【每日灸一灸】煴煴灸阳虚感冒视频学习

煴煴灸阳虚感冒你要了解的阳虚感冒艾灸方法症见恶寒重，发热轻，四肢欠温，语音低微，舌淡胖有齿痕。

艾灸穴位：大椎、足三里。

阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病，耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。应以益气温阳散寒为治则，还应针对脏腑辨证，分别温补心、脾、肾之阳气。用温补阳气药时加少量补阴之品。平素注意调护改善阳虚体质，防止发病。

大椎穴属督脉经穴，为手、足三阳，督脉之会。是人体三阳经和督脉

的交会，又称督脉之海，总督诸阳，为保健要穴。因此，艾灸大椎穴可起到保健作用。艾灸大椎穴具有通阳解表，清热解毒，疏风散寒，清脑宁神，肃肺调

气，消除疲劳，增强体质，强壮全

身之功效。对阳虚感冒之人以达到温补阳气，散寒祛邪的目的。

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