一位医生得癌放弃化疗，多活30年，分享了5个抗癌方法！

如果我慢一点，或许就不是今天的结局

我国结直肠癌、放射性肠炎治疗领域颇负盛名的肿瘤专家，中山大学附属第六医院副院长王磊教授，在与胰腺癌抗争一年多后，2019年6月23日病世，年仅50岁。

得病后王磊医生曾对妻子说：“这20多年里，在我加速跑的时候，你如果能拖拖我的后腿该多好。如果我慢一点，或许也就不是今天的结局了。”

在过去十几年，王磊教授和家人一直挤在医院附近十几平方米的小屋。即使后来家里购置了新房，可王磊坚持不搬家：距医院太远。就连得知患病的瞬间，王磊也照旧处于工作常态：当时他刚下一台手术，而此前3晚，他接连做了3台手术。

那天下手术台时，王磊笑着告诉自己的学生：年纪大了，到底有些体力不支，一台手术下来累成这样。就在几小时后，这位学生才明白：王磊老师的生命正在被癌细胞透支。

王磊教授的检查结果是在被他一拖再拖的体检后知晓的。腰疼无力、感冒发烧久治不愈，这些症状维持了大半年，但这位像是长在手术室的外科大夫直到妻子再三催促，才完成了体检。

体检结果显示“肿瘤标记物CEA异常升高”，进一步检查后确诊为胰腺癌晚期，癌细胞已扩散到肝脏。

医生得癌放弃化疗，多活30年，分享了5个抗癌方法！

我是台湾一名医生，与淋巴癌和平共处，是我此生最大的挑战，可是感恩它，让我学到很多，也获得很多难得的经验。更重要的是让我体验到，健康必须靠自己。

负面思想 影响疗效

三十年前，当我还在加拿大的多伦多研究所进修，正庆幸尚有一年，研究所的功课便可以结束时，竟被发现患了癌症。确诊的第二天，我工作机构的老板来看我。

首先，说了一大篇他心里如何难过的客套话。然后告诉我，在社会上做事，好比一个大机器中的小螺丝钉，只要中间有一个小螺丝钉停止工作，都会影响整个机器的工作效率。

接着，他指着我说：“而你，显然会有很长一段时间不能工作，所以，很抱歉，请你马上辞职。”当我的男朋友也明显地疏远我时，我意识到，自己竟完全被孤立起来。我不但失去工作，已被社会遗弃，也被爱自己的人遗弃，而且，还被自己的健康所遗弃。我的生存价值，几乎完全被否定掉。

因此，我的情绪降到最低点，我想到自杀。经过一年多的手术和放射性治疗，仍然时好时坏地原地打转，癌并没有完全消失。

最后只剩下化学治疗一个办法。当时的化疗，以目前的眼光看起来，是相当粗糙的。治疗了一段时间后，血小板变得很少，不小心碰一下，到处都会瘀青，如果内部大量出血，就可能致命。与主治医师商量，是否可以暂时停止治疗，主治医师竟然不同意。在这种“吃药会出血致死，不吃药又会病死”的情形下，做病人的我，的确非常为难。

考虑再三，决定做个反叛的病人，我自己把化学治疗停掉了。现在回想起来，是当年的反叛救了自己。

方法一

丢掉药罐子 调养身心

直到回到熟悉的国内，不但重新获得旧日友情，还很幸运地恢复了工作。这些转变，使我的情绪渐渐由消极转变为积极，癌虽然还在，我却渐渐学到如何与它和平相处，它并没有再发。可是由于身体很孱弱，治疗后的副作用层出不穷，虽然并没有再不断住院又出院，但我也变成肚量很大的药罐子。

一直到十多年前， 因为高烧两个星期不退而住进了台大医院，经过诸多检查及会诊，医师宣布我第三度得到肺结核。当时我很沮丧，可是也只好认命，照医师的处方服药。

在服药第三天抽血检查时，竟发现还因服抗结核药物而罹患了中毒性肝炎。于是我很自然地又反叛医命，停止服药。每天不是睡觉，就是静坐。经过一个月，再照胸部放射线检查，发现医师说的肺结核竟然不见了。这个发现让我了解，一个月前的肺结核应该是误诊，因为肺结核是不可能不吃药而在一个月内痊愈的。

这个发现，让我不断深思，平白吃这么多药，却惹来一身副作用。我以后到底是会因癌症而死？还是因其他并发症而死?

这次住院，让我下了决心，从此不再靠药物，从那以后，我没有再吞过任何一颗药丸，包括维他命。

这次住院，也让我看到了西医的极限，我开始深思除了药物以外的方法，我也读了不少书，也去探讨甚至浅尝了不少民俗疗法，发现最根本的办法，还是靠自己，靠自己去做观念的修正与饮食生活的调整。

经过十多年的努力，我发现我的想法是正确的，从此以后，我没有再住过院，近年来连感冒都很少了。

观念的修正其实就是自我反省

“我好好的，为什么会得癌症? ”很多人一听到医师宣布自己得了重病时，往往都会显现出一副无辜的模样，希望用切、割、毒、杀等外来方式去除疾病，然而，疾病真的会没来由地产生吗？

世上绝对没有这种“好好的就突然生病的事情”。以感冒为例，如果真要病人作自我反省的话，通常患者都会表示，自己在感冒之前，曾经连熬了好几个通宵；有些人会说，自己最近吹了冷风、淋了雨；有些人则说，工作的压力很大，常常头痛又失眠。

事实上，诸如此类的现象，都是导致感冒的因素，换句话说，假使病人的敏感度及警觉性够的话，自然能够做到“防患未然”的目标。

以我的亲身经验为例，之所以会得到癌症，同样是有其原因的。首先，我天生怕冷，却选择到加拿大念书，基本上已经违反了健康的大原则。

其次，为了负担家计，边念书、边工作。常常为了多省下一些钱寄回家里，以致于早、午餐都只吃一个三明治夹起司，到了晚上，才煮些面条并搭配超市冷冻的青豆及便宜的鸡胗、鸭胗。事后，我才明白，原来自己长时间吃进许多可怕、有害健康的食物。

再加上老板又是犹太人，对员工非常严苛，其身心所承受的压力自然是可想而知。

在那段工作紧张、没有朋友，一天天重复着上班、下班及念书的日子中，健康情形自然是每况愈下。还好，后来癌症救了我。让我有足够的理由离开那样的环境，找到生路。

生病不是细胞叛逆，是自己无知

其实，身体发生了疾病，并不是细胞叛逆，违反了主人的命令，而是主人无知，拼命对细胞加压，却不知道早已超过细胞能够容忍的限度，于是，细胞只好应变。生病，不过是受不了委屈的细胞在喊救命的声音而已。

如果把观念改一改，承认生病该由自己负责，对自己的行为心生惭愧，努力自我反省，并感恩不尽地以满心欢喜的心情去看待自己的改变，尽量善待自己的细胞，努力不让它们受到委屈。如有需要，再配合适当的医药治疗，那么，即使是病况已经相当严重，仍然有很大的痊愈空间。

而且，不只癌症，任何病即使治好了，不表示已经完全痊愈。若不善加调整观念及生活、饮食，也都可能再得病。

我曾在显微镜下观察，一位已治疗好的鼻咽癌病人，26年来癌症没再发，在他去世后，其鼻咽组织仍看得到癌细胞，只是癌细胞被正常细胞包围着而已。所以，改善体内环境，使癌细胞没法生长，是个一辈子的功课，偷懒不得。

方法二

调整饮食习惯 改善体质

调整饮食习惯是改善体质最直接且快速的方法。一般人的营养，都是从嘴巴吃进去的。这是说，制造体内负责新陈代谢的每一个细胞的材料，都是由饮食而来。从另一个角度来看，也可以这么说：你就是由你吃下去的食物变成的。所以，如果饮食中充满致癌性物质，日后又怎么可能不患上癌症？

食品添加物，是另外一个使食物的品质发生改变的因素。因为食品添加物有很多都是致癌物质，如果常吃加过工的食物，到底会同时吃进多少致癌物质，还真没有办法知道。

饮食的量，也会影响营养。过去，在贫穷的时代，吃得不够，营养不良，当然会影响体质。现在经济情况良好，倒是吃得太多，而造成营养不平衡，也累垮消化组织，引起所谓的文明病，像高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病等等，使体质受到影响。

针对这些情形，要做的饮食习惯改变，原则上，是保持饮食平衡，不吃添加物，不吃腐败食物，不吃肉类，多吃蔬菜、水果。

五种癌一定要吃素

我自己的例子是做瑜伽做到第5年时，只要一有任何肉类进到嘴巴，就会不自觉地吐出来。并没有任何宗教因素驱使我非吃素不可，因此我知道，面对这种情形，是肠胃要求我不要再吃这类食物了。

一直到今天，吃素十多年，看着自己的身体因为饮食习惯的改变而愈来愈好后，每当遇到胃癌、大肠癌、子宫颈癌、乳癌及前列腺癌的患者时，我一定会力劝这些病友要改吃素食，至于其他癌症患者则可依照“四条腿的先不要吃，两条腿的慢慢戒，最后再从没有腿的着手”的原则，逐步改掉吃肉的习惯。至于为什么这五种癌友一定要吃素?

因为子宫颈癌、乳癌及前列腺癌与荷尔蒙息息相关，而肉类不但含荷尔蒙多，而且也易转变为荷尔蒙，增加致癌因子。其实肠胃原本只需要谷物、蔬果，就足够达到新陈代谢的目。一味地吃肉，只会增加肠胃的负荷，累积有害身体的不洁物罢了。

饮食如药，须先了解体质

有人问说是不是每个人都适合吃生机饮食？吃素食可以吃葱蒜吗？

我的经验认为不是每个人都适合完全用生食，而且，严格说来，东方人的体质大部份都不适合全然生食(须配合熟食天然谷类等)，如果一定要吃生食的话，最好先找对生机饮食也有体验的中医师把把脉，作整体评估，看看体质是否适合吃。

至于葱蒜的问题，以蒜来说，一个人如果身体状况良好的话，绝对不需要靠蒜来杀菌，而葱则会影响身体荷尔蒙的分泌及情绪变化，对健康不见得有正面帮助。

方法三

运动是改变体质的根本办法

运动是改变体质最根本的办法。因为，每个人的本来就具有抵御外侵的毒物、或癌症的能力。只是，身体的内在环境和身体外的大环境，都有过多有害的因素，使身体的这种免疫能力发生展外内相而运动，则可使身体内在和癌症才不可避免地发生。

而运动，则可使身体内在环境的细胞，促进血液循环，以带动氧气和营养，反过来，又使细胞增加活力。因此，人体的免疫力，便能增加。

病后，我开始做的运动是爬山。我说的爬山，并不真是去做爬上高山的运动，只不过是在那些有产业道路的小山走走而已。那时，凭良心说，我并不喜欢爬山。我参加爬山，可以说是被我丈夫强迫的。

每个星期日，他早就把背包、干粮、水壶准备好了，然后把我拉起来上路。这是因为我的身体太过虚弱的缘故，爬那样的山，对我仍然是件苦事。他说我那段时期的爬山，是出太阳怕走、下雨怕走、吹风怕走。

其实，之所以会出太阳怕走，是因为经过治疗以后，我的体质很差，晒了太阳，皮肤就会发痒。

下雨怕走，是因为我怕感冒。经过治疗，我的身体很差，简直不能同别人比。普通的天气，别人不容易感冒，偏偏我却会感冒。

吹风怕走，也是有原因。治疗以后，我的血液循环很差，手脚常都冰冷。爬山时，别人是一爬就出汗，我却要爬了半天，身体才会热，如果有风，则会反而越走越冷，很受不了。

尽管这样，我的爬山时走时停，但时间累积下来，我还是尝到了它给我的好处，我的健康竟然缓缓地在进步。现在，痒的问题已经不知不觉地消失，风雨对我来说，也不是阻力。

经过不断磨练，而今，我的爬山和走路的本领，却已越来越有进步。过去，走短短的路，便要流泪，甚至大病一场。现在，体力增加了，走二十公里路，已是家常便饭，甚至还有过天走40公里的纪录。几年前，还在经过两年的准备之后，登上玉山，来作为对我的体能的考验，结果，我很欢喜我的成绩，我通过了。

两年前，我改变了工作环境，每天早上先去爬山，在山上吸它两个钟头的芬多精，回家洗个澡才去上班，现在看到我的人，都说我比以前健康，我则会加上一句: “天天爬山，明年会更好。”

补充氧气，癌细胞会回归正常

在实验室养癌细胞，如果加氧，癌细胞就养不好，如果加二氧化碳，癌细胞就养得很好。这表示，我们自已把体内环境弄到缺氧，细胞才无可奈何变成癌细胞来适应环境，如果把环境里的缺氧因素删掉，补充氧份，其实癌细胞是会回归正常的。

三十年来，我看过无数病人，那些肯听我话而去爬山，甚至天天爬山的人，身体的改善都很明显。

现在，每当我透过显微镜看到病人或友人的细胞显出缺氧的状况时，我都会提醒对方：“你的细胞缺氧，看起来很累， 赶快去爬山。”

除了爬山、走路、慢跑以外，我也曾经花不少的时间，在做瑜伽、气功和静坐的锻炼。那些锻炼，开始时，什么成绩都看不到，可是久了以后，身体还是在改善。

不过，一般瑜伽老师不是要求学生“再弯一点，再弯一点”，就是以极快的速度教学。事实上，瑜伽要做得好，慢及足够的热身运动是不可少的两大要件。就像我自己就曾经花了一个小时学“摊尸式”；花两年的时间学热身运动，结果，身体不但愈来愈健康，感觉也较以往灵敏许多。

每天运动四小时，换取生活品质

几乎每个人都知道运动对健康的重要性，但是，真正能够身体力行的人却不多。

我自己自从开始做瑜伽、爬山、静坐后，每天维持四小时的运动量。四小时，对许多人来说，或许觉得不可思议，但是，如果每天运动四小时，可以使剩下的二十小时比较舒服；如果成天不运动二十四小时都不舒服，你选择哪边？

方法四

四招多活三十年

除了生理因素之外，要克服病魔，还必须从心理层面下手，像笑、不生气及以正面态度看待一切事情，还有学习放松，即是我这么多年来能够降服疾病的大原因。

学习笑是一项很特别的功课

因为我知道，笑的时候，尤其是大笑的时候，身体内的细胞是放松的。细胞只有在完全放松的时候，才能圆圆润润，充满活力，足以应付外物。

刚开始学笑时，其实不是真心想笑，而是勉强去把嘴巴拉成笑的样子，可是久而久之，心里自然会加以配合，真的变得成天都开开心心的样子。

得癌症以后，学笑便成为我的生活课题之一。有一次，一位病人眉头深锁地来找我，我看到她郁郁寡欢的样子，便问陪同母亲前来的小女孩，“你妈妈怕不怕痒？”小女孩说“怕痒。”

于是，我悄悄地告诉女孩，“以后妈妈躺在床上的时候，你就搔她痒。”结果，这位母亲在每天大笑一回的情形下，慢慢地纾解了深锁的眉头。

不生气，那是别人做错事

学习不生气是一项比较困难的功课。因为我为人耿直、又爱打抱不平，一看到不合理或不公平的事，拔刀相助的精神便来了。自从我了解“生气的定义是别人做错事，我惩罚我自己”以后，我便开始努力去实践。

不过，积习难改，我的这个过程还是经过了四、五年，才看到一点点成绩。

刚开始，别人挑衅我，我还是会马上反应，接着便后悔；然后，我会看到别人在挑衅，我会看到自已快要动气，于是马上逃到看不到挑衅的地方，再慢慢调整自己的情绪；然后，我渐渐不需要逃离现场也能压住脾气，可是还需要在心里说：“你好可怜。”来平衡自己的情绪。现在，我什么都看到，却可以一直保持笑容。

持正面的态度对疾病的疗效有极大的影响。像我得癌前期，由于挫折连连，对人生、前途无信心，疗效不彰。但得癌后期， 由于对人生、前途恢复信心，虽然没有治疗，身体却反而慢慢好起来。

因此，自从我的健康进步了以后，除了我的专业，我最乐意做的一件事，便是为癌症病人打气。每当一个垂头丧气，以为末日将至的癌症病人，被介绍来看我以后，往往经过番疑问的解释，尤其是当他看到我这个活生生的例子，朝气蓬勃地站在他的面前，他的信心便很容易地能建立起来。

于是，这个垂着头，苦着脸进来的病人，结果，却能昂起头，脸上充满笑意地踏出我的办公室。我做的事，并不是显露奇迹。只是，我让那些癌症病人看到“希望”，让他们的情绪，能很快从消极变为积极。

甚至有癌症患者来找我时，我会说“恭喜你得癌症”，对方一听，自然会觉得莫名其妙，我解释，“假如你不得癌症，怎么会改变饮食习惯？怎么会开始运动？又怎么会学笑呢？再说，从今天开始，你的生活会一天天地变好、一天天地有品质，这样一来，怎么会不值得恭喜？”于是，对方一听，果然对自己罹病的情形释怀了许多。

待患者情绪比较平稳，要离开时，我又会说，“再恭喜你一次。”对方一听，又是一头雾水，“既然之前已经恭喜了，有什么事还值得再恭喜一次？”这时，我会不疾不徐地回答，“我把三十年来对抗癌症的养生经验一下子交给你，这难道不是一件值得恭喜的事？”就这样，对方带着饱满、知足的感觉离开。

善用放松

如果凡事从正面思考，事事会变得非常美好；反之，凡事都从负面思考，事事都变得相当糟糕。

就像我先生为了我好，毅然决然地把家里的电话线拔掉，以免我下了班后，还要接听一大堆电话，虽然这似乎对我有些不方便，但是，从另一个角度来看，能够安安静静地利用下班时间做瑜伽、运动，对身体不是反而有很大的帮助吗?再说，真有什么重要的事，隔天打到办公室就可以了，何须挂碍在心?

放松看起来很容易，其实却是最困难的，因为放松要从心做起。心真的放松，身体的细胞才能松。而心要放松，必须放下很多现世间的价值观，包括名、利、情等。我的方法是从清抽屉开始，久已不用的东西，马上送走、放开，衣服物品也是，甚至延伸至人际关系，于是人变得活得很简单、很朴素，人就轻松了。

当年，医生宣判我只有六个月的生命，如今，我认为自己“多赚了三十多年”。为何如此？笑、不生气及正面看事情、学放松应该是重要的法宝！

方法五

改得越多好得越快

这些年来，我不但看了不少癌症病人，更与其中一部分病人变成朋友，共同奋斗，分享彼此的经验，互相鼓励，努力活下去。我们发觉，活得越长及活得越有声有色的人，往往都是勇于自省，及坚持修正自己的生活方式的人。“改得越多，改得越彻底，好得越快”已经成了我们的原则。

营养是细胞藉以维生的资粮，如果天天吃下充满抗生素及荷尔蒙的家畜肉类，细胞想不生病也不成。充满农药及加工化学物质的食物， 也会使细胞中毒。只有回归自然，才能使细胞恢复生机。

运动的好处是使身体的循环顺畅，把养分及氧气带到该去的地方，对生病的细胞，尤为重要。如果选择一、两种自己喜爱或适合的运动，持之以恒地做下去，总有一天，成绩会自然显露出来。

心理的调适，极为重要。要知道，自己身体里的一细胞，到底是听自己的还是听别人的呢？当然是听自己的。那么，自己对细胞下达的命令，便不应下那些不利于细胞的命令，例如生气烦恼、消极，细胞无外顾之忧，才较容易应付内患，对癌的免疫能力，才容易增加，才是根本解决癌症的办法。

自我反省乃至身体力行，只要坚持，这些事并没有想像的那么困难，而且，如果继续坚持下去，所有疾病，甚至癌症，都会自动让步，让健康的细胞抬头。

从疲劳到大病缠身，只需5步！

解放军总医院第四医学中心心身医学门诊主任彭国球在2012年接受采访时指出，从疲劳到过劳只要五步。

轻度疲劳→身体沉甸甸→筋疲力尽→身体有恙→大病缠身

第一步

轻度疲劳感

当工作量增加时会感觉压力大，这与吸入的氧气量减少、血液中氧气浓度与血糖值下降有关。身体会向我们发出警戒，于是就产生了疲劳的感觉。

第二步

身体沉甸甸

超负荷工作，血液中的氧气浓度与血糖值持续下降，导致肌肉或内脏局部组织陷入氧气与营养不足的困境。

第三步

精疲又力竭

这个时候，人的情绪往往很容易波动，动不动就眼泪挂满眼眶，特别容易焦躁，且易怒。这时候肌肉或内脏等部位含氧量与营养不足的状况已经变得更加严重，必须做一个调整，才能帮助身体重新获得平衡。

第四步

身体或有恙

身体内部在压力不断升级中，开始出现明显变化，肩、背、腰等部位的疼痛就不用说了。伴随青春痘、口腔溃疡、牙周病、胃炎、便秘与食欲不振等。疾病上身的最后屏障就在这个时候被渐渐给攻破了。

第五步

大病爱缠身

人过中年，本来就觉得自己的精力还不够应对工作和家庭的，如果再有高血压、糖尿病、心脏病、癌症等找上门，生活就更加艰难了……

2015年1月26日，上海远大心胸医院心血管内科主任医师张雅君在《测测你的疲劳值》一文中也介绍，如果持续疲劳超过六个月，休息不能缓解，同时还伴有记忆力减退、头痛、咽喉痛、关节痛、睡眠紊乱及抑郁等症状，就应随时告诉自己——“我要休息了”。

放疗和化疗真的对癌症有效果吗？

其实人类和癌症抗争的 历史 已经很久远了，但是目前来讲也只能说是找到一部分治愈癌症的方法，绝大多数的癌症还没有找到根本性质的治愈方法。那这些已经能够治愈癌症的方法，也都是依靠各种各样的内科药物，外科手术，放疗，化疗等方法进行治愈的。

所以放疗和化疗不能说它完全没用，但是也不能把所有的希望都寄托于这上面，对于癌症的治疗它都是一个总体性的治疗过程，没有人能单纯凭借一种方法就能根治癌症。

其实大家也应该明白，放疗和化疗到底是一种什么样的治疗措施。

放疗通俗一点来讲就是把一些射线集中到一定的点，通过这些射线的力量把癌细胞给杀死。

化疗通俗一点来讲就是用一些相对比较有针对性的药物让肿瘤细胞坏死。

其实这些都是人类长期斗争的总结，人们也知道放射线照射有可能会致癌，但是它也有可能会杀死肿瘤细胞。

同样药物滥用或者是不恰当的使用也会使得细胞坏死，同样他也可能会使得癌细胞坏死。

目前有成功的案例，也有失败的案例，但是总的来讲， 科技 永远在不停的进步，或许有一天人们就能够攻克这些疾病，但是目前来讲也只能说是在崎岖的道路上艰难的前行。

祝福大家都能够身体 健康 ！

就这个题目我谈一下我自己的看法。我没有做过放疗，口服药物化疗和点滴药物化疗全做过。要问效果如何？我要说应该还是有效果的。

我是十年前患上了直肠癌，因为当时没有转移，癌细胞的数值又不是很高。所以医生建议我吃口服化疗药物就可以，我按照医嘱服用了半年。在这十年中转移了三次，我问医生是不是化疗药物不好使，医生说主要是肿瘤的性质不同。有的肿瘤特别温顺老实，化疗药物又匹配的情况下，一般到最后不转移的也大有人在。可是你的癌细胞，虽然数值不高，但是特别活跃，所以总转移那也没有办法。

我总转移为什么还说有效果呢？因为去年转移到了胰腺上时，医生告诉我说：因为是转移来的，看不到的地方一定也有癌细胞。另外现有的癌细胞是片状的面积大，医生说想要给我留一点胰头，以后生活中就不用打胰岛素了。他的治疗方案是先化三次疗，让能看到的癌细胞缩小，把看不到的癌细胞杀死，然后看效果再定手术。

结果三次化疗结束后，马上做了一个造影CT。结果效果非常好，癌细胞明显的缩小了很多。医生看到了满意的结果后，才决定了手术的时间。手术顺利完成，术后又做了12次化疗。

大家都知道胰腺癌是癌中之王，即使手术了成活率也非常低。我现在己经回复到了正常状态，我想这都应该归功于，化疗治疗方法所得到的结果。

医学是讲证据、讲大数据的。癌症的治疗方式有手术、放疗化疗、免疫治疗、靶向治疗、中医中药等，要根据部位、病理类型、分期等选择治疗方式。

放化疗对癌症有效吗？有效！说话要讲证据，我们看证据：

这是一位小细胞肺癌患者，纵隔广泛淋巴结转移，并压迫上腔静脉引起颜面部浮肿，没有手术机会。

选择放化疗，第26个月复查时肿瘤显著缩小，症状消失：

如果不治疗，小细胞肺癌自然病程平均3到6个月。

再看第二例：
这是一位55岁女性，首次就诊时就已经肺腺癌晚期，双肺广泛转移，没有手术机会。

选择化疗，后期配合靶向治疗，第32个月复查：
没有复发征象，复查的时候，老太太面色红润，情绪高昂。

再看第三例：
晚期肺腺癌，胸膜多发转移，没有手术机会，也没有放弃治疗。先后30多次化疗，猜猜这位患者活了多久呢？

确诊晚期肺癌，第7年零5个月的时候，还活着！

这样的证据很稀少吗？不，成千上万！

放疗化疗有没有效呢？

癌症的治疗是个难点，有个体差异。

但不要因为不舍得给老人花钱治疗，就往放疗化疗、往医生身上泼脏水。

想质疑，可以，道理越辩越明，只是，请拿出证据！

必须肯定放疗和化疗是有效的。作为执行了多年的医疗手段，肯定有能够看得见的疗效。其实，题主关心的不是这个。

放疗化疗有效，但是同时也对人体有伤害，这个伤害会达到什么程度是患者应该关心的，命比病重要，肯定不能为了病而忽视命。但是在放疗化疗的过程中，如何掌握这个度不容易，为什么呢？因为每个患者的身体强壮程度不一样，可以有非常大的差别。身体强壮的人，你把他的身体伤害两个手指大小的体积，并不会产生很明显的改变，但是身体弱的人，你只要伤害她一个手指大小的体积，估计就受不了了。麻烦的情况在于，不知道放疗化疗的时候对身体的伤害能够达到什么样的程度，所以很难保证不过度伤害身体。

杀敌一千，自损800。用这样的语句来形容化疗放疗，可能过了一点，但是放疗化疗治伤害身体是无法否认的。对于身体比较弱的人来说，放疗化疗不是首选。

题主如果有 探索 精神，可寻找医院之外治疗癌症的路。

化疗在癌症的治疗中起着非常重要的作用，对癌症的治疗有一定的效果，比如我们可以从化疗治疗骨肿瘤的一些数据来看：

化疗是30年前才开始的一个治疗方法，之前，骨肿瘤的治疗方法主要是截肢，往往是来一个病人，就马上就进行截肢，而且是截得越快越好。

但是经过随访发现，恶性的骨肿瘤患者，即使是截肢，一年内，95%的病人都会出现肺转移，最后还是死亡，所以说仅仅靠截肢，是很难保住病人生命的。

但是，开展了化疗后，骨肿瘤患者的生存机会大大地上升了。根据CSCO《经典骨肉瘤诊疗指南2020》中的数据显示，自20世纪70年代末，术前化疗+手术+术后化疗的治疗方法，应用于骨肉瘤治疗后，5年生存率获得了显著提高，由原来的10%-20%提高到60%-80%。

所以说，化疗对治疗骨肿瘤有一定的效果。不过，有些患者可能会出现耐药的情况， 如果这时候继续化疗，可能达不到很好的治疗效果，而只有副作用。所以遇到这种情况，也不得不停下化疗，寻求更好的治疗方法。

当然，现在的化疗也是在不断改进的，就是说新药取代旧药，新药注重往效果更强、毒副作用更小的方向发展，所以说患者如果能够接受正规的化疗，医生会想一切办法，尽可能用患者能耐受的、最大效果的化疗药，同时，用一些其他的解毒剂，或者是抗副作用的药物，来缓解化疗所给患者造成的毒副作用，让患者能够更好地耐受化疗。

众多研究和证据表明，肯定是有效的！一部分能治愈，一部分控制，一部分缓解，一部分无效！

您好，我是@肿瘤医生橙橙妈。首先对于您的提问“放疗和化疗真的对癌症有效果吗”，给您一个准确的答复，答案是肯定的、有效果的。放疗和化疗作为肿瘤治疗“三驾马车”之二，不仅对癌症治疗有效，而且可以根治部分癌症。下面我从3个方面详细跟大家聊一聊这个问题。

放疗对癌症有效果吗？ 化疗对癌症治疗有效果吗？

除了放疗、化疗，还有哪些治疗手段对癌症有效？

总结一下， 放疗、化疗对癌症的治疗都是有效的，这个毋庸置疑，具体采用何种方式来治疗，请遵循专科医生的诊疗意见。诊疗方式的制定是个体化的，不是单纯的手术、放疗、化疗或其他治疗方式的叠加。我想，每个医生在制定方案时都是期待患者有良好治疗效果的，甚至这种心理比家属的期待更迫切，至少我是这样的(*^ ^*)。

放疗和化疗对癌症有效是肯定的，但是伴随着副作用。所以不是所有癌症都适合，要根据病情综合评估。癌症的治疗需要一个综合治疗方案，具体病例具体分析。

我不认为放疗和化疗是最科学的做法，我更喜欢中医的医治方面的学说。

这是最好的治疗方法了

癌症患者如何增强免疫力？

这是一个很好的问题，人类的免疫系统是极其复杂的，正常情况下，免疫系统能够发现和消灭突变的癌细胞。既然已经发生癌症了，说明癌细胞已经逃脱了人类的免疫攻击，所以，癌症患者肯定存在免疫力低下或者缺陷的情况，至少对某种癌症的特异性免疫力是减弱的。那么，癌症患者如何重建自己的免疫力，如何靠免疫力杀灭癌细胞，防止复发和转移呢？有以下几点可以考虑：
（1） 健康 的生活方式
健康 的生活方式包括 健康 的饮食，合理的作息。例如，不抽烟、不喝酒，不吃油炸食品，少吃腌制、加工、以及烟熏的肉类。少吃隔夜菜，坚决不吃霉变的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，高蛋白质低脂清淡饮食，多吃优质蛋白，例如鸡蛋，鱼肉，鸡肉等等。少量多餐，不暴饮暴食，饮食规律，三餐按时吃。

同时，劳逸结合，早睡早起，不要过度操劳，不熬夜，适当的运动，增强自己的体质。
（2）保持好心情
得了癌症，很难保持好的心情，很多人会出现沮丧，抑郁，焦虑的心情。但是，我们一定要尽量的让自己开心起来，保持乐观的心态，想想还有这么多关心自己的亲人和朋友，一定不能轻言放弃，保持良好的心态，有助于恢复免疫力，增加抗癌效果。
（3）用药
我们中医讲究扶正固本，扶正就是要增强自身的体质，提高免疫力，我不是中医医生，具体的不太懂，大家如果有需要，可以咨询正规的中医。西药也有一些提高免疫力的药物，例如胸腺肽，白介素等等，可以定期的注射，有一定的效果。
（4）免疫治疗
前面我们讲的都是如何提高整体的身体素质，预防癌症的复发。现在我们来讲讲癌症的治疗，免疫治疗。免疫治疗是一种非常有前途的治疗方式，2018年的诺贝尔奖就是颁给了免疫治疗领域的几位专家。目前比较成熟的免疫治疗主要有两种，分别是PD-1抑制剂和CART疗法。这两种方法都是重建机体对癌细胞的免疫力，利用免疫细胞来杀死癌细胞，在恶性黑色素瘤，白血病，淋巴瘤，肝癌，肺癌等多种肿瘤中取得了难以置信的效果，有需要的可以咨询自己的医生。

某些食物、人参、灵芝、冬虫夏草、保健品能不能提高免疫力呢？我不知道，肿瘤治疗期、恢复期一般不建议食用这些东西。

西药有没有提高免疫力的药品？有！胸腺肽、转移因子、白介素-2等等，这些药物属于“广谱”，没有针对性，一般作用有限，应用不多。

白蛋白能不能提高免疫力？这是肿瘤患者常常问的，答案是肯定的，不能！白蛋白主要作用是提高血浆胶渗压，也不是营养物质，合理应用人血白蛋白，减少不必要的花费。

那么如何提高肿瘤病人的免疫力？

健康 饮食、合理搭配，蔬菜水果、多粗少细，禽肉、鱼肉可以多吃一些，少吃些猪肉、牛肉等红肉，火腿肠、午餐肉等加工肉也不宜吃。病人营养补给充足，身体当然会棒棒的。不建议刻意地吃某些“提高免疫力”的食物、保健品，“正常饮食”即可。

肿瘤患者在恢复期，身体状况允许下，推荐每周5天以上、每日30分钟中等强度的活动锻炼，微微发汗。不建议病人高强度运动，易产生疲劳。

生活规律、保证睡眠。睡眠不足人总是处于疲劳状态免疫力大大折扣，强调有质量的睡眠，躺在床上没睡着也不行，无效睡眠，可适当服用安眠剂。

保持乐观心情也是提高免疫力的必要因素，心情不好，吃不好、睡不好，啥也都不行，免疫力也会越来越差。肿瘤患者要心情好也是不太容易，病人、家人、医生共同努力吧。

我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！

就不长篇大论了，简短些说吧。大家看起来也方便一些。

1、不要轻信什么灵芝油、白藜芦醇、螺旋藻片之类的产品，这类东西不仅没用，甚至不能保证对身体无害，买了就是吃亏上当；

2、保持心态平和、心情乐观。情绪是会对免疫系统造成影响的，老话说笑一笑十年少，现代医学研究证明这句话是有科学依据的，具体原理比较复杂，就不阐述了。如果整天想着病情而郁郁寡欢，不如给自己找点事情做，看喜剧、听相声，都是不错的选择；

3、日常饮食方面，老生常谈，戒烟戒酒，戒辛辣油腻。营养均衡好消化，同时多补充蛋白质和微量元素。适当地多吃含胡萝卜素的黄色粗粮，胡萝卜素会在体内转化成维生素A，是抗癌小能手；其他例如海带微量元素丰富，山药补气健脾，都可以多吃点；一般没啥需要忌口的，有过敏史除外，不能保证不过敏的就别碰海鲜、芒果这类食物；服用靶向药物的患者忌食柚子、杨桃、石榴。

4、关于营养品，可以喝蛋白粉吃多元维生素，也可以吃一些传统的补品。对身体的恢复的确有好处。但不要指望营养品能抗癌，都是虚假宣传。要注意品质，不要买假冒伪劣产品，例如把燕窝换成糖水这种，多可恨呢。

5、适当锻炼。除特殊情况外，无论是手术后还是其他治疗中，病人都应该适当地活动，促进血液循环的同时，也能增强免疫力。活力活力，只有活动了，身体才能有力气。不过不能上来就剧烈运动，可以循序渐进，从散步到慢跑，身体素质好恢复好的话，还能游泳爬山。

基本就是这些了。其实这些方法，我们平时生活中都是知道的，但可能确诊肿瘤后，整个人都慌了，什么都想不起来。别慌，癌症不一定都是绝症，那么多人科学治疗后都活得好好的，对自己有点信心吧。

癌症患者增强免疫力，核心是十六个个大字。“适度检查，缺啥补啥；均衡营养，量力补充。”

妖道科普版癌症免疫说
增强免疫力，不算专业的医疗治疗，主要从三部分入手。
最重要的适度检查，缺啥补啥
癌症的特殊性以及患者营养知识的掌握程度，经常会造成癌症患者出现贫血，蛋白质不足，体重过低缺钾等情况。

为了尽可能避免上述情况，要根据医院的要求，定期检查做针对性补充。比如坚持出贫血，马上补充补血药剂，并在食物中适度增肌绿叶蔬菜和瘦肉的比例。如果不针对性补充，吃啥免疫力都不能很好的补充上来。

均衡营养，适度补充
现实中确实存在，部分特殊营养物质能够，提升我们的免疫力，而且其中大部分都是价格相对昂贵，比如海参、灵芝、人参等。

这些物质虽然有用，但是如果我们必需营养素补充不足。吃再多也白搭。国家已经发布了专门针对癌症患者的饮食指导建议，而我在我的专栏，还有部分问答中都有进行解读，有需要的可以看一下。

适度运动和保证良好心态是世界上最经济的癌症治疗良药，怎么治疗也会起到很大的作用，安慰剂效应虽然原理还没有被研究出来，但它是确实存在的。

营养海贼团船长 肖云涛

国家二级公共营养师

营养学会会员

衡膳营养讲师、营养大使

擅长上班族营养、癌症营养

免疫力低下是很多癌症患者都会遇到的问题。这里面除了癌症本身会破坏人体的免疫系统以外，手术、放化疗等抗肿瘤措施都在一定程度上降低了人体的免疫功能。

所以，提高免疫力的确是癌症患者应该引起重视的问题。

1、饮食调补

都说“民以食为天”，这句话用在癌症患者身上最贴切不过，很多恶性肿瘤患者，不管是疾病因素还是治疗因素，普遍面临食欲下降、进食减少等，这在无形中对人体的正常机能产生了影响。所以，患者应该尽可能增加营养物质的摄入，除了均衡饮食以外，还应增加优质蛋白的摄入，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等；

2、适当增加锻炼的机会

“生命在于运动”，运动对于人体机能的恢复、免疫力的增加是任何药物不能替代的，所以，癌症患者在身体状况允许的时候，可根据自己的实际情况，适当加强运动量；不能户外运动的，可以室内活动，哪怕散步也比卧床要好的多。

3、药物的应用

有些常用的增强免疫力的药物也可以考虑应用，比如西药的胸腺肽类药物；中成药的贞芪扶正等。

总之，免疫力是人体抵抗疾病的天然屏障，也是生命体存在下去的基本保证，但免疫力的提高，最多的时候不是靠药物，而是靠我们的日常饮食和身体锻炼，这也符合自然法则和自然规律。

蛋白质来源很多种比如有动物蛋白和植物蛋白

植物蛋白来自于豆类最多比如黄豆可以煮着吃也可以做成豆浆喝，还有其它豆类都有丰富的蛋白质。

动物蛋白就更多了，所以肉类都含有丰富蛋白质比如鸡肉、牛肉，羊肉等等，这三肿蛋白很高，健身的人都经常吃，。但是要选瘦肉不要选肥肉。最好是鸡肉没什么脂肪。

还有海鲜类也有蛋白质比如虾和其它鱼类都有丰富蛋白质。还有蔬菜类也有些蛋白质。

但是很多癌患者不敢吃动物类和海鲜类，他们总认为这些是发物会促进癌细胞发展，这种观念是错误的。癌患者比正常人更需要蛋白质才能提高免疫力。我都是经常吃动物类蛋白，因为我对蔬菜海鲜类不感兴趣，所以肉类吃的比较多。

我是非药物疗法创始人，癌症病人如何增强免疫力，这个话题刚好说到我的饭碗里来了。我谈几个观点吧。

1、重点不是增强免疫力而是激活免疫力，大多数的药物会促进免疫细胞的休眠，还记得感冒的时候，吃药好和自己好的区别么？所以，药物不能随便吃。

2、癌症病人的第一步，不是住院做治疗，而是要重新构建自己的信念体系，我们应该知道，很多癌症病人都是吓死的，有没有良好的信念是能不能激活免疫系统的关键，因为心魔产生的副作用比癌症本身更恐怖。

3、检讨自己的生活方式，找到为什么得癌的原因，找到原因病就好了一半，就能事半功倍，没找到原因，那就是事倍功半。

4、疏通血管，因为免疫细胞都在血管中，血管不通，免疫部队走不动等于没有，不要期望用什么药物疏通血管，没有的。

5、疏通肠道与经络，肠道不通，毒素堆积，血管一定受阻，很多人不知道其中的关联，而经络更是免疫系统的开关，你的电再足，开关没打开，灯泡也不会亮。

6、合适的营养补充与睡眠是可以增强免疫力，但要天然为主，睡眠如果是吃安眠药睡着的，意义不大。

7、合适的运动会激活免疫力，重点是合适的运动，不合适的没有用还有副作用。

8、其实最重要的一点是，提升 健康 观念与 健康 素养，思想不通，血管难通，原卫生部副部长王陇德说，中国癌症心血管等慢性病如此盛行的主要原因是我们国民的 健康 素养太低。

过完春节，我们计划在全国招募50到100名癌症早中期患者，找一个山清水秀的地方，不使用任何药物与手术，搞一个快乐大本营。

首先来讲何为“免疫力”，免疫力应该说是大众对身体免疫能力的俗称，医学上没有免疫力这一名词，免疫学上对这一称呼对应的名词就是免疫功能。

免疫力就是指身体抵抗外来致病因素的侵袭，维护机体内环境稳定的能力。免疫功能正常就是身体能够很好的发挥细胞和液体免疫能力，即使杀灭外来的致病性的细菌和病毒等致病微生物的感染，也可以及时清除体内衰老和凋亡的细胞，以及发生变异的细胞（包括癌变的细胞）。人体每时每刻都有衰老和蜕变的细胞，如果没有正常的免疫功能，身体随时都可以发病，癌症的发生更加频繁。患者自己感觉身体发热其实与免疫能力没有直接关系。免疫功能的强弱目前没有特别有效和客观、可测量的指标，主要看患者的身体功能状态。免疫功能弱的表现就是一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力等表现，就容易经常生病。
增强免疫功能，目前有些少量的药物，起到部分的作用，但实际起到多大作用在每个个体很难明确。因为所有的药物进入体内后都要经过肝脏的分解代谢，最后看是否有有效成分。

在不吃药的情况下，最好的增加免疫功能的做法就是：

1、 保持良好的心理状态 。

给自己积极的信号，不断强化内心的正能量，凡事往积极方向去想，去努力。身心一体，这都是有直接的医学证据，就是心理内分泌系统的改变，会直接导致躯体的改变甚至产生躯体疾病。最直接的表现或者证据就是，在人收到严重的不良信息刺激下，会变得食欲低下、疲乏无力、无精打采甚至更容易生病。

2、 积极锻炼身体 。

生命在于适当运动，积极锻炼身体后，人的各脏器功能得到锻炼和强化，身体素质变好，免疫功能自然而然就好。这是浅显易懂的道理。

3、 保持良好的饮食习惯和 健康 的饮食内容 。

改变不好的饮食习惯，比如暴饮暴食、饮食极不规律、喜欢狼吞虎咽、喜欢吃烫食等；

需要 健康 的饮食内容，经常食用新鲜的蔬菜水果、少吃过于辛辣刺激食物、少吃烟熏火烤和腌制食物、不吃霉变食物等。

癌症患者之所以患癌，就是因为患者的免疫力下降，免疫力其实是比较通俗的说法，在生命科学的任何一本教科书中都不会出现免疫力这种能力，在普通人心中，免疫力其实就是人抵御来自体内和体外不同致病因素侵袭的能力，其内涵应该超过我们生命科学中免疫系统的概念，起码还要包括非免疫系统各个脏器的 健康 度，身体内环境的稳定程度等等，因此，提高免疫力是一个系统工程，不是简简单单的吃点什么就能达成的，需要照顾到方方面面的问题，就癌症患者来说，我觉得起码要做到以下几个方面。
干净而又营养均衡的食物
西医对于患病期间的饮食其实并没有很多解释不清的特别禁忌，吃一样东西能够改变体质这件事情我觉得不是一天两天能够做到的，如果饮食能够迅速的导致人疾病突然加重，一定是导致了身体的过敏反应，而不是这种食物中的某些异常成分迅速的改变了病变细胞的能力，我认为原生态有机绿色无农药残留的各种蔬菜水果以及鸡鸭鱼肉蛋搭配变换着吃最 健康 ，坚持适当的进食量，不吃的过饱最有益于 健康 ，也有利于身体机能的养护，提高免疫力。
心情畅达，保证充足的休息很重要
我知道这一条说起来容易，做起来比较难，身体患病，无论是哪一种，都并不容易做到情绪的平稳畅达，尤其是癌症，能够勘破生命奥秘，看淡生死离别的人毕竟是少数，每一个人的生活经历不同，对于患病后心理的调节能力也不一样，我想说能做到什么样的程度就做到什么样，毕竟心理忧郁，日夜不眠对免疫力的损伤肯定是巨大的，即使没有肿瘤，天天不眠不休，生命也会缩短，所以接受现在，过好未来是对待恶性疾病的应有心态，毕竟无论怎样，它都在哪里，损伤自己的免疫力会促进病情的进一步加重。
避免过分劳累
有些人的人生观过分的畅达，即使在诊断癌症之后还是拼命的工作，要发挥最后的一点余热，我尊敬每一个病人价值取向的选择，但是从来不提倡这样，加班熬夜本就是肿瘤发生的一个重要病因，在诊断恶性肿瘤之后仍然如此其实对不起的是自己，这世上的事情并不能样样满足，不能完成的心愿也有千般万样，适当的舍弃一些可以换来更好的生活质量和生命时间，我始终认为，人活在世上并不在于做了什么，其实更重要的是体验到了什么。
洁净的空气
这一点大概很多人感到奇怪和不以为然，其实洁净无污染的空气和食物是最重要的生命元素，缺那一点都可能导致身体体质的下降，疾病就会接踵而来，污染的空气毒性大于过期的食物，食物再被污染每天只吃三段，污染的空气则时时刻刻都要吸入，不但会损伤肺局部的免疫力，还会导致全身各个脏器被毒害，因此洁净的空气是 健康 的保证。

免疫力的提高是一个系统工程，患病后提高免疫力尤其重要，这是一个需要长期坚持的过程，不能一蹴而就，只能不断努力。
大家好，我是肛肠科林医生，秉承“大医精诚之心”专业医学科普，为您的 健康 保驾护航！
我们平时都只关心如何预防和治疗癌症，却忽视了如何在肿瘤病人治疗后，帮助其提高自身免疫力，进一步帮助免疫系统清除癌细胞。因为很多患者接受放化疗后可能会出现“骨髓抑制”，白细胞、红细胞、中性粒细胞三系降低，这个时候患者是最虚弱的，不但要饱受癌细胞的侵害，还有受到药物的副作用痛苦万分，所以帮助患者提高身体素质，恢复正常免疫力尤为重要！

怎么提高癌症病人免疫呢？

1、首先是不要过度治疗

有些患者或家属对癌症认识不是真正的认识，觉得多做几次就能多杀死癌细胞。甚至做完一个疗程的化疗，还不放心，偷偷的去其他医院，未告知化疗史让医生继续开化疗。

其实这种做法无异于慢性杀死病人，因为就算身体可以承受化疗的副作用，但是一直损害正常细胞，造成其他的器官损害，原本虚弱的身体会变得更加脆弱，免疫系统濒临崩溃。

2、通过饮食提高免疫力

3、通过运动提高免疫力

研究显示，坚持规律、不过分剧烈的运动，体内免疫细胞的数量会有所增加。除此之外，经常锻炼还能促进血液循环，使免疫系统细胞的工作效率更高。

1)散步：散步是比较常见的有氧运动形式。 健康 是最大的财富，散步能增强体质，平衡心态，防治疾病，散步适合肺癌患者进行有氧运动，癌症患者可以约上朋友或者家人一起到环境优美的地方散步，这样不仅可以进行适量的全身运动，不过于剧烈，而且可以在与别人交流的过程中促成好心情，好的心情对癌症患者的康复有很大帮助。

2)床上伸展运动： 对于身体康复不好的肺癌患者可以尝试在他人的帮助下进行伸展活动，长期卧床也是对身体不好，因为长期卧床会使人的肌肉萎缩，新陈代谢减慢，人体的技能逐渐下降，所以在床上可以进行简单的伸展运动。

通过运动预防肌肉萎缩，防治冠心病、动脉硬化等，具有积极的作用， 通过简单的体能运动来增强体质，减少因为长期缺少运动带来的不良后果，建议癌症患者可以做些力所能及的运动，促进身体康复。所以，肿瘤患者可以进行适量活动来给自己的身体加分

4、通过恢复好心情

5、戒烟戒酒

6、中西结合治疗

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/93677.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 只要5分钟,胜过步行1小时!南怀瑾亲···

下一篇: 祛湿最厉害的不是薏米，而是它！健脾抗···