睡觉流口水是怎么回事

睡觉流口水是婴幼儿时期的孩子会经常出现的一种症状，这种现象比较正常，一般在长大之后这种症状会有所缓解。一般在成年人之后睡觉流口水的现象会减少，但是很多人在睡觉的时候还会出现这种症状，那睡觉流口水的原因有哪些呢？

1、正常情况

1、小孩子3岁之前唾液分泌量大，睡觉流口水是正常情况。

2、喜欢侧身睡、头偏向一侧，趴着睡也容易流口水。

3、还有一种原因就是天生牙齿畸形，前牙向前凸出明显，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，常出现开唇露齿，易致睡觉流口水。

推荐食物

正常饮食就好，顺其自然；唾液分泌量大，就少吃生津液的食物；如山楂，葡萄，话梅，杨梅等酸的可以刺激唾液分泌食物。

4、口腔问题

睡觉流口水主要是因为没有做好口腔卫生，导致龋齿，牙周病，牙齿畸形，或者调节唾液分泌的神经发生障碍，导致唾液分泌量增加，所以睡觉流口水。

建议吃些有利于口腔健康，有消炎抑菌，清洁口腔功效的食物。

推荐食物

花菜，苹果，香菇，芹菜，荼罗，葡萄干，洋葱，芥末，核桃，大蒜，葱，姜，大枣，动物肝脏，鸭梨，茶，鱼肉等。

3、脾虚

睡觉流口水从中医角度上来说，是脾虚的表现，脾脏功能失调，会出现唾液分泌多的情况，若是想通过饮食调理，建议食用一些养脾健脾，补脾益气的食物。

推荐食物

粳米，籼米，锅巴，薏米，熟藕，栗子，山药，扁豆，豇豆，葡萄，红枣，，马铃薯，香菇，莲子，玉米，蜂蜜，白萝卜，粟米，番茄，猪肚等。

4、小贴士

找出睡觉流口水的正确原因，才可以有效改善治疗，建议平日里睡觉保持正确睡姿，养成良好的生活习惯，保证口腔卫生清洁，若是有口腔疾病要及时就医。

5、治疗方法

1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水，可以去医院看医生，服用一些可以益气安神的药物，例如养血安神丸、安神汤等。

2、对于睡觉姿势引起的流口水现象，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

3、对于口腔感染引起的睡觉流口水，应该要注意口腔卫生，养成良好的习惯，早晚睡前应该刷牙，饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话，可以选择到医院寻找口腔医生就诊，消除牙龈炎，服用维生素C等药物，让口腔可以在正常的状态分泌唾液，减少流口水情况。

4、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水，唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术，才能让牙齿变成正常形状，睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面，防止流口水。

5、脾胃失调引起的流口水现象可以通过食疗的方法来治疗，下面为大家介绍一款食疗方。

健脾利湿益气多——四宝粥

四宝粥也具有健脾益气、养血安神的作用。所谓四宝，就是粥里的桂圆、红枣、山药、糯米四大宝贝。它们虽然很常见，但疗效却不一般。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品，但是如果服用过多，就容易导致胀气、上火等症状。这时在粥里加一些薏仁就可以避免上述症状，因为薏仁可以健脾利湿，解腻去脂。

坚持喝上一段四宝粥，脾虚的毛病～般就会得到根治，因脾虚导致的各种症状也会得到相应的改善，如睡觉变踏实了、尿量增多了、腹泻停止了，整个人精神多了，气色也会变好很多。

四宝粥

原料：桂圆、红枣、山药、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。

方法：

1．把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右，然后加水熬煮。

2．快煮熟时，再加山药煮成粥，用冰糖调味。

用法：每天1小碗。

功效：健脾补血，益气安神。

6、面神经炎或中风引起的睡觉流口水则要到医院进行检查，这种情况下的症状需要医生的治疗。

睡觉流口水是怎么回事

睡觉流口水是怎么回事
很多人睡觉会有流口水的现象，特别是午睡的时候趴着口水流了很多，趴着睡时因为姿势问题引起的流口水，但是平时晚上睡觉的也会出现流口水的情况就要注意了，这可能是身体的健康发出的信号，所以当发现自己排除睡姿问题之后依旧有流口水的现象时就该留意是否是身体出现了什么问题了。那么睡觉流口水是怎么回事呢？下面我们一起来看看吧。
睡觉流口水是怎么回事
1.口腔疾病
当口腔出现问题的时候也是会导致睡觉的时候流口水的，比如说口腔发炎或口腔溃疡的时候口腔中的唾液会分泌得更多，不良的口腔卫生是会细菌滋生的，口腔中细菌过多就会引起龋齿、牙周病等问题，牙齿疼痛的话是会刺激唾液分泌，睡觉的时候就会不自觉地流口水，所以注意口腔的卫生也是很重要的。
2.用脑过度
平时过度用脑也是会导致流口水，特别是很多人现在的学习和工作压力都比较大，用脑比较多经常会出现很疲劳，这样是会引起机体植物神经功能紊乱增加唾液的分泌，睡觉的时候很容易出现觉流口水的现象。一般这种情况的话就要多注意休息。
3.脾胃失调
在脾胃失调的时候睡觉的时候肌肉会比一般情况下更松弛，所以很容易张开嘴巴导致睡觉的时候流口水，很多人流口水的原因是脾胃功能失调，这种情况的话就要多注意调节饮食和合理作息。
4.面瘫中风
有时候流口水也是中风的预兆，就是有些人面部受凉、吹风后有流口水的现象，然后起床之后会出现口角歪斜的现象，这就是一种面瘫或中风的症状，所以在夏天很多人睡觉的时候用风扇和空调对着脸是很容易出现面瘫的，这种情况也是需要注意的，平时睡觉的时候不要让面部受凉。

为什么晚上睡觉会流口水？

有这样的问题不要担心，其实是这样的，晚上睡觉会流口水的主要原因有以下几种：
1、比如说白天过于紧张过于劳累。在睡眠的时候，神经功能的调节受到一定影响，可能会出现流口水的现象。也有的可能是消化的因素，比如说消化不良，也可能容易在睡眠的时候流口水、或者一些磨牙的情况。
2、有的人流口水是跟口腔局部的原因有关的，比如说口腔有局部的感染，或者是有些溃疡不舒服的情况。这时候我们可能要检查一下口腔，有没有问题。想想你最近饮食还有白天的活动，这些情况有没有。精神紧张的因素排除一下，基本上这些流口水的症状是可以自己改善的。
3、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。
这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
4、脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。
晚上睡觉流口水的原因就是这些，出现这种问题最好能够检查一下，明确原因及时解决，不要耽误最佳治疗时间，平时做好口腔卫生清洁工作，调理脾胃，可以适当的喝一些四宝粥，调节身体的效果也是非常不错的。

睡觉时流口水是怎么回事？

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有泡沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体脾肾气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，水液代谢障碍，肌肉弹力不足，容易松弛，因此，睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则另当别论。
睡觉流口水是怎么回事呢?其实，可能跟下列几个因素有关：
(1)口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素的刺激，可造成睡觉时流口水。
(2)前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
(3)神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。
如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。

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