蒲公英泡水喝，或能收获哪些好处，但哪些人不能喝，需了解

蒲公英是一种药食两用的植物，可做成美味的菜肴，不仅能生吃，还能炒肉丝，而且它还有一定的药用价值，被称为药草之王，颇受广大群众的喜爱。

很多人将蒲公英作为药茶来喝，特别是一些注重养生的人。但俗话说是药三分毒，虽然常用蒲公英泡水喝好处很多，但有3类人喝了会适得其反。

常用蒲公英泡水喝，身体会有5个好处

1、养肝护肝

在治疗肝病的诸多中草药里，蒲公英作为辅助草药，应用得也是比较广泛的。众所周知，肝脏是人体内重要的解毒器官，所以它不能出问题！

而蒲公英里含有一种碱，能帮助肝脏排毒，特别是肝火旺盛者，能起到清热去火的作用，而对于肝炎患者，还可改善肝部炎症。

2、消肿利尿

有些人小便排不出来、排不干净，蒲公英能促使身体排尿，并且不会带走身体里的钾，可谓是最天然的利尿剂。科学证实，蒲公英叶部萃取出来物质能有效消肿，所以它还有消肿散结的作用。

3、美容养颜

蒲公英里含有一种碱，它有助于人体内部电解质的调节，可以减少皱纹，延迟衰老。

对于湿热引起的长痘问题，也能改善。不少女性爱喝蒲公英花，不仅仅是因为泡出来花朵好看，更重要的是蒲公英花对爱长斑的女性能起到去除作用，具有美容效果。

4、防治肿瘤

蒲公英可谓全身是宝，它的根部有一种三萜类物质，能起到防治肿瘤的功效，而它的叶子里有部分微量元素，能增强人体免疫功能。

5、改善乳腺健康

对于乳腺疾病，比如乳腺结节、乳腺炎、乳腺增生等不少女性都很害怕，其实提前预防很重要。蒲公英有抑菌消炎的作用，经常喝蒲公英水能有效改善乳腺健康，预防一些乳腺疾病。

蒲公英泡水好处多，但这几类人不能喝

1、脾胃虚寒的人

蒲公英带苦味，同其它野菜一样，性寒，脾胃虚寒者若长期饮用，会起副作用，容易导致腹泻，脾胃功能也会减弱，如食欲下降，体质变差。

这部分人在喝蒲公英茶时，必须搭配红枣、姜片，以中和蒲公英的寒性，使其不刺激脾胃。

2、过敏体质人群

第一次喝蒲公英茶如果全身起红点，疙瘩，且瘙痒不止，那说明属于过敏体质，不宜饮用，必须及时停止，不然情况严重，会诱发荨麻疹，这那就要到医院接受相关检查和治疗。

3、低血压的人

蒲公英有降血压的功效，对于低血压患者，禁止饮用，否则会使血压更低，继而影响身体，使患者出现头晕、昏迷的危险。相反，高血压患者喝蒲公英水的话能控制血压，起到降压作用。

蒲公英虽然好处很多，但要根据其性能和患者自身状况来判断是否可以喝，哪怕能够饮用，也不能过量或者次数太多。如果在很短的时间之内大量饮用蒲公英水的话，会加重肠胃负担，因此要按量定时服用。

#蒲公英#

蒲公英泡水坚持喝一段时间有什么好处，哪两种人不能喝？

饮水是我们健康的生活习惯。多喝水不仅能促进我们的健康，还能促进毒素的排泄。事实上，除了沸水之外，适当地向水中添加一些东西可以更好地帮助我们进行保健，比如蒲公英是一种很好的茶，对我们来说，保持健康也是很好的。只要你坚持喝蒲公英水，这些快乐就会慢慢地带给你。

一. 肝脏正在好转

春天是大量的蒲公英生产季节，我们可以利用这个时候多采一点干燥，作为未来的泡状原料。春天吃蒲公英对我们的肝脏有好处。它可以帮助减轻肝脏的炎症，杀死潜伏在其中的细菌和病毒，有效地改善肝脏的相关功能。

二，起到通乳效果

蒲公英对任何年龄的人群都是很实用的，对于女性经常喝蒲公英茶，可以起到很好的松结效果，消除浮肿的效果，特别是对于乳房伴有结节、肿胀、堵塞的问题，长期服用可以起到很好的辅助治疗效果。有些妇女由于生孩子，牛奶不顺畅，造成堵塞问题，可以尝试喝点蒲公英茶来缓解。

三、祛湿治疗痤疮

随着天气的加剧，许多人的水分会变得越来越严重，所以合理地去除身体的水分是非常重要的。事实上，小编认为喝蒲公英茶是最直接、最快速的祛湿方法，它不仅可以缓解水分，还可以起到消火的作用。如果你的脸因为长期的湿气而飙升，那么现在喝点蒲公英茶就能治好粉刺了。

四、抑菌

既然空气的温湿度相对较高，细菌就更有可能滋生，因此抑制细菌已成为我们的首要任务。如果你喝得好一点蒲公英，就可以避免细菌滋生，提高身体素质。

但有两种人不能吃蒲公英。

1. 经常腹泻的人

如果你生活中吃东西容易出现腹泻症状，你需要注意。一般说来，这种人不适合吃蒲公英，因为这会加重原来的腹泻症状，加重对胃肠功能的损害。

2. 身体寒冷的人

每个人的体质都不一样，所以在喝蒲公英茶时也要注意。如果你属于一群身体比较冷的人，你不适合喝蒲公英茶。一般身体冷的人会出现手脚冷的现象，如果继续喝蒲公英茶，会加重身体湿寒气，导致脾虚更严重。

我们必须根据自己的身体状况选择饮用蒲公英，如果它们是上述两种体质的人，就不能再喝了，否则它也是我们身体的负担，会引起一些不良反应。

蒲公英泡水喝好处再多，这3类人也无福消受，真遗憾

大家应该都知道蒲公英泡水喝有许多的好处，因为蒲公英是一种非常常见的药材，而且功效也非常好。但是蒲公英泡水喝也是有一些人不能喝的，一旦喝了蒲公英泡的水，不仅起不了很好的效果，还会让自己的身体变得更差，大家知道有哪些人不能喝用蒲公英泡的水吗？

第一，有低血压的人不能喝蒲公英泡水

虽然现在有许多中老年人都患有高血压，但是现在有一些人有低血压的情况。如果低血压的人喝了蒲公英泡的水，还会让血压变得更低，这样就不利于身体 健康 了，还会让自己的身体受到一定的影响。如果是高血压的人，喝蒲公英泡的水就会有好的作用，因为蒲公英水可以降低人体的血压。所以大家在喝蒲公英泡的水的时候，需要注意自己是否有低血压的情况，有低血压就不能喝蒲公英泡的水。

第二，湿气比较重的人也不能喝蒲公英泡水

有许多的女性体内的湿气都非常重，所以很多女性都不能喝蒲公英泡的水，因为蒲公英是一种寒气非常重的药材，如果用蒲公英泡水喝，还会让体内的寒气变得更加的严重，对身体也是有利的。特别是女性在月经期间更加不能喝蒲公英泡的水，女性在月经期间体内是比较脆弱的，很容易就感染上某些疾病，而用蒲公英泡的水就会让自己体内的湿气变得更加的严重，还会导致月经期间腹痛等症状。

第三，有慢性肠炎的人不能喝蒲公英泡水

有慢性肠炎的人可能平时的时候不会发作，只有在肠胃受到很大影响的时候才会发作，但是平时的时候需要好好的调养自己的肠胃，这样的话才会让肠炎不发作。而喝蒲公英水就会让慢性肠炎的人受到损害，让慢性肠炎变得更加的严重，所以有慢性肠炎的人不能喝蒲公英泡的水，而应该要喝一些对疾病有好处的药材水。如果找不到哪些药材适合自己的话，可以直接喝白开水，白开水喝得多了，对身体也是非常好的，可以起到一定的排毒作用。

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