哪些食物不能一起吃,饮食禁忌有哪些

饮食对于我们身体的影响还是比较大的，在平时生活中，我们应该要多关注一下饮食，了解一些食物具有哪些营养价值，并且还要了解一下饮食的禁忌，不要把互相排斥的两种食物放在一起去吃，否则很有可能会给自己的身体造成一定的伤害，影响到自己的健康状态。

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一、牛奶不能和橘子一起吃

牛奶和橘子其实是不能够放在一起去的，牛奶对我们的身体是有很大帮助的，可以帮助我们补充身体所需要的一些钙物质。如果自己在刚喝完牛奶的时候就去吃橘子或者是吃橘子过后就去喝牛奶的话，确实会影响到自己的消化系统，给自己的肠胃带来一定的压力，还有可能会出现一些肠胃方面的疾病。

二、西红柿和黄瓜不能一起去

西红柿黄瓜都是非常好的一种蔬菜，对于我们身体的新陈代谢以及美白都是有很大帮助的。但是这两个食物是不能够放在一起吃的，因为放在一起吃的话，其实会破坏西红柿中的维生素C，让自己的身体无法吸收到充足的维生素，影响到自己的身体状况，同时也会浪费食物。

三、虾不能和一些含维生素的食物一起吃

现在很多人都喜欢去吃虾，虾是非常美味的一种海鲜，但是在平时生活中虾是不能够与一些含有维生素的食物去一起吃的，因为虾中的一种物质会和维生素C产生反应，形成一种毒素，可以自己的身体带来一定的伤害。

在平时生活中，我们一定要多注意食物之间的搭配，不要把两种不能够一起吃的时候放在一起吃，否则不仅会破坏食物本身的一些营养物质，还会给我们的身体造成一定的伤害。饮食对于我们身体影响是非常大的，所以我们一定要多注意关注一下这个方面。

食物搭配禁忌大全 哪些食物不能搭配

食物搭配禁忌有哪些？
1、鸡蛋和柿子不能一起吃
柿子
一般而言，同食了鸡蛋会和柿子会导致上吐下泻、腹痛等急性肠胃炎症状，严重着会引起肺结石或者急性肠胃炎。小伙伴们，千万别把这两者同食，就算是鸡蛋要搭配水果，也不要选择柿子。
2、肉类和茶水不能一起吃
猪肉美食
很多人有饭后饮茶的习惯，但这个习惯有时候会遇上倒霉事。如果你餐桌上食用了肉类的食物，饭后立马饮茶的话，很容易引起便秘。因为茶水中含有大量的鞣酸，一遇上肉类的蛋白质立马发生反应产生鞣酸蛋白质，它会使肠道蠕动减慢，延长粪便在肠道类的滞留时间，时间久了就会便秘

不能同时吃的食物有哪些？

1、鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收

蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。

2、土豆和香蕉

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

3、鸡蛋和糖

由于鸡蛋加热后会产生一定的氨基酸。氨基酸会与糖会发生化学反应，产生一种叫糖基赖氨酸的化合物。这是一种带毒性的化合物，如果使用过量的话可能会导致人死亡。当误食了这两种食物的时候，必须要用15克的黄连煎水喝才可以解除毒性。

4、蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻

豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。

5、大葱跟大枣同食会导致脾胃不和

大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。

大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和哦。

6、白萝卜跟胡萝卜同时导致败血症

很多人喜欢用红白萝卜煮汤，殊不知白萝卜中维生素C含量非常高，但若和胡萝卜一起混吃，就会损失掉很多维生素C。因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素，它会把白萝卜中的维生素C破坏掉，也会有败血症的出现。

7、哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重

因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

8、虾不能和富含维生素C的食物一起吃

虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜：西红柿，胡萝卜，青椒等。

9、虾不能和鞣酸含量较多的食物一起吃

虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合。生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

鞣酸含量较多的水果：柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量较多的饮料：各类茶水。鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜。

10、南瓜不能和虾同吃

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病之一），可以用黑豆、甘草解毒。

11、果汁不能和虾同吃

果汁（特别是橙汁，梨汁等）含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象。

12、黄豆不能和虾同吃

黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和虾同时则会引起消化不良等症状。

13、红枣不能和虾同吃

红枣富含维生素，同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜），从而引起中毒。

14、金瓜不能和虾同吃

金瓜性寒，味甘，具有下气平喘，清热利痰之功效。但是虾性温，味甘、咸，具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效；若二者性味功效相左。同食会引起拉痢（比拉稀还厉害的一种病症），对身体健康有一定的损害作用。

15、猪肉、鸡肉不能和虾同吃

虾不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食，损精”。

16、醋不能和羊肉同吃

羊肉不能与醋一起食用。很多人喜欢加醋来吃东西。当大家吃羊肉汤时，大家经常往碗里加上醋来认为很美味。不知道羊肉是热的，但醋和冷食一起是是好的，但是与大闸蟹和热羊肉不适合吃。

17、西瓜不能和羊肉同吃

吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气”。这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。

18、红豆不能和羊肉同吃

羊肉和红豆相克，这两种的食物一块食用会引起中毒。红豆味甘，咸，凉，可减少水肿，益气排毒，热毒，羊肉具有温胃，味甘，有健脾胃，补虚，涩汗，止尿，促进食欲的功效。这两种口味和功效都是不适合一起吃的。

19、奶酪不能和羊肉同吃

据记载，羊肉不可以和鱼或奶酪一起食用，会对人造成伤害。奶酪营养价值高，易于消化。成分根据类型而有所不同。一般来说，奶酪的主要成分包括蛋白质，脂肪，乳糖，丰富的维生素和少量的无机盐。奶酪是冷的，酸甜的，羊肉是大热的产物，两者的味道相反。

20、生鱼片

羊肉和生鱼片是不能一起吃的，因为羊肉和生鱼片加上姜、蒜、醋等容易导致身体发热。而且二者一块吃变化十分的复杂，会产生不良的反应。而且两种食物都是比较的腥的食物，口感不好。而且生鱼片中容易感染寄生虫也是不适合的。

饮食有哪些禁忌？什么样的食物不能一起吃？

以下食物在两小时内可不能同吃：
羊肉忌西瓜——同食伤元气
羊肉忌梅干菜——同食生心闷
羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀
牛肉忌栗子——同食呕吐
牛肉忌毛姜——同食中毒死亡
牛肉忌红糖┄┄同食胀死人
猪肉忌菱角——同食肚子痛(肝痛)
狗肉忌绿豆——同食多吃易中毒
狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
马肉忌木耳——同食得霍乱
兔肉忌芹菜——同食脱发
免肉忌小白菜——同食易呕吐
鸡肉忌芥菜———同食伤元气
鹅肉忌鸡蛋——同食伤元气
鹅肉忌鸭梨——同食好生热病(伤肾脏)
驴肉忌黄花——同食心痛致命
鲤鱼和甘草——性相反，会中毒
黑鱼忌茄子——同食易得霍乱
海蟹忌大枣——同食易得疟疾
螃蟹忌柿子——同食腹泻中毒
甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒
鸡蛋忌糖精——同食中毒
马铃薯忌香蕉——同食面部生斑
洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛
黄瓜忌花生——同食伤身(伤害肾脏）
香蕉忌芋头——同食腹胀
豆腐忌蜂蜜——同食耳聋
萝卜忌木耳——同食得皮炎
芥菜忌鸭梨——同食发呕
红薯和柿子——会得结石
萝卜和木耳——皮肤发炎
芋头和香蕉——腹胀
海带忌猪血┄┄同食便秘
番茄忌绿豆┄┄同食伤元气
皮蛋忌红糖┄┄同食作呕
人参忌萝卜┄┄同食积食滞气
柿子和白酒——食后心发闷.
萝卜和水果——诱发甲状腺肿.
鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.
黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.
甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋再吃消炎片相冲；
柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋；
　
豆腐蜂蜜相拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜；
胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食；
香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。

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