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女性
鸡油菌炖母鸡——女性补充营养素
菌类的食材有很多的，大家都是喜欢吃哪些呢，比如说香菇啊，平菇啊，猴头菇等等，都是大家平时吃的比较多的菌类。今天介绍的是鸡油菌，也是菌类的一种，营养丰富，很适合女性们食用，来看看鸡油菌炖鸡的做法。鸡油菌炖母鸡：一、原料： 1.主料：母鸡1只(
母鸡
女性
2023-04-29
孕妈妈安胎滋补气血的三款粥品
大家都知道的，十月怀胎真的是一件很辛苦的事情哦，孕妈妈在整个孕期都需要注意很多的问题，安胎是很重要的一个环节哦，饮食是必备的条件之一，那么吃什么可以补气安胎呢，一起来看看这些食谱吧。【鸡汁粳米粥】【配方】母鸡1只，粳米100克。【做法】将母
妈妈
也可以
2023-04-28
新妈妈剖腹产后喝什么汤催乳好(剖腹产坐月子喝什么汤好)
新妈妈剖腹产后喝什么汤催乳好选择母乳喂养的剖腹产后新妈妈，在产后除了吃一些可以帮助恶露排出的食物之外，还要多吃一些有利于催乳生乳的食物。剖腹产后妈妈一般可以选择吃一些容易消化的富含蛋白质和维生素的食物补充营养，还要吃一些粗纤维食物预防便秘，
妈妈
花生
2023-04-28
人工流产后的饮食药膳推荐
女性如果是流产以后，一定要注意做好保健的工作，和正常的坐月子没有什么区别，要注意保暖啊，注意心情的调理，同时也要注意一些饮食的调理，让你尽快的恢复体质哦，下面的这些食疗方法可以有调理人工流产的作用哦。1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白
饮食
母鸡
2023-04-27
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