孩子生长痛是怎么回事,所有的孩子都会有生长痛吗

在儿童发育阶段，常常会出现下肢痛疼或是小腹痛的状况，这种可能是小孩生长痛的正常生理现象，那样爸爸妈妈们就无须太担忧，不然就需要立即就诊了。多数情况下生长痛主要是儿童身体缺少某些微量元素所产生的。当然，总有许多家长不了解什么叫做生长痛，下边将会为您详解小孩生长痛的缘由，病症及其该怎样合理解决。

何为生长痛

生长痛，浅显易懂的诠释叫做：儿童由于发育而形成的某种疼痛状况。这类痛疼并不一定是在发肓阶段一定会出现，通常出现在三到12岁的健康小孩身上。这一周期的孩童好玩爱动，更是发肓的黄金阶段，骨骼发育速度速度快，而人体局部肌肉筋腱发肓速度就看起来缓慢。正由于如此，小孩多会于晚上打算休息时候，在膝关节与小腿之间或大腿侧边，出现短暂的，间隔性的，就像抽筋般的痛疼，就叫做生长痛。由于既不是创伤造成的，也不是别的病症引起的，而且延迟时间不会很久，因此家长不用过度紧张担忧。但特别注意的是，生长痛不会作用于关节处，父母需辨清是不是小孩的生长痛。

小孩生长痛的缘由

1.骨骼发育快速

三到12岁的健康儿童发育速度快，其中以三到6岁为最。骨骼发育速度快些，可是对比于骨骼的发育速度，小孩身子的局部肌肉筋腱发肓速度就显着缓慢。肢体发肓速率不同歩，也就造成了生长痛的形成。

2.代谢生成物沉积

小孩通常都较为爱动，运动过多，或是在发肓周期基础代谢不协调，导致代谢生成物沉积，酸碱性代谢物没法清理，这些都是使肌肉形成酸疼感。

3.胫骨弯曲

在儿童刚学习行走时，脚部的肌肉力量还不够，因此小腿的胫骨会向内弯折，膝盖骨往外翻。等你儿童脚部的肌肉有足够能力，可以支承人体的重量，使其能正常行走，那样肢体的这二种畸型就会得到纠正。但还会有少数儿童没法及时纠正，此时儿童就会常常不由自主地紧绷大腿肌肉，生长痛也就随着发生。

小孩生长痛有什么症状

并不一定发肓時期的痛疼全是生长痛，因此家长要细心辨清，以防一时大意，贻误冶病的最佳时机。怎样正确分辨小孩生长痛：

1.多见于下肢痛疼

常发地区为膝关节、小腿、大腿外侧，但也有少数案列，会产生于腹股沟区。生长痛一般不容易发生在关节位置，并且生长痛是这种独特的生理问题，因此通常除开钝痛、刺疼、伸展痛等疼感，不会伴随其他病症，例如发高烧发烫、皮疹等状况是不可能产生的。

2.多为肌肉性疼痛

肌肉性痛疼，即并不是是关节疼以及骨骼上的痛疼。痛疼的位置从表面上基本是查不出的。并且这类痛是暂时性、间断性的，不会长期痛疼。

3.疼痛频发于晚上

不是说白天就不会产生，只是产生于夜里的状况比效多。并且小孩白天的运动量很大，而且专注力被别的事情吸引，所以不会在意到身体的不适。夜间准备晚上睡觉，人体的痛疼就会被变大，让小孩难以忍受。

4.其他不舒服

生长痛也会伴随头疼、肚子疼等病症，也将会在一定程度上影响深度睡眠，但生长痛消退后，即会恢复过来。

儿童生长痛是普遍的生理问题，儿童在发育环节就要注意要提升营养的补充，留意膳食平衡，尽可能提升蛋白质及钙元素的摄取，而且要多让儿童休息，防止运动过量，同时要适度吃维生素c，尽可能让儿童确保充裕的睡眠。以上就是对孩子生长痛的一情说明及注意事项，家长们可以参考。

孩子生长痛是怎么回事，小孩生长痛是怎样的

什么是生长痛

很多家长都表示，家里上幼儿园的宝宝有时候吃完晚饭就开始喊腿疼，特别是到了晚上，疼痛就更厉害了，偶尔几次还会从睡眠中疼醒，哭闹、折腾，弄得全家人都休息不好。但是，奇怪的是，到了第二天早上，孩子的疼痛感又消失了，还是和往常一样跑跑跳跳，也不像是生病了。孩子腿疼的这一现象究竟是怎么回事呢？育儿专家表示，这大多是儿童生长痛的表现。

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3～12岁生长发育正常的儿童。生长痛主要表现为间歇发作的下肢疼痛。疼痛多为钝痛，也可针刺样痛，甚至剧烈牵拉痛。疼痛的部位多在膝关节，其次是大腿和小腿部位，或小腿骨前方。疼痛呈无规则间歇发作，常在夜间出现，持续数分钟至几小时不等，无游走性，肢体活动不受限。疼痛发作时不伴有发热、皮疹等全身症状。生长痛并非是一种病症，而是一种生理现象，所以，家长们大可不必担忧，疼痛只是暂时的，过段时间就自然会消失啦！

儿童生长痛的症状

上幼儿园的孩子正处在发育的黄金年龄，这个时期家长们都时刻关心着自家孩子的发育状况，生怕哪一个环节出问题了，影响了孩子的健康成长。生长痛其实也是孩子长身体的标志。那么，儿童生长痛的症状具体有哪些呢？

症状1：多为肌肉性疼痛

生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。

症状2：多为下肢疼痛

生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。

症状3：疼痛多发于夜间

生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。难道孩子白天就不会感到疼痛？其实并非如此。白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，?疼痛?的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。

孩子生长痛是怎么回事

1、代谢产物堆积

过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛。

2、骨骼生长迅速

儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。

3、胫骨内弯

学步时小腿胫骨较弯曲，人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻。随身体生长，少数幼儿没有得到及时矫正，为保持关节稳定，腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛。

爸妈如何判断孩子生长痛：

1、多为肌肉性疼痛，生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。生长痛通常持续数分钟至几小时不等。

2、多为下肢疼痛，生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。疼痛发作时不伴有发热、皮疹等全身症状。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。疼痛多为钝痛，也可针刺样痛，甚至剧烈牵拉痛。

3、疼痛多发于夜间，生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生，在休息时疼痛才变得明显，而在活动中往往感觉不到疼痛，主要表现为间歇发作的下肢疼痛。

但是不要忽略了白天。白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，"疼痛"的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。

4、可能伴随肚子疼，头疼，不同程度的睡眠障碍。在生长痛消失之后，这些症状也会随之消失。

生长痛到多大才能结束：

短的可能几个月，长的一到两年。生长痛是正常现象，实际不需要治疗。可以局部按摩、热敷缓解生长痛，也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物，比如肉类，牛奶等，还需要多运动，多晒太阳。

孩子生长痛怎么办

?生长痛?属于肌肉性疼痛，出现?生长痛?现象一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，使小孩的心理得到关怀和安全感。具体方法如下：

1、局部热敷、按摩

爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度，让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

2、转移注意力

转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，因为爸妈的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。

3、补充营养素

在食疗方面，爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物，食补每天都在进行，可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求，效果也较好。

4、减少剧烈运动

生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

需要说明的是，生长痛跟长多高没有太大关系。没有过生长痛的人同样可以长得很高，有生长痛的人，不一定就长得很高。

孩子胃肠也会?生长痛?

孩子代谢旺盛，不但骨骼在?昼夜兼程?地长粗、增长，内脏的胃肠等器官也在?马不停蹄?地生长，而且胃肠血管丰富，组成它的平滑肌需要很多血液来供应，才能保证发育期胃肠对氧气及其养分的需求。通常情况下，身高增长比较快的孩子，胃肠的血液供应常常供不应求，加上植物神经功能不稳定，导致肠壁神经兴奋与抑制作用失调，胃肠平滑肌容易发生痉挛性收缩，随之出现阵发性腹痛。孩子的腹痛属于生理性疼痛，源于生长中的胃肠，医学上称为胃肠生长痛。

胃肠生长痛多见于3-12岁处于生长发育期的儿童，是一种正常的生理现象，一般无需治疗。疼痛时可热敷或按摩腹部，对解除疼痛有一定帮助。此外，儿童受凉、过食生冷食物，也常可诱发腹痛。所以爸妈必须严格控制儿童的饮食，少吃冷饮，睡觉时不让肚子受凉。

需要提醒爸妈的是，不能将儿童所有的腹痛都误认为是儿童胃肠生长痛。如果疼痛持续时间较长，用手按压时疼痛加剧，或儿童惧怕触摸，应考虑到患肠胃炎、肠套叠、蛔虫症等其他疾病的可能，要及时到医院检查，以免延误病情。

孩子，有一种痛叫"生长痛"

可是一到白天，我们又生龙活虎地玩耍嬉戏，跟没事儿人一样。但是每隔几天，它又会再次拜访我们，大概持续一两年，这种疼痛就再也没有来烦扰我们，我们很快也就把它淡忘了。

这种痛是什么呢？我们称它为 “生长痛（growing pains）”。生长痛对孩子的健康有影响吗？它是什么原因引起的？它需要治疗吗？今天我们就来谈谈“生长痛”吧。 生长痛是什么？孩子出现生长痛的年龄一般在2岁至12岁，通常反复发作1-2年（少数孩子会持续至青春期），不同地区、不同年龄儿童组所报道的生长痛发病率差异较大，约为4%-37%。据调查显示，学龄期儿童生长痛发生率高达10%-20%，女童发病率较男童高。生长痛是良性的，目前没有明确的定义，也没有明确的诊断标准和排除标准，关键在于识别出这种疼痛有无伴随其他病理情况，而后者往往是需要治疗的。

生长痛最早是在1823年的医学文献被提及到，直到1930-1940年，生长痛才与风溼热及其他病理情况区分开来，作为单独的诊断。目前我们把发生于夜间（或打盹时）让孩子痛醒过来、但没有肌肉骨骼问题的四肢疼痛（并非关节疼痛），称为“生长痛”。

生长痛是什么原因导致的？生长痛的病因尚未明确。虽然生长痛发生于成长期儿童，但它并不会促进身高的增长，与快速生长期无关，疼痛发生部位也不在生长点处，并且不会影响孩子的生长发育。

有学者认为，情绪障碍和精神心理疾病可能与生长痛有关，但是没有系统研究的数据。也有学者认为过度劳累、轻度骨发育畸形、姿势的异常、不宁腿综合征和局部肢体过度使用是生长痛的可能原因。 家长往往会发现孩子白天体力活动越多，出现生长痛的情况越多。 基于人羣研究发现，生长痛常常与其他部位的反复疼痛有关，如头痛或腹痛等。其中一项研究显示，有反复头痛的儿童（其中45%伴有生长痛）对疼痛更敏感，对应急情况有更强烈的反应，更容易出现抑郁症状。在另外一项研究发现，有生长痛的儿童其痛觉阈值低于对照组（无生长痛的儿童）。生长痛有什么特点？生长痛常常发生于学龄前和学龄期儿童。 生长痛的疼痛部位起初发生于双下肢，双上肢疼痛也可能会出现，但都伴有下肢的疼痛。 疼痛呈对称性，位于腿部的深处，一般是大腿或者小腿肚，与关节无关。 疼痛呈阵发性发作，严重时可使正在熟睡的孩子痛醒过来，疼痛可自行缓解，两次发作间隔时间可以为数天、数周或数月不等。 年长儿（6-12岁）可能会描述疼痛的性质有如痉挛样疼痛、蚂蚁爬行感或者夜间腿部抽痛等。 疼痛起初发生于傍晚或者夜间，可能会妨碍睡眠，通常于早晨自发缓解。但极少数孩子也可以表现为白天疼痛。 疼痛可以通过 *** 、热敷或口服解热镇痛药物（如对乙酰氨基酚或布洛芬）缓解。 可以维持正常的活动。 疼痛发作期和间歇期孩子的体格检查均正常。 生长痛的孩子中将近1/3伴有反复腹痛和头痛。 常常有生长痛或者风溼性疾病的家族史。 疼痛呈慢性和阵发性发作，可能会持续数年甚至至青春期。生长痛如何诊断？生长痛的诊断依赖于完整的病史和详细的体格检查，并需排除其他疾病的情况才能诊断。须与下列几种疾病相鉴别：

外伤：尤其是某些部位过度使用所致的疼痛（如长期使用鼠标、网球肘、高尔夫球肘等）血液系统肿瘤和骨肿瘤感染骨坏死（如Legg-Calvé-Perthes disease）代谢性疾病镰状细胞性贫血血管功能不全风溼免疫系统疾病大部分上述所指的疾病可以通过详细的病史和体格检查协助排除。但肿瘤尤其是骨肿瘤是与生长痛最难鉴别的，因为骨肿瘤的疼痛也是常常发生于夜间，容易与生长痛混淆。

但是，骨肿瘤的疼痛会随病程的延长而逐渐加重，而且往往是单侧肢体的疼痛（而生长痛的特点是双侧对称性疼痛），查体时可在疼痛部位触及包块或肿物。

另外，生长痛尚需与白血病鉴别。白血病患儿往往伴有全身症状，如发热、面色苍白、出血、精神变差、体重下降等，疼痛部位多变，以骨痛为主，且无明显昼夜规律。看诊时需要向医生提供什么信息？如果家长发现孩子夜间四肢（双下肢常见）疼痛甚至痛醒后哭啼，而白天疼痛缓解，身体状况良好，就要考虑孩子是否出现了生长痛，但仍需要医生的帮助去判断有无其他疾病。家长带孩子来就诊时，医生可能需要家长提供详细的病史，包括以下几点：

疼痛多久出现一次？疼痛部位在哪里？什么时间出现疼痛？每次疼痛发作会持续多长时间？通过什么方式可以让孩子的疼痛有所缓解？这种疼痛有无对孩子的日常生活、睡眠和学校出勤率造成影响？孩子有没有出现反复头痛或腹痛？近期有没有感染病史（如病毒感染或A羣链球菌感染等）？最近锻炼强度或体育活动有无明显增加？家族中有无特殊疾病如镰状细胞性贫血、代谢性疾病、风溼免疫性疾病等？家族中有无生长痛的病史？另外，还需要关注近期家庭内或孩子身边有无重大事件发生，导致孩子精神压力增大。 医生会为孩子进行详细的体格检查，会查看孩子的肌肉骨骼有无畸形，活动度有无受限，关节有无肿胀，有无局部肌肉紧张，皮肤有无异常表现，有无步态异常，浅表淋巴结和肝脾有无肿大等。 生长痛的孩子无论是在疼痛发作期还是在缓解期，他/她的体格检查均无异常发现。必要时医生可能会根据孩子的情况进行初步的辅助检查，如抽血化验血常规、红细胞沉降率（ESR）/C反应蛋白（CRP）、抗链球菌溶血素O（ASO）、拍摄X光片等。 体格检查或者辅助检查若有任何异常发现，均可以排除生长痛，并且需要进行下一步检查以查找疼痛的原因。需要治疗吗？很少有文献提及到生长痛该如何治疗，也没有对照研究的报道。

临牀上，针对生长痛孩子的治疗需要考虑到对疼痛原因的识别和疼痛对孩子的影响程度。孩子经医生诊断为生长痛以后，首先会由医生对父母进行该疾病的教育，让父母认识到生长痛是一种良性疾病，以消除他们不必要的担忧和恐惧。

急性疼痛期可以通过 *** 、热敷或睡前口服解热镇痛药（如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等，但需在医生的指导下用药）等方式缓解疼痛。也有学者建议晚餐后口服长效止痛药（如萘普生）帮助孩子获得整晚的睡觉。但是，不管是哪种口服止痛药都不宜长期使用，连续服药时间不宜超过1周。 而对于慢性疼痛，肌肉伸展运动有助于缓解疼痛的程度，并有效缩短疼痛的病程。诊断为生长痛的孩子需要随访吗？需要注意的是，诊断为生长痛的孩子仍需要定期随访，由医生评估孩子的身体状况及了解有无出现病理性情况。

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