对于上班族来说，最开心的就是周五了，因为周五都到了，周末还会远吗？马上可以放纵自己了！
之前分享了很多关于睡眠以及睡眠质量的文章：
长期睡眠不足，身体将会发生这些变化。
天下第一大补就是睡觉，别不信！我们来说说怎么睡才最补！
都是说睡的时间不够对身体健康的影响，今天我们就说说睡得多对身体健康的影响。
一到周末，许多上班族都爱睡懒觉，经常一睡就是大半天，起来就开始吃午餐，早餐也省了。
请问这样昏天暗地的睡懒觉真的对身体好吗？其实不然，成年人正常的睡眠时间是7小时左右，如果睡的时间过长，不仅消除不了疲劳，反而会影响健康。
睡懒觉有什么危害？
1.打乱人体生物钟节律
正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。
如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致激素失衡，引发头痛。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。并且，睡懒觉会错过早餐，会造成饮食紊乱。
2.影响胃肠道功能
一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。
还有就是容易形成憋尿的习惯。人一旦进入舒适的环境，就希望一直保持下去，所以宁愿憋尿也不想起来，打破这份舒适。
3.影响肌肉的兴奋性
经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓状态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。
4.导致体虚
人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加；人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心慌，只好再躺下形成恶性循环，导致体虚。
5.易患呼吸道疾病
卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响，那些闭门贪睡的人常感冒、咳嗽、嗓子疼。
6.导致智力下降
经常睡懒觉的人，大脑的睡眠中枢可能长期处于兴奋状态，而其他方面的神经中枢由于睡眠太久而受到抑制时间太长，恢复活动功能的速度就会慢慢变慢，从而会感到终日昏昏沉沉、无精打采，长此以往可能会导致智力下降。
7.容易长胖
爱美的女性朋友最忌讳这点了。
很多人睡懒觉，一睡就睡到中午了，这个睡眠时间也太长了，人长时间躺着，运动量自然就减少，这样会导致体内的热量无法及时消耗，热量消耗不了就会转化成脂肪堆积。而且有的人睡到中午起来很饿，就会暴饮暴食，摄入更多的热量，长期下来就更容易长胖了。
早起后做7个养生动作
1.两手对搓一分钟
手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。
2.手指按摩头一分钟
手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2~4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。
3.轻揉耳轮一分钟
双手指轻揉左右耳轮至热，舒适为止。有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。
4.转动眼睛一分钟
眼球顺时针和逆时针各转动30次，可提神醒目，有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视眼等功能。
5.收腹提肛一分钟
反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。
6.申屈四肢一分钟
仰卧时血流缓慢，血液存留四肢过多，通过伸屈运动，使血液迅速回流，供给心脑系统足够的氧与血。
7.蹬摩脚心一分钟
仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目，对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。
和不读书的人聊天会觉得乏味至极了，因为话题只有生活琐事这一选项，我昨天去了哪哪哪？今天又干了什么什么？所以我突然理解了知乎上：和喜欢的人要怎么说话？之类的话题会那么火。是的，18岁的你可以不和喜欢的人去游泳。
但是如果面对喜欢的人却不知道可以说什么的时候，应该是最懊恼的吧。可是说话这种能力，是需要日积月累、厚积薄发的，你要随时能倒出一杯水，就要把自己变成池塘，像那些有趣的灵魂，无不是用读书装满了自己，把自己的内心变成了江河湖海。才能在每个想要表达自己的瞬间，电光火石中、灵机一动，妙语如珠、机智应对。这种内涵和素质，真的不是临时抱佛脚，在论坛上收集几页对话方式生搬硬套、或者临时看几篇文章就能学得会的。
查理芒格说：我这辈子遇到的聪明人 ，没有一个不是每天阅读的——没有，一个都没有。大约也没有人喜欢乏味的笨蛋，如果暂时还没有人喜欢你，那么，就从此刻开始，多读点书吧。读了很多书的你，可以切换自如地和别人聊996工作制度的优劣性、巴黎圣母院和雨果。
可以在别人提出的各种话题里，兵来将挡水来土淹，没有在怕的。而不是永远只能倾诉自己昨天去了哪哪哪？今天又干了什么什么？很多朋友会将不读书归咎于自己太忙。
在此总结几个坚持阅读的干货，答主用这些方式这些年读了很多书：
1、?起床穿衣服、洗脸、刷牙、还有洗衣服擦地板、路步的时间可以打开音频听书，一个月可以多“读“很多书。比如可以开个知乎会员。我用的是南卡Runner Pro3骨传导耳机，佩戴起来很舒适，还不伤耳膜。
2、在电脑桌上摊开一本书，等待开机、网络掉线、等别人回复的间隙可以随时见缝插针地看一页。
3、?买个Kindle，可以帮你利用好出差、出门的一切碎片时间，随时随地阅读，毕竟在包里放几本实体书也太不方便了。作为一个kindle的自来水，我是经常建议身边朋友买书买Kindle的，无奈有的人要么无动于衷，要么嫌贵。她们都不是穷人，买500的口红1000的面霜眼睛都不眨一下。我是觉得Kindle很便宜，比如最近因为“盖Kindle，面更香”终于火了一把的的青春版，目前性价比挺高的了。想想也为Kindle难过，现在也要走这种玩梗路线来扩大受众了。
4、如果一定要看电视，也可以看一看读书类节目啊。《朗读者》、《中国诗词大会》都做得非常的棒。
5、和朋友约会，试着相约一起去那种书店的咖啡馆，两个人不需要说话，各捧着一本书在看，这种沉默相处时光，也不是不美好。
6、如果失眠，你就去看一本好书。因为看书特别容易犯困，特别是名著，没看几页就昏昏欲睡了，特别适合助眠。如果你还能越看越精神，也很好，你就可以因为失眠多出很多时间看你平时没时间看的书。这样你就不会因为失眠而困扰，因为它不是没有意义的，它带来了学习和成长的价值 。
读完一本经典名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，是时候写一篇读后感好好记录一下了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是我收集整理的《做好学生有点累》读后感，欢迎大家分享。
《做好学生有点累》读后感1 前几天，我看了《做好学生有点累》这体书，书的主要内容是：主人公蔡一心是大家眼里的好学生。她是班长，老师的宠儿。爸爸妈妈也为有这样的女儿而骄傲。甚至，当她犯了错误的时候，老师也会尽量护着她。但是，作为好学生，她却感到自己并非如别人所想的那么轻松和快乐。同学们的不理解，父母和老师的期待，都让她感到自己活的很累。
这个故事让我明白了当一个好学生也是很累的。别人以为好学生喜欢考试，但好学生却不这样想。老师对好学生的期望，让她们有压力，恐怕哪一次考不好，让老师批评。父母对自己的孩子的期待让她们有负担，恐怕考不上哪所大学，让父母抬不起头。作为好学生，并非我们想的那么轻松快乐。学校里有什么演讲比赛都让他们参加，他们还要准备比赛，还要学习功课，以保持自己的学习成绩不下滑。他们不像我们这些普通学生，考的不好老师也不会太在意。我们做错了事，老师就会狠狠地批评我们，而好学生犯了错误的时候，老师就会尽量地护着他们。
读了这本书，我感觉好学生也是很累的，但我们都想当好学生。
《做好学生有点累》读后感2 今天，我读了一部书，名叫《做好学生有点累》，是伍美珍阿姨——"阳光姐姐"写的一部校园小说。
这部书的主要内容是：一个在班里是"第一名"的好学生，名叫蔡一心。在班级里，她还是个班长，许多人认为她得高分是很容易的，其实根本不是，她也很累，她也需要休息，到该考试的时候，别人都以为，她很喜欢考试，他们又错了，她还得复习到深夜十二点才能睡觉，她也不想学习，她也想玩，痛痛快快地玩儿！可她妈妈是个好面子的人，她不进一次又一次在心里喊："妈妈，我好累啊！"……
这部书写的非常好，因为写的都是真人真事，是根据他的书迷给她写的信，他都用来当引子，她是根据引子来写故事的。
写的真是太好了！！写出了我们的真实情感，写到了我们的心理面，写到了我们的内心深处……
这部书写的真是好，从头到尾，没有一点儿不好的地方，完美无缺，棒极了！
看完这部书，我深深的知道了：做一个好学生真是累…
《做好学生有点累》读后感3 最近，我看了一本书，这本书的名字叫《做好学生有点累》。这本书主要讲：文中的主人公蔡一心是大家眼里的“好学生”。她是班长，是老师的宠儿，是爸爸妈妈骄傲的女儿。甚至有时她犯错时，就连老师们也会尽量护着他。但是，作为“好学生”的蔡一心却感到自己并非如别人所想的那么轻松和快乐。同学的不理解，老师和父母的期待，都让她感到自己活得很累……
我是班里数学组长，结果这次考试不好受到了父母严厉的批评：“你不仅辜负了我们，还辜负了老师对你的期望啊！”；受到了老师的“鼓励”：“一鸣，怎么每次考试都要出一点小问题啊！”；受到了同学们质疑的目光，从那眼神中，我清楚地知道，他们想说：“刘乃宁，平时还没考过这么差，这次数学才考90啊。”我想发泄：“怎么我就不能考90分！”，我好想说出来，但只能憋在心里，怕被别人抓住话柄，说我不是“好学生”
我想：唉！做“好学生”真的有点累啊！但累也值得，不经历风雨，怎能见彩虹呢？
《做好学生有点累》读后感4 这个暑假，我读了一本叫《做好学生有点累》的好书，它讲的是在一个叫蔡艺馨的小女孩身上发生的事。
蔡艺馨是班里的好学生，老师眼里的宠儿，就连在老师最生气的时候，她的一句话就能让老师变得心平气和。她还是同学们最羡慕的班长，能让爸爸妈妈感到骄傲的一个女孩子。然而，蔡艺馨并没有感到快乐，她觉得自己很累，因为下课时，同学们在操场上玩耍，而她却在教室里整理作业……
我也是班里的好学生，老师眼里的宠儿，爸爸妈妈的骄傲。从一年级开始，我在班里担任数学课代表、美术课代表、音乐课代表、班长、大队委，每天上学课间除了送作业、替老师拿教材，还要在课间操的时候负责带操、检查纪律、开学生会等，可我没有像她感到那么累，在学校里我感到非常快乐和幸福的，这取决于自己的良好心态和老师给予的锻炼机会，但我认为这是十分宝贵的。正是因为可以为老师和同学们服务，让我感到无比荣幸。幸福来自于付出，获得的成就感是动力，它驱使着我为学校、班级、老师和同学们服务，这不但提高了我的管理能力，还在一定程度上发挥了我的聪明才智，大家也对我的工作能力认可，这些都是我在学校中收获的宝贵财富。
蔡艺馨，我想对你说： “蔡艺馨，你能被评为班长是因为老师和同学信任你，再就是大家相信你有这个能力，所以你是最棒的，放松心态，改变自己，争取做一个快乐的、轻松的好学生。”
《做好学生有点累》读后感5 最近，我看了一本书，名叫《做好学生有点累》。感觉这本书很适合我们学生看，因为这本书的主角是班长蔡一心，她学习成绩非常好，得到了老师的宠爱。她的爸爸因为她是好学生，天天对她说要好好学习，努力考上清华北大。而妈妈呢，只是因为有一次蔡一心考了全年级第一，大家都夸她，她妈妈便开始骄傲了。
父母都只是盯着她的学习成绩，这快叫她喘不过气了。顶着好学生的光环，她只能奋力的做的更好，好像任何时候只许成功不许失败，但是，作为“好学生”，她却感到自己并非如别人所想的那么轻松和快乐。同学们的不理解，老师和父母的期待，都让她感到自己活得很累。我有时就很想当个像电视、小说里描述的坏孩子，会逃课，在父母熟睡时悄悄上网，花大把大把的钱去买自己喜欢的玩具，不顾别人的想法，做最真实的自己。
可是我们都做不到，一旦你拥有了好学生这个称号，就永远不喜欢输的感觉。
虽然大人们是为了我们好，但是我们总是被忽视的，总是被约束的，我们也很累。
可是，又有谁想过呢？
《做好学生有点累》读后感6 今年暑假学校要求我们读了一本名为《做好学生有点累》的书，看完之后真是感慨万千啊!
这本书的主人公是一名十二岁的女孩，她的名字叫蔡一心，蔡一心学习成绩优异，因此她是一位班长，她的同桌叫杨自然是一位差生，但杨自然他并不认为自己是差生，因为他觉得世界上更本就没有好生、差生之分。在书中还有一个片段让我的印象很深刻，那就是：杨自然凭借着自己的聪明才智顺利的进入了只有好学生VIP才能进入的会场，见到了自己崇拜的张路和其他作家。书中还写到了性格与蔡一心恰恰相反的女孩——夏青，她爱打扮自己，还爱撒谎，成绩也不好。但是她却能够享受好学生所无法想象的快乐，这让蔡一心很失落。
一次考试中，老师帮助蔡一心作弊，让她拿到了全年级第一名，但我觉得很不公平，让人很气愤，难道好学生就该受到老师的包庇和宽容吗?
但我觉得蔡一心并没有因为自己考了全年级第一名就很骄傲，她反而觉得很羞愧，因为她知道自己是因为作弊才得到了满分的成绩，这一点我也得为她点赞。
每当我看这本书的时候就会想起，我们的每一次考试，压力都特别大，考的好了，家长们都不以为然;要是考的差了，家长们便会很生气甚至责骂我们。
此书给了我很多感慨，它犹如会魔术般读懂了我的心思。
《做好学生有点累》读后感7 故事的主人公蔡一心是大家眼里的“好学生”。她身为班长，是老师的宠儿，爸爸妈妈也为有了这样一个女儿而感到骄傲。甚至当她犯了错误，老师也会尽量袒护着她，包庇着她。但是在同学眼里的“好学生”蔡一心，却没有像我们所想象的那样轻松快乐。同学们这样那样的不理解，让她感到自己活的很累。
爸爸妈妈总是希望自己的孩子是老师所谓的“好学生”，总会报这个班，报那个班。把我们的时间排的满满的，以为这样就可以让我们能在学习上拿到好成绩，以为这样就是为我们好。其实果不其然，这样反而会得到相反的效果。
蔡一心讨厌老师对她有不同的待遇，就像那次考试，老师竟然当着全班同学的面，告诉班长正确的答案。一时想取得好成绩的她乖乖地听了老师的话。同学们都不和她一起玩了，连她最好的朋友也渐渐疏远了她。她觉得这样上学很累。
班里的纪律不好，班里出了什么事，都是小大人蔡一心一手负责。她甚至想过当一个坏学生，就像电视、报纸、小说里描写的那样。我们会逃课；会在深夜父母都睡了的时候，悄悄地上网，玩个通宵；会拿着大把大把的钞票，上街去买那些不适合我么年龄的乱七八糟的东西；会不顾别人的眼光，做真正的自己……
做真正的自己，才会成为名副其实的好学生。做真正的自己才会活得轻松快乐。
《做好学生有点累》读后感8 假如你是一名学生，那你就一定有好坏之分。如果你是一个差生，那么，你可否了解这些好生们的烦恼呢？唉……
阳光姐姐伍美珍的《做好学生有点累》令我印象深刻。它告诉我们，其实一个好学生的背后却隐藏着许许多多的汗水和期望……
蔡一心是一个好学生，成绩优异，老师喜欢，父母也以有这样一个女儿而感到为荣。而且，她也比任何一个人都努力。在班级里，一次考试，老师提醒她的错 题，让她得了100分，可是，她没有承认错误，因为她是一个好学生；上科学课时，蔡一心得罪了科学老师，在写检查时，她全部写自己的错误和反思，科学老师 不对的地方，就只字不提……
为什么？
我自己也同样是一个好学生，我却觉得自己一点儿也不累，该玩的时候还是玩，该学时仍然一丝不苟地学习。只是，和蔡一心不一样的是，她有“人见人逃四 人组”有三个死党：项心仪，胡晶晶，陶非然。而我却没有很好的人缘。评选三好学生，优秀班干，特长生时，即使我是候选人，但是票数仍然远远地被甩在后 边……难道我得罪了谁么？我相信我没有。
好学生是累的，但是我不累。但是我会做得更加优秀，让我自己变得有许多好朋友。加油！
《做好学生有点累》读后感9 星期天我进了图书馆，就看到了这本书《做好学生有点累》，我把它从书架上拿下来，仔细的阅读。
这本书出自做一个内心强大有出息的女孩。故事内容是这样：有一个被誉为“神童”的女孩，她音乐学的很好，在这方面有很高的天赋，家教也很严，从小就跟母亲学弹钢琴，四岁还开过人生第一个独奏音乐会。这个女孩成绩优秀，在花样滑冰和网球方面也是“高手”。16岁那年，她进入了丹佛大学学钢琴，那时她的梦想是做一名钢琴家。
但在一次音乐课上，她碰到了一些11岁的孩子，这些孩子只看一眼就能演奏出她念一年的歌曲，她惊呆了，从此以后，她放弃了弹钢琴，她找到了人生的新目标，国际政治。之后她开始学习俄语和政治学，并在后日走上了美国的政坛，把政治当成了她一生追求的事业。
贝多芬曾说：苦难是人生的老师，通过苦难走向欢乐。读完这篇文章，我的感想是：一个人的梦想，是可以随着年龄、教育、社会、发生变化，那些一生只有一个梦想的女孩是幸运的，因为她不必为选择梦想而烦恼，但那些更换梦想的女孩也不一定是不幸的，相反，她们具有重新认识自我，打破自我的勇气，这是适时打“退堂鼓”的女孩更容易获得成功。
《做好学生有点累》读后感10 做好学生有点累，这点我觉的广大的学习好的同学都会那么觉的。
我就是一个好学生。整天在教室除了学习就是学习，原因是什么，不就是为了提高自己的学习成绩，不让其他人追上你吗。而且，就因为你是一个好学生，压力特别大，每次考试你都得认真对待。如果考的不好，会让老师失望，会让家长责备。做一个好学生，什么比赛都是你去参加，如果得不了奖，就会被同学们看不起。总之，做好学生真的很累。
比如考试。当上课老师在发试卷的时候，心里就提心吊胆的，考的不好怎么办。所以，试卷发下来后，同学们总是会问你考多少分，一定很好把。当我考试考砸了的时候，面对这些问题，我真的不知道该怎么办。
好学生跟好学生之间好虚伪。其实并不存在什么真实的友情，只是觉的你成绩好我跟你一起玩。在更多的方面，只是在竞争看谁的成绩更好罢了。
我觉得有时候成绩不一定非常的重要，可是偏偏许多人多很重视它。有了好成绩，是所有人羡慕的，而你如果只是个差生，将一直被人唾骂。每个人都不想当差生，有些人又不想当一个好学生。
做一个好学生有点累。
《做好学生有点累》读后感11 读了《做好学生有点累》这本书以后，我觉得作者应该也是是一位好学生。因为只有身同感受的人才能写出如此让读者爱不释手的书。
这本书写了好学生的各种难处。比如说：如果自己的朋友违反了班规，袒护的话，在老师心中的形象会不好；不袒护，又会失去一个朋友，还比如老师讲了一些话，同学们都笑，好学生也非常想笑，但不能笑，因为会让老师对所谓的好学生有反感……做一个好学生真难呀！
《做好学生有点累》讲的是十二岁的蔡一心的故事。蔡一心是老师同学中的好学生，爸爸妈妈也会为有这样的女儿骄傲，一直想让蔡一心考上清华和北大。老师也想让蔡一心好好学习，并经常把一些任务交给蔡一心去做。所以蔡一心有时候会感到做好学生不是别人想象的那么轻松快乐。有一次，美美姐姐说：“不能用好生和差生来评价学习好坏的学生”这句话给我留下了深刻的印象。所以我一定要好好学习，智慧就是力量，没有什么事情用智慧解决不了的，我们要有勇气面对困难。
是呀，做好学生有点累，做好学生也有许多困难，但很光彩。所以我觉得如果没有经历过挫折，就不可能成功。读完这本书，让我懂得了许多个道理，这些道理会使我终生受益。
《做好学生有点累》读后感12 《做好学生有点累》这本书的`作者是阳光姐姐伍美珍。这本是"阳光姐姐小书房"第一辑的第一本。这个故事大概讲的是：蔡一心是大家眼里的"好学生"。她是班长，是老师的"宠儿"，爸爸妈妈以这个女儿为骄傲。甚至当她犯了错误时，老师也会尽力护着她。但是，作为"好学生"，她却感到自己并非如别人所想的那样轻松和快乐。同学的不理解，老师和父母的期待，都让她感到自己活的很累······
蔡一心认为与自己一样的"好学生"便是"逆来顺受"的代名词。一次考试，老师帮蔡一心检查卷子，并暗示蔡一心错误，这让蔡一心十分羞愧。老师一直认为蔡一心没有说过谎，但蔡一心带头说过谎，所以老师一议论坏学生的不好，她就会脸红。所以这些事，蔡一心每天活得很累。
蔡一心的朋友竟然会用不相信的口吻问蔡一心，会不会把一些事告诉老师。这让她十分伤心。她也想像坏学生一样不顾别人的眼光，做真实的自己。
希望大家不要为了其他任何事或物而失去了自我，要做最真实的自己。
《做好学生有点累》读后感13 昨天早上第二节课下课，我很无聊，于是便跑向我以前的同桌也就是我最好的好朋友“张洁琳”借了有一本名叫《做好学生有点累》，虽然我并不知道里面写什么，但我知道“好学生”怎样累法，也就是有一点点酸但又带有点甜的感觉。
看完后，这本书主要讲了一个女孩名叫蔡一心，他读书聪明，是班上的班长，在爸爸妈妈的眼里，他是一个乖乖女，在老师的眼皮下，他是一名出色的学生，有时他犯错误时，老师也会尽量护着她，还有时在班上没管好班纪律，被老师骂，他觉得自己并非别人所想的那么轻松，他有时还觉得做“坏学生”也好过做“好学生”，因为大家都不了解他，让他感到非常烦恼，也许这就是当好学生的坏处吧，如此这样，我还是想当老师心目中的“好学生”。
我想出的“好学生”，并非这本书所说的那么累，比如说：在班上被老师表扬，在学校被某些同学羡慕，让爸爸妈妈为我而骄傲，我渴望当老师、同学、父母的“好学生”，所以我要努力，当上班上的“好学生”，彼此努力吧。
《做好学生有点累》读后感14 寒假里，我在书店里买了一本书，书名是《做好学生有点累》，是阳光姐姐伍美珍写的。我为什么会买这本书呢？因为书名就像我现在的心情一样，所以我想在书中找到答案。
书中的主人公“蔡一心”是大家眼里的好学生。她是班长，老师的宠儿，爸爸妈妈也以这个女儿为骄傲。甚至当她犯了错误时，老师也会尽量护着她。但是，她却并非如别人所想的那么轻松快乐。同学的不理解，老师和父母的期待，都让她感到自己活得很累。“蔡一心”也是班里的第一名，她妈妈每次开家长会回来时，总是笑嘻嘻的，因为老师表扬了蔡一心，令她很有面子，其实主人公内心有很多的烦恼很多的困惑！
从主人公身上我想到了自己，这学期的语文考得不是很理想，比我成绩高的同学们都取笑我。说班长都考不过普通同学，真丢脸！当时，我听了心里觉得很委屈，一次的失败并不代表永远的失败！老师，有时候我觉得很累，我很想当个坏孩子，就像电视，报纸，小说里描写的那样，我们会逃课，会在深夜父母都睡了的时候，悄悄上网，玩他个通宵；会拿大把大把的钞票，去买那些软七八糟的东西；会不顾别人的眼光，做真的自己!可是，我也只是想想而已，内心深处还是想当一个优秀的学生！
读完了这本书，我明白了，自己不可能永远是第一名。所以，请用平常心去对将来会出现的第二名，第三名，甚至是第N名。在学习上你追我赶，这没什么好惊恐的。好学生的痛苦，大多来
《做好学生有点累》读后感15 今天，我读了一本名叫《做好学生有点累》的书，使我产生了共鸣，实在是深有感触。
文中的蔡一心是大家眼里的“好学生”，她是老师﹑父母的宠儿，也是他们的骄傲，甚至她犯了错误，老师也会尽量地护着他。但是作为“好学生”，她并非如别人所想的那么轻松和快乐
是啊！“好学生”在别人眼中是快乐幸福的，但作为“好学生”的我并不这么认为：为天要早早地起床，复习功课；回家后不能看看电视放松一下，只能对着枯燥无味的作业和书本……有时候我真的很想做一个坏小孩：每天可以睡懒觉，不顾时间的限制；每天玩电脑，玩得过瘾；不顾别人的眼光，做最真的自己……童年是每一个人最快乐的时刻，可是作为“好学生”的我们，被学习禁锢了我们快乐的步伐，怎能不是人生的一种遗憾呢？我真希望可以自由地享受童年的快乐！
可是，我知道，我不能，因为作为“好学生”的我们总是被人捧在手心里，不能摔下来同时我明白更重要的是：当好学生不是为了别人，而是为了自己，为了自己能成为更优秀的人，为了自己的前途更光明，为了自己的人生更精彩！
失去自由快乐的童年是灰暗的，但一味地放纵自己去玩耍只会荒废我们的人生。难道在前途与玩乐中就真的找不到一个好的解决办法吗？
接受！父母辛苦的养育之恩就算了结婚了也不能忘怀。特别是现在独生子女家庭多，如果婚后不和父母住，二老年迈动不了时该怎么办，生病身边连个关怀照顾的人都没有岂不凄惨，这也是我们为人子的失职。所以，婚后和父母同住照顾二老就方便多了，他们稍有个头疼脑热我们也会很快发觉。
现在我们年轻人大都是月光族，要是平时要是有个头疼闹热，或者急需用钱的时一下就陷入经济紧张。这时，和父母一起住，老两口肯定会无私地支援我们的。哪怕是是半夜，他们也会边叮嘱你把钱揣好，边从箱子某个角落把钱拿给你。当然，父母的钱也是一辈子辛苦积攒的，千万不要以为是自己爸妈就不还了哦。
现在的小年轻夫妻，大多知道生孩子却不会带孩子，两人都上班去了，把孩子扔在家里，孩子多可怜，长期下去对孩子健康发展也不利。而且，带孩子本就不是简单的事。孩子的吃，喝，拉，撒，睡，第一次当父母也不懂怎么弄。可是，和父母一起住，他们有很多经验，可以帮忙。会帮照顾襁褓中的孩子。一直照看到孩子上小学，甚至更长时间。
老人们都很勤快，愿意照顾孩子们。起床了，我们哪还愿意自己去厨房弄点早餐?下班了，拖着疲惫身子回家，我们也不愿意去厨房煮晚饭。这时，难道不觉得母亲好？早餐，晚饭全是现成的，吃着也香。
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