茄子洋葱的功效有哪些

洋葱为百合科草本植物，别名：洋葱头，玉葱，葱头，圆葱，球葱。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值不低。洋葱所含的微量元

食材　主洋葱500g　茄子700g辅料油适量盐适量酱油5g葱3g蒜1g

步骤

1.茄子切条备用

2.洋葱切片备用

3.炒锅上火烧热

4.加油烧热

5.下入茄子

6.加入葱花蒜片

7.加入酱油

8.下入洋葱

9.加入盐

10.准备出锅

11.出锅装盘

茄子汁也能用来美白祛斑

抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义……

抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。此外，茄子汁还有美白祛斑的功效哦!

茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。

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