月子病怎么治疗调理

月子病怎么治疗调理

女性在生产之后，由于身体损伤，是需要及时做好护理工作的，护理不当很容易对健康造成不利的影响，那么月子病怎么治疗调理？调理月子病的药膳有哪些？月子病是可以通过一些方法来调理恢复的，下面就来详细了解具体内容，以及月子需要注意的地方吧。

1、产后腹痛

产妇表现为腹痛隐隐，喜温，恶露量少色淡，脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血，温中散寒。

取当归15克，生姜50克，陈皮10克，羊肉400克。将羊肉切小块放入沸水中焯去血腥后用清水洗净，生姜切片。

一起放入砂锅中加适量清水和盐，武火烧开文火炖至肉烂即可食用。

产后表现为小腹疼痛，恶露淋漓不爽，颜色紫黑有块，脉弦涩有力。宜三七山楂炖鸡，活血化瘀。

取鸡肉500克，山楂20克，三七50克（捣烂），葱、姜、盐、料酒适量。

先将鸡肉切块，加入适量清水和盐，炖至肉熟，然后加入三七、山楂、葱、姜、盐、料酒，炖至肉烂。

2、产后大便难

产妇大便干燥数日不解，解时艰涩难下，脉虚细。宜用鸡蛋阿胶小米粥滋阴补血，润肠通便。

取鸡蛋1个，阿胶6克，小米100克。先将小米放入砂锅加适量水熬成稀粥，把阿胶放入杯中烊化，将鸡蛋打碎调好，然后用热小米粥300毫升冲兑，加入适量蜂蜜即可。也可用红薯蜂蜜粥调理，取红薯500克，蜂蜜适量，当归10克，黄芪20克。

红薯蒸熟捣成泥，当归、黄芪放入砂锅中加水300毫升，煎30分钟，取汁倒入红薯泥中，加适量蜂蜜后，置文火上煨10分钟，调匀即可。

3、产后自汗盗汗

产后汗多，不能自止，动则加剧，脉虚弱。宜用黄芪小麦粥益气健脾，固表止汗。

取黄芪15克，防风5克，小麦40克，糯米20克。黄芪、小麦先放入砂锅中加水800毫升，小麦炖烂后加入糯米、防风，再炖30分钟即可。

宜用三麦粥养阴益气，生津敛汗，取小麦30克，浮小麦30克，麦冬6克，五味子6克，粳米30克。以上原料一起放入砂锅中加水1200毫升，熬成粥状即可。

4、产后护理需知

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。

做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

月子病怎么治

月子病的治疗应在月子期间。如果产妇发现身体不适，就应及早就医，查明原因。

月子病怎么治

月子病应在月子期间治疗。如果产妇发现身体不适，就应及早就医，查明原因。对于月子病，不能消极地怕和躲，而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，注意休息调养与运动都是防止月子病的关键。

1、早查早治

在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然，误认为一般伤风感冒而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。

2、对症治疗

无论是平时还是月子”里，得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓月子病”，就更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

3、日常饮食

产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。

4、休息调养与运动

刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。如果素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。

5、注意保持良好心情

不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激;避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

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月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。产妇在月子里得了病，由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿，再加上症状初起时大多较轻，产妇往往不予充分重视，不及时求医，在不经意间失去了最佳治疗时机，等到病情严重了再治，治愈的难度自然就大了许多。如果不慎得了“月子病”也不要担忧和害怕，首先应该及时求医，到正规医院找专业医师进行治疗，千万不要延误诊断，耽误治疗。

因为，疾病初发期治疗起来比较容易，一旦发展为慢性病就会迁延难愈，治疗难度大为增加，还有可能导致长期缠身，难以解脱。如果产妇在月子期间所患的全身性关节疼痛，应在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗，不可丧失信心，时治时停，更不要把希望寄托于“再生育一次”的无科学依据的方法上，以至于走入另一个误区，导致旧病未除又添新病。

中医怎样治疗月子病

月子病应当及早治疗，否则非常难治。该病和普通风湿病不同，常规抗风湿药物通常无效。不过，经验证明，中医药对月子病有比较积极的疗效。如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议产妇立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等方法治疗，坚持治疗1年以上可见显著效果。

月子病偏方

1、月子病偏方之食疗

熟地30克、红花30克、苏木30克、荆条30克、转经花30克、鸡蛋7个、红糖30克。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入 煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃，在月经来时第一天开始吃。

2、月子病偏方之针灸

艾灸疗法。把梨树叶子用砂锅煮一下 ，然后把梨树叶子放在穴位上，把艾叶搓成塔形，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草 ，每个穴位灸7个艾柱，没有梨树叶子可用咸菜块切成片，把搓好的艾草放在咸菜片上，也可用姜片，不过姜片得用针钻几个孔，否则没有疗效，当然治疗月子病最好用梨树叶子。

月子病如何治疗

月子病主要指产后出血、感染造成的慢性病变，产后出血有时会导致妈妈持续性贫血，表现为产后乏力、头晕、失眠等，查血色素有贫血表现。对于产后贫血，要给予贫血药物治疗，多选择铁片补充。饮食上要多吃各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，可以补充铁离子，也可以适当吃海鲜，含有的铁成分也很多。
产时如果大量出血，甚至会导致席汉氏综合征，表现为产后甲状腺机能减退合并腺腺机能减退，要给予相应的激素替代治疗。产后月子病也包括慢性盆腔炎，表现为产后慢性腹痛、腰痛，查体附件区增厚压痛是典型体征，要给予及时的抗感染治疗，争取一次治愈，如果迁延不愈转为慢性，有时会导致继发不孕。

月子病应该怎么治

月子病的治疗原则是采用药物、理疗以及体能锻炼综合治疗的方法。
一、药物治疗，对于血虚所导致，治疗宜补血益气、和络止痛，对风寒所导致，治疗宜养血祛风、散寒除湿，对于血瘀所导致，治疗宜养血活血、化瘀通络。二、理疗，可以采用针灸治疗，针灸具有一定的调气血、通经脉、止疼痛、疏风散寒等作用。三、体能锻炼，在治疗期间，可以适当地进行一些运动，不要太过于劳累，适宜就可以。如果治疗及时，调理得当，大多数的月子病都可以治愈，预后都是比较好。月子病又称为产褥期疾病，产褥期感染，产褥期感染一般有三大症状，发热、疼痛、恶心，一般在两三天低热以后突然出现高热，应考虑感染的可能。急性乳腺炎，产后大部分女性都会哺乳，哺乳的话就有可能乳房有积乳而造成积乳性乳腺炎，所以一定要让宝宝吸空乳房，如果不能吸空就要用吸奶器吸空乳房。关节痛，分娩以后母体的骨骼和骨盆都处在修复期，所以在产褥期一定要避免操劳过度，注意休息，加强蛋白质的摄入，在产后两个星期时，可以做一些骨盆操。
月子期患者要尽量清淡饮食，女性在月子期间身体的水分特别多，所以要尽量清淡饮食，不要吃得太咸，以免出现水钠潴留，这样能够加速水液的排出。还要多吃高蛋白类的食物，因为女性在坐月子期间身体比较虚弱，同时还会进行母乳喂养，所以需要的营养元素就比较多，通常都要多吃各种肉，比如常见的猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾等食物。月子期间通常不要吃辛辣、刺激以及生冷、寒凉的食物。

月子病怎么治？

月子期间是女性身体比较脆弱的阶段，容易受疾病的侵扰。月子病应该及时治疗，越早治疗效果越好，具体治疗方法如下。

第一，促进子宫恢复，月子期间会有一段时间的出血，这是排出恶露的一个过程，如果出现子宫收缩乏力，应该按摩子宫，必要时使用缩宫素，促进子宫收缩。第二，防治便秘，应该适当喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免排便时过度用力，常下床走动，保持轻度运动量，帮助肠胃蠕动，促进排便，如果便秘严重，要使用药物帮助排便。第三，防治水肿，主要通过饮食治疗，饮食要清淡，不要口味太重的食物。另外，如果月子期间还可能出现尿潴留、麻木、腰疼等情况，如果病情严重，应该及时就诊。

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