艾灸百问大总结！

艾真能续命吗？

艾灸确能续命，坚持艾灸能补充元阳，补充人体生命能量，最大减少疾病，尽享其自然寿命。保命之法，艾灸第一。艾灸不仅能治疗常见疾病，最擅长根除现代医学棘手的慢性病，终身病而且是养生抗衰老的最佳方法。

你不需要被众多复杂的穴位所困扰，只要记牢最重要的四个穴位，关元，中脘，左右足三里，然后哪里不舒服灸那里。就可以了。四穴养生法能够增强人体防御和免疫功能，对内分泌，生殖，消化，血液循环，神经系统都有很好的促进和调整作用。患者可以自己在家简简单单，舒舒服服，根除疾病，延年益寿，减肥美容。

艾灸是不是真的能治百病？

答：我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病，我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法，但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%，子宫肌瘤、宫颈糜烂就只有20%-30%的治愈率。

艾灸常识篇

1、针与灸有什么区别？

答 针只能通经脉，不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理，但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状；而灸法则不问虚实寒热，都可以使用灸法。

2、为什么针、药无法治愈的病症灸能治愈？

答：是因为针刺是通过调动元气来通经脉的，如果患者元气足，以针通经脉，疗效立竿见影；如果患者元气虚，无足够元气可调，自然疗效不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差，是很难完全消化吸收药物的，故而称针药所不及，只有灸法，可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪，通调经脉。

3、艾叶有什么功效？

答：艾叶纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫等，以之灸火，能透诸经而除百病。

4、艾灸的纯阳是什么？

答：阳气是生命的根本。 阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生，都有着极为密切的关系。如果我们把阳气算作一百，那么人从生到死，就是阳气从一百到零的过程，也就是说人从生到死，从健康到疾病，就是阳气的消耗过程。阳气强壮固密，营卫调和，就可以防御外邪之侵袭；脾阳健壮，就可运化精微，营养全身；肾阳充足，能够推动整个机体气血的循环运行，滋养五脏，强壮身体，使人之寿命延长。

5、为什么艾火能壮阳气呢?

答：艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，能使阳气通达五脏六腑。

6、什么是灸感？

答：灸之要，气至而有效。灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。

第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了；比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。

第二种是正邪相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。

第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。

第四种是丹田气足，奇经八脉畅通。比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。

7、什么是重灸？

答 重灸是每天坚持灸。

8、为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？

答：艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

9、艾味有害吗？

答：艾味无毒。艾烟中对人体有益的成分有几十种。

10、艾灸和其它灸法有什么区别？

答 区别非常大。

1 首先理论依据不一样，艾灸的理论依据是纯阳论，认为万病只此一原因，就是阳虚，阳就是生命能量。

2 治疗方法更加不一样，其它灸法是辨证论治为主。艾灸是整体治疗，就是扶阳。

3 穴位极其简单，四穴治本。哪里难受灸哪里是治标。

4 行住坐卧皆可治疗。

5 来源于中医火神派和道家练丹理论，以及佛学的生命科学。

6 艾灸使用的艾卷是含有中药配方的特制专用的，可以使治疗效果最佳。

11、艾灸最大的特点是什么？

答：艾灸最大的特点是既能使亢进的功能得到抑制，也能使衰退的功能得到兴奋而趋向正常生理的平衡状态。艾灸对血压、呼吸、脉搏、心率、神经、血管都有调整作用，能使胆固醇降低，血沉沉降速率减慢。得病的可以治病，没病的可以保健养生，对人体没有任何伤害

艾灸治病篇

外科病症

1、我的今年得了肩周炎，疼的不得了，请问灸那几个穴位？

答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；风盛者加外关、风池；寒盛者加合谷。治愈率达92%。

2、脸抽动灸那些穴好？

答：翳风、颊车、地仓、阳白、合谷、足三里、内庭

3、从腰部到整个下半身都痛，灸哪些穴位管用？

答：肝俞、胃俞、肾俞、次髎、期门、关元、三阴交、太溪、太冲

4、鼻子经常性出血选哪些穴位？

答：上星、迎香、合谷、少商、内庭、三阴交、复溜

5、抑郁症是怎么回事？

答：西医把抑郁症归为神经科疾病，但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和，因为肝主怒，心主喜，脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐，而抑郁症正是思虑过重的一种表现，脾胃又主生血和运化，所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄，欲治抑郁症，先调理脾胃。

6、介绍一下水肿的病因，该怎么艾灸？

答：水肿分阳水和阴水两种，阳水是指发病迅速，起初面部微肿，继而遍及全身，皮肤光亮，胸中烦闷；阴水是指水肿渐起，开始足面微肿，继而头、面、腹部也肿，小便不利，大便糖稀，喜暖畏寒，时消时肿；阳水发病快，从面部开始；阴水发病慢一些，从足面开始，遍布全身。

灸水道、水分、气海、三焦俞、膀胱俞、足三里、三阴交，阳水加肺俞、合谷；阴水再加脾俞、胃俞。

7、颈椎病灸哪里效果好？

答：大椎、天柱、风池、大抒、肩髃、肩井、后溪

8、小孩晚上睡觉盗汗，能灸吗？

答：灸大椎、身柱、合谷、足三里

9、尾椎骨疼了几个月，现在不能坐，怎么办？

答：灸肾俞、命门、次髎、长强、会阳、环跳、委中。灸次髎时一定要出现循经感传，热量要传导至脚心。

10、春天我的眼皮常常跳动的很厉害，是怎么回事？

答：眼皮由脾胃所主，春天主肝木，肝木克脾土，肝气虚，疏泄不畅，会被脾土反克，脾土不受克制，才会发生眼皮跳动，主要是肝气虚的表现，也有可能是肝脾两虚，应该从足太阴脾经和足厥阴肝经入手艾灸。穴位是：肝俞、脾俞、肾俞、期门、中脘、关元、足三里、阳陵泉、三阴交、太溪、太冲。可以分成两组，隔日轮流施灸。

11、年龄大了，老眼昏花，艾灸有效果吗？

答：眼睛老花，我的艾灸经验是灸：印堂、太阳、四白、肝俞、肾俞、曲池、太冲。手持顺时针转圈温和灸，年龄大的人要坚持灸3个月以上，效果比较明显，视物模糊有很大改善。

内科病症：

1、感冒、鼻塞、流清涕，灸哪里？

答：风池、外关、风门、大抒、曲池。大椎是解决风热感冒的特要穴。

2、扁桃体发炎，咽喉肿痛，该怎么艾灸？

答：可以灸天突、缺盆、尺泽、合谷、内庭、关冲、涌泉

3、失眠怎么调理？

答：导致失眠的原因主要是：1、思虑过度、心血亏损；2、房劳过度，伤及肾脏，以致阴虚火旺，心肾不相交；3、还有情志抑郁，肝火上扰，神志不宁；4、饮食不节，导致脾胃不和。

艾灸治疗失眠：神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪；肝气郁结加阳陵泉、太冲；肝肾阴虚加三阴交；水饮痰浊加丰隆、中脘；肾阳虚加命门、关元、气海；肝脾不和加肝俞、脾俞；心脾两虚加脾俞、三阴交。

4、高血压10多年了，应该怎么灸？

答：大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷。

5、过敏性鼻炎什么学位？

答：风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。

6、乳腺增生艾灸效果如何？选那些穴位？

答：艾灸香灸治疗乳腺增生效果明显，一般4-5次就会有明显效果。小增生肿块的消得快，大的慢一点，大的先变软，再变小，再就消除了，治愈率100%。

穴位选：膻中、食窦、天池、乳根、鹰窗、足三里

7、月经不调怎么艾灸？

答：归来、血海、三阴交、足三里、命门、关元、中极和阴陵泉，每次选3-4个穴位，分组轮流施灸。

8、胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里？

答：主穴：中脘、神阙、天枢、气海、内关、足三里；

配穴：脾俞、胃俞、肝俞、公孙

9、肺气虚，喉咙经常有痰是怎么回事？怎么灸？

答：百痰生于脾肾，而藏于肺，治痰，治肺为治其表，治脾肾才是之根本。灸肺俞、脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、足三里、太溪，曲池和三阴交。

10、我患子宫脱垂症多年，艾灸管用吗？

答：灸大椎、肾俞、命门、次髎、长强、关元、气海、足三里、三阴交、会阴、照海

11、慢性盆腔炎灸哪些穴位？

答：膀胱俞、关元、中极、维胞、阴陵泉、三阴交、行间

12、蛋白尿该怎么灸治？

答：蛋白尿是肾病的一大典型症状，灸肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、复溜、三阴交

13、我有子宫腺肌症，每个月都要疼的死去活来好多天，灸哪里？

答：命门、次髎、长强、关元、中极、曲骨、归来、气冲、三阴交

14、小孩强身保健灸哪些穴位好？

答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳，对小孩有强身保健的作用。

15、痛经、闭经可以艾灸吗，应该做什么穴位？

答：闭经：关元、中极、归来、三阴交、肝俞、脾俞、肾俞、血海

痛经：关元、中极、曲骨、归来、三阴交、脾俞、肾俞，痛经只能经期灸，也最有效，这是唯一经期施灸的病症。

16、不孕不育症主要是什么原因导致的，怎么艾灸？

答：1、肾阳亏虚：婚后不孕，月经后期或闭经，经量少色淡，腰脊酸软，形寒肢冷，小腹冷胀，头晕耳鸣。

施灸：肾腧气海关元命门阴交曲骨太溪照海。

2、肝郁亏虚：婚后不孕，经行先后不定期，经血紫红有块，量少，面色萎黄，胸肋乳房胀痛，情志不畅。

施灸穴位：关元气户子宫太冲肝腧中极足三里三阴交。血虚身热加血海；头晕心悸加百会，神门。

3、淤滞胞宫：经期错后，经行涩滞不畅，小腹隐痛，经血夹有紫块。

施灸：中极 丰隆气海血海

17、爱打嗝是什么原因？能灸吗？

答：打嗝多由饮食不节，食滞停饮；气郁不畅，胃失和降；久病气衰，脾胃虚寒，导致胃气上逆；或者暴怒气逆，胃膈气逆不宣导致。治疗的方法是：和胃舒膈，理气降逆。

灸膈俞、膻中、内关、足三里、太冲，然后轻柔听宫穴。

18、阑尾炎灸哪几个穴位比较好？

答：阑尾炎中医叫肠痈，灸天枢、曲池、合谷和足部的阑尾穴。

19、灸了两个星期，最近口腔长了个溃疡，这属于上火吗？

答：是的，是胃火上炎。40%多的口腔溃疡患者有消化道疾病，灸中脘、地仓、天枢、关元、曲池、梁丘、足三里。

20、心脏跳动快，早搏，心律不齐，灸哪几个穴位好？

答：灸厥阴俞、心俞、肾俞、胸乡、天池、章门、内关、神门

21、椎管狭窄或椎间隙狭窄怎么灸？

答 在患处重灸即可，方法与治疗坐骨神经痛的方法相同，同时灸关元，中脘，足三里。

22、脱发怎么灸？

答 至于脱发的原因，主要以脾肾两虚为主。灸关元，中脘，足三里。

艾灸美容篇

1、艾灸能美容吗？

答 能。灸中脘穴，关元穴，足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气，使人体的阴阳气血充足而上达头面，具有醒脑提神、公众号：思考部落。滋养五官发肤的功效，能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的改善面部倦容，令爱美的广大女性，五官、肌肤色泽红润，富有弹性、无皱纹、无斑点、精神饱满，神采奕奕。而且，在美容的同时，可以通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。

2、眼袋很大灸哪里?

答：中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，所以眼袋和胃气虚有直接关系，灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。

3、眼睛经常血红血红的，很干涩，灸哪里？

答：肝俞、阳白、合谷、光明、太溪

4、我想减肥，不知道灸法管用不？

答：肥胖和脾胃不和有直接关系，灸胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里就可以。

5、、减肥应该灸哪些穴位？

答：取穴：中脘、神阙、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交。使用艾灸盒或直接手持灸，每次艾灸一个小时，腰围和大腿很快就可以减下来。

6、艾灸可以治疗狐臭吗？灸哪些穴位？

答：艾灸治疗狐臭的经验穴位：肩井、渊液、大包、膻中、中脘、气海、足三里

艾灸养生篇

1、问灸能补肾吗？

答 灸关元是最佳补肾法。

2、手脚经常出汗怎么办？

答：手脚出汗是心燥热的一种表现，可灸内关、合谷、三阴交、太溪

3、手足一年四季发冷，冬天和冰块一样，怎么艾灸？

答：心俞、胃俞、肾俞、次髎、关元、内关、合谷、后溪、足三里、三阴交、太溪

4、我经常大腿两侧冰冷，怎么灸？

答：灸肾俞、次髎、关元、阴陵泉、委中、三阴交、涌泉

5、灸是不是伤阴上火？

答 这种观点是受温病学派的影响，想当然得出的结论。我的患者常常坚持灸关元几个月，

没有上火。亲身实践，自有结论。

6、长期体质虚弱者怎么才能脱胎换骨？

答 坚持灸关元，中脘，足三里。

7、自汗盗汗怎么灸？

答 自汗、盗汗实际都属于阳虚证，而绝大多数中医却都认为盗汗属于阴虚。盗汗出现在夜间，夜间虽然是阳气潜藏之时，然而夜间却是阴盛之候，阴（邪）盛可以逼阳于外，阳浮外亡，故汗出，曰盗汗。灸关元。

8、问夏天热老虎又来了，灸法能不能将夏天的郁闷之气宣泄出去呢？

答 可以，我用的方法是灸大椎。范氏是先灸百会，再灸大椎。最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法，选则阳穴灸之（先灸百会，再灸大椎），便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中，会适量或大量的出汗，这样闷热之气会随汗液得以宣泄，而且积蓄一冬的毒气也得以散发，灸完之后，再喝一些温薄荷叶水，顿时人就会感觉到清爽无比，闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸，泻热清凉是养生避暑的最佳方法。

9、夏天天热了，还能艾灸吗？要注意什么？

答：中医讲“冬病夏治”，就是说冬天爱犯的毛病在夏天艾灸能收到很好的效果。另外，夏天阳气都浮跃在外，身体内部就会空虚，所以，夏天要多吃好消化的食物，才不致生病。胃“喜甘温恶苦寒”，夏天一定要注意少吃生冷寒凉的食物。

10、问体质热的人是不是不能灸?

答 灸具有双向调节功能，经过经络的传导，来调整身体的寒热虚实。 热症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。所以，大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸！比如，我对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者会感觉咽喉有湿润感，症状减轻。

11、问阴虚能灸吗？

答 认为火证和阴虚不能灸这是个天大的误区。

许多人把中医辨证论治的阳虚，阴虚，燥热和艾灸的纯阳混为一谈了。灸是用火调动人体的气机，调整人体已经出现不平衡的各系统功能，灸是补纯阳的。元气足，气血阴阳寒热虚实自会调和。

12、戒烟怎么灸？

答 用普通有烟套装，因为艾烟有明显戒烟作用。

中脘，关元，足三里，戒烟穴。

艾灸穴位篇

1、问不知道穴位能灸吗？

答 能，那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的，灸局部可以直接通经脉，调气血，驱病邪。

2、艾灸的四穴养生有没有时间讲究或先后次序？

答,随时可灸，因为人体随时在消耗。没有先后次序。怎么方便怎么来。

3、涌泉穴的作用是什么？

答：涌泉穴是老年保健灸的一个要穴，主要的功能是：宁神开窍、补肾益精、舒调肝气。

4、上脘、中脘、下脘的各自功用是什么？

答：上脘、中脘、下脘三穴同属任脉且位置相近，处于中焦胃脘部，都能治疗胃脘部病变，但是功能却同中有异：

上脘：偏于抑冲降逆，主要治疗中焦胃失和降所致的上逆呕呃诸症，尚可宽胸利膈，治疗上焦气机不利等症；

中脘：重在和胃理气，在健脾和胃、益气消积的同时，主要调理肝胆脾胃气机不利诸症；

下脘：偏于消导通降，能将胃所受诸邪通过下传肠腑消散，给邪以出路，所以长于治疗胃肠气机不通诸症。

简单说就是如果胃脘部不适，有呕吐、呃逆等症状的用上脘；有胀满、积滞等症状的用下脘；而脾胃不和或者肝脾不和所导致的上腹疼痛、泄泻、便秘等症状用中脘。临床可以辩证选取单穴，也可三穴同用。

5、问足三里有什么作用？

答经过大量的案例表明常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用，确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效。

足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

古今大量的实践都证实，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，对于延年益寿大有裨益。

灸足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；

在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；

在循环系统、血液系统方面，可以改善心功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；

在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显。

对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。

6、问关元穴有什么作用？

答 关元穴为元阴元阳之气闭藏之门户。是男子藏精，女子藏血之处，是统摄元气之所。灸关元能使命门真火充盛，小肠吸收功能增加，既补气又补血，主诸虚百损。肾间动气禀受于先天，是维持生命活动的原动力。而此原动力，在人出生后，需要由小肠不断地吸收营养来充养，才能继续发挥作用，这就是灸关元以后天补先天的道理。

只有持续灸关元，才能起到暖丹田、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。对于肾虚，结肠炎，顽固便秘，失眠，虚胖，贫血，各种慢性妇科病，前列腺疾病胃炎，糖尿病、高血压、低血压，哮喘、气管炎、肺结核、中风、脑梗，脑血栓，心脏病、慢性肾病、类风湿、脊柱炎等对于西医来说的不治之症，甚至癌症，通过重灸关元等，都可以治愈。

7、问灸关元穴会有什么反应？

答 灸法直论说；当对关元穴施灸二三百壮后，会出现“通窜”的感觉，哪里有病，就“通窜”到哪里。比如：子宫有病，就会“通窜”到子宫；前列腺有病，就会“通窜”到前列腺；大肠有病，就自然“通窜”到大肠，直至病除为止。

就好像电脑的“杀毒软件”一样，根本就不需要认为去操控，“杀毒软件”会从头到尾、从里到外的将“病毒”全部搜出并杀灭，全凭真阳元气的自然造化功能，绝对不用“越俎代庖”，其效果真是令人不可思议。

9、问关元穴灸到什么程度？

答灸到丹田暖洋洋。

10、问灸中脘穴有什么作用？

答 不论胃热胃寒，都可以灸中脘。

艾灸事项篇

1、问艾灸后出现口干舌燥怎么办?

答很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑）。

2、灸后口干眼涩起疙瘩，是不是灸的上火了？

答，不是。是灸把你体内本来淤积的燥热之气被灸宣泄出来了。再灸，这些燥火就没有了。灸火不伤人。喝水既可。晚上小米粥最养人。

3、问什么情况下不能灸？

答 ：

1 孕妇不灸

2 严重心脏病慎灸

3 局部红肿热痛慎灸

4 极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸

5 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸

6 无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

4、问对于皮肤感觉迟钝者或小儿，怎么调节施灸温度？

答：用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度。小孩可以观察面部表情。

5、艾灸有没有季节的限制?

答没有。任何季节都可以灸。网友问，中里巴人说夏天不能灸夏天是往外发的灸是往里的说是会冲类似这样的观点纯属无稽之谈。四时皆可扶阳。虽然春天树木发芽时人体的老毛病容易复发，此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好，等等，都是相对而言。如果有什么毛病，早灸早好，根本没有必要等到特定的节气再灸。

6、灸时可以配合食疗吗？

答 可以。艾灸在使用一周之内，大部分患者的消化吸收功能大大改善。体质虚弱的可以吃一些高质量的饮食。火气大的喝小米米汤。肿瘤患者每天早上吃薏苡仁粥，能够有效防止复发。

7、不论寒热虚实都能灸吗？

答 《医学入门》说：“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”

8、问灸时饮食注意什么？

答 宜清淡，忌辛辣。

9、怎么防止晕灸？

答 灸时如果突然出现头晕，眼花，恶心，心慌，面色苍白等症状，称为晕灸。应该立刻停止灸，开窗通风。

10、灸后怎么调养？

答 施灸一般没有不适。少数人会出现疲劳，口干，全身不适，一般不用处理，继续施灸多能消失。

11、问为什么有的人越灸越差？

答 网友说如果是正确施灸的话，出现越灸越差的现象就只有一个答案，内气在作自我调整，修复和疏通病者患处经络的现象，在中医及气功上叫做“气攻病灶”的现象，这种现象表面上会加重病情，比如患处比以前更痛了，有肠胃病的感觉比以前更严重了等等，实际上这是常人的误解。

任何病都有一个治愈过程，特别是气功治疗和针灸治疗，它的治愈理论是：人身百病自有百药医。通过人体自有的调节系统，经过特定的刺激，激发身体自有能量（精、气、神）对患处进行修复。这种修复的过程会导致患者的患处的经络在能量（这里主要指“气”）通过时产生巨大的不适，从而感觉病情在加重，但是，一旦“气”通过并修复好后，患者才感觉到妙用，病才会好。此过程看患者的身体自身情况而定，不能一概而论！如果患者无法判断确切原因，可以先停止灸，找医生查明原因。安全第一。

12、妇女月经期间能不能灸？

答 这个问题历来有争议，自己如果月经期间灸时舒服，也没有引起月经过多或其他副作用的当然可以灸。对于比较谨慎的人来说，安全第一，既然又争议，尽量不要在月经期间灸。

13、能不能一边泡脚一边艾灸？

答：不能，这是极其错误的行为。身体得病的内因是脏腑功能出现紊乱，外因是风寒湿诸邪侵袭，一边艾灸一边泡脚，等于是人为地打开皮肤腠理，引邪气侵入体内，暂时效果可能明显，长期会引起跟多问题。艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做。

14、灸后皮肤发痒，是怎么回事？

答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。

15、艾灸鼻出血是什么原因？

答：艾灸为什么会鼻出血，是因为营气走经里，卫气走经外，如果营卫不固，营气就会溢出经外，导致出血，这和脾胃的关系最密切。你可以每穴少灸一会，慢慢加量，不要一下子刺激量太大。另外再加灸上星、印堂、迎香和合谷，用于灸治鼻出血。

16、艾灸起水泡怎么处理？

答：灸后皮肤出现水泡，注意不要挤破，任其自然吸收。如水泡过大，可用消毒针刺破，放出液体，消一下毒，买一点红霉素眼药膏抹上，用纱布包敷，尽量不要碰水。古人说“灸疮必发，祛病如把抓”，就是说艾灸发灸疮起水泡，祛病效果才快，这种水泡是无菌的，是艾灸的正常反应。

17、为什么有人艾灸后想睡觉，有人又特精神？

答：人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的机体状态会出现不同的结果，原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感；原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡，所谓阴中求阳、阳中求阴，这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。

18、怎么艾灸才能效果好？

答：艾灸要想有效果，合理的配穴，正确的方法，优质的艾条，三者缺一不可。就是说艾灸没有好产品不行，有了好产品不会用更不行。

19、艾灸是穴位选的越多好呢，还是重点灸几个穴位好？

答：这个不一定，要看具体病症而定。但是，艾灸的一个原则是“少穴多灸”，每次4-5穴，穴位多的，可以分组轮流施灸，每穴10-15分钟，开始10次每天灸，之后2天一次，再后就一周2-3次，选择火力足、渗透力强的优质艾条同等重要。

20、我艾灸了一段时间，症状没减轻反而加重了，这正常吗？

答：艾灸在身体调理的过程中，开始时不仅没有好转的迹象，相反，疾病还会表现的更甚或者更严重，这是因为疾病逐渐由深处被引到体表的一种表现，是好现象，不必“见风就是雨”或“草木皆兵”，也不必害怕、恐惧、疑虑。只要再坚持艾灸一个阶段，就会慢慢体会到艾灸的疗效。

21、夏天艾灸可以开风扇和空调吗？

答：艾灸时皮肤腠理被打开，如果这时开风扇和空调，风、寒就很容易侵入体内，不但不能达到治病的目的，还会“引狼入室”，造成更严重的后果。

22、边看电视边灸不行吗？或聊着天？

答：当然不可以。最好在安静的状态下，注意力以不分散为好。艾灸应该平心静气，专心致志，在心无杂念的状态下进行效果才好。

23、灸疗后小便内有黑点，像草木灰惨水的颜色，是怎么回事？

答：艾灸的一个功能就是“温经散寒，活血化瘀”，说明瘀堵在你前列腺里的郁结已经化开了，这是非常好的效果，继续坚持，把它全部化开，通过尿液排出体外。

24、早上空腹艾灸对身体有什么影响吗？

答：空腹谷气不充之时施灸只会虚疲元气，久而久之会使机体元阳之气更加不足，同时也会影响脾胃之运化。施灸前后半小时之内也不能立即吃东西，这样会阻滞经气的运行，会越灸越严重。

艾灸灰的作用和功效

本篇文章给大家谈谈艾灸灰的作用和功效，以及艾灸灰的作用和功效可以用在花盆里面对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、艾草灰的功效与作用艾草灰的功效和作用是什么2、艾灸灰有什么作用？你知道吗？3、艾灸灰能做面膜吗4、艾叶是一种常见的中草药，艾叶烧完后的艾叶灰有哪些意想不到的作用?5、艾草烧成灰后的功效和作用6、艾灰怎么用来祛斑艾草灰的功效与作用艾草灰的功效和作用是什么1、伤口止血
当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处，过几天就会痊愈。
艾灸有活血功效，但艾灰是个很好的止血药。
2、伤口消炎、杀菌
当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面一样，看样子艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用。
使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的消炎、杀菌作用。
3、能保持伤口的干燥
当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。
如有的地方渗液严重，可以反复洒艾叶灰，一样能保持住创面的干燥。
而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。
4、能很好地保护伤口
当艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰就会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。
虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉。
而且遇水不会脱离，不怕水的冲洗。
相比之下，现代人发明的创可贴可就太逊色了。
艾灸灰有什么作用？你知道吗？艾草灰是我们各位艾友的贴身伴侣！所有艾友都会用到它，除非不会用！在说艾草灰的神奇功效之前，有2点要先说明一下：
1，艾草灰一定得是艾叶或者艾条燃烧的灰，因为纯，不含粘合剂，安全。
2，我们经常告诉艾灸时烫起泡的艾友“用芝麻油调艾草灰涂抹，非常好。
”
为什么一定是芝麻油？
中医认为：芝麻油有润肌肤、解毒、杀虫、消疮肿、敛伤口的功效。
《日华子本草》："陈油煎膏，生肌长肉，止痛，消痈肿，补皮裂。
"
唐代医学家孟诜："杀五黄，通大小肠，敷一切恶疮疥癣，杀一切虫。
"
因此芝麻油和艾草灰是绝配！
很多年轻的艾友，家里没有芝麻油，你用色拉油也可以，如若色拉油也没有，直接把干艾草灰撒在伤口上。
艾草灰的神功
1
严重痘痘、痔疮
有严重青春痘或者长有痤疮的患者，在晚上用芝麻油调配艾草灰涂抹，第二天早上再洗掉，基本上2、3次就好转！
因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。
2
美容
1，在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。
2，用”艾灰和蛋清或牛奶或蜂蜜“做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，你会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
3，还有你看不见的，脸上的螨虫应该死翘翘了！因此该方法不仅适合美眉们使用，皮肤粗糙或有有酒糟鼻的男生用也很好。
嘿，你以前是不是用过？是不是做了艾草灰面膜后，皮肤特别干、红、甚至有点刺痛？
方法！
做面膜用的艾草灰一定要处理一下：在准备好的艾草灰里倒上一点点食醋，这时艾草灰会起泡泡，等没有泡泡后再调配“蛋清或牛奶或蜂蜜”。
你再做舒服极了！
我们前面说过，艾草灰偏碱性，在你脸上呆20分钟肯定会干会红了啊！我们用食醋中和一下，OK！以前是不是从来没人告诉你这样啊？！快快告诉给你的朋友们吧！
如果，用食醋中和一下，做面膜后，皮肤还是很干燥，那么可以在你的艾灰面膜里滴上2滴芝麻油，问题就彻底解决了。
3
去头皮屑、防脱发
1，准备艾草灰、碗、米醋、洗发露；
2，倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀；为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢？因为他们发生中和反应后，更温和了，不伤发质。
3，把已经和醋调配过的艾草灰，加入洗发露，再调均匀，这样就可以洗头了哦；
4，轻轻按揉.....过3-5分钟冲掉就好。
每周要洗2-3次去头皮屑的效果很好！以前每年秋冬掉发很严重，现在也掉得少了。
所以，有脂溢性脱发的各位艾友，可以用这种方法，或者单独煮艾草水洗，可以起到去油脂、防脱发的作用。
4
艾灸排病反应的处理
很多艾友反应，特别是一些寒湿重的女性，在艾灸后，肚皮及大腿周围都会出现红疹及瘙痒；严重的还会渗水，这时只要涂抹上芝麻油调配的艾草灰后，就能轻松解决。
如果渗水严重的，可以直接将干燥的艾草灰撒在渗水处。
艾灸后出现灸花或烫伤后处理
艾灸后出现灸花，或者在艾灸过程中不小心烫伤，怎么处理？
还是用艾草灰。
如果灸花或者烫伤的黄水泡，不是很大，大家处理和不处理都可以。
如果有点大，那么可以用一根消毒过的针，刺破黄水泡，然后直接撒上艾草灰。
5
辅助治疗皮肤病
艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的！主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用！方法跟祛痘的方法一样。
在艾灸治疗：湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣.....你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招！
你是涂上艾草灰后再灸，或者灸了患处后再涂抹都可以！
还有痔疮或者肛裂的患者，在熏灸后也可以用上这个。
小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹！麻麻们是不是很省心了？
6
治脚气
艾草灰具有消炎杀菌，吸湿祛异味的作用，因此我们推荐给有脚气的朋友们使用，反应效果非常好。
用艾条灸一灸有脚气的地方后，然后涂抹上艾草灰，穿上袜子；第二天接着做，坚持一段时间后可以彻底断根！
脚臭、脚汗的人还可以在鞋子里放包艾草灰，鞋子干净无味。
另外，艾叶灰是天然的除异味剂，相当于市面上很流行的竹炭。
在厕所、厨房或者是冰箱里，放包艾草灰，能起到超强除异味的作用，秒杀柚子皮、桔子皮！
7
治疗手脚干裂
当冬天手脚干裂开口时，一碰就很痛，用艾叶灰加麻油调配成艾灰膏敷在伤口上，伤口处一直感觉微辣，连敷2天；停止敷艾灰膏后，裂口处的皮肤还是碰不得，一碰就痛，可到第3天，疼痛减轻了，裂开的口子开始自动愈合了，第5天，裂开的口子愈合好了，看来艾叶灰对此还是有一定效果的。
毕竟让口子自动愈合还是很难的。
8
健康美食
在我们很多地方都有吃艾草粑粑的习俗，在广东艾草粑粑被叫做女人滋粑，认为吃进艾草后可以祛除寒湿，对女人健康养颜、妇科很好！
但是还有一种艾草粑粑绝大多数人都没看见过，对，用艾草灰做的！听老一辈人讲：艾草灰做的粑粑具有化积食、养胃的作用！
还有那些需要了解的艾灸常识，可在下方留言予小编，近期将陆续发文
艾灸灰能做面膜吗艾草是一种比较常见的植物，其在中医中的应用十分广泛。
当然，除了可以作为药用之外，艾草灰还可以用来做面膜，解决人体皮肤存在的各种各样的问题。
总结说来，艾草灰做面膜的功效有：祛痘，美容，辅助治疗湿疹、皮炎等皮肤病等。
另外，艾草灰还可以用来去头皮屑。
一、祛痘
有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。
能够起到消炎杀菌润肤的作用！因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。
二、美容
1、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。
2、用”艾灰和蛋清或牛奶或蜂蜜“做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
做面膜用的艾草灰一定要处理一下：在准备好的艾草灰里倒上一点点食醋，这时艾草灰会起泡泡，等没有泡泡后再调配“蛋清、牛奶、蜂蜜”。
三、去头皮屑
1、准备艾草灰、碗、米醋、洗发露；
2、倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀；为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢？因为他们发生中和反应后，更温和了，不伤发质。
3、把已经和醋调配过的艾草灰，加入洗发露，再调均匀，这样就可以洗头了哦；
4、轻轻按揉过3-5分钟冲掉就好。
四、辅助治疗皮肤病
艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的！主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用！方法跟祛痘的方法一样。
在艾灸治疗：脚气、湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招！
小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹！麻麻们是不是很省心了？艾灸痔疮后最好也涂抹一些芝麻油调配的艾草灰膏。
五、治疗手脚干裂
当冬天手脚干裂开口时，一碰就很痛，用艾叶灰加麻油调配成艾灰膏敷在伤口上，伤口处一直感觉微辣，连敷2天；停止敷艾灰膏后，裂口处的皮肤还是碰不得，一碰就痛，可到第3天，疼痛减轻了，裂开的口子开始自动愈合了，第5天，裂开的口子愈合好了，看来艾叶灰对此还是有一定效果的。
毕竟让口子自动愈合还是很难的。
艾叶是一种常见的中草药，艾叶烧完后的艾叶灰有哪些意想不到的作用?艾叶是一种常见的中草药。
它可以给我们的健康带来很多好处。
那么，我们如何才能充分利用艾叶呢？
1、用于脚气的治疗
如果您患有脚气，请将艾叶灰敷在患处，会立即止痒。
一般的脚气，一天多次，坚持几天就可以治愈，而且效果非常显著！如果脚气特别严重，结合艾灸，效果会更好。
2、对治疗伤口有奇效
（1）炎症和消毒：艾叶灰本身具有治疗炎症和消毒作用。
敷药后，局部红肿疼痛会逐渐消失。
（2）止血：如伤口出血，可将艾叶灰喷洒于伤口上，迅速止血。
（3）保持伤口干燥：如果伤口有出血或渗出物，喷洒艾叶灰，伤口很快就会干燥。
即使渗出严重，反复喷洒艾叶灰也能保持伤口干燥，确保伤口干燥是避免感染的最重要措施，也是伤口快速愈合的必要条件，艾叶灰的优点是许多药物无法替代的。
（4）伤口保护：伤口被喷上一层艾叶灰。
艾叶灰在吸入血液或排出的液体后，会粘附在伤口上，对伤口有很好的保护作用。
此外，在碰水的情况下，它也不怕水。
（5）?不易留下疤痕：受伤后是否在皮肤上留下疤痕不仅取决于伤口是否感染，还取决于伤口的血液供应是否充足。
使用艾叶灰，伤口感染的可能性大大降低。
没有感染，难看的疤痕就不会长出来。
太深的伤口会留下印子，但不会留下疤痕。
只要你保证身体气血充足，你可以经常热敷或用艾条来促进局部血液供应。
3、用痤疮的治疗
当痤疮生长时，它会变得红肿。
红肿时涂上一些艾叶灰。
痤疮会很快缩小并慢慢脱落，不会留下痤疮的痕迹！
4、可以变美
在洗面奶中加入一些艾叶灰来洗脸。
洗后感觉特别干净清爽。
艾叶灰也可以用来做面膜，用艾叶灰和蛋清，或者用艾叶灰加牛奶和蜂蜜做面膜，厚厚地涂在脸上，二十分钟后洗干净，不仅皮肤变白了，而且细腻明亮。
5、吸湿除臭
脚出汗的人把艾叶灰放在鞋子里。
吸湿效果一流！此外，艾叶灰是一种天然除臭剂。
把它用小布袋包装，放在卫生间、厨房或冰箱里。
它能去除异味。
艾草烧成灰后的功效和作用艾叶灰也就是艾草烧成灰后的产物。
使用艾叶灰对人体有什么功效与作用呢？下面就由我为大家介绍下艾灰的功效和作用，希望对大家有帮助。
艾草烧成灰后的功效
1有消炎、杀菌的作用
当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面一样，看样子艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用。
使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的消炎、杀菌作用
2能帮助伤口止血
当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血(大的伤口我还没有试验过)。
3能保持伤口的干燥
当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。
如有的地方渗液严重，可以反复洒艾叶灰，一样能保持住创面的干燥。
而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。
4能很好地保护伤口
当艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰就会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。
虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉。
而且遇水不会脱离，不怕水的冲洗。
相比之下，现代人发明的创可贴可就太逊色了。
5不易留下疤痕
其实受伤后，皮肤上会不会留下疤痕，既与伤口是否感染有关，也与伤口处的血液供应是否充足有关。
艾叶灰的使用，伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。
而伤口的印迹要完全消失，取决于伤口的深浅。
太深的伤口一定会留下印迹但不是疤痕，而印迹的深浅与局部血液供应是否充足有关。
只要保证身体内的气血充足，再经常对局部进行热敷或用艾条艾熏，促进局部的血液供应，相信受伤后留下的印迹一定会很浅。
艾草烧成灰后的作用
1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。
在妈妈的提醒下，我用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小PP一点也不红了耶，有宝宝的妈妈可以试一下哦。
其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
2、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。
一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
3、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
5、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。
8、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。
艾草的功效
艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。
用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。
炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。
本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。
煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。
”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透诸经而除百病。
”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。
艾叶叫艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，为菊科植物艾的干燥叶。
具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。
适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。
别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。
性味：艾叶味辛、苦，性温，
别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。
功效：散寒止痛，温经止血。
适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。
艾灰怎么用来祛斑艾灰怎么用来祛斑
艾灰怎么用来祛斑？爱美是女人的天性，脸上有斑点是我们不能容忍的，很多人听别人说艾灰可以有效的祛斑。
我已经为大家搜集和整理好了艾灰怎么用来祛斑的相关信息，一起来了解一下吧。
艾灰怎么用来祛斑1
艾灰祛斑作用还是欠缺一些的。
艾灰也就是艾灸之后剩下的一些灰，它的主要作用就是可以消炎杀菌，保护伤口，活血化瘀，来治脚气等作用。
同时用于做面膜也能起到很好的美白护肤的作用，加入艾灰、牛奶还有蜂蜜进行调匀之后使用，可以将调匀好的面膜涂抹在脸上，这样美白肌肤效果就很不错了。
艾灰功效和作用
艾灰能够治疗脚气：患脚气时可在伤处擦抹艾灰，会立刻消痒。
一般的脚气，每日数次，坚持不懈几日便会治愈，这一方式很很灵！假如您的脚气非常比较严重得话，融合艾炙，会出现更强的实际效果。
艾灰能够去痘：长了脸上痘痘，泛红肿胀，这时候您抹上点艾灰，会迅速干瘪瘪，渐渐地就没了，不容易留痘痕哦。
艾灰能够敷面膜：用艾灰和鸡蛋清，或是艾灰加牛奶和蜂蜜作出的'补水面膜，稠状的涂在脸部，二十分钟后洗掉，您会发觉，不但变白了，还非常细致晶莹剔透。
艾灰能够洁面：在洁面乳里天赋加点艾灰，用于洁面，洗后有非常干净、清新的觉得。
艾灰能够去味：艾灰是纯天然的除味剂，用小布袋装起来，放到洗手间、餐厅厨房或是是电冰箱里，能具有去异味的实际效果，能够跟竹碳相提并论。
艾灰能够作为防潮剂：有些人脚爱出汗，在脱掉的鞋内，放上艾灰包，吸潮实际效果一流哦。
艾灰能够做化肥：艾灰是绝佳的草灰化肥，把艾灰拌在土中，花草树木都喜爱。
艾灰能够活血：当的身上哪些地方损坏流血后可将艾灰拌成墙泥擦抹于患处，过几天便会治愈。
艾炙有活血化瘀作用，但艾灰是个非常好的止血药。
小宝宝常常会出现红屁屁，做妈妈的自然心痛，用了许多膏啊霜啊油啊，实际效果也是反反复复，特别是在担心会出现依赖感。
可以用艾灰加芝麻油调均匀，来涂小宝宝的红屁屁，随后照样子写一写穿上尿不湿，直到下一次换的情况下便会发觉转好，有小宝宝的母亲能够试一下哦。
实际上成年人的湿疮这类的还可以那样用。
实际上艾灰的功效也有许多，不但在医药学上艾灰能作出贡献，在农牧业方式也是非常好的化肥，因此存着这种奇妙的艾灰，日常生活一定会采用的。
艾灰怎么用来祛斑2
艾灰医治湿疹是什么原因?
艾灰实际上便是用干躁的艾草叶烧造而成的灰，很多人会误认为这种余烬是一些没有使用价值的废弃物，经常会将其倒进垃圾箱内丢掉，可是有的人却不容易那样做，乃至会妙用艾灰医治湿疹。
实际上艾灰具备一定的消痒消炎的功效作用，针对艾灰医治湿疹主要是应用艾灰的功效作用来协助缓解湿疹出现之后，病人出现的发痒强烈的问题，因而艾灰医治湿疹的确是有一定的协助的。
可是需要留意的是湿疹的病发原因繁杂，单纯性用艾灰医治湿疹是还不够的，病人务必要去到靠谱的医院门诊去求诊医治，而且在生活起居中搞好有关的医护才可以使湿疹症状真实获得处理。
艾草叶灰除开能够用于医治湿疹，它在我们的日常生活也有下列几类主要用途——
1、艾草叶灰医治小孩红屁股的实际效果也很明显，曾经的我用艾灰加芝麻油调均匀，来涂孩子的红屁屁，随后照样子写一写穿上尿不湿，直到下一次换的情况下发觉，小PP一点也不红了，有小宝宝的母亲能够试一下哦。
2、患脚气时可在伤处擦抹艾灰，会立刻消痒。
一般的脚气，每日数次，坚持不懈几日便会治愈，这一方式很很灵!假如您的脚气非常比较严重得话，融合艾炙，会出现更强的实际效果。
3、长了脸上痘痘，泛红肿胀，这时候您抹上点艾灰，会迅速干瘪瘪，渐渐地就没了，不容易留痘痕哦。
4、用艾灰和鸡蛋清，或是艾灰加牛奶和蜂蜜作出的补水面膜，稠状的涂在脸部，二十分钟后洗掉，您会发觉，不但变白了，还非常细致晶莹剔透。
5、在洁面乳里天赋加点艾灰，用于洁面，洗后有非常干净、清新的觉得。
6、艾灰是纯天然的除醛剂，用小布袋装起来，放到洗手间、餐厅厨房或是是电冰箱里，能具有去异味的实际效果，能够跟竹碳相提并论。
7、有些人脚爱出汗，在脱掉的鞋内，放上艾灰包，吸潮实际效果一流哦。
8、艾灰是绝佳的草灰化肥，把艾灰拌在土中，花草树木都喜爱，至少我艾灰养的花，都长的生机勃勃。
艾灸灰的作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于艾灸灰的作用和功效可以用在花盆里面、艾灸灰的作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

腿经常转筋，不妨艾灸腿上一穴，对缓解此症有很大的帮助

转筋一证民间称作“抽筋”,现代医学把小腿的抽筋称作腓肠肌痉挛,病情甚者胸部、腹部及手指筋脉挛缩.本病为常见多发病,发病虽无危险但疼痛难忍,伸懒腰时往往诱发转筋,给患者带来不少烦恼.医者常令患者通过各种方式补钙,效果却不尽人意.根据国艾堂多年的病例,在“肝主筋”理论的基础上将转筋总结为“脾阳不足”、“阴津亏虚”、“血虚气弱”和“湿热淫筋”所致。对总是出现这种转筋人群，要用艾灸进行调理，以达到缓解病症直至全愈的效果！

【条口穴 】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。

3、名解：条，木之条也，风也。口，气血出入的门户也。条口穴名意指本穴气血物质以风的形式而运行。本穴物质为上巨虚穴传来的天之下部水湿云气，其量及范围皆大，经本穴的狭小通道下行时是快速的通行之状，如风之运行，故名。

【 定位 】

1. 在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

2. 正坐屈膝位，在犊鼻下8寸，犊鼻与下巨虚的连线上取穴。

【 主治 】

1. 运动系统疾病：肩周炎，膝关节炎，下肢瘫痪、痿痹，转筋，跗肿，肩臂痛等。

2. 胃肠疾病：胃痉挛，肠炎，脘腹疼痛等。

3. 其他：扁桃体炎等。

【 灸法 】

艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。

【 配穴 】

手阳明经证者，配合谷；手太阳经证者，配后溪；手少阳经证者，配外关；外邪内侵者，配合谷、风池；气滞血瘀者，配内关、膈俞；气血虚弱者，配足三里、气海。

【 功效 】舒筋活络，理气和中;调肠胃，利气，清热。

以上图文可起到有病调理，未病先防之效！

艾灸能瘦肚子吗

艾灸能减肚子，腹部艾灸减肥有效，但并不是针对所有类型的肥胖都管用。
艾灸对脾虚湿盛型肥胖的效果会明显一些，艾灸有着悠久的历史，是用艾叶制成的，艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整人体紊乱的生理生化功能；艾灸神阙穴有温经散寒，温化水湿的作用，如果再配合灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等效果会更好。要想真正达到减肥的目的，必须少吃含糖和脂肪高的食物，多吃蔬菜水果，坚持有氧运动。
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