心律失常并发症护理,,心律失常的好发原因

一、心律失常的护理手段分析

我们每个人都可能因为激动起源异常、激动传导异常等引发心律失常。其发生部位在心脏，危害性大。很多患者出现心律失常现象时都会进行治疗，这是非常正确的做法。而除了治疗，患者要注意心律失常的一些主要护理方法。

心律失常主要护理方法

1、喘息不能平卧的心律失常患者，应用被褥垫高背部或采用半卧位等多种心律失常的护理。

2、心律失常的护理人员不能慌张、忙乱，应保持沉着，给心律失常患者以安慰。

3、心律失常的护理人员操作宜轻稳，避免触动病人的卧床而引起病人情绪波动，加重病情。

4、心律失常的护理还需要保持环境清静，禁止喧哗、嘈杂，尤其对严重心律失常的病人更应注意。嘈杂声音的刺激可以加重病情。这些方法也可做到心律失常的护理。

5、心律失常患者的衣服不要太紧，尤其呼吸困难时，应将钮扣松开。这些是比较重要的心律失常的护理。

6、心律失常患者还需注意休息，轻者可做适当活动，严重者需绝对卧床静养，室内光线一般不宜过强。

二、心律失常的饮食禁忌

心律失常患者除了要积极配合医生制定的治疗方案外，在日常生活中的饮食也是有讲究的。如果在生活中不注重一些饮食，那么，将会导致治疗的效果无法达到预期，甚至有些患者还出现了病情加重的状况。接下来，为大家介绍心律失常患者的饮食禁忌。

心律失常的饮食禁忌

1、限制热量供给

限制热量供给是心律失常患者的饮食要点之一。专家表示，患者一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。另外，限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

2、禁用刺激心脏及血管的物质

如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，心律失常的饮食如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。

3、限制高脂肪、高胆固醇食物

如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。专家提醒，心律失常患者应少食多餐，避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。这是心律失常的饮食要点。限制蛋白质供给，一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

心律失常的饮食禁忌需要患者关心，同时，患者在日常生活中也需要注意调整好自己的心态，保持好心情，这些对治疗也有非常大的帮助。

三、心律失常的预防方式

心脏就像一台发动机，它对血液的需求远远超过其他脏器，需要足够的能量供给，即使是轻微的心肌供血不足，也可能带来严重的后果。心跳不规律、肌肉虚弱无力和思维混乱，都是人体缺乏钾的典型症状，为预防和治疗心律不齐，应多吃一些富含钾的食物，增加钾的日常摄入量。

均衡营养可预防心律不齐

1、多吃鱼

当向心脏流动的血液受到堵塞时，最容易引发心律不齐，这也正是导致心脏病发作的原因之一。一项动物研究实验已经表明，日常膳食中摄入大量鱼油(Ω-3脂肪酸)，有助于预防可导致心脏病发作的严重心律不齐问题。小编建议在一星期内的1~3餐中，用鲑鱼和鲭鱼代替牛肉、鸡肉和乳制品，可减少膳食中饱和脂肪的摄入量;同时，增加了Ω-3脂肪酸的摄入量。如果想服用一些含有鱼油的补充药物，应先向医生咨询具体用量。

2、多吃含钾食品

钾在调节心跳方面与镁的作用一样重要。心跳不规律、肌肉虚弱无力和思维混乱，都是人体缺乏钾的典型症状。和镁不同的是，肾脏能有效调节人体内的含钾量，而且人体内通常也会贮存一些钾。因此，对于肾脏功能正常、心脏健康的人来说，通常他们的血液中钾含量比较充足，即使每天只吃1-2次水果和蔬菜，也同样能保持体内钾含量正常。只有当肾脏储藏钾的功能受到干扰时，人体才会出现钾含量偏低的症状，从而导致心律不齐。

钾的日需求量为3,500毫克。研究显示，不同的人在钾的日常摄入量方面，有很大差别，从1,000毫克~3,400毫克都有。医生建议，为预防和治疗心律不齐，应多吃一些富含钾的食物，如水果、蔬菜和新鲜肉类;多喝果汁也能大大增加钾的日常摄入量。

香蕉是人们喜爱一种水果，香蕉含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，反应迟缓、心律不齐等，而吃几根香蕉则可补充钾的缺少。

四、引起心律失常的原因分析

1、情绪：喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲、这七情的调节失控均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，导致心律失常。

2、环境因素：人体只有不断地适应环境变化才可以很好地生存，在天气转凉时，受到寒冷的刺激后，人体的血管会明显收缩，血压随之升高之后就容易引起心律失常。所以大家一定要根据天气变化来及时调整衣物，在平日里也要通过锻炼来提高适应能力。

3、烟：烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，常会引起心律失常。

4、衣服：合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏。这可能与机体对合成纤维过敏导致组织胺类物质释放有关，也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，从而使心脏电传异常。

5、吃：有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏，甚至昏厥，有的出现心动过速、频繁早搏，有的则发生心动过缓、传导阻滞，“狼吞虎咽” 时症状更明显。吞咽食物引起的心律失常多数可自行消失，但也有反复发作而致死亡的病例。因此吃东西时还是应该细嚼慢咽，这样也有助于消化吸收，对健康有益。

常见的诱发心律失常的原因有哪些

心律失常对我们生活的影响是非常的大的，但是由于人们对引起心律失常的原因不是很了解，所以病情就没有得到控制，那常见的诱发 心律失常的原因 1、药物作用：某些药物的服用，可影响心脏收缩而导致心律失常。另外，安眠药中毒等也可引起严重心律失常。这是引发心律失常的原因。 2、个人生活：其实正常人也可出现心律失常的状况，若过度疲劳，或饮浓茶，或手烟酒刺激，或情绪波动较大等身体或精神上的刺激都可能是引起心律失常的原因。一般情况下，这种心律失常无危险，但仍应引起注意，避免过分伤害心脏。 3、酸碱平衡失调：若体内电解质或酸碱平衡失调，也可造成心律失常的状况。严重低血钾可引起室性心律失常而导致心室颤动。严重酸中毒可直接抑制心肌而使收缩无力，并对儿茶酚胺的反应性降低，导致心脏骤停。严重高血压、低血钙，可使心肌收缩力减弱，产生室内传导阻滞而导致心脏骤停。这是心律失常的原因中比较常见的一种。 以上所解说的信息就是关于诱发心律失常的原因，希望对大家有一定的帮助吧，其实总的来讲专家介绍诱发心律失常的原因就是为了让患者能更好的预防此疾病，希望你能牢记这些诱发心律失常的原因，在这里我就先祝您早日康复了。

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