红斑狼疮吃什么食物好

红斑狼疮是一种自身免疫系统疾病，对出现多种不适症状，在生活中需要小心护理，以及做好治疗工作，否则病情一旦恶化是非常危险的。特别是在饮食方面有许多需要注意的内容，正确的饮食对疾病的康复是有帮助的，下面就来详细了解对红斑狼疮疾病有好处的饮食吧。

1、熟地、萸肉炖鸭肉

食材：熟地20克、山萸肉15克，鸭肉80克。

做法：将鸭肉洗净切片，同药材一起加入炖盅内，隔水炖3小时，食用。

功效：此食疗可以滋阴补肾，适合于久病阴虚或激素用药过久合肝脾肿大，肝功肾功损害的红斑狼疮患者。

2、熟地知母炖鹌鹑

食材：熟地20克，知母20克，鹌鹑1只。

做法：将鹌鹑宰杀去毛去内脏，与药材一起加水适量放入炖盅，隔水文火炖3小时，取出食服。功效：此食疗可以滋阴降火，补肾益肝，对阴虚火旺，长期低热的红斑狼疮患者有用。

3、生地、杞子炖兔肉

食材：生地20克，杞子20克，兔肉80克。

做法：将兔内洗净切块与药材一起加水适量放入炖盅，隔水炖3小时。

功效：此食疗可以滋阴补肾，凉血解毒，适用于肝肾阴虚，发热红斑狼疮伴头晕者。

4、洋参、女贞子炖鹌鹑

食材：洋参10克，女贞子30克，鹌鹑1只。

做法：宰杀鹌鹑去毛内脏，与药材一起加水适量放入炖盅，隔水炖3小时，吃肉饮酒。

功效：此食疗可以补中益气，养阴补肾。对红斑狼疮的患者有一定的疗效。

5、人参糯米鸡汤

食材：人参片15克、长糯米1/2杯、鸡腿1只、红枣6枚、盐

做法：

1、糯米淘净，以清水浸泡1小时，沥干；

2、鸡腿剁块，氽烫捞起；

3、将1、2及参片、枣盛入炖锅，加5碗水以大火煮开，转小火炖至肉热未烂，加盐调味。

功效：此食疗可以增进身心活力、助人体快速排毒、提升抗压力。对红斑狼疮的患者有一定的疗效。

注意：活动期或正值不舒服之际，不宜服用。

6、海带荷叶扁豆粥

食材：水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。

做法：将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。

功效：海带性咸寒，可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少，便干胃口不佳的病人。

7、柴胡根丝瓜薏仁汤

食材：柴胡30克，嫩丝瓜1条，薏米50克;

做法：将柴胡入锅,加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮5分钟即成。

功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。

8、红斑狼疮预防方法

(1)祛除诱因

在日常生活中要祛除诱发或加重红斑狼疮的各种因素，比如在外出时要避免阳光的曝晒，避免接触有害物质。同时还要保证身体健康，避免各种手术，女性患者还要忌用口服避孕药，还有一些药物会诱发或加重红斑狼疮，要避免使用。

(2)加强锻炼、注意休息

为了预防该病的发生，还要注意加强锻炼，这样就能增强自身的体质和抵抗疾病的能力，同时在锻炼时也不要过度劳累，还要注意休息，同时也不要进行剧烈的活动，这也是日常生活中红斑狼疮的预防方法。

(3)注意调节饮食

在日常生活中有一些食物也很容易诱发红斑狼疮这种疾病，所以要尽量避免食用像辣椒、生姜这些辛辣刺激性的食物，同时也不要多吃狗肉、羊肉和海鲜等以及芹菜、香菜等感光食物。

(4)保持心情愉快

红斑狼疮是一种免疫性疾病，该病和精神情绪也有很大的关系，所以在日常生活中，还要保证良好的心态，如果发病，要以乐观积极的心态来面对该病，并且还要树立起战胜该病的信心。

红斑狼疮吃什么好的快

问题一：系统性红斑狼疮适合吃什么系统性红斑狼疮是一种多系统损伤的自身免疫性疾病，常见于育龄期女性。本病病因的不明确性、临床表现的复杂性和病情的顽固性，让很多红斑狼疮患者感到困惑、迷茫，甚至绝望。大家都知道对于很多疾病，饮食疗法是非常重要的，呢？吃什么对于系统性红斑狼疮患者有好处呢？下面我们一起来看一下。对于皮肤系统性红斑患者的饮食：皮肤红斑是系统性红斑狼疮的常见症状，可以表现为颧部红斑、面颊部蝶形红斑、盘状红斑，有的也表现为手足红斑和躯干部位的红斑。这种情况下除了日常生活中应该注意避免日光暴晒和紫外线照射外，在饮食上应该注意一下几点：1。香菇、芹菜、香菜、紫云英等可加重或者引起光过敏（由于对日光过度反应儿引起的红斑、皮疹），可能会加重或者引起皮肤红斑，不宜服用。2。花菜加重脱发的进程，有脱发的系统性红斑患者患者不能吃菜花。对于狼疮肾炎系统性红斑患者患者的饮食：系统性红斑狼疮患者大多都有肾脏损害，表现为蛋白尿、水肿、血尿、高血压等。有蛋白尿的患者，作为体内很重要的一种营养物质，蛋白质从尿中大量丢失容易引起低蛋白血症，造成水肿，高血压，进而引起一系列的临床症状。因此有蛋白尿的患者，及时补充足够的蛋白质是很有必要的。植物蛋白，不仅不能很好的补充机体所需要的蛋白质，反而会加重肾脏的负担的。这种情况下，我们要补充的蛋白质主要是指动物性优质蛋白质的，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。并且这样补充的蛋白质也不是越多越好的，一般建议瘦肉每天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，牛奶不超过500ml，如果吃的过多，不但不能完全吸收，反而会增加肾脏的负担。以上就是新浪中医专家为大家介绍的，关于的相关介绍，其中也包括了系统性红斑狼疮患者的饮食禁忌。推荐阅读：怎样诊断系统性红斑狼疮

问题二：红斑狼疮患者吃什么食物比较好？红斑狼疮病人的饮食调配可结合临床辨证中虚实寒热及以上食物的属性进行，对症选用，还可根据现代研究中的人体代谢所需物质进行调配食物，如红斑狼疮患者50%以上有明显的肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量丢失造成低蛋白血症、水肿，引起身体的很多病理变化，因此必须及时补充足够的蛋白质。补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。食物量要适当，瘦肉每天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，如果食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担。肾病尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。
从临床看，红斑狼疮患者能量代谢发生障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还形成高脂血症，特别是当患者伴有发热时，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大鱼大肉。侵害肾脏的病人，大多伴随水肿，在单采用激素治疗时，又会导致水钠潴留，因此要限制病人的食盐摄入量，给予低盐饮食，以免水肿症状加重。
激素是治疗红斑狼疮的首选药物，在红斑狼疮患者长期使用激素后，使糖代谢功能发生紊乱，严重者可形成糖尿病。所以在长期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的摄入量，是十分必要的。
红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃含有维生素C的食物。长期服用激素治疗的患者，可引起钙磷代谢紊乱，骨钙丢失，造成骨质疏松，严重者可造成骨坏死，因此平时除常规服用补钙剂以外，还应多吃一些含钙食物等。

问题三：系统性红斑狼疮吃什么食物好?对于系统性红斑狼疮患者而言，早日接受正规的治疗是重中之重，但是如果能配以合理的饮食，其治疗效果可谓是事半功倍，能帮助患者更早的拥有健康。那么，呢?北京医博堂专家为您解答。 在食物的选择，系统性红斑狼疮患者不同于正常人，可以毫无禁忌。那么，?专家介绍如下： 一、优质蛋白饮食: 有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，易引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，红斑狼疮的饮食可多饮牛奶，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、黄豆制品等富含蛋白质的食物。 二、低盐饮食: 应用皮质激素或有肾脏损害的SLE患者易导致水、钠储留，引起水肿，且盐摄入太高会导致高血压、脑中风、萎缩性胃炎、胃癌，加重肾损害。因此，主张SLE患者低盐饮食。正常人每日摄盐量应小于8克，高血压、狼疮性肾炎患者每日摄盐量应小于6克，一般为3~5克。但高温作业者或汗出过多时可适当补充盐水。 三、低糖饮食: 因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及库欣综合征，故红斑狼疮的饮食要适当控制饭量，少吃淀粉类食物，少吃含糖量高的食物。 四、低脂饮食: SLE患者活动少，消化功能差，且长期服用激素易导致高脂血症，故红斑狼疮的饮食宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。 系统性红斑狼疮如果得不到及时有效的治疗，其结果就是加重病情，但是通过日常饮食不注意，也会有同样的结果。那么，呢?相信通过上文专家的介绍，大家对此也都有了很好的认识。

问题四：红班狼疮病人吃什么食物及补品好红斑狼疮患者应多吃含有维生素C的食物(维生素C含量最高的食物有橙子、葡萄汁、西红柿)。
患者在饮食上应该注意：
1.蔬菜类：胡椒、辣椒、青椒、大蒜、葱、姜等辛辣食物不宜用，菠菜可增加狼疮性肾炎蛋白尿，花菜加重脱发香菜、香菇、芹菜、紫云英等可加重或者引起光过敏不宜食用。
2.海鲜类：禁止食用虾、蟹等海鲜类食物，可诱发狼疮还可以加重原有的狼疮病情。
3.肉类：牛羊肉、马肉、驴肉等温热不宜用，胆固醇高禁食动物内脏，蛋黄，带鱼，猪脑等。
4.水果：有光过敏的患者禁食无花果，过敏体质患者禁食菠萝、芒果、杨梅，高钾患者禁食橘子、香蕉。
5.不宜饮酒，也不宜用药酒、补酒治疗。烟尼古丁等有害成分能剌激血管壁而加生血管炎，应彻底戒除。

问题五：得红斑狼疮了食疗时吃什么食物好1.海鲜,俗称发物.有些红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。
2.羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆,性温热,红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者,食后能使患者内热症状加重。
3.香菜、芹菜久食引起光过敏,使患者面部红斑皮损加重,故不宜食用。
4.辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象,不宜食用.。
5.绝对禁止吸烟、饮酒。

问题六：系统性红斑狼疮吃什么蔬菜好系统性红斑狼疮的治疗主要靠激素和免疫抑制剂。激素需要逐渐减量，患病年龄越大，预后越好。饮食上要注意禁止用感光性的食物，如芹菜、无花果、荠菜，出门避免太阳晒等，祝健康！希望可以帮到你！

红斑狼疮的患者的饮食

红斑狼疮患者的饮食调配原则应是高蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含多种维生素和钙的食物。红斑狼疮患者50%以上有明显的肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量丢失造成低蛋白质血症，水肿，引起身体的很多病理变化，因此必须及时补充足够的蛋白质，补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶，鸡蛋，瘦肉等。食入量要适当，瘦肉每天每人不超过2两，鸡蛋不超过两个，如果食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担，肾病尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。从临床看，红斑狼疮病人能量代谢发生障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还形成高脂血症，特别是当病人伴有发热时，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大鱼大肉。侵害肾脏的病人，大多伴随水肿，在单采用激素治疗时，又会导致水钠潴留，因此要限制病人的食盐摄入量，给予低盐饮食，以免水肿症状加重。

激素是治疗红斑狼疮的首选药物，在红斑狼疮患者长期使用激素后，常可影响胰腺分泌胰岛素的功能，而使胰岛素分泌减少，使糖代谢功能发生紊乱，严重者可形成糖尿病。所以在长期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的摄入量，是十分必要的。红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺氏现象，因此要多吃含有维生素C的食物。长期服用激素治疗的患者，可引起钙磷代谢紊乱，骨钙丢失，造成骨质疏松，严重者可造成骨坏死，因此平时除常规服用补钙剂以外，还应多吃一些含钙食物。

系统性红斑狼疮患者的饮食调理
要加强营养，多食新鲜蔬菜、水果，忌食酒类等辛辣刺激食物。

（1）薏苡仁羹：薏苡仁15～30g，白糖适量，薏苡仁煮烂，放白糖，每日1碗，有健脾消斑之功。适用于红斑狼疮之面部红斑者。

（2）芡实参芪煨猪肾：芡实30g，党参、黄芪各20g、猪肾1个，将猪肾剖开去其筋膜，洗净后与上述三味药共放入锅中，加水适量煎汤即成。适用于SLE有肾损害者。

（3）丝瓜饮：老丝瓜1条，白糖适量。将丝瓜洗净切碎，加水适量，煮沸半小时，静置片刻，去渣，加白糖即可，可当茶饮用，有清热解毒、祛风通络作用。适用于SLE见关节疼痛，灼热红肿，活动受限，伴发热口渴，烦躁等。

（4）地黄枣仁粥：生地黄30g，酸枣仁30g，大米100g，将酸枣仁加水研碎，取汁100ml，生地黄加水煎取汁100ml，大米煮粥，待粥将熟时加入酸枣仁汁、生地黄汁，煮至粥熟即成，每日1次，有养阴退热的作用。适用于SLE见低热持续不退，自汗盗汗，心悸失眠，关节酸疼，纳呆口渴等。

（5）大蒜炖黑鱼：大蒜100～150g，黑鱼400g，黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放砂锅内加适量水，隔水炖熟服，不加调料，有健脾利水消肿作用。适用于SLE见四肢浮肿，面色少华，纳少便溏，小便短少者。

（6）鲜绿豆芽汁：鲜绿豆芽500g，白糖适量。将绿豆芽淘净，以洁净纱布包好，绞取汁液调入白糖，当茶饮用，有清热解毒、利湿作用。适用于SLE见关节疼痛，灼热红肿，发热口渴，心烦，面部可见斑色红赤，皮下紫斑等。

食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。
清补的食物有甲鱼、乌龟、鸭、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、甘蔗、生梨、生藕、慈姑、百合、银耳、西瓜、冬瓜、香椿、茶叶等；平补的食物有大米、小米、高梁、山药、毛豆、赤豆、白扁豆、橄榄、白果、莲子、花生、芝麻、兔肉、鸽子、猪肉、鸡蛋等。温补食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、甜橙、栗子、桃、海虾、大葱、大蒜、韭菜、芥菜等。

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