空调病主要有哪些类型呢

空调病主要有哪些类型呢

空调病是一种现代病，现如今伴随着空调的广泛使用，空调病有着越来越高的使用率，而空调病也是可以造成很大的侵扰与危害的，因此了解空调病并注意空调病主要有哪些类型是有必要的，可以最好的确保身体的健康。

空调病大致类型主要如下

一、空调不适症：据一份“空调对人体键康影响的调查”表明：40%的人有头痛、烦闷、眩晕、头痛、胃肠不适与皮肤干燥等症状，原因是安装空调设备的居间均为密闭式，室外产生的负离子经过空调进入室内已明显减少，达不到人体所需要的范围造成的。

二、过敏性反应：在装入空调器的家庭里，由于有宜人的温度，柔软的卧具和地毯等，使一种引起过敏性反应的致病元凶——螨得以大量繁殖。它们生长繁殖时排出的分泌物，会随着灰尘布满房间，这些异体蛋白被人吸入呼吸道后，可诱发或加重一些过敏反应性疾病，如哮喘、花粉症、湿疹等。

三、细菌感染性疾病：空调器可以说是容纳各种微生物的一个大“储存器”。一些致病性微生物如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌等都可因在空调器内储留和温度适宜而生长，一旦室内空气受到这些细菌的污染，空调器就会成为疾病的传播媒体。尤其是结核杆菌在门窗紧闭，得不到充分阳光照射的恒温的空调房里最适合于它的生存，极易使免疫功能较差的幼儿和老年感染。

在空调房里对身高有影响吗?

分类: 医疗/疾病
问题描述:

在空调房里对长高有关系吗~?跆拳道对长高有帮助吗?

解析:

“空调病”是一种什么病？

空调病也叫“空调适应不全综合征”或“冷房病”。对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调病。空调病其实比较复杂，因为它包括多种原因造成的疾病：室内通风不畅，再加上温度适宜，微生物得以孳生而引起的感冒、腹泻；一身大汗直吹空调，汗孔骤闭而致的风热内蕴；久居空调室内，气温过低所致的气血凝滞，等等，这些病都因空调而起，都属于空调病。

人体自身的“内调节”是通过产热过程和散热过程实现的，并由此来保持37℃的恒定体温，维护正常的生理功能。在散热过程中，人体的主要散热部位是皮肤，尤其是头部皮肤。在炎热的环境中，皮肤小动脉扩张，血液流动量因而大大增加，于是较多的体热从人体深部带到皮肤并散发出去。尽管人们并不经常感到出汗，但实际上在一昼夜间，通过皮肤和呼吸也要散发400～600毫升汗液（水分）。而每散发1克水分，会带走2.4千焦（KJ）热量。

在空调器普遍使用的时代，也不可能代替人体的“内调节”作用，何况空调器使用不当还会影响健康或招致疾病。长期生活在空调环境中，人们会对低室温产生一系列不适应的症状和不适。这是由于空调机处理后的空气中缺乏负离子，加之室温调得过低，往往会引起头晕，容易疲倦，注意力不集中，工作效率降低。有的人还会出现咽干、咽痛、关节疼痛、腰背酸痛，甚至发生感冒、胃肠炎、肩周炎、面神经麻痹等症。

室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩，导致神经调节紊乱，表现为全身不适、精神不振及免疫功能下降等。

由于在空调系统冷却塔的水中，可能有军团杆菌污染，故通过空调可形成带菌气溶胶，而发生军团菌病。我国某城市1997年～1999年对四星级、五星级大饭店空调冷却塔水进行监测，发现军团杆菌污染率高达85.7％。2000年7月某写字楼多名员工出现发烧、咽喉痛、肌肉痛，在312名员工 *** 发病193人，发病率61.9％。经检查证实，这是一次由空调系统冷凝水导致的上呼吸道感染型军团杆菌病暴发流行。

如何正确使用空调，预防空调病？

1、中央空调系统在启用前及使用中，应经卫生防疫部门进行军团菌监测，发现污染有军团菌时应做消毒处理。

2、装有空调器的房间应定时开窗通风。这是由于使用空调时，房间门窗紧闭，室内空气流通不良，空气污染可比室外高出数十倍、数百倍。通风不良的环境又很适宜微生物生长繁殖，不仅容易使人感染疾病，还会造成食物、衣物等发霉变质。

3、室内外温差不应过大，一般温差以5℃～7℃为宜，否则，随时出入的人难于很快适应。老年人、体弱者、孕妇、婴儿、患有慢性病的人使用室内空调应以26℃～28℃为宜。

4、出汗后进入空调室，应先脱掉湿衣，并擦干汗水。

5、注意身体保暖，一些对冷比较敏感的部位如膝盖，小腹，腰要注意用衣被覆盖。在空调房间内不要穿得太单薄，有腰腿痛者更应注意。

6、使用空调器期间，人们一旦出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅，不应只考虑“感冒”，应及时就诊检查，警惕军团菌病。

7、不同的空调病，有不同的治疗方法。风热内蕴可以使用藿香正气水；气血凝滞可以使用一些活血行气的药；微生物感染则应使用抗生素。中医的针灸、 *** 等疗法对各种不同类型的空调病都有良好的疗效，也可以一试。

8、在空调室内生活的人，应有适当的室外活动时间，以提高自身对温差的“内调节”和适应能力。

跆拳道运动多采用现代先进的训练方法，运动时动作强调有弹性、伸展，很少做长时间的静止性运动。训练安排的系统科学，能更好的促进青少年的生长发育，健康成长。据统计和研究，经常参加跆拳道的青少年，身材更匀称，身体更强健，许多青少年练习跆拳道后身高超过预测2—7厘米。

空调病的症状主要有什么

　　炎热的夏季，现在人们都不愿意在炽热的阳光下暴晒，无论是青年还是老年人都喜欢在房间里吹着凉爽的空调，现在生活质量的提高，也无形中给人们的健康带来了安全隐患，那么，空调病的症状是什么?下面由我为大家介绍空调病的症状，希望能帮到你。

　　空调病的症状
　　1、呼吸道最危险

　　出现呼吸道感染时，轻会出现咳嗽、打喷嚏或流鼻涕等症状即上呼吸道感染疾病，空调会引起较严重的下呼吸道疾病，严重时便是肺炎。

　　尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。

　　同时，屋子里虽凉，但是湿度却太低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。

　　另外，屋里长时间积累的尘埃流通不出去，也会对有过敏体质的人引起过敏反应。

　　2、大脑神经会失衡

　　常听经常坐在空调屋里的人说?我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事?之类的。据介绍，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。

　　空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

　　如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话，那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机，有时候会莫名地感到疲倦、头疼，不同程度的手脚麻木等症状，夏天本来又容易犯困，脑子不听使唤、浑身难受，很容易出交通事故。

　　3、关节、肠胃易受凉

　　年轻人时常不太会关心空调所引起的关节疼痛等空调病，但长时间吹空调便会出现各种疾病。

　　夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服穿的很单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应，这些空调病的症状都是需要注意的。

　　4、皮肤干燥和眼睛干涩

　　空调吹久了，皮肤会干燥发痒，尤其是对患有慢性皮肤疾病的人，对温度变化相当敏感。最常见的慢性皮肤病，异位性皮肤炎来说吧，热天流汗，汗水刺激明显时，皮肤发痒难耐;如果处在冷气房久了，皮肤也会因过于乾燥而出现痒症，这是空调病的症状最常见之一。

　　而空调病也会波及眼睛。长期戴隐形眼镜，患慢性结膜炎或乾眼症的人，眼睛容易乾涩，复发机率也高。如果冷气口滤网没确实清理，情况更糟。密闭办公大楼里，空调系统不断循环，高浓度的二氧化碳持续累积在空气中，眼睛在缺氧情况下又久盯电脑萤幕，容易发红痒痛，这两种空调病的症状需要格外注意。

　　5、易患人群为年轻女性

　　主要表现在月经失调。很多白领女性都在公司办公室工作，整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，手脚散热很快，造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼得厉害。
　　空调病怎么治
　　1、注意室内温度，最好是设定在26℃左右

　　出现的症状：体寒怕冷，空调房里也是大汗淋漓，出虚汗等等。

　　治疗方法：上述的症状是空调病的前兆，建议将室内的温度调高，从室外回来的时候别急着打开空调，让身体机能有所平稳后再打开空调，空调温度最好保证在26℃左右，既环保又舒适。

　　2、保持室内空气的流通，保证新鲜空气的流入和流出

　　出现的症状：在空调环境下工作，出现了恶心，头晕，乏力等症状，这是轻微空调病的症状，出现的症状是身体机能发出的信号，但是无需要进行服药。

　　治疗方法：需要保持室内空气的流通，尽量在开空调前打开门窗进行室内外空气的流通，保证室内的新鲜空气存量比较多。同时，在空调环境内呆上1-3个小时后就继续简短的休息，到非空调区域进行休息，能保证人体机能能够更好地得到新鲜的空气。

　　3、定时更换空调的过滤网和清洗空调换气部位

　　出现的症状：空气的不流通，有些细菌就会残留在空调的过滤网上，这些细菌通过风流的转换就会在封闭的空间里留存，这样容易导致皮肤疾病或者是一些病毒型的症状：流鼻涕、打喷嚏、皮肤过敏等。

　　治疗方法：请以后再开空调前先进行房间内的通风，空调打开后，在屋里适当放些水或者是加湿的设备。

　　对于症状一定有有所防范，皮肤过敏要先进行简单的药物处理。流鼻涕和打喷嚏等症状，则无需进行服药，只是要保证室内的空气干净，可以适当在水里加些：醋，但是别太多。

　　4、在空调里注意衣服的增减，减少冷饮的食用

　　出现的症状：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。

　　治疗方法：在空调屋子里要注意衣服的增减，尤其是在肚脐部分加上一些?防卫?。同时要减少冷饮的食用。多喝些温水或者是用生姜熬些汤水进行服用，能有利于肠胃功能的正常运转。

　　5、预防伤风感冒

　　出现的症状：经常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒，出现感冒的症状例如流鼻涕、咳嗽、发热、怕冷等等。

　　治疗方法：这些都是有外感风寒的症状，需要进行一些风寒感冒药的服用。如果病情严重，需要及时的就医治疗。或者是及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表。

　　6、注意保湿，多喝温水多吃蔬菜水果

　　出现症状：皮肤干燥，出现了很多痘痘、痤疮。 头发发黄，掉发严重等等。

　　治疗方法：在空调房里，每天更换一盆清水或者是添置加湿器，对于容易长痘痘的皮肤肤质，最好是每天都注意脸部的清洁和保湿，同时辅助一些乳液或者是面霜。同时要多喝温水，多吃蔬菜水果，能增加维生素的摄入，保证身体的免疫力。

　　7、空调房里多走动，搓手搓脚调养身体

　　出现的症状：长期在空调房，会出现手脚冰凉，打寒战，全身起鸡皮疙瘩等等，就是发寒的症状，或者是老年人，由于新陈代谢比较缓慢，容易有手脚麻木等等症状。

　　治疗方法：在空调房里不宜久坐，应该隔一个小时或者2个小时，就起来走动，动动胳膊，动动脖子，能有利于身体血液的循环，同时也可以不断地搓手搓脚，先对搓手背50次，再对搓手掌50次，每天早晚各搓一次，可以促进大脑与全身的兴奋枢纽。如果居家，可以先用左手搓右足底50次，再用右手搓左足底50下，这样可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力。

　　8、加强户外体育锻炼，增强身体免疫力

　　出现的症状：在空调房里呆久了，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，就容易造成腰肩腿疼，浑身酸软，尤其是老年人的肩周炎、关节炎等等都容易出现反复。

　　治疗的方法：在室内，要经常动动胳膊，走动，也可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。同时要在气温较低的时候比如傍晚或者晚上，多到户外走动或者加强体育锻炼，增强身体免疫力。
　　什么是空调病
　　它是一种内分泌综合症,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚，由于这些症状，大家往往将?空调病?误认为感冒。 一般家庭所安装的空调都是传统的分体式空调，在使用时，一般是处于一个封闭的环境里，室内空气与外界几乎隔绝，当人处的时间长了，室内的氧气由于不断的消耗，而且的不到补充，人体便会缺氧，从而导致人体器官不能够正常工作，引起内分泌的紊乱;而且，传统分体式空调吹出的冷风最低温度为7摄氏度，会使得 人体表面的毛孔收缩，不能正常排汗,一旦周围环境温度发生突然的变化,也会引起内分泌的紊乱。这些都会导致?空调病?。

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空调病的症状

空调病的症状

　　空调病的症状，夏天的时候没有空调是很难受的，炎炎夏季是空调使用最频繁的时期，户外暑气蒸熏只想待在空调房里惬意学习、工作、娱乐。不过，有些人吹久了空调会引发头疼不适症状。下面看看空调病的症状。

　　空调病的症状1 　　一、畏寒、流鼻涕等症状，空调病是指患者长期呆在开了空调的房间里不运动。因为温度过低，长期不运动导致身体不适，多数患者会出现畏寒、流清鼻涕的症状，在症状不严重的情况下患者可以通过运动等方式自行康复。

　　二、上呼吸道感染、发烧等症状，如果患者没有进行及时的治疗，空调房内的空气不流通，可能造成细菌与病毒的进一步入侵，造成呼吸道感染等情况，患者可以去往医院门诊进行治疗。同时，需要注意多运动，增强抵抗力，防止病情的进一步恶化。

　　 1、头痛

　　常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头痛、眼冒金星,还爱忘事”之类的。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重,最常见的是头痛。夏日,人们在户外工作后,急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷,尤其当室内外温差超过五度以上,血管热胀冷缩,从扩张状态急速收缩,因而出现头痛症状。

　　 2、感冒

　　夏季高温,不少人因贪凉而将空调温度调很低。当人们从炎热的室外进入空调室,呼吸道容易受刺激,而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩,很容易感冒、中暑。若长时间待在空调房里,毛孔处于收缩状态,突然来到闷热的房间或户外,毛孔不能及时打开,身体调节中枢如果失当,会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状。

　　 3、皮肤干燥

　　待冷气房过久,皮肤常乾燥发痒。特别是患有慢性皮肤疾病,对温度变化相当敏感。拿常见的慢性皮肤病,异位性皮肤炎来说吧,热天流汗,汗水刺激明显时,皮肤发痒难耐;如果处在冷气房久了,皮肤也会因过于乾燥而出现痒症。

　　 4、眼睛干涩

　　冷气房的乾燥问题也波及眼睛。长期戴隐形眼镜,患慢性结膜炎或乾眼症的人,眼睛容易乾涩,复发机率也高。如果冷气口滤网没确实清理,情况更糟。密闭办公大楼里,空调系统不断循环,高浓度的二氧化碳持续累积在空气中,眼睛在缺氧情况下又久盯电脑萤幕,容易发红痒痛。

　　空调病的症状2 　　 1、头痛

　　空调病的典型病症就是头痛，尤其是从外面进入空调房的人，长期吹空调就会出现这一病症，主要是因为室内外温差较大，容易导致血管急速收缩，从而引起头痛的病症。

　　 2、感冒

　　经常吹空调还会导致感冒的病症发生，主要是因为吹空调容易刺激呼吸道，长期下去就会导致患者呼吸道不适，出现相应的感冒病症，如喉咙痛、鼻塞等。

　　 3、眼睛干涩

　　眼睛干涩也是空调病的常见病症，尤其是在密闭办公大楼里办公的人，出现这一病症较为明显。主要是因为空调系统不断循环，容易导致空气中的的二氧化碳过度积累，长期下去就会因为缺氧的情况导致眼睛发红痒痛。

　　 4、皮肤干燥

　　空调房呆久了还会出现皮肤干燥的病症，甚至有些严重的患者还会伴有瘙痒等。只要皮肤出现这些不适，就要及时就医，消除隐患，保障自身健康。

　　空调病的常见病症主要就有这些，希望大家能够格外重视，发现自身有此不适就要及时医治，防止空调病加重，影响健康。如果治愈后要想更好的远离此病就要做好科学预防，如多喝水、避免大汗时吹空调、限制空调的开放的时间以及加强空调系统的管理和维护等，做好这些就能减少空调病的发生，保障自身健康。

　　空调病的症状3 　　 空调病如何预防

　　1、在空调温度设定上最好控制在24℃到26℃,使人体接触到外界环境时容易适应,医生建议上下不超过5℃为宜。

　　2、想要有效的预防空调病的话，在平时要经常开窗换气,确保室外新鲜气体进入,保证室内空气流通。

　　3、在身体出汗的时候时千万别对着空调吹,我建议最好先换掉湿衣,擦干汗水,尤其要避免直接吹向颈部。

　　4、必须定期对空调清洗消毒,尤其是过滤器。此外最好增加空调房的空气湿度,例如用加湿器或放些容器盛水等。

　　5、保持皮肤的清洁卫生。由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤表面细菌容易造成汗腺以及皮脂腺阻塞,故经常清洗,就可避免。

　　6、我在这里提醒大家在夜间睡觉的时候最好久不要开空调了,打开窗户,保持自然风最好。

　　 吃什么可以预防空调病

　　 1、西红柿

　　西红柿中含有着丰富的营养元素，特别是其中所含有的番茄红素以及维生素，还能帮助人体有效地抵抗紫外线的侵害。长时间呆在空调房的人，对于西红柿的摄入一定要不能少，因为它还具有提高免疫力的功效。

　　 2、瓜类食物

　　在我们生活中，常见属于瓜类食物的有：西瓜、冬瓜、苦瓜等食物，这些食物都非常具有消暑的功效。除了这些瓜类食物以外，还有像绿豆、海带等食物都非常适合空调族食用，它们能助你排出体内毒素。

　　 3、食醋

　　对于长时间呆在空调房的人群来说，食醋是首选的调味品，它能提高胃酸浓度从而达到提高食欲的功效。而且它还能促进消化液的'分泌，同时还兼具杀菌抑菌的功效，对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用。

　　 4、生姜

　　我国民间有句谚语，“冬吃萝卜夏吃姜”这个道理一点都没错。炎热的夏天的确应该适量的吃点生姜，它能让人发汗从而促进全身血液循环。特别是对于空调一族，它还能帮助人体排出体内的寒气、湿气。

　　 吹空调为什么会吹出病

　　 1、室内温度过低

　　有些人贪凉,喜欢将空调的温度尽量调低,但这样做无疑是在摧毁身体的抵抗力防线,给了包括感冒病毒在内的细菌和病毒以可乘之机。原因在于,当气温降低而又没有足够的衣物保暖时,人体便会调动所能调动的一切能量为身体保暖,当然也包括免疫系统所需要的能量。但免疫系统减少能耗的结果就是,细菌和病毒更容易地侵入机体,增加感染风险。

　　 2、室内不通风换气

　　用空调时,人们往往会将房间所有的门窗关严,以留住室内的冷气。然而,房间不通风,空气流通差会直接影响室内空气质量,而室内空气质量又和每个人的健康息息相关。

　　据中国环境监测总站2003-2004年对256户居室的室内空气质量检测结果统计,室内空气污染中氨气超标18、8%,甲醛超标15、9%,苯超标14、6%,甲苯超标33、5%,二甲苯超标29、8%,总挥发性有机物超标46、1%。如果不经常通风换气,以上有害气体可威胁人体健康。

　　 3、旧空调常年不清洗

　　空调的风口和散热片,如果只用但不清洗或者不更换,可能会堆积大量的细菌、霉菌和灰尘。空调运转时,这些“脏东西”会被吹向室内,加重室内空气污染,并诱发咳嗽、哮喘、打喷嚏等多种不适症状。

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