打坐过程中性光的问题

上海-郑同学：请教黄师和师兄 现在持咒练功阶段眼前性光稳定以及胎息，那么这么性光往后脑的移动是在仍然持咒并观内全身的状态之下性光自动往脑后移动吗还是需要在眼前的的性光的状态下不需要做任何引导是不是此次技术点上学生不清楚，伏祈拨冗指导。

黄老师答：是的@上海-郑同学 ， 自然深入之后，就会有性光后移之体验。

上海-郑同学：有时观性光会一直深入 但是又记着要关全体

图片仅作为配图使用,与原对话场景无关

黄老师答：观全体。

上海-郑同学：黄师 那么还是不要去理会它

黄老师答：不理。平时加强雌雄慧剑。

性光后移的原理是大脑的深度开发、锻炼。

西安-贾同学：刚才打坐一小时，体会了一下“观全体”，发现自己以前确实有守窍的问题，应该是练丹道的习惯。改过来后，浑实暖洋洋的，昏昏欲睡的感觉。

黄老师答：吸气长，呼气短。呼气不用呼尽，得留有余地；吸气则要吸满，但是不要憋气。总的来讲，还是自然。

寿光-张同学：静坐吸气就感觉全身发麻，越吸气长，麻感越强，像要打冷颤一样，请问这是气感吗主要是这样做下去对不对啊害怕走偏，所以其他什么功都没练过，只留干净来修老师的道学。太乙救苦天尊

黄老师答：@张同学～心觉（山东寿光) 破象

转发请声明原文地址:本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/tyxsdy/62302.html.

上一篇: 修行过程中“忘之又忘”的内景,象的一···

下一篇: 关于全素是否会营养失衡