丑橘的功效作用有哪些

冬天来了，也正是橘子大量上市的季节，路过水果摊时，就会发现丑橘大量地被摆在水果店里最显眼的位置，让人看着就很有购买欲望。那么，丑橘的功效作用有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！

过量吃丑橘不利于受寒感冒的人恢复健康，还会刺激胃酸诱发肠胃疾病，且其中的果酸成分会损害牙齿和口腔粘膜导致口腔炎或者牙周炎。丑橘属于寒性食物，食用过量会加重手脚冰冷、畏寒怕冷的寒症，因此建议体寒虚弱的人少吃或者尽量不吃丑橘，正常体质的人每天食用不要超过3个。

吃丑橘不会上火。丑橘味道清甜，吃多了也不会上火，所以它的学名为不知火。

丑橘富含人体所需的营养成份和微量元素，主要有各种维生素和碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等，口味甜度适中，成熟时含酸1%以下。

丑柑的功效与作用 丑柑的营养价值

丑柑，是不是很多人以为丑柑就是丑橘啊！没错，丑柑其实就是丑橘，因为丑橘属于柑橘类的水果，所以丑柑就是指的丑橘啦！
丑柑的营养价值
丑橘的营养价值比同类水果高出很多，果肉富含维生素C及人体所需的微量元素，每100克丑橘的营养素含量为热量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白质0.82克、纤维素1.64克。而且丑橘的维生素C含量要远远大约其他同类水果，每100克丑橘的维生素C的含量是50毫克/100克，普通丑橘的维生素C含量大约28毫克/100克，橙子的维生素C含量大约33毫克/100克，柠檬的维生素C含量为22毫克/100克。

丑柑的功效作用
1、预防细胞癌变

丑柑最主要的功效就是预防人体正常细胞发生癌变，因为这种水果中含有丰富的维生素c和大量的胡萝卜素，这些物质进入人体以后能有效降低癌症病毒的活性，能减少它们对人体组织细胞的伤害，能让正常细胞癌变的机率明显降低。

2、调节情绪

现在生活节奏较快，人们工作压力也比较大，经常会出现焦虑，紧张以及抑郁等不良情绪，这时如果能多吃一些丑柑，就能让人们的情绪得到调节，而且它散发出的芳香气味，可以减轻人们的心理压力，能让人们焦虑，抑郁，烦躁的情绪很快减轻或消失。

丑柑的功效与作用

3、促进消化

促进消化也是储干的重要功效之一，因丑柑中含有大量天然的果酸，它们能促进人体胃部胃酸的分泌，能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，平时多吃丑柑能有效预防消化不良，也能加快身体代谢，减少毒素在人体内沉积。

4、去除异味

冰箱是家家户户必备的家用电器，但平时人们使用冰箱时，都会发现冰箱的室内会存在一定的异味，而且有时这种异味还会潜入到里面保存的食品中，让它们发生味道改变，这时大家可以把吃丑柑取下的果皮放到冰箱中，就能起到去除异味，清新空气的重要作用，能让冰箱中保存的食物带有淡淡的芳香气味。?

丑柑是转基因吗
丑橘是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见橙与中野3号椪柑杂交育成，距今已经有45年的历史，所以实际上不是什么新型水果，大家可以放心食用。中国引进该品种，在四川，重庆，云南，江西，湖南，浙江等地也有局部种植。它花果同株，一年而生。3、4月开始开花，10月上旬开始着色，12月上旬完全着色，到3、4月又同时结果。所以，春季上市的丑橘恰恰是时令水果！

丑柑食用禁忌
因为丑橘属于柑类水果性寒，所以要注意脾胃虚寒者忌食。

有的人觉得感冒的患者适合多吃水果补充维生素，但是对于受凉导致的感冒或者感受风寒诱发疾病者不适合吃丑橘等柑类水果。

此外，由于丑橘的甜属于酸甜，一般肠胃不适尤其是空腹的时候最好少吃，糖尿病患者最好也少吃。

丑柑的功效与作用有什么？

1、防止细胞癌变

由于丑柑中带有丰富多彩的维C和很多的胡罗卜素，因此丑柑最关键的作用便是防止人体正常体细胞产生病变，让一切正常细胞癌变的概率急剧下降。

2、调整情绪

多吃一些丑柑，能帮助大家调整心态，它释放出的芬芳味道，能够缓解大家的精神压力，能让大家焦虑情绪，抑郁症，心烦的心态迅速缓解或消退。

3、促消化

因为丑柑中带有很多纯天然的水杨酸，它们能推动身体胃里胃液的代谢，能加速胃肠对人体内食物的消化与消化吸收，平常多吃丑柑能合理防止消化不良，也可以加速人体新陈代谢，降低内毒素在人体内堆积。

4、营养价值高

丑柑含有丰富的维生素C，它的维生素C?的含量是50mg/100g。另外，丑柑中还富含及人体所需的微量元素，具有极高的营养价值。

5、去异味

丑柑取出的外果皮具有去去异味，清爽气体的关键功效。将丑柑的果皮放入冰箱，还能让电冰箱中储存的食材含有浅浅的芬芳味道。

吃丑橘有什么好处？

你好，丑橘可以生津止渴，化痰理气，具有着高营养值，高药用价值，是一种不错的水果。丑橘目前被称为健康绿色的水果，丑橘是柚子和橘子嫁接而获得的，继承了柚子和橘子的优点，而且还不上火的。望采纳。

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