血管用多久，就能活多久！千万远离，这几种行为最伤血管！

“人与动脉同寿”，意思是说，当人体动脉不断硬化阻塞，最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日，就是人的寿终正寝之时。

像人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命为75岁。要健康长寿，首要任务是让动脉血管能多用几年。

这些行为最让血管减寿！

1大油大肉，血管容易堵人摄入过多营养，多余的脂质和养分等难以排出体外，聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管，另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。

.....................................................

..............................................

2吸烟伤血管，十年难修复广东省人民医院心内科副主任谭宁博士表示，即使吸烟不多，10年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟后，要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。

3吃多盐和糖，血管壁变皱正常的血管就像装了清水的玻璃杯，是很清亮的，但是如果我们在里面装满蜂蜜呢?再加点盐呢?这水是不是就又稠又黏了?

当人吃了过甜过咸的食物后，血管壁细胞变得皱皱巴巴的。不光滑的血管壁更容易发展成高血压、心脑血管疾病。

4熬夜族，激素伤血管熬夜时，人长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常，血液流速变慢，血管表示“压力”很大。

5不运动，垃圾囤积在血管如果缺乏运动，血液中的废物排不出去，多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里，使血液变得浓稠肮脏，在血管中形成粥样硬化斑块等“不定时炸弹”。

6口腔细菌也伤血管口腔细菌产生的毒素可进入全身血液循环，损伤血管内皮。因此，大家千万别以为刷牙事小，早晚刷牙，饭后漱口，每年洗牙，样样都不能少。

养护血管越早越好

20岁后动脉血管平均每年以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才会有不适的感觉，所以，养护血管越早开始越好。

1、健血管：冷热水浴冷热水交替沐浴就像给血管做锻炼，能促进血液循环，增强血管弹性。

先用温热水洗，再用稍凉的水冲洗，特别是对着颈部两侧血管冲。注意冷水以人体感觉微凉为度，一般以25°C左右为宜。但水温不宜相差太大，而且要以温水结束淋浴。不能接受冷水的，也可以试着先用冷水擦身。

注意：这种方法对于体质较弱的人不适合。

2、通血管：喝好3杯水保持血管畅通，是长期的事情，多饮水就是最好、最实用的通血管方法，记得喝好这三杯水！

1睡前半小时睡前半小时喝点温开水，对降低血液黏稠度，预防血栓很有帮助。

大概350~500ml，可以根据个人情况调整，以不影响睡眠为准。

2清晨起床后清晨起床后也要喝杯温开水，小口慢慢喝，可以稀释血液，减轻血管负担。

3起夜除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，要在床边放杯水，半夜起来就喝上一口。心肌梗死多发生于午夜两点左右，这个时间补水也很重要。最好别喝凉的，容易驱散睡意。

3、养血管：10种食物1绿色蔬菜绿色蔬菜富含维生素C、类黄酮，能软化血管，增强血管弹性，富含镁、钾能松弛血管壁，缓解血管压力。

推荐：菠菜、油菜、西兰花、青椒、尖椒。每天的绿色蔬菜最好占每日蔬菜总量的一半以上。

做法把新鲜的蔬菜稍微焯一下，时间一定要短，加点橄榄油拌一下，清淡爽口。

2鱼有研究指出，爱斯基摩人很少患有心脑血管、高血压和癌症等疾病，就是因为他们吃深海鱼的饮食习惯。

尤其是深海鱼，如金枪鱼、三文鱼等，能够补充EPA和DHA，帮助血管年轻，也能让引起动脉粥样硬化的甘油三酯指标安全有效地下降。

做法每周至少吃两次鱼，最好是清蒸鱼，油脂含量少，而且能保证鱼肉中许多多不饱和脂肪酸不被破坏。

3燕麦燕麦中含有的膳食纤维是降血脂、降低胆固醇的重要物质。另外，维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。

做法早餐可以用牛奶泡一碗燕麦粥，微波炉一转，方便好吃。

4黑木耳黑木耳可以降低血黏度，预防脑血栓、老年痴呆，也不容易得冠心病。北京心肺血管中心专门研究了黑木耳，实验证明用了5克到10克黑木耳就能降低血黏度和胆固醇。

做法可以一天吃5克~10克，相当于1斤黑木耳吃50天至100天，每天都吃一点，做汤做菜都可以。

5大蒜大蒜中含有血小板解聚剂，能使血流畅通。此外，大蒜还富含十几种抗氧化剂，这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子，长期食用能明显降低血脂含量。

做法生吃比熟吃效果好，每顿吃2～3瓣即可，但别空腹食用。

6黑芝麻黑芝麻含有的不饱和脂肪酸能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，此外，黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低胆固醇的中坚力量。

做法每次根据个人爱好不同可以吃15～30克，也可以在打豆浆时放入一些黑芝麻。

7海带含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;海带中钙的含量极为丰富，能降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。

做法海带可采取多种吃法，凉拌、炒菜、炖肉都可以。

8豆制品豆类食物，特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的黏滞性。

做法把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、豆浆等。

9茄子茄子能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。

做法最好蒸着吃，加点蒜和麻酱。

10坚果坚果的脂肪含量为44%～70%，但大部分都是不饱和脂肪酸，有利于提高血液中“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)，降低“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)。

做法毕竟脂肪含量高，吃多了反而会伤血管，每天吃一小把就够了。也可以磨碎了掺在粥里吃。

大家不要指望这些食物能立马见效，但是坚持食用，的确会收到意想不到的效果。当然，在此基础上也必须把严嘴巴，少吃大鱼大肉，多吃蔬菜水果，还要多运动。

4、查血管：看血脂！北京大学人民医院心研所所长胡大一教授建议：

40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。

20岁以上成年人，至少每5年测量1次空腹血脂。

缺血性心血管疾病及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂。

想了解你的血管是否健康，请先看看体检报告：

如果总胆固醇超过5.18毫摩尔/升，LDL-C(低密度脂胆固醇)又呈现“↑”，说明你的血管健康已亮起“红灯”，需防范“动粥”疾病了！

得了高血压以后，还能活多久？

有高血压的人可以像正常人一样延年益寿，也可能英年早逝，还有人会因此而瘫痪在床生活不能自理，至于是哪种结局取决你自己，可能你会说这是什么回答？慢慢往下看。

高血压并不是很多人想像的会直接要人命，人体有自己的血压调节机制，正常情况下会通过自我调节维持在一个相对较低又稳定的水平，是不会发生像水管爆裂一样的情况的，除非血管发生了病变，比如发生了动脉粥样硬化长了斑块，这样的血管又厚又脆弹性又差，承受不到高血压的压力，既可能因斑块破裂引起血小板聚集形成血栓堵塞血管，也可能血管直接发生破裂导致大出血，而血管的病变与高血压的长期存在有直接的关系。

长期高血压不断冲击血管内皮使之发生损伤，血液中的脂肪经损伤入进入并沉积在血管内皮下，时间长了这些沉积脂肪会引起炎性反应而形成粥状态脂质物，这些物质积存在血管壁中破坏正常结构，就发生了动脉粥样硬化，严重的部位脂质物集结成团就形成通常所说的斑块。

这样的血管就像是老化了橡皮管，很脆弱与不结实，此时如果血压还处于较高水平，上述说到的堵塞与破裂情况就可能发生。因此，高血压发生时把血压及时降下来非常重要，想把血压降下来是有切实可行的办法的，主要包括生活方式干预和服用降压药两大措施，能不能做到就要看你自己了。

实际生活中很多人对此并不重视，尤其是高血压早期不会有任何症状表现，不少人根本不知道自己有高血压，即便知道也有人根本不在意而不理不问，有些人也改变不了不良的生活习惯，任由高血压持续存在，对血管的损害悄悄发生着，而血管粥样硬化及斑块一旦形成即是不可逆的，到那时再去控制不能说没用，至少控制的效果不会很好，对寿命的影响就会很大了。

还有些人不愿意服用降压药，或是断断续续地服用，怕长期服降压药对身体有副作用，事实上高血压一旦发生就表明自身血压调节功能有了不可恢复的障碍，就需要长期服药治疗，药物可能带来的副作用比起高血压持续存在带来的危害几乎可以忽略不计，但很多人不明白这个道理。

事实上，高血压得到良好控制的情况下能完全避免对血管的损害，完全可以拥有与正常人一样的人体自然老化的进程，从而享有正常的预期寿命。所以，有高血压的人还能活多久，取决于自己对待高血压的认知程度以及干预治疗的情况，可以说能活多久你自己说了算。

颈动脉有斑块怎么办？做好3件事，让你远离斑块，呵护血管健康

说到颈动脉斑块，相信很多人对此不会太陌生，因为血管疾病中，这种斑块导致的血管不良事件，已经呈现出逐年递增的趋势，以前是老年人容易跟这种疾病打交道，现如今却不再是老年人的“专属”，一些年轻人也会跟这种疾病打上交道。

那么，应该怎样有效预防这种疾病，让颈动脉不再受到斑块的困扰呢？其实，大家只需要做好3件事，就能够远离斑块，让自己的心脑血管更加 健康 。

1.注意低脂饮食

饮食是最容易与血管 健康 联系在一起的，很多人一日三餐都不会太注意饮食的搭配，所以最终给自己的 健康 带来麻烦。血管中的血液是运输营养物质的重要载体，我们每天摄入的食物，其中包括脂质、葡萄糖，等，这些都是需要通过血液运输的。

但是，血液的运输能力是有限的，并非所有的营养摄入，血液都可以做到全盘接收，所以在这个过程中，势必会导致一些血脂沉积于血管部位，最终会导致血管狭窄。

颈动脉斑块也不例外，在这种刺激下，斑块可能会从无到有，从小到大，最终会给自己的血管 健康 带来威胁。因此，注意低脂饮食，其实也是在呵护自己的血管 健康 。

2.注意适度锻炼

锻炼身体，并不是为了塑造完美的身材，有时候也是为了消耗多余的能量。大家都知道，我们的身体每天都需要摄入能量，这些能量并不会被身体完全消化代谢，所以会有一部分能量在吸收的时候，被身体转化为脂肪储存起来，以备不时之需。

但是，身体是一个很聪明的整体，不到万不得已，是绝对不会消耗囤积的脂肪的，所以如何去消耗呢？运动就是最好的方式，运动可以帮助人体代谢多余的脂肪，减少血脂的沉积，并且对于动脉粥样硬化、斑块，同样也有很好的预防效果。因此，每天再忙也要运动，坚持每天锻炼一个小时，时间久了，自然就能够感受到其中的好处。

3.养成规律作息

为什么作息会与颈动脉粥样硬化扯在一起呢？这是因为，人体的血管与激素之间，还存在着千丝万缕的联系，如果激素分泌不稳定，导致波动异常的话，也可以出现血管受损，其中脂质代谢就是罪魁祸首，因为脂质会受到激素的影响，如果激素不正常，那么脂质代谢就会异常。

所以，每天养成规律的作息，其实也是在给自己的内分泌调节加分，熬夜、加班、不规律的作息会导致内分泌紊乱，进而影响人体的脂质代谢。所以，为了自己的身心 健康 ，建议大家在平时的生活中，千万不要克扣自己的休息时间，该休息的时候，就一定要学会休息，避免导致身体受到不良的影响。

当然了，除了以上3点之外，大家在平时的生活中，还需要有一个好的心态，心态好了，万事才会顺利，身心才会 健康 ，颈动脉粥样硬化等问题，才会更不容易出现。

【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】

做了心脏搭桥手术能活多久？需要注意什么？

我母亲做心脏搭桥手术已经13年了，术后仍然需要每天吃药，每年体检，但生命危险没有了。当初做手术是迫不得已，三根血管都堵了，随时有生命危险。手术的过程很痛苦，小腿上取一根血管，开胸，锯断几根肋骨，心脏取出来体外循环换血管，换完放回去，肋骨用金属丝固定好……出来身上多了两条一尺长的伤口，一条胸前，一条腿上。术后在监护室监护了几天，转病房由家属看护十几天，能下床后出院，之后是长达半年时间的恢复期，养伤口，克服术后心理问题。感谢这个手术，让我现在还有母亲。只不过老人家落下了怕手术的毛病，听到手术就拒绝。之前有说法搭桥保十年，现在早过了十年期，也没什么事。我后来向一位心外科专家咨询过，只要保证血脂不超标，就没事。心脑血管病说白了也是一种血液病，血栓相当于水碱，水没事，管子就没事。

我的患者中，做过心脏搭桥的有人十几年都没事，有的人没过多久就去世了！

心脏搭桥是什么，很多人把搭桥和支架分不清，做完心脏搭桥要注意什么？还能或多久？

一、心脏搭桥是什么，和心脏支架有什么区别？

在医院遇到不少人，把搭桥和支架分不清，很多人觉得就是一回事，其实这是两种不同的治疗方法。当然目的是一样的，都是为了解决心脏血管严重狭窄，为了改善心肌缺血的手术。

心脏搭桥是外科手术，简单说就是把身体别的地方的血管，比如腿上的血管取下来，缝合在心脏上。心脏原来狭窄的或闭塞的血管就不用管它了，也就是从新打一个新桥，来改善心脏远端的血流。

心脏支架属于内科手术，简单说就是把原来狭窄或闭塞的血管，想办法打通，用支架支撑起来，心脏原来的狭窄血管，经过支架治疗后，血管官腔恢复正常，血流恢复正常。

心脏搭桥，大部分都需要开胸，心脏需要停跳，需要全身麻醉，整个过程患者麻醉状态，需要把取下来的血管，缝合在心脏上。手术相对比较大，但是随着技术的更新，部分并不，也可以采用小切口，心脏不停跳，也能完成心脏搭桥。而心脏支架不需要开刀，只是从血管穿刺一个针，把导管放进心脏，再通过导管把支架放进心脏，把支架支撑起来，整个过程患者完全清醒，相对来说手术比较小。

但并没有哪一项更好之说，要根据患者心脏血管情况，具体选择哪一种手术更适合患者。

二、做完心脏搭桥要注意哪些事情？

做完心脏搭桥，当时需要住进监护室过度一段时间，等到患者病情逐渐稳定，搬出监护室，随后观察几天方可出院。

出院后，不代表病就好了，冠心病是几乎不能治愈的，都需要长期，甚至终生治疗。所以，随后还要继续 健康 生活，按时服药，定期复查。

冠心病都需要 健康 生活，心脏搭桥更是如此，戒烟戒酒，低盐低糖低油饮食，避免熬夜，保持好的心态，根据具体心功能和心脏血管情况决定活动量。

对于打过桥的患者，都需要长期服用阿司匹林和他汀药物，以稳定斑块，防止斑块破裂，预防血栓，预防心肌梗死。除了这两个基础用药，根据具体情况还需要服用控制三高的药物，扩血管药物，控制心率药物，控制心衰药物等等。

搭桥术后，也需要半年到一年复查一次，以血常规、肝肾功、电解质、血糖、血脂、凝血、心电图、心脏彩超等为主。

三、做完心脏搭桥，为什么有人寿命长，有人寿命短？

心脏搭桥是把身体别的地方的血管取下来，缝合在心脏上，简单分为静脉血管和动脉血管。一般来说这些血管10年左右，可能就会出现或多或少的狭窄，所以必须按照上述 健康 生活、按时服药、定期复查的要求保护好心脏。

至于有人寿命短，有人寿命长，分几种可能。

本身有的人病情轻，有的人病情重。有人心衰了，那么可能就会影响寿命，有人心功能正常，那就对寿命影响比较小。

有人不能按时吃药，或 健康 生活，血管狭窄会快速加重，再次出现心肌缺血或心衰或心肌梗死，那么就可能寿命短。

但整体来说，不管怎么样，都必须按照医生的医嘱， 健康 生活、按时服药、定期复查，这样才能最大可能的保护好心脏血管，保护好心脏，保护好生命！

我一个表兄，前几年心脏病突发，被紧急送往县医院，后又转至市中心医院，医院说要搭桥，建议去北京顶好医院。大约一个月后从北京回来，我去看望，人显得很虚弱，很瘦也很疲惫没精神，胸前拉了一尺多长的伤口，说是在北京安贞医院做了搭桥手术。在安慰他的同时，我暗自心想，搭桥这手术确实很伤人，伤口那么长，人还那么虚弱，看来一时半会恢复不过来，寿长肯定不会很长。没想到，再一个月后，我去看他，恢复的很好，完全与刚出院时判若两人。一年后我再见到他，与正常人没有区别，如果不知道他之前做过搭桥手术，根本看不出他是病人。这不，5年过去了，前几天他妹妹孩子结婚，我与他同桌吃席，又说又笑，人非常有精神，与他说起搭桥之事，他说只要平常生活饮食注意点，不干重活，不要生气激动，吃淡点，吃少点，啥事没有。从表兄这个病例来看，心脏搭桥这种手术，随看现代医学科学的发展，技术不断进步，技能不断提高，技木已经很成熟，对寿命几乎没有影响。

其实在临床当中具体能够存活多长时间，这个是一个伪命题，因为人世间的意外太多，谁也没有办法去非常精准的去说明这个问题，只能说是一些估算。其实如果真的能够估算大体存活的多长时间，那么秦始皇估计是死不了的。像这些皇帝来讲，他们会有更多的方法去延长自己的寿命。

其实有很多人做完心脏搭桥之后存活10年以上的，从一方面来讲，他有可能病情相对比较轻，手术做得非常的好，术后恢复也很好，整体的身体素质也很好，而且后期复查也能够积极地改善一些不良的情况。从另一方面来讲，有一部分人确实是能够通过医学的方式实现逆天改命的问题。

具体要注意的事项，第1点就是一定要改变以前不良的生活习惯，比如说抽烟饮酒，大鱼大肉，熬夜，心情焦虑抑郁等一系列不良的情况。第2点就一定要规律的口服相关的药物，绝大多数的心脏搭桥手术的患者需要口服阿司匹林或者是氯吡格雷，定期服用相关的药物，并且查明具体药物的副作用以及身体对于药物的正确反应能力，适当的更改相关的药物，像这些来讲都是非常重要的。第3点就是一定要复查，只有定期的复查明确具体的情况才更有意义，有的需要第2次甚至第3次手术治疗。这样才能够根本性质的解决问题，减少后期不良反应的发生。

再还有一个非常重要的问题就是，能否坚持下去，因为养护身体就像养护一台车一样，甚至比养护一台车还费劲，不仅仅要每年都要去查体，甚至在路上有个小磕小碰，都会非常的心疼，如果你能够拿出像养车一样的精神，来养护自己的身体，我相信很多人都能够活了很长时间。最怕的一种情况就是不管不顾，不管自己的身体究竟发生什么情况，反正就是不去医院，反正就是能扛就扛过去，不能扛就算了，像这样的话很多人都会在后期吃很大很大的亏，所以说你如果能够坚持的改变自己不良的生活方式，坚持去医院进行定期的查体，这样也可以有效的去改善自身的生活水平和方式。

希望大家都 健康 快乐！

大家好，我是漫话君，很高兴为您解答！ 如果心脏需要做搭桥手术，说明已经是冠心病非常严重的地步了。

据了解，每年我国因为冠心病死亡的人数大约在180万左右，占我国居民所有死亡人数的17%， 可以这样说冠心病造成的死亡，已经越来越成为影响我国居民 健康 的重大杀手之一，而为了挽救病人生命，医生常常会建议冠心病患者做心脏搭桥术，而这个时候对于心脏搭桥术以及做完手术之后，病人能活多久，常常是医生需要向患者及家属说明的问题。所以，今天漫话就跟大家一起聊一聊心脏搭桥是什么？做了心脏搭桥能够活多久？需要注意些什么？

什么是心脏搭桥术？ 我们的血液都是由心脏搏动射出的，作为全身血液的泵，是血液运送全身的动力器官，但为了维持这个“泵”正常的功能，心脏表面也有一些血管分布，称之为冠状动脉，不断为心脏提供营养物质和运输废物，但是随着一些危险因素，比如高脂饮食、抽烟喝酒的话，就有可能造成心脏血管堵塞，如果血管堵塞很严重的话，这个时候就需要用到心脏搭桥术。

所谓心脏搭桥术，实际上就是心脏表面的血管已经被堵塞不能再用了，这个时候就要从身体其他部位截取部分血管，然后接到心脏堵塞的部分，从而放弃原有的通路，从侧旁开一条支路，从而改善心肌缺血的情况。

很多人做心脏搭桥的顾虑，一般是不确定改善心肌缺血的程度，而且心脏搭桥需要进行开胸等外科手术，从而容易造成心理上的恐慌。当这个时候，不知道从何处听说了，心脏好像还可以安装支架？好像是找到什么救星一般。那么什么是心脏支架呢，这与心脏搭桥又有什么样的区别呢？

心脏支架，简单的讲，心脏支架就是采用一个特殊材料做成的支架，通过内科方法，将支架放入血管狭窄部位，撑起血管，改善堵塞的症状，从而缓解心肌缺血。放支架主要建立在心脏血管并没有完全堵塞，这种情况，而心脏搭桥则是可能是冠状动脉完全堵塞，采取的治疗手段。但是究竟是要放支架还是做心脏搭桥手术，需要根据血管被堵塞的严重程度，和病人身体素质综合来判定的，需要经验丰富的医生做出最佳的治疗方法。

心脏搭桥的病人能够存活多久呢？ 实施了心脏搭桥的，说明之前心脏血管有可能堵塞的比较严重了，如果没有实施心脏搭桥的话，患上严重心梗的可能性则会很大。说不定哪天会由于心梗在夜间发作就去世。所以，心脏搭桥术对于这种病人可能就非常的及时，做了心脏搭桥术，会很好的改善心肌缺血症状，其降低了心梗发生的风险，有的人在做完手术之后能多活10多年。

做完心脏搭桥手术的人需要注意什么？ 要清楚，心脏搭桥术已经是严重心梗采取的外在手术措施，需要注意的是按照心梗的治疗完成在术后引起足够的重视：

1.按时规律服用药物

对于心梗常见的斑块，要通过服用阿司匹林和他汀类药物控制斑块的稳定和降低血脂，因此做完心脏搭桥的病人，需要按时的服用药物。

2.戒烟限酒

做过手术的朋友，一定要注意戒烟限酒，烟酒是高脂血症的重要危险因素 ，斑块的形成，则往往进一步有可能会诱发心梗，所以如果做了心脏搭桥的朋友，一定要戒烟限酒。

3.避免情绪激动

心脏搭桥的手术，由于对心脏实施有创的手术，生活中一定要保持愉快的心态，不要情绪波动的过大。

4.警惕三高

从斑块形成的诱因来看，需要警惕三高的形成，生活中要低盐低脂饮食，作息规律，多吃绿色蔬菜，不要熬夜，同时需要定期进行检查。

漫话点评 心脏搭桥手术的实施，一定程度上可以挽救由于心梗造成的死亡，所以做了心脏搭桥的朋友，一定要按照医生的要求，按时服用药物，同时还要注意作息规律，饮食 健康 ，适当运动，保持心情愉悦，更重要的是要定期进行检查，随时监测自己的身体状态。

做了心脏搭桥手术能活多久？需要注意什么？看到这个问题，出于职业的本能，难免也想过来给大家说几句这个话题。因为现在冠心病的患者实在是太多了，很多冠心病患者做不了心脏支架，最终选择了搭桥治疗。而对于很多搭过桥的冠心病患者来说，其实最关心的就是搭过桥之后能活多长时间的问题，平时需要注意些什么的问题。

其实，张大夫自己见过的心脏搭桥患者术后生存时间有超过20年的，后期再次复查冠脉造影提示冠脉桥一直通畅，我经历的这个患者就是原北京阜外心血管病医院副院长吴清玉教授亲自做的手术。后期复查冠脉造影也是张大夫曾经亲自参与做的，所以可以把这个真实的案例给大家拿出来说一下。但是，我也不敢说所有冠脉搭桥手术的患者都会这么幸运，毕竟不同患者的个人体质、家庭遗传、生活环境都不一样，这还要看具体每个人的具体情况，肯定不能是所有搭桥患者都可以生存20年的。但是，应该说有这样的案例，还是能增加类似冠心病患者的生活信心的。

除此之外，很多人关心心脏做了搭桥手术后需要注意什么，我的建议是坚持服药，比如说阿司匹林、他汀类降脂药、β受体阻滞剂、沙坦类药物，甚至有人需要吃一些抗心衰药物，如沙库巴曲缬沙坦等。除了坚持服药，还要注意定期复查，尤其是到手术医生处复查，与手术医生保持联系这很重要，因为毕竟只有手术医生最了解患者手术中患者具体经历了什么。最后，就是希望广大心脏搭过桥的冠心病患者严格改善生活方式，比如说戒烟戒酒、合理膳食、适度运动、控制好体重、心理平衡等等。

最后，想跟广大的冠心病患者，无论是做了支架，还是搭了桥，其实只要坚持正规治疗，生存时间还是比前些年有大幅度提升的，大家一定要有信心，千万别丧失信心。同时还要重视生活中的点点滴滴，注意改善生活方式，同时配合正规治疗，定期复查，一定会好起来的。您说是不是这个理？

心脏搭桥术也称冠脉搭桥术，是国际上公认的治疗冠心病最有效的方法，是指当一条或多条冠状动脉阻塞严重或供血严重不足时，进行冠状动脉旁路移植术或心脏旁路手术。

做了心脏搭桥手术能活多久？需要注意什么？ 因为搭桥术是拿心脏开刀，而且手术过程并不简单，所以很多人会担心手术的安全性，当然更关心术后的恢复情况。有些患者可能会觉得，做个心脏搭桥术，受了那么多的苦，花了那么多的钱，如果撑不了多长时间，还不如不做。

一、为什么要进行心脏搭桥术？ 心脏搭桥术是治疗冠心病、心梗的有效手段，能帮助恢复正常的心肌供血和供氧，维持心脏的正常功能，进而维持全身器官的正常运作。可以肯定的说，心脏搭桥术是用来救命的。对于冠状动脉堵塞严重的患者来说，如果不接受心脏搭桥术，就会有心肌严重的缺血、缺氧，发生坏死、软化，可能短时间内就会致命，或者因此而导致心衰，结果可想而知。心脏搭桥术不建议轻易进行，但是如果医生认为有必要进行的话，那就肯定说明患者的情况比较危急，如果拒绝手术，是很危险的。

二、心脏搭桥术后还能活多久？ 很多人担心心脏搭桥术的安全性，其实还是那句话，任何的手术都是用来救命的，与不治疗相比，肯定能延长患者的寿命。根据权威研究表明，对于有必要进行搭桥术的患者来说，相比于其他治疗方式，搭桥术更能有效延长患者的寿命，提高生存质量。至于术后到底能活多久，很难有一个明确的答案。因为患者本人的情况，术后的康复情况，以及后续的防治措施等，这些都会影响患者最终的结局。

比如，患者自身的血管情况会决定搭桥的血管，若选择用乳内动脉，10年的通畅率可达到90%，一般能维持12-15年；若选择大隐动脉，5年的通畅率约为80-90%，10年约为60-70%，6-8年后血管状况会有所衰退。另外，虽然有些因素不可控，而且患者没办法预知结果，但是术后采取的应对措施，也是决定寿命的关键。换言之，如果患者想要活得更长，就需要积极采取措施，更好地控制病情进展。

三、心脏搭桥术后应该注意什么？ 心脏搭桥术不是一劳永逸的，它只能帮助暂时的恢复心肌供血，维持心脏功能，但是无法根治冠心病，也不能消除患者已有的危险因素。所以说，术后患者仍面临复发的风险。因此，想要预防复发，患者必须做好后续的应对措施。

首先，要求必须坚持长期规律用药，这是控制病情的关键。一般来说，术前吃的药术后仍需继续吃，如阿司匹林、他汀等，是必须长期吃的，而欣康单硝酸异山梨酯、硝酸甘油等也是必备的，吃这些药物是为了延缓病情进展，预防血栓形成，防止复发。另外，也需要管理好血压、血脂和血糖，定期做好复查，一旦有异常，及时就医。

我的姑妈今年75岁了，她做的心脏搭桥手术，都已经15年了，开始发病的时候是去的我们市工人医院 看的，说要手术，让我们转院到北京安贞医院，那里是专科医院，从住院到出院就半个月。

姑妈出院后，我去家里探望姑妈，看上去姑妈瘦了好多，一点精神都没有。听表弟说，姑妈手术的过程很痛苦，要在小腿上取一根血管，开胸，锯断几根肋骨，做心脏体外循环，换血管，然后在放回位置去，肋骨用金属钢丝纽扣固定好……出来身上有两个一尺多长的伤口，一个在胸前，一个在腿部。

姑妈这搭桥这手术确实很伤人的，告诉我掉了十几斤肉。我看到身上还捆绑着绑带，整个人身体还是那么虚弱，看来还得长时间慢慢恢复，我看姑妈寿命长不了。

我又过两月去看姑妈时，姑妈大变样了，和刚出院那时比，判若两人啊。术后半年就到春节了，我在见到姑妈时，很正常人一样。告诉我，体重也慢慢的涨上来了，根本看不出姑妈是位刚手术完半年的人。

每年春节都去看姑妈，如果不知道她的人之前做过搭桥手术，根本看不出她是病人。这不，十几年过去了，在我出院后，姑妈孙女结婚。我去了，跟姑妈一起坐了一会，聊会天，说孙女天津大学博士毕业找的对象是她同学，两孩子性格都很好，不用家人惦记。

姑妈又说又笑的，人很精神，说起她搭桥之事，她说只要平常在饮食方面注意好点，吃的清淡些，像我这岁数不要吃太多，不要吃油大食物，多吃粗纤维蔬菜，比如，胡萝卜，芹菜，白菜等。不要生气，不能太激动，多锻炼身体，就啥事没有。就是需要每天吃药，按医生要求，然后每年复查一次。

从姑妈这个病例来看的话，心脏搭桥这种手术，随着医学的技术在不断进步，对寿命没有影响吧。

以上是我的回答，欢迎在评论区留言交流讨论

本人在1990年串心梗，保守治疗10年。于2000年搭桥至今18年，已经72岁。

我是今年春天在北京安贞医院做的心脏搭桥手术，技术一流，我的感觉和以前没啥两样，只不过遵守医嘱按时吃药

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/92899.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 据说这是一生不中风的方法，对中老年人···

下一篇: 原来三高、心梗、动脉硬化都跟它有关，···