舌苔发黄嗓子疼还咳嗽,,热咳到底要怎么治

夏季比较炎热，大家也会因为饮食不当而引发上火的症状，一般人如果是轻微的上火，最常见的表现就是舌苔发黄咳嗽，如果上火较为严重的还会有嗓子疼的情况。上火的咳嗽是需要对症治疗的。哪些药物或者是哪些中药的搭配可以治疗上火引发的舌苔发黄嗓子疼呢?

1，舌苔厚重而且喉咙发红，并且会伴随着咳嗽，这种症状是非常明显的热咳的症状，需要配合金银花来进行治疗，使用上等的金银花再搭配上黄色的老冰糖泡水喝，每天把这种水当成日常的水，一般情况下三天左右就可以有明显的改善。

2，此外，罗汉果也是一种非常适合缓解热咳症状的中草药，罗汉果和金银花不同的是，罗汉果本身就带有一定的甜味，如果是女性朋友正处在减肥期间的话，选择罗汉果来泡水喝是不错的选择，它既不会让你摄入过多的糖分而发胖，同时也能够具有良好的解火的效果。

3，如果不喜欢吃甜味食品的女性朋友，可以选择雷公根和王老吉来泡水，雷公根和王老吉是所有的中草药当中降火效果最好的，但是这两种凉茶味道非常的苦，如果是口感挑剔的人会觉得难以下咽。凉茶可以当成日常的饮品来饮用，一般三天左右上火的症状就会因为凉茶而得到有效的缓解。

有的人非常的容易上火，不排除他是因为自身体质阴虚所以体火比较旺，但是很大一部分原因是因为我们的饮食不当而引起的上火，很多人都喜欢吃煎炸类的食物，同时在每天的摄入水分也不够多，因此就引起了上火，所以我们应该调整我们的饮食习惯，多吃一些瓜果蔬菜，同时每天喝水量不要少于2000毫升。

舌苔发黄，喉咙疼痛像刀割，上火太大该怎么办？

黄舌发黄的人一定要避免吃辛辣和油腻的食物，饮食清淡，容易消化，多喝水，戒掉吸烟和喝酒的坏习惯。舌头发黄可能是由于饮食引起的，应该在医生的指导下用药治疗。在正常情况下，我们应该注意食品卫生，避免吃半熟的食物，多注意休息，多参加体育锻炼可以加速新陈代谢，促进全身的血液循环，这样身体的所有功能都能发挥最佳状态，增强抵抗力和免疫力。

如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。心主舌，因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。解决方法：喝莲子心茶，按揉大陵穴降心火。

有肝火时，舌也是红的，但主要集中在舌的两侧，除：不耐烦易怒、失眠、头晕、红眼、口干、耳聋、耳鸣、舌苔黄、胸痛、大便干结、乳头疼痛、瘙痒、大量月经。解决方法：饮用菊花茶，按压揉搓太冲穴，以减轻肝火。当外生邪恶侵入身体来攻击喉咙时，也会引起咽喉疼痛。这样的人还会伴有头痛、口臭、尿短、大便干燥，喜欢喝热饮和持续发热，这样的人应该主要是减轻肿胀、咽喉和清肺清胃。

肺火在脸上有肿块，鼻干咽痛，咳嗽胸痛，干咳无痰或痰粘着，睡眠差，舌前半部分有红利；易感冒，伤风则出现高热、咳嗽、痰黄色粘稠等症状。清热的一个好方法是生吃几个萝卜；吃梨也有清热，有润肺的作用。在肺和大肠相表中，许多肺热患者的大便都不通畅。所以要洗清肺热，又要通腹；这时早晚各一次，每次五分钟。保持心情舒畅也至关重要。

热感冒！热咳怎么办？

一， 咳嗽痰稀，风寒咳嗽症状，是受风寒引起的，痰色白清，同时伴有鼻塞，流清涕，嗓子发痒，头痛，怕冷，不出汗食疗：以疏风散寒，宣肺止咳，生姜三片，橘子皮一个连同橘络，杏仁15个煮水喝，水果吃小金橘，药可服通宣理肺丸。二， 咳嗽痰黄，风热咳嗽症状，咳嗽痰黄稠，同时伴有发热怕风，头痛咽痛，出汗，口干，舌苔薄黄。食疗：以疏风清热，用百合30瓣，蒸后加点蜂蜜，每天晚上吃，罗汉果每天一个，捏碎泡水喝。药：羚羊清肺丸或夏桑菊冲剂。三， 咳嗽少痰，燥热咳嗽症状，主要是发热后耗伤肺阴引起的咳嗽，表现为痰少，或是干咳无痰，或痰黏难咳，或痰带血丝，咳时带动胸痛，鼻燥，咽喉痛，舌尖红食疗：清肺润燥，川贝粉3克放入梨中蒸着吃，早晚各一个，也可用沙参泡水喝。多吃些梨，或者取一斤红皮萝卜切成片加半勺蜂蜜，放在锅里蒸，喝蒸出来的萝卜汁，每天一次。药：秋梨膏。四， 咳嗽痰黏，痰湿咳嗽症状，主要是脾脏功能失调，不能将食物消化吸收，水湿聚于体内，化为痰液，痰多色白发黏，伴有胸闷，食欲减退，易疲劳。食疗：以燥湿健脾，化痰止咳为主，取一整个橘子皮，加一块生姜，一根党参，3粒乌梅煮水喝，药：二陈丸。五， 咳痰多黄，痰热壅肺痰多色黄，质黏稠，咳痰不爽，或喉中有痰声，或痰中带血，或咳痰中有腥臭味，严重时呼吸气急，伴有胸部胀闷，有些人发热面红，口渴想喝水。食疗：清热化痰为主，免洗的紫菜直接嚼着吃，一天吃三次，一次吃一小块，或做紫菜汤。或者用鲜鱼腥草25克煮水喝，或直接服用鱼腥草片。六， 咳嗽气短，气虚咳嗽原晨是肺气亏虚，咳痰清稀，常伴有气短，不爱讲话，讲话声音低弱，怕冷，容易出汗感冒。食疗：益气固表，止咳除痰为主，黄芪15克，百果5克煮水喝。药：六君子丸。七， 干咳无痰，阴虚咳嗽是肾气虚引起的，干咳无痰，或痰少而黏，或咳痰带血，伴有嗓子干，声音嘶哑，手脚心发热，或午后脸上发热，晚上睡觉出汗。食疗：滋阴润肺，麦冬10克，天冬15克煮水喝，或者西洋参每天15片泡水喝。还可以吃燕窝。药：养阴清肺丸。

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