慢性支气管炎要注意什么

支气管炎是一种常见的慢性经，一般可能老年人患支气管炎会比较多，支气管炎患者不能感冒，只要有感冒出现就很容易发作，所以平时一定要注意，支气管炎不仅要预防感冒，平时的生活也要注意，那慢性支气管炎要注意什么？ 慢性支气管炎的注意事项有哪些？

1、饮食调理

饮食宜清淡，及时辛辣刺激荤腥的食物；戒烟戒酒，多饮淡茶。因为吸烟会引起呼吸道分泌物增多，容易引起支气管反射性痉挛，导致排痰困难，容易找出病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎出现进一步恶化。由于茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

2、练习腹式呼吸

吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽量使腹部凹下。腹式呼吸更有利于保持呼吸道的通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发展，对于预防肺气肿、肺源性性脏吧的发生起着积极的作用。

3、适当休息

发热、咳喘是必须卧床休息，否则容易增加心脏负担，使病情加重；当发热减退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时因当适量参加适当的活动。

4、坚持锻炼

为了提高机体顺应季节变化的能力，减少季节因素诱发慢性支气管炎发作，可进行适当锻炼和活动来增强机体的耐寒力抗力。冬天坚持用冷水洗脸，吸收，睡前按摩脚心、手心。另外还可以根据自身的体质情况选择适宜的运动如：保健操、太极拳等项目。

5、控制感染

在慢性支气管炎急性期要严格按照医生医嘱进行有效的抗菌治疗，在急可爱染得到控制后，及时停止使用抗菌药物，以免长期使用引起耐药性和副作用。

6、注意卫生

保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，保证一定的空气湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，寒冷天气外出需要带上口罩，保暖防寒。

7、慢性支气管炎的预防

1、戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力；另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。

2、注意保暖在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发可爱染。

3、加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

4、预防感冒：注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

5、做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。

慢性支气管炎患者的饮食要注意什么？

慢性支气管炎是由急性支气管炎转变而成的。临床以长期反复发作的咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要表现，每年至少3个月，持续两年以上，或每次发作时间都在两个月以上。慢性支气管炎如治疗不及时会并发肺气肿、肺原性心脏病，将严重影响健康以及工作能力。

慢性支气管炎患者禁食寒冷的食物，如萝卜、大白菜、橙、丝瓜等。禁食刺激辛辣燥热的辣椒、胡椒、咖喱、咖啡等。禁食助阳生热的油炸饼、油条、炒蚕豆、咸豌豆等。少食肥腻生痰的肥猪肉和辛腥的鲮鱼、咸鱼等。戒烟禁酒。

饮食宜清淡易消化、高蛋白、高能量、低脂肪，如猪瘦肉、猪肝、鸡肉、豆制品等，有条件的，用冬虫草10克、鲜胎盘半个至1个，隔水炖食，每2日1次；或雪梨1个，冰糖适量，炖服，每日1次。

慢性支气管炎 生活中应该怎么注意保养 用

慢性支气管炎患者在日常生活中要注意预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。

慢性支气管炎有什么饮食宜忌？

宜吃温热暖性，可健脾益肺、理气化痰的食品；忌食性寒生冷之物，对温腻黏糯、助湿生痰之物及烟酒也应忌之

花生、橘饼、金橘、百合、胡桃仁、山药、燕窝、栗子、羊肉、橘皮、萝卜、生姜、狗肉、大葱、香菜、青菜、红糖、桃子、柚子、海带、白木耳

蚌肉、蟹、田螺、柿子、香蕉、西瓜、石榴、荸荠、丝瓜、鸭蛋、猕猴桃、苦瓜、甜瓜、芹菜、空心菜、竹笋、生藕、生萝卜、生黄瓜、海带、莴苣、豆腐、绿豆、绿豆芽。

慢性支气管炎的症状和治疗方法？

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。需要进一步排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病（如肺结核、尘肺、肺脓肿、心脏病、心功能不全、支气管扩张、支气管哮喘、慢性鼻咽炎、食管反流综合征等疾患）。
临床表现
缓慢起病，病程长，反复急性发作而病情加重。主要症状为咳嗽、咳痰，或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染，病原体可以是病毒、细菌、支原体和衣原体等。慢性支气管炎可以喝得甫沁言清茶来环境改善咳嗽气喘问题，慢慢减轻症状直至痊愈。
1.咳嗽
一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。
2.咳痰
一般为白色黏液和浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。
3.喘息或气急
喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘。若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。
早期多无异常体征。急性发作期可在背部或双肺底听到干、湿啰音，咳嗽后可减少或消失。如合并哮喘可闻及广泛哮鸣音并伴呼气期延长。

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