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1道家丹道筑基功里，通任督二脉，小周天，大周天，即是肉身筑基。在练功中，以静坐为主。道德经云：道之为物，惟恍惟惚。那么问题来了，什么是恍惚，什么是心不定。知与不知是关键。静坐中身静心不静，思绪万千，此...
栏目:诸子百家 作者:佚名
在打坐实修前后我们应该尽量做到调饮食、调睡眠、调身、调息、调心五个方面，这样修行才可以事半功倍。下面我们来一起看看。一、调饮食人身臂如机器，机器转动必须加油、加煤，人身运动就必须饮食。饮食先经过口腔的...
栏目:诸子百家 作者:网络
针对他这种现象（一位东北男居士静坐时出现的现象）我们今天晚上来进行讨论。为什么他会出现这种现象呢？因为当生理的气机既沉不下去，又冲不出去时，身体就会不停地动。严重时还会蹦蹦跳跳，甚至手脚会有规律地拍打...
栏目:道家 作者:荆十三
静城市的东经不同寅时也不一样在一天的12个时辰中，我们说的寅时，一般是指北京时间3:00-5:00。事实上，每个城市的东经不同，其寅时也不一样。比如说广西南宁市，东经是108度，那么寅时就是3:48-5:48。每天的寅时，一般是大...
栏目:诸子百家 作者:网络
以一念代万念的有为法，无论习练各家各派的何种功法，我们都要保持“有意练功”的刻苦状态，而在心态方面，则需保持“无意”，“无为”这样才能“成功”。勉强亦归自然，妙合无为至理。无为不是什么都不做，而是做什...
栏目:网络修道 作者:大道家园
金字塔的神奇 埃及的金字塔，被称为世界七大奇迹之首，金字塔中的石块蕴藏着一套相互有内在联系的数字、尺寸、重量、角度、温度、方位、几何，与地球上的子午线、地球与月亮及太阳的距离有着神奇的吻合，更多的神奇...
栏目:气功养生 作者:众妙之门
长沙-甘同学：各位师兄上午好！这二天练静功后的感受请教各师兄多多指教，昨天坐火车坐25个小时正好练静功，当时想这样的环境能让我入静吗没想到我真非常入静的坐了三小时而且在后面一小时状态更佳，我简直不想收功了...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
嵛山派最理想的坐姿为“七支坐法”。所谓“七支”是指对身体要求的七个要点：１、双足跏趺：先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，称天王坐（男士用）。先将右足置左腿上，再将左足置右足上，称如意坐（女士用）。...
栏目:健康生活 作者:博客 李冲晖
这回讲基本上大部分，道祖爷不说的东西，我基本上都给你们说了，只要你能保护这个谷神不动，可以了却生死。人生，人死，人死从这里死，生在二目，死在二目，二目中间有一个谷，空谷，清空洞谷。不要乱动，上午就有，...
栏目:张至顺 作者:荆十三
银川-王同学：这两天月圆，大家练功有什么特殊情况啊！江苏上海-赵湛强：内观便见光银川-王同学：我总以为，窗帘没拉好。天津-李同学：内关光明比月缺时强烈。今晨朦胧中见光明月亮，自己还想怎么这么亮一急睁眼了，...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园