女生有脚气自卑怎么办,如何治疗脚气

一、有了脚气怎么办

为什么脚部容易得脚气?

脚气就是足癣，俗称脚气。是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性，就是说它只是一种皮肤病。

从病理上看到，脚气是一种具有传染性的皮肤病，那为什么用手摸了，手没有被传染得手气，偏偏长在脚上。

1，因为人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。

2，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。

总结下来就是脚本免疫力差容易感染，而脚部营养丰富、环境事宜，所以一旦感染就不容易杀除。

从上面我们知道了脚气发病的原因，及发展的条件，相应的治疗就要从这几个方面入手了。

首先，隔断感染源。

尽量不和有脚气的人公用拖鞋、毛巾这类的东西。也不用去触碰他们用过的这类东西，从源头上避免接触到真菌。减少感染的机会。实在避免不了的，比如家人被感染，要做好消毒，杀菌的工作。通常情况下，阳光暴晒是可以杀死衣物上的真菌的，开水煮的效果更好。

其次，要注意脚部卫生。

从发病原因上可以看到，脚气真菌喜欢潮湿、温暖的环境。所以一旦得了脚气就要特别注意脚部的卫生，隔绝脚气扩大感染面积的机会。古代人穿布鞋的时候没听说脚气这么严重，现在运动鞋透气性是个问题。所以要勤换袜子，多晒鞋子，勤洗脚，不给真菌繁殖的条件。有条件的可以穿布鞋或者其它透气性好的鞋子。

再者，用药杀死真菌。

虽然物理的办法可以对脚气的生长造成一定的干扰，但是不能从本质上清除脚气。而且对于不同的症状一定注意用药有区别，不能随意用药，会导致更严重的后果。对于症状比较轻的脚部脱皮，面积不是很大，没有发生严重的红肿的，可以使用达克宁进行治疗。如果是起泡，但是还没有破的，可以用联苯苄唑乳膏进行杀菌。

切记，发生溃烂的需要咨询医生。

如果你的脚气已经严重到发生了溃烂，这个时候已经不是你自己能解决的问题了，一定找家正规的医院进行医治。这个时候治疗周期一般都会比较长，治疗的方式也可能不再是简单的涂些软膏之类的了，很可能要结合口服药物和外敷药物结合的方式。

最后，提醒大家。

虽然手上及其他部位感染脚气真菌的可能性比较小，但是也是有可能的，所以在感染脚气之后不要挠，一来可能导致其他部位感染，再者挠患病部位可能导致该部位的进一步感染，增加治疗的难度。

二、有脚气要注意些什么

在日常生活中，有些朋友饱受有脚气的困扰，那么有脚气要怎么办?要注意些什么呢?

1.如果有脚气，一般多是缺乏维生素b1 ，所以有脚气的朋友要注意多补充维生素。多吃点富含维生素b1的食物。

2.有脚气的朋友在选鞋子时要特别的注意，尽量选择一些透气性比较好的鞋子，避免加重脚气的情况。

3.有脚气的朋友在选择袜子的时候也要特别的注意，应尽量选择纯棉的袜子，因为纯棉的袜子呢，排汗透气性都比较好。

4.如果脚气的情况比较严重，遇到医院找专业的医生看一下，及时合理用药，根治脚气。

5.如果有脚气，建议勤换洗鞋袜，保持良好的个人卫生，这样能避免脚气的情况变严重。

6.每晚用热水泡脚，可以用适量的姜煮水泡脚，这样子有助于加速脚部的血液循环，减轻脚气，对人的影响。

三、怎样去预防脚气

脚气是大家经常遇到的问题，不少同志受此困扰了很多年。尤其是学生，加班一族，这些人员患病的概率比较大，除了看医生之外，有没有好的方法呢，这里和大家分享一下。

认识：脚气是能够治疗的，它的发病原理有多种，但大体上都是因为，脚部潮湿而导致细菌繁殖，细菌多了以后，损坏了皮肤的功能。

保持干燥：在家里的时候，还是要多穿拖鞋，透气啊。另外在浴室等地方，可以选用特殊的拖鞋，避免水分过多，图片里的就是一个好例子。

勤洗脚：不要总是等到晚上，因为有脚气的人，还是每次运动完有时间就及时清理脚里的汗水，总比事后花的时间要少。

鞋袜的选择：有机会越透气的越好，比如说，皮鞋尽量不穿，鞋垫要舒适的。

少加班：加班的人，体力消耗大，内部器官功能衰退比较快，中医上脚，脚底是人的第二心脏，反映出人的健康水平，加班过多，自然免疫力就下降了，也同样容易出现脚气的问题。

四、治疗脚气有哪些方法

很多人都有脚气，今天给大家介绍几个小方法治疗脚气。

1.第一个方法就是将风油精或者花露水涂抹到有脚气的地方，但前提是用温水把脚洗净。把脚洗干净用布擦干保证没有水份。然后再把风油精涂抹到脚气的患处。

2.如果时间来不及可以在洗脚的同时向洗脚水当中加入生姜，食盐，橘子皮。用这种水来泡脚能够起到治疗和预防脚气的作用。

3.如果有充足的时间比如晚上下班之后吃完晚饭可以用一个布袋将食盐装入布袋当中。然后放到一个锅子当中加热炒。将炒过的食盐装装入布袋，然后把它踩到脚下。这种方法能够吸收脚气上的湿气。

4.第四种方法就是老人常说的黄豆治脚气方法，这里应该是煮黄豆的同时可以加一些黄豆植物的根茎叶和黄豆混在一块儿煮水来泡脚。坚持一周你会看到效果。

5.最后一种方法就是用到现代化的电器吹电吹风。主要操作方法是用温水泡脚洗净擦干之后用吹风机把把由脚气的地方吹干然后抹上凡士林等保湿用的油性保养保养霜。

注意事项：不要撕裂皮，不要乱抹药。

脚气怎么治

脚气是由皮肤癣菌感染脚部的皮肤所引起的一种常见的真菌性皮肤病。治疗脚气主要采用抗真菌的药物外用或者内服，具体如下：

一、外用的药物，比较常见的有达克宁、美克、兰美抒乳膏等，它们对于脚气都是有显著疗效的。

二、如果脚气炎症比较明显，局部有水疱、糜烂，可以用硼酸溶液或者稀醋酸溶液泡脚，等皮疹干燥之后再使用软膏制剂。

三、如果脚气属于角质增厚，可以合并使用角质剥脱剂，比如水杨酸软膏、复方苯甲酸软膏等，这样可以提高疗效。

四、顽固的脚气还可以配合口服药，比如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，它们是安全有效的治疗脚气的药物。

要注意的是疗程要足够，停药过早有可能会导致脚气复发。

脚气怎么根治

脚气的治疗考虑以下几点：

1、如果有渗出时，应先进行湿敷收干，可以用0.9%生理盐水湿敷。

2、若渗液减轻，伴有轻度糜烂、浸渍者，可用甲紫糊剂。

3、若无糜烂，只有红斑、鳞屑、丘疹时，可用各种唑类抗真菌剂外用，如酮康唑、咪康唑、益康唑等，也可用丙烯胺类外用药，如特比萘芬、萘替芬等。

4、对于泛发型或者是慢性迁延不愈者，可以考虑口服抗真菌药，如特比萘芬250mg/d、伊曲康唑200mg/d、氟康唑50mg/d，疗程为2-4周。脚气本身就有着很严重的传染现象，要想达到快速治疗，本身就应该选择正确的方法，比如说通过白萝卜泡脚的方法也可以去除脚气，另外也可以选择土霉素的一种方法，其实不管选择哪一种方法必须都应该坚持下去，才能够带来更好的效果。

脚气本身就具有传染的效果，一旦再出现脚气之后，那么就会存在治疗的难度，所以说就应该及时的接受治疗，那么在这种过程中才能够真正的预防脚气的出现，可是相信大部分的人并不了解正确的方法到底有哪些，那么脚气怎么办呢？
一、白萝卜去除脚气
把一半的萝卜切成片，在锅里加水，选择高热的一种方法熬煮三分钟，然后转为普通火5分钟，然后在温度低的时候到处洗脚，反复洗脚几次，帮助除臭。
二、土霉素
首先，将土霉素磨成粉末，然后将粉末直接涂在脚趾缝上，每次大概使用1~2片左右，能够有效的缓解脚气的现象。
三、使用生姜
准备几片生姜，然后放入适量盐，加水煮沸，煮沸后冷却至适当温度，然后洗脚，揉几分钟，这可以起到除臭脚的作用，能有效的达到缓解脚臭的作用。
四、大豆水
准备150克大豆，然后加入1公斤水，低火煮20分钟，然后冷却到合适的温度浸泡脚，这种方法有助于治疗脚气病，而且还具有滋润肌肤的效果，通常可以连续清洗三到四天。
五、无花果
准备一些无花果叶，煮10分钟左右。等到水放凉之后，每天浸泡两次脚10分钟，通常三到五天就可以达到缓解脚气的作用。
六、白醋
脚气病患者可以准备一些白醋，将棉球敷在患处，能有效达到消毒的一种效果，缓解瘙痒，并有轻微的脱皮症状。

脚气怎么治疗

治疗脚气，有很多的方法，比如使用高锰酸钾溶液，完了再涂抹抗真菌的软膏等。当然，中医也是可以治疗脚气的。中医一般会用针灸、中药泡脚的方法等来治疗脚气。要记住，如果脚气很严重，一定要去医院进行医治，以免到最后小病演变成了大病。

脚气，也是一种皮肤疾病，通常是因为真菌感染了脚部的皮肤，从而引发水疱、糜烂等。脚气十分的刺痒，随着病情还会有感染的情况发生，这给大家带来了很大的困扰以及痛苦，那么，脚气是如何引起的？脚气怎么来治疗？如何预防脚气的发生呢？
一、引发脚气的病因
1、真菌感染
在日常生活中，比较常见的真菌有絮状表皮癣菌、红色毛藓菌、玫瑰色毛藓菌等。这些真菌的生命力都是很顽强的，是很难被杀死的，经常会侵袭到我们的脚部以及指甲里去。
2、鞋
我们有很多人进入房间后都会把鞋脱在门口或者是放在鞋架上，那么如果鞋架不干净，真菌就会乘虚而入的。
3、生活习惯
因为我们的脚会经常出汗，且汗液会附着在皮肤上，这也给真菌提供了滋生的空间。另外，有的人不注意自己的个人卫生，和其他人一同使用同一双鞋、同一条毛巾等。这些，都是会感染脚气的。

二、怎么来治疗脚气
1、脚部的皮肤有合并细菌感染出现的时候，要先抗感染。一般要服用抗生素，等控制感染了再涂抹药膏。
2、如果脚部的皮肤角质化相当严重，那就要先用苯甲酸软膏来除角质，接着在用抗真菌软治疗。
3、脚气一般在刚开始的时候，症状都是很轻微的，这个时候可以用水杨酸制剂来医治。
4、如果脚部皮肤已经有裂纹出现，或已经很干燥了，首先要做的是用温水来泡脚。等脚干燥了，涂抹油性药膏，然后，最后再使用抗真菌的药膏。
5、中医，也是可以来治疗脚气的，主要的方法有中医方剂、针灸、中药泡脚等，不过中医治疗一般时间比较长，但效果很好。
6、由于脚气发作时会反复抓挠，皮肤就会有糜烂，甚至是破损。这时，可以在患处滴几滴浓度比较低的高锰酸钾溶液。等创面收敛了后，再涂抹软膏。
7、脚部如果有小水疱出现，且没有破烂，可以将双脚浸泡在含有百分之三的硼酸溶液里。等脚干燥后涂抹抗真菌的软膏。

三、怎样预防脚气
1、要有一个平和的心态以及稳定的情绪。
2、不要去足浴店、足疗店。
3、平常的时候，不要穿旅游鞋、运动鞋等不透气的鞋子。
4、鞋柜要注意清洁卫生，要经常消毒，还要勤通风。
5、不要滥服用药物，尤其是抗生素类的药品。

脚气如何治疗？

脚气是由于真菌感染而引起，建议平时要注意个人卫生，勤洗脚，选择透气性较好的鞋袜，局部可以使用达克宁，严重的也可以使用珊瑚癣净泡脚，同时建议口服氟康唑，禁止乱用抗生素。治疗脚气建议患者要将足部清洁干净，然后在医生的指导下涂抗真菌和抗感染的药膏治疗。患者平时要穿透气的鞋袜，还可以选择将醋或者是足光散放进热水里面泡脚都有很好治疗脚气的效果。脚气需要在医生的指导下用达克宁等抗真菌的药物治疗，患者要保持脚部的清洁干燥，平时晚上的时候可以用热水泡脚，在泡脚的时候可以在水里面加足光散或者白醋对于治疗足癣都有很好的效果。药物是主要的治疗方法，通常采取口服药物和外用药剂治疗。要先选用外用抗真菌类的药物局部治疗。水泡型的最好选择温和无刺激的药膏或药剂，若是糜烂性的，在使用药膏之前需要先进行湿敷。如果脚气伴有细菌感染，就要再结合使用抗细菌类的药物治疗。脚气属于真菌感染引起的一种足部皮肤疾病。对于脚气的治疗，通常就是坚持每天外用一些抗真菌的制剂进行治疗，必要的时候还可以适当的配合口服一些抗真菌药联合治疗。除了用药治疗以外，平时也需要注意卫生，勤洗脚，保持足部的干燥清洁，袜子建议用开水烫洗后拿到阳光下暴晒。注意做好脚部的清洁。

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