12个月宝宝的发育标准是什么,,12个月宝宝的早教方法有哪些

一、12个月宝宝有什么发育标准

宝宝12个月发育标准

男婴：身长68.6-85.0cm；体重7.21-14.00kg；头围42.6-50.5cm。

女婴：身长67.2-83.4cm；体重6.87-13.15kg；头围41.5-49.3cm。

宝宝12个月发育指标详解

宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。

虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。

宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，12个月宝宝的基本技能表现包括：

应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够模仿其他人的动作；能用手势表示自己想要什么。

发展中的能力（一半宝宝能做到）：能走上几步；除了妈妈”、爸爸”外，能说个别单字。

高级能力（只有少数宝宝能做到）：能独立行走了；能用彩笔涂鸦；除了妈妈”、爸爸”外，能说个别词语。

二、12个月宝宝与那些早教方法

1、早教方法

这个月龄段的宝宝已经学会爬行，并开始学习站立和行走。逐步解放双手后，他们的好奇心和探索精神进一步被激发。宝宝的认知能力在这个阶段有了进一步提高。家长可以借助一些漂亮的玩具，教宝宝理解大小、里外、因果等逻辑概念。

宝宝的语言天赋也即将觉醒。7至9个月期间还只会说单音节，这个阶段的宝宝开始朝着双音节发起进攻了。一岁以后宝宝就将进入语言能力的爆发期，在这个阶段家长应多多跟宝宝进行交流，为其语言的发展打好基础。在交往能力上，宝宝也开始有了进一步加强，家长可以教其学习握手、再见等基本的社交礼仪。

2、早教重点

精细动作、独立意识。鼓励宝宝串珠子，给玩具分类。给宝宝一个玩具娃娃，让你有机会照顾别人。给宝宝一个安全活动的空间，让他练习站立、弯腰、走。

总的来说，对于12个月的宝宝而言，此时的宝宝需要提高认知能力、语言能力、交往能力以及动手能力等，从而更好的满足宝宝的好奇心和这个时期的探索精神。需要在此提醒大家的是，家长朋友不要过分关注宝宝的早教问题，切不可做一些拔苗助长的事情。

三、适合12个月宝宝吃的食谱有哪些

十二个月的宝宝可以开始摄取富含含蛋白质的食物了，蛋黄、鱼、肉、豆腐等食物蛋白质含量丰富、吸收率高，适合喂食给宝宝。需要注意的是，过敏体质的宝宝不能吃蛋白，以免造成过敏。

1、小猪鸡蛋羹 食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。做法：将蛋打在碗里，用筷子打散搅匀，加入清水，拌匀。将蛋液过筛一遍后，将装有蛋液的碗放锅上，大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火腿片切成小猪的耳朵和鼻子的形状，用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面，可爱的小猪就出现了。

2、清蒸鱼饼 食材：鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。做法：鱼肉剔骨去刺，从中半切后横刀除去鱼皮，切成正方小丁。鱼丁放入搅拌机中，加入一个蛋清，少量姜末，搅打成鱼泥。将打好的鱼泥倒入盆中，加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速搅打上劲，约2-3分钟。取一小碗，将打好的鱼泥取适量装入碗中，用勺背抹平表面。蒸锅注水煮沸，上汽后将鱼泥放入蒸锅中，大火蒸20-25分钟即可。

四、照顾12个月宝宝需重点照顾哪几个方面

1、宝宝睡眠

这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10-11个小时，每天加睡两次，每次1-2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。

2、宝宝穿鞋

这个阶段有的宝宝已经会走了，这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。夏天买鞋应大小适中。因为夏天的鞋也比较容易观察，所以可多看看宝宝穿上鞋的样子，还可以摸摸宝宝穿上鞋的感觉，恰到好处才可购买。冬天买鞋时，从后脚跟里把手伸进宝宝穿着的鞋里，留下一个小手指的空间比较好。

3、宝宝着装

这个年龄段的宝宝长得太快，衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服，也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料，方便宝宝活动，衣服要勤洗换。

4、宝宝排泄

宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次，这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟，可以慢慢训练宝宝把尿，到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片，或者是晚上睡觉的时候才用。

0~12个月宝宝，遵循这些生长发育规律，养育更得心应手

芽芽出生以后，从听、抬头、翻身到说话、走路，都会比别人晚一两个月。比如小时候一直不爱说话，总是安安静静在旁边玩玩具，芽芽妈都担心他开口说话时间太晚了。没曾想，过了一两个月，芽芽秒变小话痨，直到现在，除了睡觉，其他时间都在碎碎念。小区的很多宝宝都有这种情况：比如有的宝宝一直抗拒走路，总是爬着活动；比如有的宝宝翻身都只能习惯性翻一侧；有的宝宝坐不起来，坐两秒就倒了。

为什么别的孩子可以做到自己的孩子做不到呢？这是因为每个宝宝的成长发育都有自己的时间表。今天芽芽妈就跟大家聊聊关于一岁以内的宝宝运动发育、语言发育、牙齿发育的情况。

大运动发展规律

俗话说，“一听二看三抬头，四撑五抓六翻身，七坐八爬九扶立，十二月左右能独走”。

什么是大运动发展？ 它是宝宝动作技能之一，主要指腿、胳膊、足部或者全身大肌肉群共同参与的运动， 对于0~12个月的宝宝来说， 最主要的大运动是趴、抬头、坐立、爬行、站立这五项 。

1月龄 ：宝宝趴着的时候，会出现无意识地抬头情况。满月后，可以有意识锻炼他们的抬头动作，每次趴2分钟左右，锻炼他们的颈部、头部等肌肉部位。

2月龄 ：经过前面的锻炼，宝宝可以将头抬到30~45 左右。

3月龄 ：如果颈部、头部等肌肉发育较快，这些宝宝可以完成抬头动作，甚至可以在仰卧的时候，侧翻到另一边。家长们可以拿一些有颜色、有声音的玩具吸引宝宝的注意力，帮助他们锻炼颈部、头部肌肉。

4月龄 ：大部分宝宝都可以抬头，并且侧翻，如果宝宝翻不过来，妈妈们也不要着急，可以在侧身时给宝宝助力。

5月龄 ：可以来回翻滚，有的还可以短时间在家长怀里小坐一会。

6月龄 ：翻身动作更加熟练，不需要妈妈的辅助。开始尝试借助辅助物坐立，如果有这种情况，妈妈们可以给他们身后放靠垫、让他们练习靠坐，时间刚开始不宜过长。

7月龄 ：宝宝可以短时间靠坐，并且不会左右倾斜，东倒西歪。

8个月 ：随着宝宝胳膊力量的逐渐完善，开始有意识学习爬行。当宝宝有这种意识时，家长可以一只手放在宝宝的脚丫上，抵着脚丫给他们助力，另一只手轻轻托着宝宝的腹部，帮助他往前爬行。

9个月 ：宝宝开始喜欢爬行，并且手脚配合更加熟练。家长可以拿着玩具来吸引他们。

10个月 ：在家长的辅助下，宝宝可以逐渐站起来，甚至移动几步。

11个月 ：宝宝可以扶着床、椅子、家长的手自己站起来，或者停留数秒。

12个月 ：宝宝可以自己站起来，借助墙、栏杆独立行走。

精细动作发育

精细动作是宝宝神经系统发育的重要指标，主要是他们凭借自己的手、手指等部位的小肌肉、小肌肉群，来感知、控制物体的过程。主要以抓、握、抛、转、捏等动作为主。

1个月 ：紧握小拳头，如果把我们的小手指放在他的掌心里，他们会很快握紧拳头，这就是抓握反射。

2个月 ：有意识抓握物体，并且可以抓握一段时间。

3个月 ：抓握东西的时间更长，两只小手可以握在一起。

4个月 ：不仅可以握住玩具，还可以主动去摆弄玩具，如果是拨浪鼓，可以自己摇动，并且眼睛会随着转动。

5个月 ：伸手抓取离自己近的玩具。

6个月 ：开始撕纸、摆弄积木，可以多多培养他们这种手眼协调的精细动作。

7个月 ：可以抓握比较小的东西、物件，比如花生仁、榛果、积木等。

8个月 ：可以用三个手指将小物体、小零食拿起来，不再用整个手掌进行抓握。

9个月 ：可以单手放开玩具，两只手可以互相配合取玩具。

10个月 ：可以将玩具放到指定的篮子、可以准确地拿起较小的物品等；

11个月 ：开始找东西，如果把宝宝的积木藏起来，他们可以打开包装纸寻找玩具；同时还会模仿大人打开、合上书本。

12个月 ：可以拿笔进行涂鸦，能用食指指东西，开始玩积木。

语言发育

1~2个月 ：可以发出微弱的声音，时而发出a、o等单音。

3~4个月 ：可以咯咯笑，舞动小双臂，发出咿呀呀的声音。

5~6个月 ：可以面对妈妈、或者玩具发出声音，并且听到声音会有反应。

7~8个月 ：开始模仿家人的声音，偶尔发出mama、papa等简单的音节。

9~10个月 ：开始用单个词，来表达自己的意思，会发出不同的音、单词，但是比较模糊。

11~12个月 ：有意识模仿爸爸妈妈，开始发出个别简单的词汇，比如“饭”、“水”等。

牙齿发育

通常情况，宝宝从6个月开始长牙，30个月左右20颗乳牙基本长全。

第一阶段：6~8个月时，下齿槽中间长出两颗门牙；

第二阶段：8~12个月时，上齿槽中间冒出两颗门牙；

第三阶段：12~16个月时，上下齿槽长出第一乳磨牙；

第四阶段：16~20个月，上下齿槽长出犬牙；

第五阶段：20~30个月，下齿槽的两颗第二乳磨牙长出，随即是上齿槽的两颗第二乳磨牙长出，至此，20颗乳牙基本长齐了。

参考文献

【1】高振敏，《1 3岁宝宝生长发育监测全书 》，广东 科技 出版社，2015

【2】袁贞，《宝宝生长发育与智力开发》，青岛出版社，2016

【3】吴光驰，《儿童营养与生长发育》，中国协和医科大学出版社，2010

1至12个月宝宝精细动作能力发育训练方法有哪些

精细动作是指手和手指的动作以及手眼协调能力，如抓放、手指对捏、模仿画画、剪贴、折叠、书写等等。

手是认识事物特征的重要器官，是人类进化的标志，因而手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。手部精细动作的健全发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。

1～4个月精细动作发育

1个月：宝宝的双手是捏拳的，如果轻轻地碰他的手掌，他会把拳头握得更紧。

2个月：两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中，这是宝宝精细动作开始发展的重要标志之一。

3个月：双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟。这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。

4个月：宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具。但是，由于这个阶段宝宝的视觉发展还不是很完善，手眼还不协调，对看到或感觉到的东西，常常抓不准。

训练方法

1个月：建议您不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。

2个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射;让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手，促进宝宝感知觉发展。

3个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣;把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

4个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位;一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约1米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。

5～8个月精细动作发育

这个阶段是宝宝建立手眼协调的时期。手眼协调的建立有利于婴儿精细动作的发展，其发展分为三个阶段：

·婴儿能看清物体，准确分辩物体的空间位置，这是手眼协调的基础。

·学习手的动作，两手反复张开合拢。

·通过手、嘴和眼来学习物体的'特征。

5个月：宝宝能够每只手各抓住一样东西。

6个月：宝宝能学会如何在双手间交换物体。

6个月后：动作更加灵活，兴趣从自身的动作转移到了动作对象的特征。宝宝不再抱着自己的手或脚咬，而对外界的事物感兴趣;出现扔东西、撕、咬、抓等行为，如撕纸、扔玩具、咬玩具等;还能用拇指和其余四指夹取东西。

训练方法

5个月：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。每次的训练时间不宜过长。

6个月：教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作;有意连续向某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会“倒手”;继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。

9～12月精细动作发育

6个月后：如果宝宝扔玩具，你可以拾起来给他继续玩，让他积极地探索;让宝宝练习用拇指配合其他手指抓起积木;训练宝宝用一只手的玩具对击另一只手的玩具，发出声音时，给予奖励，这样能促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。

9个月：精细动作进一步复杂化，最大的进步是宝宝能用拇指和食指对捏拿起小物品了，如黄豆、花生米等，这种对捏的动作难度很高，标志着大脑的发展水平。

10个月：宝宝拇指、食指的动作已经相当熟练，学会了自己松手放下东西，能主动放弃手中现有的东西，选择其他物品玩。

11～12个月：宝宝能够把小球放入盒子中，并能拿笔涂鸦，几页几页地翻开书本。

训练方法

9个月：和小儿玩多种玩具，训练他有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，家长可给 予示范，让其模仿，并反复地用语言示意他“把××放下，放在××上”，由握紧到放手使手的动作受意志控制，手-眼-脑协调又进了一步。在小儿能有意识将手中的物品放下的基础上，训练小儿玩一些大小不同的玩具，并教小儿将一小的物体投入到大的容器中，如将积木放入盒子内，反复练习。

11个月：可给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手学握笔，再在鱼眼睛 处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，十分兴奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡乱涂画。

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