腰椎间盘突出怎么治疗

腰椎间盘突出怎么治疗

一说到腰椎间盘突出，可能很多人都深有感触，一旦发作起来就会疼痛难忍，感觉全身都再疼，腰椎间盘突出治疗起来会比较困难，平时只能通过药物治疗，再加上生活中注意，防止腰椎间盘突出发作，那腰椎间盘突出怎么治疗？腰椎间盘突出要注意什么？

1、中医治疗法

【材料】续断18g，怀牛膝15g，苍术15g，当归15g，五加皮15g，木瓜15g，制川乌9g，制草乌9g。

【用法】将这些药物放进砂锅里，加清水浸泡2~3个小时，大火烧开，改小火煮20~30分钟，关火后滤出药汤，加水再煎，一共煎3次，把3次煎好的药汤混合均匀，分2~3次饭前服用，一天一剂。连用3~5天观察效果。

续断、怀牛膝有补养肝肾、强筋壮骨的作用，苍术健脾燥湿、增加脾脏化生气血的能力，当归补血活血，促进腰部供血。木瓜能舒筋活络、祛风除湿，川乌、草乌能祛风除湿、温经止痛、通利关节，五加皮能强筋壮骨、祛风除湿。这种药汤能补养肝肾、培补气血、疏通腰部经络、促进腰椎关节供血。

等到症状缓解以后停止用汤药，改用药粉。将这些药一块磨成细粉，每次取9g，用开水冲泡后焖一会儿，加少量蜂蜜调味，饭前服用，早晚各一次。如果对中药味非常排斥，可以把药粉装进胶囊壳里。

2、锻炼的方法

（1）站立扭髋两脚分开与肩同宽，双手叉腰，两侧髋关节向左右两侧扭动，同时肩部也随着向后微微倾斜，左右共做100次。

（2）平卧在床上，双膝弯曲把脚放在床上，而后用力将臀部抬起，离开床面约10公分，这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下，如此反复10下。依此方法每天做3次。

（3）腹肌的锻炼：即做仰卧起坐，同样是每次做10次，每天3次。

（4）交叉扭腰：两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。

（5）前弯后伸两侧分开与肩同宽，脚尖向内，漫慢向前弯腰，使手逐渐接触地面，然后再向后伸腰，向后伸到最大限度，反复做10次。

3、平时要注意

腰椎间盘突出患者注意，平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。心情紧张、压力大的人更容易出现腰部供血不畅，造成腰椎间盘突出。中老年人要尽量保持心情愉悦，尤其是上班族要注意放松心情。

腰椎间盘突出该怎么治疗？

该病治疗以非手术治疗为主，尤其对于症状较轻，病程较短的患者首选非手术治疗（包括生活管理、物理治疗、药物治疗等）。对于非手术治疗无效的患者，可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗，尤其是经皮脊柱内镜治疗。而对于部分病情严重，无微创技术治疗适应证的患者，可以考虑开放手术治疗。
对于初次发作或症状较轻、病程较短的患者，休息后症状可以自行缓解的患者，由于全身疾病或有局部皮肤疾病不能实行手术者，不同意手术治疗的患者可以采用保守治疗。具体治疗方案包括：
卧床休息，一般严格卧床3～4周，腰围保护、适当下地活动；
非甾体类消炎镇痛药物治疗；
静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗；
牵引治疗，其中，骨盆牵引最常用；
理疗、针灸、按摩（专业医生指导下）、运动治疗、医疗体操等。

腰椎间盘突出具体怎么治疗

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/47383.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 电水壶烧水致记忆力衰退

下一篇: 急性肠胃炎能治吗(急性肠胃炎怎么治)