少女由于身体发育的影响,很容易出现月经不调的症状,在这个时候就需要做好护理工作l了,那么少女月经不调表现有哪些?改善月经不调该吃什么?月经不调的症状还是很明显的,下面就来详细了解具体症状,以及调理的饮食方法吧。
1、少女月经不调的症状
1、经血量多初潮后经停数月,经转时量多,甚或如崩而下,或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能失调性子宫出血。
2、月经反复月经初潮尚正常,第二次月经期过后五天又来,反复数月如此,无周期、无规律性,几乎没有干净的日子。经量较少,经色可呈鲜红或咖啡色,或酱色。
3、闭经月经多在十八岁以后来潮,随后经量不规则,或多或少,周期逐渐延迟,经常停闭,并出现体重增加或多毛现象。这种情况在出现月经不调的少女身上最为常见。
如果之前一直正常,最近不正常,那就是受身体和心情及外界因素的影响导致的月经失调,放松心情,注意休息,调整饮食就没事。会正常的。如果长期月经不正常,排卵期不固定,有可能会引起不孕。
一旦发现月经不调,一定不可掉以轻心,最好是外抹艾附暖宫膏来调理。清除毒素,恢复造血功能,调节内分泌,通经活血,可以促使女性月经不调更好的恢复。
2、改善月经不调的饮食
1、清肝调经汤
中医处方:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成。丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方,为治疗月经提前的主方。加味失笑散是化淤止血名方,为治疗月经过多的主方。两方合用,稍作加减,故能治疗月经提前、经量过多等病证。其中加入川续断,有一定深意,川续断有补肾助阳、活血调经的作用;月经提前,经量过多者,多与肾虚有关,故加入川续断补肾调经。
具体功效:本方有清肝解郁、化淤调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方须在行经期服用。
2、生化蜜膏
中医处方:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
制法手段:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。
使用方法:每服30毫升,日服3次。
具体功效:活血化瘀,温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
3、益肾通经汤
中医处方:柏子仁10克,丹参、熟地各12克,川续断15克,泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克,茺蔚子、生茜草各15克,炙鳖甲9克,红花6克。
本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。
(1)通畅子宫气血,引经血以下行,促月经来潮。本方不仅有调经的作用,而且通过补肾宁心,提高阴精的水平,有助于卵子的发育。由于辅以活血调经,促动阴阳的转化,排出卵子,所以还有促排卵的作用。
(2)宁心安神,即安定心神,方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮,安定心神,使心气下降,子宫开放,排出月经。
(3)补肾养血,提高肾阴阳,以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平。
3、经期不能吃的食物
一、饮品类:
1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料:使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。
4、冷饮:寒性月经病者忌饮。
5、汽水:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。
二、蔬果类:
1、花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。
2、柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
3、西瓜:经期的女性应禁食。
4、竹笋:竹笋性寒,女性在经期应忌食。
三、海鲜类:
1、螃蟹:女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
2、田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
月经有时不规律,这对女孩来说很无聊。随着年龄的增长,越来越多的人关注这方面的问题。月经对女性非常重要。同时,月经是否正常可以反映出你自己的身体状况是否正常。许多女性朋友会出现。月经推迟,月经量小,痛经等月经疾病。那么,少女月经不调挂什么科?
少女月经不调挂什么科
月经不调情况的发生,将会影响到女性受孕,乃至未来的生活。所以,在出现这一情况时女性应加以重视,并及时的入院进行相应的检查。但事实却是,生活中很多女性应相关知识的匮乏性,甚至不知道月经不调应到哪个科室进行检查。进而便问出了月经不调去医院挂什么科检查的问题。那么,女性月经不调去医院挂什么科检查呢?当然是妇科了,虽然,引发女性月经不调的原因有很多,例如内分泌失调、精神心理方面、妇科病症等等。但是,首先月经不调是一种女性妇科病症。因而,女性在检查、治疗月经不调情况时需要挂妇科号来通过检查明确具体是什么原因引发了月经不调情况的发生。另外,现在还有一个科为中医妇科。但是这个可是并非所有的医院都有,一般具有一定规模的、技术性较高的大型医院内才设有这个诊室。具体选择哪个科,你可以根据自己的偏好、情况有选择的挂号。普遍挂的是妇科,若是较为信赖中医,也可以到相关医院挂中医妇科。中医妇科主要从中医的角度对病症进行检查、治疗、调理,治疗上由内而外更彻底。
月经不调会影响生育吗
月经不调可能导致不孕,但并非所有月经不调的女性都会不孕。女性朋友应该特别注意月经不调,因为月经不调可能是不孕的征兆。如果月经因情绪、压力等外部因素而异常,经治疗和调理后月经恢复正常,正常妊娠和分娩不受影响。当然,如果长期不治疗月经不调,会加重内分泌功能障碍,影响生育能力,并可能导致不孕。如果月经不调是由器质性疾病引起的,不会导致不孕,但月经不调往往是由妇科疾病引起的,其中最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤和卵巢囊肿。如果这些疾病得不到及时治疗,将会导致病情恶化和不育。月经不调的原因有很多,主要表现为卵巢问题、器质性疾病或药物等因素引起的月经不调。众所周知,受精卵可以在合适的时间植入子宫内膜,然后才能成功受孕和生长。这个过程取决于性腺的正常功能。如果在任何环节出现任何问题,都会影响到妇女的怀孕。因此,月经不调的女性应积极调理身体,并可咨询医生选择合适的药物或食疗方法,积极锻炼提高身体素质。有必要密切观察排卵情况,并在排卵期间适当安排同一个房间,以提高妊娠成功率。
随着现在社会上人民生活结构的改变,越来越多的女性开始出现月经不调了,并且这种趋势越来越趋向于年轻化,很多女孩子在清除期都开始月经不调了,当然这是排除了青春期少女生理性月经不规律的情况的,不一样的年龄段出现月经不调的表现是不一样的。那么,少女月经不调的表现?
少女月经不调的表现
1、月经先期:月经周期提前7天以上,甚至10余日一行,连续两个周期以上者。
2、月经后期:月经周期延后7天以上,甚至40~50天一行(大于35天,小于3个月),连续两个周期以上者。
3、月经先后无定期:月经提前或错后超过7天,连续两个周期以上者。
4、月经过多:月经量较以往明显增多,一般周期基本正常者。
5、月经过少:月经周期基本正常,经量明显减少,甚或点滴即净或经期缩短不到2天,经量也少者。
6、经期延长:月经周期基本正常,行经时间超过7天以上,甚或淋沥半月才净者。
7、崩漏:非经期,子宫大量出血或淋漓不断地出血。
营养品一般都富含丰富的营养素,人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质,它的营养价值很高。除了通过药物来治疗月经不调之外,日常生活中饮食也是影响月经不调的重要因素。日常生活中很多食物都是天然的营养品,因此广大女性一定要注意饮食调理。避免喝浓茶:行经期时不适合喝浓茶,浓茶含有大量的咖啡因,对神经和心血管的刺激非常大,容易增加焦虑不安的负面情绪,加重痛经和经血量,延长行经时间。
来月经小腹痛怎么办
月经期小腹痛是女性经期常见症状之一,有些人只是轻微胀痛或者隐隐的不舒服,有些人疼痛严重,甚至无法忍受。来月经小腹痛怎么办呢?一般情况,需要视情况来看怎么处理经期小腹痛的状况。有些人月经期腹痛不是特别严重,疼痛在可以忍受的范围,不会影响正常的学习工作和生活,一般不需要特别处理,注意保暖,放松心情,保持心情愉快,好好休息,安然度过经期这几天就可以了。如果月经期小腹疼痛比较厉害达到无法忍受的地步,严重影响日常生活,需要及时到正规医院找医生检查咨询。疼痛难忍的时候,医生可能会先暂时性地开一些止痛药缓解痛苦,然后做进一步的检查,排除一些身体器质性疾病,找出病因然后针对性地治疗。需要注意的是,千万不要自行用药,以免对身体造成伤害。另外,月经期不管是何种疼痛,都可以通过局部保暖暂时缓解。月经期一定不要吃生冷食物,以免加重经期腹痛。
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