毛囊炎该如何护理

毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，在生活中，毛囊炎如果护理不当，就会反复发作，所以，平时不管在哪一方面，都要注意护理。毛囊炎患者不仅要注意饮食，还要注意生活习惯，那么，毛囊炎该如何护理？毛囊炎饮食需要注意什么？一起来了解一下！

1、保持皮肤卫生

保持皮肤清洁卫生，勤洗澡，尤其是勤洗头项，衣物宜柔软，要勤洗勤换。多汗时，应注意保持皮肤干燥。

2、禁止搔抓

患处禁止搔抓、挤压，以免引起炎症扩散，患瘙痒性皮肤病时(如：头痒)应积极治疗，不搔抓，以避免感染。

3、清淡饮食为主

饮食以清淡为主，限制酒类及辛辣刺激性饮食品，忌食肥甘厚味，忌食发物，如：鳝鱼、虾、蟹等。

4、不能吃辛辣发散类药物

毛囊炎不能吃辛辣发散类药物，例如：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤。如果毛囊炎使用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

5、忌吃油腻食物

油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，毛囊炎患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

6、忌烟酒、辛辣刺激食物

葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

7、预防毛囊炎

1.生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。

3.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

4.在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。

毛囊炎怎么办？

毛囊炎是由金黄色葡萄球菌侵入毛囊所致的亚急性或慢与化脓性的毛囊和毛囊周围炎症。一般皮肤不清洁、搔抓或肌体抵抗力降低时均可诱发。毛囊炎初发时常为散在性，形状如同米粒大小，呈鲜红色或深红色毛囊性丘疹，其中心贯穿毛发，周缘有炎性红晕，随后迅速变成脓包，但不互相融合。脓包破裂或拔去其中毛发时可排出少量脓液和血浆，但局部炎症逐渐消退后不留疤痕。毛囊炎好发於头部，而其他有毛部位也可波及。由於毛囊炎的发病部位不同，因此所表现的形式也各异，如生在头部的毛囊炎，治愈后可出现米粒至指甲大的脱发斑，而且患处不再生发，这通常称为秃发性毛囊炎；有的毛囊炎呈集聚排列，其深部相互贯通而融合成片，称为穿凿性毛囊炎；如毛囊炎发生在枕部，因部位特殊常增殖呈乳头状硬结，称为乳头状毛囊炎或枕部硬结性毛囊炎。毛囊炎初发时大都成批出现，每一个损害历时5～7天可以吸收痊愈，然而新的损害不断发生，故病程往往绵延数周至数月，有的甚至更久。症状时轻时重，反覆不愈。瘙痒的程度也不一，有时伴有微痛。检查时患处附近淋巴结肿大，病变严重时可伴有发热。治疗毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。患者平时要尽量少食刺激性食物、动物性脂肪，并保持每天通便。如果是糖尿病患者应该及时进行治疗，这样可以防止诱发毛囊炎。药物治疗主要包括三个方面：1、全身疗法：在皮损广泛而有明显脓头时，应给广谱抗生素治疗。如有条件可送脓液培养，并作药敏试验，这样对选择更有效的药物有重要的指导意义。2、免疫疗法：慢性反覆发作的患者，可用疖病菌苗注射，每周皮下注射一次，开始剂量为0.5毫升，第二次为1毫升，第三次为1.5毫升，以后每次为2毫升。一般注射后无不良反应，如有发热等不适，不要再增加剂量，必要时可减量或停用。3、局部疗法：皮损发作时局部忌用水洗，避免搔抓，皮损部位应将毛发剪短，局部可搽杀菌、止痒的药物如发水等。伴有渗液的患者可用0.1%利凡诺溶液湿敷，每日3～4次，每次20分钟，炎症缓解后可以用2%氯霉素乳剂、0.5%新霉素软膏以及3%碘酊外搽。

毛囊炎疾病怎样做好护理工作

毛囊炎患者要注意做好一些基本的护理事项，这样就可以保护自身机体组织免受损害。防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力; 避免一些不良的习惯给毛囊炎的正常治疗带来阻碍作用。 一般前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以提高个人的抵抗力对于毛囊炎患者病情的恢复绝对是有帮助的。大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

如何治疗毛囊炎？

毛囊炎的治疗方法
第一、要治疗面部毛囊炎
首先一定要保持皮肤的洁净和卫生，同时一定要禁止用手搔抓，避免刺激到受损的皮肤还有导致其他地方患病，对于一些，毛发比较多，皮脂腺和汗腺比较丰富的地方，排汗的情况是比较严重，因此要更加的注意保持清洁。治疗期间一定要注意自己的饮食，不要食用辛辣刺激的食物，并且一定要保持每天排便。
第二、全身治疗
如果患者的皮损情况是比较严重的时候，应该要给予全身治疗，用抗生素的方式进行治疗，这样可以很好的缓解病人的病情。
第三、免疫疗法
如果患者的病情是经常性的出现反复的症状，这个时候可以给予疖病菌苗注射，开始的剂量是比较小的，每周0.5毫升，看看患者的接受程度，如果是没有出现什么异常的情况，就可以升为1毫升一次，第三次就是增加到1.5毫升，以后就是2毫升来稳定病情，如果患者还是可以接受的，就按照这样的剂量治疗，也不要在增加剂量，等到患者的病情有缓解的时候，应该慢慢的给予停药治疗。
第四、疖病菌苗注射
如果皮损发作的时候要禁止用水清洗，对于头部出现毛囊炎的时候，应该把头发剪短，脸部毛囊炎就可以通过局部用药的方式进行对病菌的杀害，止痒，如果是有渗液的情况发生可以用0.1%利凡诺溶液湿敷，每天可以敷三四次，每次保持二十分钟，炎症是可以得到很好的缓解作用。

如何治疗毛囊炎 3种方法来治疗毛囊炎

目录方法1：家庭照料、治疗轻度毛囊炎1、用抗菌肥皂定期清洗该部位。2、用温水和醋酸铝浸泡炎症部位。3、用燕麦片治疗。4、尝试简单的盐水敷法。5、考虑用醋进行全身治疗。方法2：治疗毛囊炎的用药方法1、不要犹豫，严重的情况下就要咨询医生。2、使用氢化可的松来缓解瘙痒和疼痛。3、使用非处方药止痛药/抗炎药。4、严重的病情要使用抗生素。5、使用抗真菌药物治疗真菌引起的毛囊炎。6、由医护人员处理疖痈和粉刺。方法3：避免致病行为1、不要刮这一部位。2、不要触摸这一部位。3、不要穿紧身的衣服。4、不要将你的皮肤暴露在刺激性物质中。5、不要在未经处理的水中洗澡或是游泳。6、不要太过依赖外用类固醇药膏。7、不要让现有的伤口受到感染。毛囊炎是毛囊的细菌或真菌感染，一般表现为瘙痒、疼痛、起泡，以及一个或多个受感染的毛囊周围出现皮疹。 毛囊炎可以由多种病原体引起，可以发展到不同的严重程度，因而有许多治疗方法。无论你是轻微的感染还是紧急严重的感染，从下面的步骤1开始阅读，都能让你的皮肤及时恢复最佳状态。
方法1：家庭照料、治疗轻度毛囊炎
1、用抗菌肥皂定期清洗该部位。大多数轻度毛囊炎是可以自愈的。但是，对感染部位细心的照料可以加速痊愈的过程。每天两次，使用温和的抗菌肥皂清洗感染部位，杀死造成毛囊炎的细菌。 冲洗，然后用清洁、干燥的浴巾或毛巾擦干。一定要轻轻地洗。不要使用刺激性的香皂或用力擦洗——这些都会刺激到得病区域，使红肿和发炎进一步恶化。
如果碰巧你的毛囊炎发生在脸上，选择面部专用的抗菌香皂。这种会比一般的更加温和些。
2、用温水和醋酸铝浸泡炎症部位。醋酸铝是一种收敛、抗菌剂，也被叫做Burow溶液，是一种便宜的非处方药，用于治疗各种轻微的皮肤病。醋酸铝可以杀死引起毛囊炎的细菌，减轻感染部位的红肿，减少刺激并加快恢复。使用Burow溶液，只需要在适量温水里把一小包溶解即可，之后隔一段时间用溶液再次将其润湿。
完成后，清理盛装醋酸铝的容器，并用冷水冲洗毛巾。不要重复使用毛巾；彻底清洁和干燥之后才能再次使用。
3、用燕麦片治疗。不论你相信与否，很长时间以来，因为燕麦片含有抗瘙痒成分，所以人们一直用燕麦作为皮肤过敏症状的家庭疗法。尝试把你的身体（或者只是感染部位）浸泡在燕麦片水浴里，或者用燕麦片洗液覆盖感染区域。享受燕麦片带来的温柔舒缓的感觉，但是，为了防止毛囊炎的进一步加重，要避免长时间的暴露，即使是这种温和的环境也不行。如上所述，确保用干净的毛巾或浴巾来轻轻擦干患处。
4、尝试简单的盐水敷法。热敷是把布或是其他吸水材料浸泡在温热的液体里，按在患处起到舒缓作用，促进血液循环并加速愈合。盐水热敷有额外的抗菌作用（尽管比较轻微）。做一次盐水热敷，首先需要将几匙食盐溶解在一杯或两杯温水中。将干净的棉球或是浴巾浸泡在盐水里，然后轻轻将其敷在患处。一天敷两次——早晨一次晚上一次。
5、考虑用醋进行全身治疗。轻微的皮肤病，比如毛囊炎，用很多种全身治疗或是偏方都可以治好。虽然这些方法一般不会得到医疗机构的认可，但一些医生也承认这些方法确实有效。如果你确定要使用这种疗法，要根据你的常识来——不要做任何可能会加重毛囊炎，或再次被感染，又或者是阻碍愈合的事情。常见的疗法包括用醋敷，方法如下（其他方法可以在网上搜到）：把两杯温水和白醋用温水混匀。将干净的毛巾浸在里面，拧干，并敷于患处。保持5-10分钟，需要的时候再次将毛巾用溶液沾湿。
方法2：治疗毛囊炎的用药方法
1、不要犹豫，严重的情况下就要咨询医生。一般情况下，毛囊炎大多数都是轻微的炎症（虽然会疼）。然而，就像所有感染一样，如果任其发展，也会有可能演变成严重的疾病。如果你的毛囊炎看上去没有自愈的倾向，或者你产生了如发热、严重水肿和发炎一类的严重症状，尽快预约医生。保险起见，要及时去看医生，在长远角度来看可以为你节省大量的时间和金钱。一般来说，看普通的医生（例如你的家庭医生或全科医生）就可以了。他/她可能随后将你转诊到皮肤科医生处。
2、使用氢化可的松来缓解瘙痒和疼痛。氢化可的松是一种用来对抗皮肤过敏、缓解瘙痒的外用乳膏。 尝试每天用1%的氢化可的松乳膏2-5次（或者根据需要），来缓解疼痛。将软膏直接涂在患处，轻轻用手指或是或是清洁的敷药工具按摩。如果用的是手，涂药膏之前要先把手洗净并擦干，以防止细菌进入伤口。需要注意的是，虽然氢化可的松可以缓解疼痛和炎症，但它对消灭细菌没有帮助。
3、使用非处方药止痛药/抗炎药。为了缓解毛囊炎引起的疼痛和炎症，你可能需要使用非处方药中的一种合适的止痛药。便宜、常见的止痛药（如对乙酰氨基酚和阿司匹林）可以帮助减轻毛囊炎引起的疼痛。减轻疼痛同时有抗炎作用的药（如布洛芬）也是不错的选择，因为这些药物不仅可以减轻疼痛，还可以暂时减轻造成疼痛的炎症。虽然大部分非处方止痛药小剂量使用是非常安全的，大量或长期服用则有时会导致像肝脏损伤一类的严重状况，所以所有药物都始终要遵循安全使用说明。
4、严重的病情要使用抗生素。对于家庭清洁和治疗无效的毛囊炎，可能有必要用抗生素进行抗感染治疗。外用抗生素可在大多数药店和杂货店买到。更强效的口服抗生素则需要医生的处方，一般在重症条件下才使用。
5、使用抗真菌药物治疗真菌引起的毛囊炎。正如引言中提到的，某些情况下，毛囊炎不是由细菌，而是由真菌引起的。在这种情况下，你就需要用抗真菌药物来进行治疗。抗真菌药物有口服和外用两种形式。和抗生素一样，效果温和的抗真菌药物一般作为非处方药出售，而强效的药物则需要处方。
6、由医护人员处理疖痈和粉刺。在特别严重的情况下，毛囊炎最终会导致疼痛、脓疱和粉刺。如果你有这样的疖，去看医生吧。尽管排掉脓液会加速痊愈过程，降低瘢痕形成几率， 但你不能自己挤掉。不在无菌的医疗环境里而试图切掉疖并引流脓液，是一定会引发二次感染的。
方法3：避免致病行为
1、不要刮这一部位。毛囊炎通常是由于剃须或是不卫生的剃须手法刺激引起的。如果你胡子下或者你经常剃毛的皮肤有毛囊炎，让这个区域的皮肤休息一下。长期剃毛会刺激这一区域的皮肤，甚至会引起疾病蔓延。如果你"必须"剃，尽量减少刺激。试着用用电动剃须刀而不是手持剃须刀，顺着皮肤剃而不是反着来。确保每次剃须时剃刀都是干净的。
2、不要触摸这一部位。手指和受是细菌最常见的载体。这就是说，他们携带病传播病菌就像飞机运人。虽然患病区域可能会发痒、灼痛或是刺痛，但切记不要抓挠。向对待禁地一样对待这个区域——尽量只在涂肥皂、抹药或敷药时才能碰。
3、不要穿紧身的衣服。一整天衣服和皮肤的摩擦会引起皮肤擦伤和刺激，这就有可能引发感染。此外，如果穿着的衣物阻断皮肤"呼吸"空气的话，也会引发感染。如果你对毛囊炎易感，确保你的衣物是柔软宽松的，以尽量减少任何可能的刺激。也要注意防止炎症部位的衣物变潮湿。潮湿的衣物可能会粘附在皮肤上，更可能会刺激到患处。
4、不要将你的皮肤暴露在刺激性物质中。每个人的皮肤状态是不同的——一些人对红疹和皮炎易感，而有些则不那么容易。如果你得了毛囊炎（或者容易得），尽量避免与你所知道的致病刺激物相接触（尤其是使你过敏的物质），因为刺激可导致感染，或者阻碍现有炎症的恢复。比如说，你可以避免使用某种化妆品、精油、乳液、磨砂等等。
5、不要在未经处理的水中洗澡或是游泳。毛囊炎被叫做"热浴盆疹"是有原因的。游泳、洗澡或是其他不干净的水环境，比如未用氯气消毒的热水浴缸，都是导致毛囊炎的常见原因。毛囊炎的致病菌（如绿脓杆菌）很容易通过污水传播。 如果你有得毛囊炎的倾向，你要小心，确保自己不要接触不流动、未经处理的水。
6、不要太过依赖外用类固醇药膏。某些情况下，长期使用类固醇会增加毛囊炎的患病几率。外用类固醇药膏如氢化可的松，尤其可以引起毛囊炎的感染。而且，外用氢化可的松本身就是一种治疗轻度毛囊炎的常见药物。如果你正在用氢化可的松来治疗毛囊炎，而且没有发现任何好转迹象的话，预约医生门诊——拖延和过度依赖类固醇药膏都会使得感染恶化。
7、不要让现有的伤口受到感染。如果附近感染发现并任其蔓延的话，毛囊就会发炎、感染。因此，你应该确保及时寻求专业治疗皮肤感染。不要让感染失控——它们在局部感染、面积小的情况下比蔓延之后要好治疗得多。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang/55073.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 心悸患者饮食要注意什么(心力衰竭病人···

下一篇: 隔夜的螃蟹能吃吗(螃蟹可以隔夜吃吗)