柿子和蜂蜜能一起吃吗(柿子蜂蜜能一起吃吗)

柿子和蜂蜜能一起吃吗

蜂蜜能促进消化，对于便秘或者低消化不良的人来说，经常喝蜂蜜能帮助改善肠道的环境，还能养容美颜。而柿子具有健脾益胃的功效，对于便秘也能起到缓解的作用。那么，柿子能和蜂蜜一起吃吗？蜂蜜和柿子一起吃好吗？

可以一起吃适量的

柿子中的鞣酸容易与钙发生反应而生成沉淀物，但是蜂蜜不属于高钙食物，所以两者同食时不宜产生沉淀物，但是柿子不能多吃，所以柿子可以与蜂蜜一起吃适量的。

可以治甲状腺肿大

因为柿子中的碘含量较多，所以对因缺碘而引起的甲状腺肿大的患者有很好的治疗效果，而柿子和蜂蜜一起搭配着吃，营养更加丰富，对治疗缺碘性甲状腺肿大的患者效果会加大。

需要特别注意事项

蜂蜜有凉性和热性之分，而不是一概而论的。而因为柿子性寒，所以不宜与性凉的蜂蜜同吃，同食容易造成胃部的不适，导致腹泻等。凉性的蜂蜜有黄连蜜、槐花蜜、紫云英蜜、荆花蜜等，所以食用时需要特别注意。

柿子蜂蜜能一起吃吗

柿子和蜂蜜能一起吃。柿子中含有丰富的碘、维生素等营养物质，蜂蜜中富含糖类和维生素，两者没有相冲突的成分，一起食用能够补充人体所需的各种营养物质，有利于人体健康。柿子不能和地瓜、山芋、螃蟹等一起食用，蜂蜜不能和韭菜一起食用。
柿子蜂蜜可以一起吃吗
1、可以同食
柿子和蜂蜜能一起吃。柿子中含有丰富的碘、维生素等营养物质，蜂蜜中富含糖类和维生素，两者没有相冲突的成分，一起食用能够补充人体所需的各种营养物质，还可以润泽肠道，排毒养颜，有利于人体健康。
2、柿子的食用禁忌
柿子不能和地瓜、山芋、螃蟹等一起食用。柿子中含有鞣酸，容易和其他食物中的蛋白质、钙离子等结合，生成不溶性的结合物，堆积在肠道中不能消化，给肠胃带来极大的负担，造成胃酸胃胀、胃压升高，甚至胃出血、胃溃疡等不良症状。
3、蜂蜜的食用禁忌
蜂蜜不能和韭菜一起食用。蜂蜜中含有铁、铜离子等矿物质，具有氧化作用，能够氧化韭菜中的维生素C，使其失去作用。并且，韭菜富含纤维素，蜂蜜可润泽肠道，两者同食容易导致腹泻的症状。

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