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老人
老人骨折饮食有讲究-不同时期药膳调理方
老年人由于钙流失严重，一不小心摔倒、碰撞，都容易造成骨折。在康复期间，为了更快地恢复健康，在治疗的同时还应该配合饮食调理，那么骨折患者的药膳调理方有哪些呢？骨折的全身表现：（1）发热症状：骨折后一般体温正常，出血量较大的骨折，血肿吸收时，体
2024-03-09
老人意外跌倒的三种状况-如何急救？
随着老人年龄的增加，老人的各种身体功能都在下降，老人很容易也会出现骨质疏松的现象，老人走路一定要注意老人很容易出现意外跌倒的现象，那么面对老人的意外跌倒，家人需要注意照顾好老人，我们今天给大家讲述的是，老人意外跌倒要怎么急救。老人意外跌倒的
2024-03-09
老人牙齿为何容易发酸？教你8个护齿方法
很多人有口腔问题，大多数是牙齿的问题，牙齿的异常状态比较常见的就是发酸，对冷热敏感也是常见的口腔问题。年轻人相对要好一些，有刷牙习惯的相对也要好一些。但是中老年人容易牙齿发酸，这是什么原因引起的呢，大家别忽视牙周病的影响。牙齿发酸、敏感是何
2024-03-09
老年人手脚无力或是缺钾-应对有6招
老年人手脚无力或是缺钾-应对有6招在日常生活当中，有很多的老年人会出现双腿无力，这严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这种情况的出现，以免造成更多影响，要注意合理的进行搓腿，而且要注意暖脚，蹬脚揉腿，那么，老年人出现双腿无力应该怎么办？
2024-03-09
家里老人肺不好？日常护理注意7点
家里老人肺不好？日常护理注意7点导致肺不好的原因有很多，例如长期吸烟等等，对老年人来说，肺不好是个常见病，很多老人都有这个健康隐患。专家提示对肺不好的老人来说，除了要根据医嘱用药治疗外，在日常养护中也需要注意四个事项。接下来，专家总结了7个
2024-03-09
季节交替正是心梗高发期-救治4方法
心脏是我们最为重要的器官之一，我们人体所需要的血液都是由心脏新陈代谢，不断的造血出来的，但是心脏很容易受到外界的影响，一旦遇到一些多变的天气，强烈的外界刺激，心脏的功能就会发生变化，尤其寒冷的冬季，是心梗的高发期，中老年人以及高危人群应提高
2024-03-09
长寿老人5大心理特点-常按摩头部延年益寿
长寿老人5大心理特点-常按摩头部延年益寿美国最新一项研究发现，对生活保持乐观者要比悲观者长寿，身体也更健康。长寿老人多具有5大心理特征，生活中的按3穴位更是缓衰老的秘诀。长寿老人多具有以下心理特征：1、心胸开阔，乐观豁达：长寿者大都心胸开阔
2024-03-09
老年人日常预防白发有4招
随着年龄的增加，身体素质会越来越差，白发会愈加明显。白发会让人看上去老了很多，所以一些老年人就很讨厌白发。专家指出，老年人在日常生活中可从调理脾胃、气血等方面入手来预防白发。老年人如何预防白发增多？11点之前就寝：中医指出，与其拼命吃补品养
2024-03-09
骨质疏松多吃牛奶花生-治疗推荐3篇食疗方
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症患者中医饮食应注意什么？（1）骨质疏松症的患者饮食宜选择富含钙质的食物。如：牛奶、乳酪等奶制品
2024-03-09
警惕老年痴呆症前兆-常做5个运动可预防
“俗话说，家有一老，如有一宝。但如果老人患上老年性痴呆症，不但本人痛苦，对家庭来说也将会面临更多的困难。对于老年性痴呆，预防永远强于治疗。老年痴呆症的前兆1、记忆障碍：记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无
2024-03-09
血型影响寿命长寿遵循7原则
美国研究结果发现，不同血型的人的平均寿命是不一样的，其中O型血的人最长寿，而A型血的人则最短命。你是什么血型呢？长寿除了与命中注定的血型有关之外，还与很多指标相关。一起来看看究竟吧！血型也影响寿命！1.O型血人最长寿拥有最长的估计寿命的人是
2024-03-09
老年人夜间腿抽筋-4个妙招巧应对
中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因都可引起中老年人腿抽筋。腿抽筋的原因下肢动脉硬化闭塞症 据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误
2024-03-09
痰多或和这些疾病有关-如何化解老人痰？
中医指出，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还
2024-03-09
老年痴呆症有四不症状-哪些人是高危人群？
老年痴呆症是由多种因素造成的神经退变性疾病。其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征，有明显记忆力降低并伴随个性和行为改变；视觉空间功能、语言交流能力、抽象思维能力、学习和计算能力及日常生活工作能力持续下降，并严重到影响患者日常工作和社会活
2024-03-09
老年人有口臭怎么办-祛除口臭5偏方
为什么老年人多有口臭？口臭是很多老年人的心头问题，是什么导致了老年人的口臭问题，又该如何预防口臭呢，看看中医有哪些说法和偏方吧。在中医看来，老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，用六个字可以概括：“胃火旺、肠胃热”。中医认为口臭的原因：1、肝
2024-03-09
老人长寿有秘诀-慢性子不易老
长寿，需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段，努力的方向也各有侧重。一种性格不易老，更长寿年岁大仍青春常驻的，往往都是气定神闲的慢性子。事实上，“慢性子不易老、更长寿”确有科学道理。说话慢。老年人特别需要保持一个平和心态来养生。语速太快，很
2024-03-09
老人要想身体好-睡好这三种觉
和精力旺盛的年轻人相比，老人的睡眠更重要。由于神经系统功能的退行性变，导致老人的睡眠周期节律功能受到影响。睡眠质量不高、或长期的睡眠障碍将导致老人精神萎靡、情绪不稳、生活质量下降。良好的睡眠则有修复作用，能调理、改善老人体质。老人的睡眠，可
2024-03-09
年纪大了晚上会睡不好-照顾老人当心6个误区
不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的；跟老人讲话要拉高声音才听得到；老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化；其实这些认知都是错的。照顾老人当心6个误区误区一：老人走路越来越慢是正常的。调查发现，高达78%的人误以为老人走路越来越慢是正常
2024-03-09
老人牢记三个不老秘诀-延年益寿
不经意间，你惊讶的发现爸妈多了许多白头发；同样在不经意间，你发现曾经健步如飞的他们，现在爬几步楼梯就已经气喘吁吁。衰老也有征兆，了解这些征兆不仅有助于更深入地认识自己的身体，更是身体在提醒你，要开始好好照顾自己了。一旦出现这些征兆说明你老了
2024-03-09
迷路或是老年痴呆症-如何照顾痴呆老人？
据台湾一媒体近日报道，一名台大退休教授日前在社区中走失，几天后才被寻获。对此，专家指出，认知障碍症患者会有记忆力减退、空间感丧失等现象，所以迷路通常是最早出现的症状之一。迷路，老痴的最初症状专家表示，认知障碍症的病期大致可分为健忘期、混乱期
2024-03-09
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