开心果是一种很常见的坚果食物,其味道可口迷人,而且营养价值极高,具有很多的饿养生功效,但是吃开心果也有要注意的地方,那么开心果名字的来源是什么?如何鉴别好的开心果?下面就来详细了解开心果的名字来源,以及吃开心果需要注意的内容吧。
为什么叫开心果
开心果是一种很古老的树的果实,这棵树的名字叫做阿月浑子,因此开心果也叫阿月浑子。阿月浑子的产出率比较低,它生长十分缓慢,从种下这棵树的那天开始计算,最起码需要7年的光阴才能结果,而且它不是每年都能长出果实,有大小年,换句话说每年的收成是未知数。开心果在成熟的过程中会裂开一条缝,就像是张嘴笑,况且开心果的资源比较匮乏,得来不易,试想一下,一个很喜欢吃开心果的人,突然见到它,怎么会不开心呢?
如何鉴别开心果
有些不良商家,为了让开心果看起来更漂亮,能卖出一个好价钱,就会用漂白剂将开心果漂白,那么怎么辨别这类开心果呢?小编只能告诉大家的是,开心果外壳是奶黄色的,或许有斑点但这是正常的,有一条自然裂开的缝,可以看到饱满绿色的果肉,咬开之后是黄色的,果肉表皮有一层棕色紫衣包裹着,这就是最纯真的开心果,请大家要记住哦。
生开心果能吃吗
我们现在见到的开心果是经过烘干水分后的干果类零食,其实生开心果也是可以吃的,果肉颜色淡绿色的比黄色的吃起来更加新鲜,脆嫩,营养价值也更高。
吃开心果注意事项
1、食用开心果要看果仁的颜色是绿色的,比黄色的要新鲜,储藏时间太久的开心果就不宜再食用了,如果购买的开心果很多都有走油或者是刺鼻的香气,说明开心果时间长了,或是添加剂使用过多,比如糖精什么的添加很多,最好还是不选为妙。
2、食用开心果要选购自然开口无污染开心果,这样才能有效的吸收果仁中的营养,没有长熟的开心果不会自动裂开,若是用外力将其夹开的,果实果壳开口边缘往往会弯曲不齐。
3、开心果虽然好吃,但是也要适当,每天一小把就够了,否则吃多了会导致消化不良,甚至有的会胀肚子,所以不宜多吃。
4、吃完开心果后,一定要及时把袋子扎紧了,不要让开心果受潮,一旦受潮就非常难吃了,最好把开心果放在密保的盒子里,防潮效果会更好的。
开心果是开心果树的果实,也叫做阿月浑子,是漆树科、黄连木属的落叶小乔木。开心果树高约5-7米,小枝粗壮,奇数羽状复叶互生,有小叶3-5枚,小叶呈革质,圆锥花序长4-10厘米,果实成熟时颜色为黄绿色至粉红色。开心果树的树龄长,生长很缓慢,并不是我国的原产苗木。
开心果原产于土耳其,在3000年前已人工栽培,后来由地中海扩展到阿富汗、中近东、南亚一带。它营养价值很高,果仁含脂肪62%、蛋白质22%,以及维生素A、维生素B,营养丰富,超过核桃和杏仁。
扩展资料:
很多人误以为开心果是银杏树的果实,其实不是,开心果就是开心果树的果实。造成这样误会是因为开心果和银杏果很相似,尤其是和银杏果中的白果相似度在80%以上,很容易弄混淆,但开心果最明显的特点就是裂开的,而银杏果是完整闭合的。
在中国最适合种植开心果的地区是新疆喀什、阿克苏、和田地区,理论上围绕大沙漠手边均可以,实践中,我国新疆哈密、甘肃河西走廊、甘谷县试验种植成功,其余地方试验均很不理想。
—开心果 (植物果实)
近年来,市场上出现了一种新兴而时髦的食品"开心果"。其形酷似白果,果皮开裂后由裂隙中露出绿色的种仁,嚼来甘美松润。
开心果是漆树科落叶乔木无名木的果实,其树高达10米,是一种长寿树木,树龄长达300~4O0年。每年5月开花,9月结果。当果皮裂开、露出绿色果仁时采收。其果仁是高营养的食品,含有胡萝卜素、维生素E、C、B〓、B〓、烟酸以及蛋质、矿物质等。种仁含油率高达45?1%,冷榨油可用做高级健脑用油和糕点、人造奶酪的原料。开心果 又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,被益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。"开心果"即以"开心解郁"的功效而得名。
开心果在我国作为食疗滋补品应用,已有千年以上的历史了。唐代有个波斯后裔叫李珣的人,写过一本专门收载海外药物的《海药本草》,书中就有开心果,他说:"其实状若榛子,波斯家呼为阿月浑子。"因为它传自西域,唐代另一位药学家陈藏器在他写的《本草拾遗》这本药书中,又把它叫作"胡榛子"。到了元代,御医忽思慧在他专门为皇帝撰写的食疗专著《饮膳正要》中,则取其译音,称为"必思答"。当今我国新疆少数民族地区、阿拉伯和伊斯兰国家以及日本等,仍称它为"必思答"。
开心果原产于土耳其,在3000年前已人工栽培,后来由地中海扩展到阿富汗、中近东、南亚一带。公元l世纪由叙利亚传至罗马,18世纪又传到英国。美国发展较晚,将近百年,但其发展较快,在加利福尼亚、阿利桑那、得克萨斯等州均有栽培,产量很大。故而我们今天在食品商店里看到的开心果大多都是从国外进口的。不过,现在我国新疆等地也有栽培,只是产量还不高。在我国发展开心果的种植业,前景将是十分诱人的。
http://219.239.11.21:8088/datalib/2003/Science/DL/DL-168949
产叙利亚、伊拉克、伊朗、俄罗斯西南部和南欧;我国新疆有栽培。
开心果又名阿月浑子,为漆树科黄连木属的多年生落叶果树。野生种起源于中亚和西亚山区,西亚栽培最早,有3500年栽培历史,中亚栽培历史有2000年,欧州栽培最早的是意大利,有1500年历史。
我国在唐代由波斯(伊朗)引入,栽培历史有1300年左右。其果实富含维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是世界坚果市场十分畅销的保健休闲食品,近年来已成为世界第五大坚果作物。
扩展资料
食用价值——
墨西哥饮食专家最近指出,开心果含有大量纤维,适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉,并将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用。
饮食专家称,开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液,避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。建议在午餐和下午茶点中添加开心果。
-开心果
开心果是阿月浑子的树木的果实。阿月浑子这种树木属于小乔木,树体能够长到5米以上,阿月浑子树一般生长在温暖光照充足的环境,喜欢阳光,耐贫瘠能力强。并且这种树抗旱,抗寒。
一般在我国的新疆地区阿月浑子树会在每年的四月开花,八月份结果。果实一般需要120天左右才能够成熟。不过这种有一个特点就是生长的速度非常的缓慢,一般一棵树要生长十年左右才能够开花结果,生长25年左右才能够达到比较多的结果量。
开心果的中文名字叫做阿月浑子,从名字上就能够感觉的出来开心果的原产地不在我国,开心果还有一些别称,比如胡榛子、必思答、绿仁果等等,从胡榛子这个名字当中的胡也能够感受到开心果属于舶来品。
其实开心果的原产地在伊朗,也就是中东地区,主要分布在地中海沿海地区的国家,不过在我国新疆地区也是有种植的,而且长得还很好。
开心果的营养价值非常高,含有多种维生素和多种人体必需的微量元素,还含有烟酸、泛酸以及丰富的植物油脂。具有润肠通便、延缓衰老、增强体质、排毒养颜、保护视力等多种作用,另外还能让身材保持苗条。
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