后脑勺晕疼恶心想吐,如何正确预防头疼的出现

后脑勺晕疼是一些工作和生活压力比较大的患者比较常见的疾病，有些头疼患者，由于生活不规律一不小心就很容易加重头疼病情的发展以及头疼病症的恶化，危害患者的健康，那么针对后脑勺晕疼恶心想吐，如何正确预防头疼的出现的问题，现在就让我们具体了解一下，看看专家是怎么说的。

后脑勺晕疼恶心想吐的原因有哪些呢?专家表示，引起患者后脑勺晕疼恶心想吐的原因，很多都是由于神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病等等所引起的，因此需要警惕，需要我们的医生根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊和治疗，如果疼痛严重的话，还是建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。平时我们的患者要注意生活规律，避免过度疲劳、以及压力过大导致亚健康状态等。

如何正确预防头疼的出现?在头疼发生前如何及时抵制和预防呢，专家表示，对于头疼患者饮食清淡为主，应该多吃富含维生素k的食物，如菠菜、黄豆、西红柿、胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、鱼类等，忌烟酒、辛辣刺激食物，一定要在医生的指导下合理用药，切不可自行主张购买药物服用，一定要经常检查血压，一旦发现血压增高，就应该加以重视了，最大可能的减少头疼的发病几率。

温馨提示：对于头疼患者在日常中应该十分注意和重视，饮食上以清淡为主，在平时多加强锻炼，并且也要养成良好作息习惯，这样才有利于病情的康复。这就是对后脑勺晕疼恶心想吐，如何正确预防头疼的出现的解答。

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头疼头晕该怎么办

首先，要查找头疼、头晕的原因。
建议病人查头部CT或者核磁检查，排除颅内的占位或者梗死、出血等器质性疾病。
如果头部CT和核磁没有异常，对于头疼、头晕考虑最常见的原因是由于血压增高导致的。
由于血压增高刺激脑膜病人会出现头胀痛、头晕，严重的时候会出现恶心，建议病人监测血压规律的口服降压药。
其次，头疼、头晕也可以见于前庭性偏头痛，一般病人有反复发作的头痛病史，严重的时候病人就可以出现头疼、头晕，也可以伴有恶心、呕吐。
建议病人就诊神经内科必要的时候给予β受体阻滞剂口服，临床上常用的有酒石酸美托洛尔。
最后，头疼、头晕也可以见于一部分睡眠不好的病人，由于夜间睡眠质量差导致第二天出现头胀痛、头昏沉。
建议病人可以根据舌苔、脉象，给予中药汤剂口服，必要的时候配合着针灸来调理。
如果缓解的不理想可以口服止痛药，临床上常用的有养血清脑颗粒等。

头晕恶心，后脑勺疼怎么回事

引起眩晕的原因很多，有的是因为血压比较低，脑供血不足，甚至还会昏倒。比如，在1996年亚特兰大奥运会上，我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场，就是这个原因所致。
很多颈椎病患者都有眩晕的症状，主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐，面色苍白，有时候浑身出汗，连路都不能走，需要人搀扶。80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关，眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
我们知道，椎动脉是人体的一条重要“管道”，它穿过颈椎通向大脑，负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题，都可能伤及或影响这根供血“管道”，进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段，致使脑基底动脉供血、供氧不足所致，此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血，迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧，造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋；同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛，更加剧了脑缺血状态，所以出现眩晕等症状。
2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。
刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。

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