怎样刷牙让牙齿变白,用小苏打能够让牙齿变白吗

随着现在生活水平的提高，大家越来越关注自己身体的健康了。比如对牙齿的保护也变得比较大了，很多人会用心各种方法，让自己的牙齿变得更坚固，更把一些，那么可以用哪些方法使牙齿变白了，可以使用小苏打吗?小苏打又是怎样对我们牙齿变白的呢?下面我们去了解一下吧。

一、陈醋、白醋都能够用来美白牙齿(不过不能使用醋精)，在嘴里停留1分钟～3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。

二、晒干桔子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。像这样的方法能够使牙齿快速变白，但是如果长期使用的话，容易在牙齿外围形成一种叫做构的物质，这样的物质可能会使牙齿表面变得凹凸不平。

三、在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白。

四、在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。但是从长远来看，用盐刷牙对牙齿的美白效果不大。

五、刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。

六、嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。

七、还有一种方法就是使用小苏打刷牙，小苏打里面所含的一种弱碱性物质，能够在三次到五次左右，能够快速使我们的牙齿变白。但是重要的物质，长时间刷牙会对我们的牙齿造成一定的影响，会加速坏牙齿的形成。所以还是建议大家在平时的生活中，就直接用牙膏刷牙就是足够多了，牙齿黄与白黄的牙齿，只是说明牙齿所含的钙较多，如果牙齿较白也说是说明，每天用牙膏刷牙的方法比较正确。

总之，无论我们的牙齿是黄是吧，只要我们每天坚持刷牙，相信一定能够达到美观的效果。建议大家切记不可乱使用任何药物，对牙齿进行修复，但是可以建议大家的是，或者是半年可以去医院，洗牙一次到两次。这样对我们的牙齿是非常好。最后祝愿大家都有一口健康的牙齿。

小苏打可以怎样美白牙齿

小苏打可以怎样美白牙齿

小苏打可以怎样美白牙齿，不同的人有不同的护肤习惯，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，并不是待在家里不出门就可以美白的，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是小苏打可以怎样美白牙齿赶紧学起来吧！

小苏打可以怎样美白牙齿1 小苏打美白牙齿方法

小苏打和盐一起使用

适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量轻轻刷牙，就可以了！

小苏打和牙膏一起使用

刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，因为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，不要单独使用。

小苏打美白牙齿注意事项

刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。

生活中的牙齿美白小妙招

妙招1、活性炭美白牙齿

活性炭有着非常好的吸附功效，可以过滤掉牙齿表面的一些污垢和脏东西，同时，让你的小黄牙变白，起到美白牙齿的效果。将少量的活性炭粉末与清水混合，然后用来漱口，漱口五分钟时间，再吐出来，最后用温水再漱一遍口。经常这样用活性炭漱口，可以有效改善牙齿发黄的问题，让牙齿尽快白起来。

妙招2、食醋美白牙齿

经常不注意口腔卫生的人，牙齿就很容易出现黄色或黑色的牙菌斑，这让牙齿看起来非常泛黄，美眉们可以利用食醋来美白牙齿。将少量的食醋用清水稀释，稍微稀释即可，然后在口腔内含漱两三分钟，再吐出来，最后用温水漱口，可以反复重复几次，坚持一段时间，能够收获非常好的美白牙齿的效果。

妙招3、绿茶美白牙齿

绿茶当中含有大量的氟，它可以与牙齿当中的磷灰石结合，从而起到预防蛀牙、减少牙缝细菌、美白牙齿、去除口气的作用，美眉们可以经常用绿茶来漱口，牙齿发黄的问题会得到良好的改善。

妙招4、自制美白牙膏美白牙齿

让泛黄的牙齿重新恢复洁白，你还可以自制美白牙膏。准备小半勺的食用盐和小苏打，再准备适量的薄荷精油或者是橄榄油，将其充分搅拌均匀，制成天然的`美白牙膏，每周可以用来刷两次牙，频率不要过高，太频繁使用的话，会引起牙釉质的损伤。控制好美白牙膏的使用频率，重获洁白牙齿指日可待哦。

小苏打可以怎样美白牙齿2小苏打又名为碳酸氢钠，在医药、清洁、食品、美容、化工等很多领域有着举足轻重的作用，民间相传，刷牙时在牙膏中放一点小苏打，可以让牙齿迅速美白，那么它到底有没有民间流传的对牙齿美白的神奇功效呢？我们需要从小苏打本身的理化性质入手进行分析判断。

小苏打溶于水时呈现弱碱性，可用于清洁家庭污垢，除臭，小苏打的这些性质表明它确实有清洁去污的功效，所以有很多人坚信在牙膏里加入小苏打会对牙齿美白有奇效，甚至出现了快速牙齿美白这种诱人的标签，我们从科学的角度观察，确认小苏打有两方面的作用可以帮助牙齿去污，第一，牙膏中加入小苏打可以让小苏打颗粒直接的摩擦牙齿，帮助清洁牙垢；第二，小苏打具有轻微的腐蚀作用，在遇水后会呈现弱碱性环境，而牙垢生长的环境是弱酸性，因此，牙膏中加入小苏打可以破坏牙垢生长环境，从而起到去除牙垢的作用。

但这其中有几点值得我们推敲。

首先，小苏打能起到的作用在市面上的很多牙膏同样可以做到，效果并不比小苏打差，牙膏+小苏打也并不一定会起到1+1=2的效果，甚至因为比例或其他因素会导致反效果，与其自己配方作特牙膏还不如相信正规的牙膏生产商的研究成果。

其次，相信大家有所体会，通过平时刷牙对牙齿的美白效果并不明显，小苏打的美白机理与牙膏类似，对清理牙垢有帮助，但是对牙齿表面深度附着的色素作用并不明显，所以快速美白实无从谈起，真正可以做到快速美白的一些方法包括冷光美白、牙齿漂白所利用的机理与小苏打完全不同，它们是利用特定波长的高强度光引发自由基产生，对色素分子氧化还原从而做到快速美白。

这样看来单纯寄希望于利用小苏打去除牙垢来进行快速牙齿美白就难以达到满意效果了，想进行牙齿美白的朋友最好去正规的牙科医院，而不是仅仅依靠一些所谓民间偏方。

怎样刷牙可以让牙齿变得更白，刷牙变白最快的小妙招

生活中很多朋友有口腔疾病，牙齿问题也是比较多的，而一口洁白健康的牙齿是我们每个人都向往的，要想牙齿变得健康，每天刷牙是很必须的，而要想牙齿变白，刷牙的方式也比较重要，是有一些小妙招的。下面给大家详细介绍怎样刷牙可以让牙齿变得更白，刷牙变白最快的小妙招。

这样刷牙可以让牙齿变得更白：

1、用食醋刷牙，先准备少量的食醋，然后含在嘴里漱口，当和牙齿完全接触后，要停留两分钟之后再吐出，之后拿出牙刷刷牙，这样牙齿会变得洁白。但这种方法不要常用，因为食醋会刺激牙龈。

2、用小苏打刷牙，把适量的小苏打加入少量的盐和水，不要调稀，再放在牙刷上当成牙膏使用，再用牙刷轻轻刷牙，牙齿能变洁白。

3、用柠檬汁刷牙，刷牙的时候沾少许的柠檬汁涂在牙齿上，用在挤了牙膏了牙刷刷牙，能清洁和美白牙齿。

4、用橘子皮刷牙，先把橘子皮晒干磨粉，然后混合到牙膏里，之后再刷牙，这样牙齿很快就能变白。

以上就是刷牙变白最快的小妙招，大家可以参考下，大家平时不仅仅要注意勤刷牙，饭后也要注意漱口，这样对保护牙齿才有好处。

刷牙用小苏打真的能变白么，苏打粉刷牙可以美白牙齿吗

大多数人都养成了早晚刷牙的好习惯，当前，市面上也出现了各种各样的牙膏，人们在选择上经常会感觉到很困难，有时候会看到刷牙用哪些东西会让牙齿美白，人们在看到这些信息的时候会有迟疑的态度，那么，刷牙用小苏打真的能变白么，苏打粉刷牙可以美白牙齿吗？下面就让我们带着问题一起去看看吧。

其实目前在医学上并没有真正确凿的证据可以表明刷牙用小苏打能变白，但是牙膏上面沾点小苏打还是可以起到一定的清洁效果，可能只是美白效果并不是很理想，而且刷牙的时候加上一些小苏打不能长期使用，长期使用的话可能会对牙齿造成一定的伤害，甚至损伤牙齿。如果原本的牙齿出现了着色的情况，那么一方面可能是内源性着色，另一方面可能是外源性着色，内源性着色用目前的治疗方式大多都不会有比较好的效果，而外源性着色的话，可能是由于长期的喝一些咖啡，浓茶色素积淀在牙齿上面，用一些美白的牙膏，可能会起到一定的作用，或者着色比较严重的话，可以去医院做相关的超声波美白，这样对牙齿的美白效果可能会更好一些。

最后，建议人们一定要好好保护好自己的牙齿，可以在用餐之后勤于用漱口水进行漱口，保护好我们的口腔健康问题。

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