活络效灵丹加味治疗坐骨神经痛

王某某，女，48岁，四川甘孜州干部。1981年3月23日初诊。

自诉：左腿疼痛十余年，经西医诊断为坐骨神经痛，乃骨质增生压迫所引起，经多方治行均不效、因人介绍，特请求治疗。

检查：诊脉弦涩，舌淡无苔，痛在腰椎，牵连左臀部及左下肢，小腿酸痛麻木，痛时有拘挛感，整个左腿肌肉有萎缩现象，形体尚健。

辩证：肝肾亏损，邪气留着筋脉。

治法：补益肝肾，活血荣筋，通经止痛。

处方：活络效灵丹加味

黄芪60克 当归30克 丹参30克 乳香30克 没药30克 白芍30克 牛膝30克 蜈蚣20克 全蝎20克 肉苁蓉30克 菟丝子30克 桑寄生30克 小白花蛇1条 知母30克

上药共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每日早晚各服一丸，白开水送下，

7月31二诊：病人来信说，服上方后，效果显著，要求继续治疗。因在原方上加枸杞子30克，炮山甲20克，续断30克，狗脊30克，嘱其服二剂。后据其亲属说，她的病基本痊愈，药尚在服食中，并表示谢意。

按：本病当属痹证，乃由风寒湿邪侵袭，气血不能畅通，因而引起疼痛，肝主筋，肾主骨，日久不愈，伤及肝肾，虽形体尚健，但已出现舌淡不荣的气虚血弱现象。故用黄芪、丹参补气益血，用活络效灵丹加蜈蚣、全蝎、小白花蛇、牛膝、炮山甲活血荣筋，通络止痛。张锡纯先生的经验，黄芪配知母功能补肝，当归配白芍功能柔肝养血，肉苁蓉、菟丝子、桑寄生、续断、狗脊补肾且以祛风除湿。致使十余年沉疴，终能得起。

——本文摘自《中国当代中医专家临床经验荟萃 4 疑难杂病治验录》

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治坐骨神经痛的中药方

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。下面我准备了治坐骨神经痛的中药方，希望对您有帮助！

治坐骨神经痛的中药方1.拳头大小的石英数块(以红色的为佳)，放炉火中烧红，投入装有热水的盆中，用产生的热气熏患处。热气不足时再投进几块烧红的石英石。每次半小时，然后用该水洗患处。石英石可反复使用。一般三五次见效。

2.制乳否12 克，制没药12克，当归20克，川芎15克，丹参30克，玄胡15克，杜仲15 克，川断15克，鸡血藤30克，独活12克，威灵仙15克，川牛膝15克，地龙15克，甘草10克。每日1剂，水煎两遍混匀，早晚分服。

3.鳖甲粉50克，放茶杯中，倒入半杯开水，调成糊状，加入适量白糖，趁热喝下。接着用一暖瓶开水冲泡花茶50克，连续喝下，上炕盖被子发汗，一般1次即愈，也有少数不见效者。

4.生杭芍50克，木瓜30克，生甘草25克，威灵仙、白芷、川牛膝各15克，元胡、独活各10克，细辛3克。水煎，加热黄酒50毫升搅匀，分先人成3等份，每5小时服温热的药液1份。此方也可治疗腰椎间盘突出。

5.川乌、草乌、玄参、牛膝各9克，白糖125克，白酒(高度为好)500毫升。将4味药与白糖投入酒中，浸泡一星期。每日晚饭后饮1小盅。

6.桑寄生、全虫各15克，川牛膝、川断、五味子、伸筋草各30克，水煎至1碗药液，待凉后倒入白酒500毫升，早晚服用，每次50毫升。

7.黄芪、桑寄生、川断各30克，当归、木瓜、牛膝各15克，泽泻、制川乌、制草乌、甘草各10克。水煎服。另外可加乳香、没药各10克。重症者10-15剂可愈。

8.蜈蚣、乳香、没药、赤芍各6克，全蝎、僵蚕各5克，穿山甲、当归各9克，麻黄、大黄、芒硝各3克，黄酒500毫升。以酒煎药，取汁，早饭前、晚睡前2次分服。(随症加减：腰痛加杜仲、狗脊;膝关节以下痛加牛膝。一般情况下7-12剂可痊愈。)

9.炙马前子3克，补骨脂、甘草各10克。共研细末，分成10包，每服1包，日服2次。

10.附子、川芎、炒杜仲各9克，川牛膝13克，桂枝15克，豨莶草31克，细辛1.5克。水煎服，每日2次。

11.侧柏叶500克，老鹳草30克，五香茶100克。加水1000毫升浓煎至400毫升，再加黄酒500毫升，熬成膏状，3次分服。第一二次出汗。

12.狼毒、鸡血藤、青风藤、追地风、天麻、川乌头、草乌头、细辛、穿山甲各10克，牛膝15克。共捣为粗末，用65度白酒浸泡4昼夜，将酒滤出后，每次饮5毫升，每日2次，饭后服。痛甚者可日服3次。

13.穿山龙30克，威灵仙、花椒根各15克，钩藤、五加皮根各20克，3-5年的母鸡1只。共放入2000毫升水中炖，取其汤分3-5次服。每周服1剂，一般连服3-5剂即可见效。

坐骨神经痛保守治疗方法1、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

2、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

坐骨神经痛的锻练方法 一、左右摆腿。站立位，可双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。

二、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将在、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。

三、正坐举腿。坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。

四、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。

五、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。

六、蹲跳。双手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，如此左右交替进行。

最近腰很酸是怎么回事啊?

人的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。*寒湿腰痛：腰部自觉发冷、疼痛、活动不便，腰痛逐渐加重，遇阴雨天疼痛加剧。可用甘姜苓术汤治疗。*湿热腰痛：腰部疼痛伴有热感，下雨天腰痛加重，或见肢体关节红肿，口渴心烦。可用加味二妙散治疗。*湿痰腰痛：腰部冷痛沉重，并影响后背及胸部，阴雨天加重或伴腹泻。可用龟樗丸治疗。*风寒腰痛：腰痛牵连脊背或下肢，或有发热怕冷感，腰部觉冷。常用人参败毒散治疗。*风热腰痛：腰痛伴有热感，小便黄，或发热、口干渴，咽喉红肿。常用小柴胡汤加减治疗。*风湿腰痛：腰背发紧、酸痛，活动不利或发热怕风；或伴颜面及四肢浮肿。常用独活寄生汤治疗。*肾虚腰痛：腰痛腰酸，按柔后减轻，下肢无力，运动后腰酸加重，休息后减轻，常反复发作。常用青娥丸加减治疗。*脾湿腰痛：腰痛沉重，面色黄白，食欲减退、伴腹泻。常用平胃散加减来治疗。*肝郁腰痛：腰痛牵连胸胁，似有气在走窜，不能久立行走。常用天台乌药散治疗。*瘀血腰痛：有针刺样腰痛，痛处固定，疼痛时不能转身，白天轻、夜晚重。常用活络效灵丹加味来治疗。治疗肾虚腰痛还可采用熨法治疗，用肉桂30克，吴茱荑90克，生姜120克，葱头30克，花椒60克，一起炒热，用布包裹熨痛处。腰酸腰痛还可用推拿法、针灸、拔罐、热敷、按摩等方法来治疗。在预防腰痛方面，应避免坐或躺在潮湿的地方，若被雨淋或大量出汗后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以便发散风寒成寒湿。避免夜宿室外。若发生急性腰痛，应及时治疗，适当休息。慢性腰痛患者除坚持药物治疗外，应保护腰部不受损伤、注意保暧及姿势正确。腰痛伴有水肿者，应限制盐和水份的摄入。长期坚持做保健操、气功、太极拳等运动，有益于腰部的健康，对预防和治疗腰痛都是很有效的方法。
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