茶水是碱性的吗,常喝茶的好处

在我国千年的饮食文化里，饮茶也是我国传统的饮食文化，常饮茶对我们身体的好处是有很多的。饮茶也是有很多讲究，合理的饮茶对我们身体来说是百利而无一害的，但是饮茶也有很多的误区，比如说有人认为茶水都是碱性的，这其实是错误的，正确的说法是只有部分茶水是碱性的。

茶水并不全是碱性的，茶水是有酸碱性之分的，有些茶水是碱性，而有些茶水则是酸性。茶会因为茶水的泡法，茶叶老嫩，茶树的种类等呈现不一样的酸碱性。不同的茶叶的酸碱性是各不相同的，有研究表示绿茶酸性最弱，而相比于绿茶，红茶与乌龙茶的酸性显得更强。不仅不同茶叶的酸碱性是不同的，不同浸泡时间的茶叶的酸碱性也是不同的，有研究表示，冲泡五分钟时酸碱性最弱，接近中性，而浸泡15分钟之后，酸碱性有所增强。

常喝茶是有很多的好处的。喝茶可以帮助胃液分泌，从而帮助消化，增强食欲并且在酒后适当喝一点茶，还可以起到醒酒的效果。每天喝两三杯茶，可以延缓衰老，起到延年益寿的效果。饮茶还可以起到保护人体内造血功能的效果，茶叶中含有防辐射的物质，在平时看电视玩电脑时喝一点茶水，可以起到减少辐射的效果。虽然饮茶有很多的好处，但是不建议在餐前饮茶，尤其是空腹时饮用红茶，在空腹时饮用红茶，可能会对身体造成伤害，所以我们要合理饮茶。

总而言之，大部分茶水都是酸性的，而不是碱性的，我们经常饮用的茶水一般都是酸性为主。合理的饮茶，对身体是有很大的好处的，但是茶水并不能包治百病，如果感觉自己身体有异样，最好还是去医院询问医生为妙，不能单指望通过喝茶来起到治疗效果。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/65870.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 体内有血栓，要及时治疗，多吃这些食物···

下一篇: 经期可不可以洗头_,减少洗头次数即可