人体有一个不起眼的穴位，灸一灸，好处不少

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古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注大家都知道，得了胆结石、胆囊炎是十分痛苦的，日常生活中我们经常能见到胆结石发作的患者痛得满地打滚，除了切除胆囊，还有什么痛苦小、效果好的方法吗？

方法很简单，按摩一个穴位：胆囊穴，这是个经外奇穴，在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处直下1~2寸。胆囊穴是专门针对胆囊疾病的穴位，长期按揉此穴对胆囊炎、胆结石、胆息肉等病都有效果，如果艾灸效果更好。

胆囊穴：

胆囊穴在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处，胆经阳陵泉穴直下1~2寸压痛处。（此穴为双穴，左右各一）

为了加强效果，除了艾灸胆囊穴，还可以艾灸胆俞穴、日月穴、阳陵泉穴、丘墟穴这些穴位，另外还可以敲胆经，胆经通畅了，胆囊的问题就慢慢解决了，还可以调理偏头痛。

01胆俞穴胆俞是胆的俞穴，是胆的精血输注于后背的穴位。

胆俞穴在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处。（此穴为双穴，左右各一）

02日月穴日月穴是胆的募穴，只要是胆经淤阻的问题，像胆囊炎、胆结石等，日月穴处都会有很明显的痛点，多揉揉它，就可以预防胆囊问题。

日月穴在上腹部，当乳头直下，第七肋间隙，前正中线旁开4寸。（此穴为双穴，左右各一）

03阳陵泉穴阳陵泉穴有清利肝胆湿热、肝郁气滞、肝胆实火的作用，是肝胆保健调理的主要穴位。胆囊炎、胆结石急性发作时按摩此穴，有即时镇痛作用，长期规律按摩阳陵泉穴可以有效减少发病次数，降低发病频率，从而起到调理胆囊炎、胆结石、胆息肉的作用。

阳陵泉穴在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）

04丘墟穴丘墟穴：是胆经的原穴，在外踝尖前方凹陷处。

丘墟穴可清肝明目，通经活络，可调理脚踝与关节疾病，适用于脚扭伤、脚跟痛、坐骨神经痛、足踝疼痛、足部肌肉血液循环不良、小腿抽筋。对于肩颈僵硬疼痛、胸部疼痛、晕眩等疾病也有改善的功效。此外，指压此穴若感到剧烈疼痛时，则表示可能患有胆结石。

丘墟穴在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）

有的人说，我胆囊拿掉了，再敲胆经和艾灸这些穴位是不是没用了？

正相反，即使胆囊拿掉了也依然可以，原因是手术只是把局部有形的病灶切掉了，但不能保证不再形成淤阻，因为淤阻是肝脏里面的毒素排不出去造成的，所以更应该疏通胆经。

还有，胆囊虽然拿掉了，但胆经还仍然相通，经络并未受到损伤，所以不仅可以接着敲，而且还应该多敲。

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用！

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坐灸与艾灸方式不同，它的好处有什么？

坐灸是用艾灸直接在臀部和会阴吸烟。这种优势通常用于预防和治疗生殖系统疾病。坐灸的优点是方便，比磨棒灸更方便，坐灸需要选择姜片或特殊药物坐在穴位上，通过艾灸的火力效应达到治病的目的。坐灸是一种通过艾灸延伸的治疗方法。与传统艾灸相比，坐灸能有效治疗生殖系统疾病。以下是常规艾灸给身体带来的十大好处。身体的寒冷和水分补充阳气的功能。

坐姿的好处1.热阻微循环，疏通经络，触发络脉，使药物到达病灶，调节细胞内环境，调和气血，改善身体机能，提高免疫力。艾灸改善子宫、卵巢、阴道和尿液，可补气、助阳、散寒。为了让你的身体更健康，我们会采取一些养生的方法。坐着是其中之一。与传统的研磨方法不同，坐磨主要依赖于工具，这可以在你坐下时完成。坐灸的好处是什么？它可以缓解疼痛，预防和减少坐骨神经痛、痔疮和其他疾病。主要原因是人体的任度、孙、道。他可以调节男性的前列腺。坐姿的好处。

因为坐姿熏蒸灸可以沟通任督、冲两经脉，当经脉解锁，气血充盈，自然对皮肤有很好的营养作用，悬浮体熏蒸灸有很好的散寒除湿效果，祛寒除湿后，人体消化循环系统健康。结论：1.艾灸从臀部下方开始，使热循环更快地传导到全身，便于药物到达病灶，提高机体免疫力。由于子宫靠近艾灸部位，TEM灸具有加热和调理作用。因此，在经络加热和艾灸方面效果更佳。可治疗多种疾病，尤其是冬季疾病和夏季疾病，如妇科疾病、颈椎病等。

艾灸仪器与艾灸仪器的区别在于，艾灸仪器可在家中制作，操作简单。艾灸只能从艾灸中受益。一旦在屁股下方开始，热循环可以更快地传导到全身，便于药物到达病灶，改善身体，提高免疫力。由于子宫相对靠近坐灸部位，寒气部的功效坐灸能回阳，坚而除，热而补阳气。因此，坐灸可以调节子宫和卵巢神经，从而改善内分泌，帮助调节月经不调。由于艾灸在膀胱经络、督脉和臀部的热源比艾灸多，可显著改善女性盆腔的血液循环，防止子宫切除和囊巢囊肿的发生。

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