【每日灸一灸】腰椎间盘突出如何进行艾灸？

煴煴灸腰椎间盘突出艾灸你要了解的煴煴灸腰椎间盘突出艾灸中医认为腰椎间盘突出引起的腰酸腰痛是属于痹症范围，形成原因极其复杂。外力损伤或六淫邪气入侵等，经脉痹阻，导致肾气亏虚，骨失润养。

中医认为骨关节病的形成原因是以下几点:

1、肝肾亏损：中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。

2、感受外邪：脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成骨关节病的常见原因。

3、慢性劳损：常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。

4、跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，雍滞不通，而发生骨关节病。

5、先天畸形：有些患者骨关节畸形，虽年轻体壮时尚无症状，但中年以后，由于体质虚弱，劳累或感受外邪后，畸形部位易出现病变。

另外，发病可能还与遗传、体质、代谢等因素有关。

选取以下穴位艾灸：1.委中穴2.阿是穴（适应于哪痛灸哪）

除此之外，还可选取（大杼穴、肾俞穴、命门穴、复溜穴、阳陵泉穴）补肾强筋健骨。

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经常艾灸腰部对女人的好处 腰间盘突出可以艾灸吗

5 腰间盘突出可以艾灸吗可以，而且具有一定的辅助治疗作用。

从中医来讲，腰椎间盘突出首先是由于患者肝肾不足、气滞血瘀，气滞血瘀引起经络不通，不通则痛，所以会出现腰疼、下肢的疼痛，为艾灸是通过艾草的温热功能，加上在燃烧的时候释放的热量，起到温经、通络的作用，因此在腰部进行艾灸，能对腰部的经络阻滞，起到疏经、通络、缓解疼痛的效果。

艾灸方法

快速定位

2、委中穴的准确位置，位于膝盖背侧两肌腱之间。

3、腰阳关穴的准确位置，在第4腰椎棘突下的凹陷中。

4、环跳穴的准确位置，位于臀部凹陷处稍向上的位置。

操作方法

原理

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