粥店提前熬好很多白粥，然后放在锅里保温，随时等待顾客到来，同时
栏目:健康综合 作者:健康生活
亚健康应该如何应对？职场白领，长期的加班，饮食不规律导致了亚健康的出现，那么我们平时应该怎么和亚健康保存好距离呢？什么可导致亚健康？首先，是睡眠时间不足。有很多人喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天...
栏目:上班人群 作者:佚名
快露出肚脐自测健康为什么有的人跑得快有的人跑得很慢，有研究表明这跟肚脐位置的高低有关。除此外，肚脐还隐藏着很多的健康的隐私，比如肚脐形状、位置都是在为女性的健康敲响警钟。肚脐越高跑得越快近日，英国科学...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
近日，世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心携手维生素品牌善存发布一项以都市人亚健康为主题的大型网络调查，调查发现，白领中的亚健康现象已经极其普遍，约98.8%有不同程度的亚健康状态，其中饮食不规...
栏目:上班人群 作者:佚名
健康名言录：晨殆啖蔬菜，如读渊明诗，清腴有至味，舌本生华滋。——《知足斋集》进入炎炎的夏季之后，人们随着高温的天气，食欲也有所下降。一些人面对市场上那些新鲜蔬菜之时，很多人往往会选择生吃，或将一些蔬菜...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...心理平衡，并逐步建立一套较为科学的生活方式，或者说健康的生活行为方式，从而不断增强自身的免疫机制，提
栏目:健康综合 作者:祝由网
...品，但是如果不能掌握正确的吃辣方式就容易会影响身体健康，那么如何才能吃辣吃出健康来呢?许多人在生活中会吃辣，但是如果没有掌握正确的吃辣方式就会引发其它一些不良的疾病，下面为大家介绍如何吃辣能吃出健康来...
栏目:健康生活 作者:中医世家
职业男性经常“预支”自己的健康。但是预支以后，却很少补充。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此推荐四款适于...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...于口腔一定要做好相应的清洁工作，这样才能够保持口腔健康，这需要在日常生活中尤为注意。下面小编将为大家推荐保持口腔健康的三个方法，希望能对各位提供一些帮助。勤刷牙每天早晚都要
栏目:健康综合 作者:祝由网
老人的退休生活,心理健康相当重要不少退了休之后的老年人，都十分注重自己的养生生活。觉得身体健康是最重要的。这一点，其实没有错。毕竟只能有了健康的身体，才能拥有其他的业余生活。但是，我们也要注意了，除了...
栏目:老人 作者:夕阳红