脖子上出现这3种东西，说明癌细胞已经醒了？（附十张最便宜的防癌处方）

小李最近发现脖子后面的皮肤变黑，她觉得非常奇怪，自己每天早出晚归的上班，一整天都待在办公室，几乎晒不到太阳，脖子后面的皮肤为什么会变黑？虽然觉得不好看，但因为不痛不痒的，小李就放任不管了。

但没想到，过几天脖子后面还出现了皮疹，小李于是只好到医院去检查，这一查竟然查出了大问题，医生告诉小李，她患上了胃癌。

世界卫生组织调查发现，1/3的癌症可以预防，1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈，而只有1/3的癌症不能治愈。但一些癌症早期症状具有很强迷惑性，有些甚至会被误认为其他小病，从而耽误治疗，抱憾终生。

如果你的脖子上已经出现了这样三个标志的话，那么就说明癌细胞已经醒了，可千万别大意！

视频来源：BTV标志一：脖子发黑脖子发黑，可是一个重要的健康问题。很多人以为脖子发黑，可能是晒得或者是怎么样，但其实不是。有的人不是发黑是由于体内的色素沉着，是体内的毒素身体外部的表现。

脖子发黑可能是糖尿病的前兆，也有可能是肝癌或者是肺癌。所以各位一定要注意了，如果您的脖子莫名发黑，一段时间都没有褪去，那么请赶紧到医院就医。

标志二：脖子上长包如果你的脖子上或者脖子以下的位置，长了有小手指头那么大的一个包的话。请注意起来，那可能不是普通的一个排毒方式，有可能是因为你已经患上了癌症，脖子上的小包就是癌症的预警。

如果这个包泛红或者是泛黄的话，那说明里面已经发脓或者有脓水。有的可能会有发痒的症状，自己千万不要用手去抠它，过了几天，它还没有下去的话，就赶紧去医院咨询一下医生。

当人体的脖子上出现了一个包，但是其他各方面都很正常的时候，很可能为甲状腺肿瘤，长时间任其发展下去，会造成癌变，或者变大，压迫到自己的神经。

标志三：脖子里面有肿块有的人癌症的表现方式是脖子上肿出来一块，非常明显的一块红色浮肿。起初有些人可能不会在意。但发现颈部长出无名肿块，特别是不痛不痒的疙瘩，一定要及时去医院检查病因，以免耽误治疗时机。

颈部是淋巴结聚集之地。这些淋巴结围绕在颈部的大血管和神经周围，当颈部中有肿块，很可能是颈部淋巴结肿大。

可引起颈部淋巴结肿大的原因却有很多，比如炎症、结核以及恶性肿瘤等。只有脖子上的肿块摸起来活动性差、质地坚硬，而且不痛才应怀疑肿瘤的可能，是淋巴癌、鼻咽癌等癌症的早期表现。

脖子上的这三种标志不可小瞧，当出现症状时，一定不能拖着，要及时就医，规避肿瘤或癌症风险。

十张最便宜的防癌处方癌症发生的原因有很多，大都与情绪、雌激素水平、遗传因素、电离辐射以及饮食相关。虽然有些因素是我们不能改变的，但饮食及生活方式是我们能控制好的，多吃蔬菜水果、避免过量饮酒、改变烹饪方式，少吃高温油炸、烧烤肉品，多用炖煮、清蒸的烹饪方式这些都是最基本的防癌方式。

中国工程院院士、“抗癌领域学术巨擘”、复旦大学肝癌研究所所长、著名肿瘤学家汤钊猷教授，结合40年抗癌经验，送您《世界上最便宜的十张抗癌处方》，一定要用好啦！▲汤钊猷教授01用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。日本专家研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。02就着葱蒜吃饭据了解，山东苍山县是长江以北胃癌死亡率最低的几个县之一，那里人均每年要吃掉6千克大蒜。这和大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。研究表明，多吃大蒜者胃癌风险会降低60％。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。03下午1点最防癌调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47％。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。汤院士建议，最好晚上10点半前开始洗漱，做好睡前准备工作，11点前入睡，早上6～7点起床。此外，德国睡眠专家指出，下午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。04一口饭嚼30次调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。此外，美国佐治亚大学实验发现，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内大幅度降低。因此，按照1秒钟咀嚼1次来计算，一口饭最好嚼30次，才具有防癌作用。05最少开窗半小时装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。06每天走路1小时美国《读者文摘》杂志报道，每天饭后散步30分钟，或者每周散步4小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学针对7万人的长期研究也发现，每天走路1小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等物质随汗水排出体外，从而可能有助防癌。07每天喝6杯水世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明：每天喝6杯水（每杯240毫升）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45％。08豆浆防“女性癌”美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有“大豆异黄酮”。它对所有和雌激素有关的癌症都有一定预防作用，如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。09晒15分钟太阳晒太阳能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。10每天4杯绿茶曾有报道，有专家对茶叶的防癌作用进行过17年研究，发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显着，其防癌有关的成分是其他茶叶的5倍。不过，茶水最好不要喝太浓太烫的。最佳饮茶温度应该是60℃左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。

原来脖子上有这三种东西是癌症发出的信号！好多人都忽略了，十张最便宜的防癌处方，转发出去，让更多人看到~

研究60多年癌症，92岁院士总结出4张“防癌处方”，分享给你

研究60多年癌症，92岁院士总结出4张“防癌处方”，分享给你

引言：追求一个好的身体是我们的终极目标，在吃的方面自然是要各种讲究，除此之外，平时还要进行适当的身体锻炼...成功是靠努力积累而成的，而努力不一定会获得成功，这个道理相信大家都懂，身体 健康 也是一样的道理。 你努力的强身健体并不一定有结果，有的人努力的强身健体，结果身体还是出了毛病。虽然现在医疗技术进步了很多，但是还是有很多疾病没有办法并攻克，就像癌症。

与癌症奋战60余年的91岁英雄——孙燕

作为跟癌症奋战了60年的老资格，孙燕院士总结出了四种患癌因素。这四种分别是不良生活习惯，生物致癌因素，环境污染，抽烟。下面就来好好地跟大家介绍一下这四种因素以及各自的危害。

四种致癌因素

不良的生活习惯是会引发癌症的。相关数据显示：有将近一半的癌症诱因都是不良的生活习惯导致的。就拿肥胖来说，肥胖跟很多种癌症都有着密切的联系，所以日常生活当中如果非常喜欢吃一些高热量，高脂肪的食物的话，那就要注意了。 像咸鱼，腌菜等食物尽量少吃 。咸鱼，腌菜当中的亚硝酸盐成分比较多，人体摄入之后，在胃酸的作用之下会生成一些致癌物。除此之外，暴饮暴食，饮食不规律也会增加患癌风险。除了饮食习惯，生活上的一些习惯也会引发癌症，就拿熬夜来说，一个人如果长时间的睡眠不足，那么患癌的几率也会随之提升。

其次就是生物致癌因素，霉菌，细菌都会诱发癌症。 黄曲霉菌会产生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素会诱发肝癌；幽门螺杆菌等细菌和胃溃疡，胃癌都有密不可分的关系 。环境污染也是不可小觑的 。像厨房油烟，装修污染都会增加肺癌的发病率。

还有一种极高的患癌因素就是抽烟 。抽烟有害身体大家都知道，可是因为对尼古丁上瘾，很多人抽了烟之后根本就戒不掉。也是因为自己的欲望大家选择性的忽视了抽烟所带来的危害，烟草里面含有多种致癌物，劝大家及时戒掉，等到肿瘤光顾的时候，为时晚矣！

防癌秘诀

防癌第一步，吃撑是大忌。吃饭的时候宁可饿着也不要吃太饱。很多人没有办法经受住 美食 的诱惑，在这里跟大家分享一个小妙招：为了避免自己多吃，平时吃到七分饱就赶紧放下碗筷，离开饭桌，眼不见为净，看不到自然也不会想一直吃了。

体检能够帮我们做到尽早发现疾病，所以每年坚持体检是非常有必要的。我们都知道癌症的发展是需要一个漫长的过程的，很多患者一开始没有任何感觉，往往是到了晚期才感觉不舒服，去医院一检查才知道自己患癌，而到那时想要治疗，已经太晚了！ 体检能够帮助我们早发现早治疗，这样癌症患者的治愈率也会更高。 当然在日常生活当中，最忌讳的就是那种无病呻吟，每天想很多的人。保持一颗愉快的心情，学会享受生活，对我们身体也有很大的好处，面对事情千万不要过度反应，这样会降低人体的免疫力，免疫力变低，癌细胞就有了可乘之机了，所以平衡自己的心态，从平淡的生活当中去找寻乐趣，也会使我们变得越来越 健康 。

总结：想要治愈癌症确实不简单，癌症让人恐怖的地方不仅仅是治疗的困难，还有极高的复发率。 我们希望自己能够远离癌症，为此我们也是要做出努力的 。首先我们要正视癌症，只有正视癌症，了解癌症，我们才能够去选择性的预防。癌症并非天方夜谭，也不是洪水猛兽，兵来将挡，水来土掩，未雨绸缪，我们赶紧行动起来吧！

参考文献：

《孙燕院士：牢记四条防癌经 远离肿瘤君》

《癌症的四种因素》

《孙燕院士的防癌心得》

癌症患者注意，癌细胞会往哪些部位转移？症状相同吗？

癌症患者有些症状是相同的。

咳嗽有出血不管什么疾病，如果出现咳血的情况，可能就不是什么小病了，而许多患上肺炎或者肺癌的人就会有严重咳嗽的症状，甚至是咳血的情况。

体重短时间内下降很快上癌症之后，由于癌细胞与正常细胞抢夺营养，很多病人的身体素质都会下降很快，他们的体重也会随之下降，如果有出现这种问题，那么就要小心一些消化疾病和消化系统类的癌症，比如结肠癌、直肠癌、喉癌等癌症。

尿血有些癌症是我们可以明显感觉到身体变化的，而有些癌症的出现可能并没有疼痛的感觉，但如果出现排泄系统异常，比如小便带血或者大便带血，这些都是比较危险的症状，特别是尿血，肾癌可能在威胁着自己的身体。

乳房出现异常情况当女性到了一定年纪之后，其实患上乳腺癌的几率也会高一些，如果还出现乳头回缩或者乳房肿块、疼痛的情况，那么就要小心乳腺癌，乳腺癌的患者可能还会出现乳yūn周边糜烂的情况，这时候就要及时寻求医生的帮助了。

身体是自己的，如果自己的身体出现异常情况，这就是身体在警告自己了，及时检查才能更好的避免癌症的加重。对于癌症，我们更应该提高预防的方法。

癌症患者的情绪非常的消极患癌的人心情沮丧时完全可以理解的，因为在人的传统思想中，癌症就相当于不治之症，心理难免会受到影响。有的患者在治疗前心情就有很大的波动，在治疗后依然没有什么大改变。长时间的处于这种消极情绪之下，不利于患者身体健康的恢复，导致患者的疾病更加的严重。

癌细胞不同于正常细胞癌细胞具有极强的浸润侵袭能力，一般情况下，由于癌细胞可以无限增殖，只要有空间它就会不停的分裂复制自己，如果碰到其他器官或者血管、淋巴管道的基底层，癌细胞能够分泌一种含有基质金属蛋白酶（MMP）的酶，可以降解基底层中的蛋白质并使它们继续爬行、渗透。

癌细胞本身容易脱落，正常细胞由于细胞表面存在糖蛋白，所以细胞与细胞之间会紧紧的附着在一起，而癌细胞表面的糖蛋白表达缺失，所以癌细胞非常容易脱落下来，并到处“钻”。

癌细胞含有能促使血栓形成的特殊物质，使癌细胞进入血管后得以附着在血管壁或其它部位并继续生长。癌症发病很重要的一点就是免疫系统对于癌细胞的监控失能，没有办法识别癌细胞并予以清除，所以癌细胞在血液和淋巴液中可以畅通无阻的游走、生存。有理论认为，在肿瘤形成之初，癌细胞就已经出现转移，但是由于转移的细胞数量少，无法附着，并形成“气候”。但是随着原发肿瘤的发展，越来越多的癌细胞向远处扩散，总会出现生根发芽的转移癌。

淋巴转移我们身体里面有非常多的淋巴管和淋巴组织。淋巴组织属于免疫系统，本来是可以消灭肿瘤的，但是，肿瘤细胞通过各种途径逃避了免疫细胞的打击，甚至让免疫细胞作为癌症的帮凶，帮助他们转移。癌细胞通过淋巴管道，可以转移到附近的淋巴结，甚至远处的淋巴结。例如乳腺癌可以转移到腋窝淋巴结，锁骨下淋巴结，甚至是锁骨上的淋巴结。

血行播散癌细胞长到一定程度，会发生脱落，进入到癌症周围的血管之中，然后随着血流进入全身的各个组织和器官，所以，血供丰富的器官，容易被转移。例如肝转移，肺转移，脑转移和骨转移。

种植转移癌细胞不断发展之后，就像蒲公英一样，可以脱落，飘散到身体的其他地方。例如胃癌，癌细胞脱落之后，可以种植在腹腔的任何部位，例如大网膜，腹膜，肠系膜表面，小肠表面，种植在卵巢等等。

这几个癌症预防方法最实用不吃发霉的食物，少吃加工的食物，养成规律的生活习惯，有意识地锻炼，长期保持好的生活习惯和饮食习惯，才能让我们的身体更健康，癌症才不会找上自己。

当癌细胞扩散的时候，身体会释放哪些信号呢？

“山雨欲来风满楼”，如果等到“风满楼”的时候再去预防“山雨”，说句心里话“已经晚了”。对于健康同样如此，一旦到了癌细胞扩散的时候才想起来预防，应该是“赶不上二路汽车”了。

癌细胞扩散了，为啥就不好治呢？美国休斯敦癌症中心癌生物学部主任费德勒，在作报告时说过：“癌细胞的特点就是其遗传学不稳定，癌细胞的DNA与正常细胞的DNA存在着明显的不同，正常细胞在分裂的时候，其遗传信息被完美无缺地复制到下一代细胞，而癌细胞分裂的时候，复制到下一代的遗传信息却改变了”。

费德勒的这段话，大意就是说：普通细胞是“龙生龙凤生凤”，它们的下一代与自己是一模一样的；而癌细胞却不同，如果说癌细胞是龙的话，那么它们的后代有可能是龙，也有可能是耗子，还有可能是个猫头蛇尾的“杂物”。

癌细胞的这一特性，给治疗带来了无穷尽的麻烦，因为癌细胞一旦扩散、它的后代不只是一个两个，而是难以计数的各不相同的“妖魔鬼怪”，形成了一个癌细胞大家族，各有各的特点，诡诈无比，你让医生如何去应对？

其实这一观点，在更早些年的时候就有人提出来了，当年纽约市癌症中心主任瓦穆斯（1976年与另外科学家分享了诺贝尔医学奖）说过：“癌细胞基因的变异，这是一组非常难解的问题，我们很难做到针对每一个变异癌细胞的正确治疗”。

所以说，癌细胞一旦扩散了，预示着你体内已经有了千千万万个各不相同长相怪异的家伙们，正在吞噬着你的“有机能量”，让你身体的虚弱无力。

当癌细胞扩散时，身体会释放哪些信号（哪些症状）呢？可以说，这是一个没有统一标准答案的问题，不同的疾病会有不同的转移方向，会出现不同症状，比如肾癌或者是前列腺癌发生转移的时候，就会出现骨痛等局部转移灶症状，同时也会影响到转移部位的功能。

除了局部转移灶外，还会引发全身症状，由于癌细胞肆意繁殖生长，原发部位的“空间和食物”已经不够用了，它们开始了“向外扩张”，占用人体的大量“地盘”、消耗了人体的大量能量，人就会变得消瘦、疲乏无力，出现贫血、食欲差、各种功能减退等表现。

这里也提醒大家，如果你长期患有某个慢性疾病，需要定时做体检，一旦发现身体出现异样（比如上述一些症状的时候），尽快到医院做个检查，以免延误了病情。

如果不幸患癌，那就保持良好心态，向癌症宣战吧前段时间的“北医三院肿瘤医生举报治疗”一事，您应该也有所了解了，这里我们不说有没有“内幕”的事，通过这件事只想提醒大家一点，那就是“过度治疗”的问题。

什么是过度治疗？简单点说就是“治多了”，不要误会哈，有病治疗没有任何问题，但问题是：是否存在着没必要的过多治疗呢？

对于癌症，目前采用的手段无非是手术、化疗与放疗。尤其是放疗和化疗，可以说这是杀死癌细胞的有利武器，但你也不要忘了，这种“杀”的结果是“伤敌八百自损一千”。在杀死癌细胞的同时，“好细胞”也被殃及池鱼了。

对于这个问题，不管人们怎样更新化疗药，不管人们怎样加大或减少剂量，或是组合各种化疗药物的配伍，除了少数癌症的疗效有所提升外，绝大多数癌症患者的远期疗效及5年生存率并没有多大的提高。

早在2002年国际癌症预防联盟（CPC）就承认：我们输掉了这场战争。同时美国国家癌症研究所（NCI）也在2002年承认了这一点。

所以说，大家在面对癌症这个恶魔的时候，还是保持冷静的态度为好，万事过犹不及，有时候“过度治疗”，所取得的结果可能是反方面的。

总之，在目前情况下，根据现阶段的科研水平来看，癌症还是一个“无解的难题”，但你也没必要灰心，癌症不等于死亡，还是有少数癌症能够治愈的，不少患者也可以带癌生存。同时也提醒大家，癌症的发病是个漫长的过程，只要你平时做好各种预防，多锻炼勤体检，还是可以做到与癌症永不相见的。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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